Pressemitteilungen zu Darmflora

… ist ein wichtiger, völlig natürlicher und biologischer Bestandteil des WELLNESSPACK C. Sie wird aus dem getrockneten Fruchtfleisch des inneren Teils der Baobab-Frucht gewonnen. Untersuchungen in namhaften Forschungszentren zeigen interessante Eigenschaften der Baobab-Pulpe im Bezug auf die Darmflora, da der wasserlösliche Teil der Pulpe den Wachstum von Bifidusbakterien beschleunigt. Lösliche und unlösliche Ballaststoffe, wie sie zu 44% in der Pulpe enthalten sind, erzeugen eine präbiotische Wirkung auf das Wachstum und/oder den Stoffwechsel von …

… das Antibiotikum weiter nehmen und sich mit den Durchfällen arrangieren? Auch das muss nicht sein. Man kann das Übel an der Wurzel packen. Ursache solcher durch Antibiotika ausgelöster Durchfälle ist meist eine ins Ungleichgewicht gebrachte natürliche Darmflora. Die nützlichen Darmbakterien sind dem Antibiotikum zum Opfer gefallen und haben solchen Mikroorganismen Platz gemacht, die Durchfälle auslösen können. Verhindern und auch behandeln kann man solche Antibiotika Durchfälle durch die Anwendung bestimmter Probiotika. Ganz aktuelle Forschungen …

… dieser Aussage steckt. Der menschliche Darm hat für unseren Körper etwa die gleiche Bedeutung wie die Wurzel für eine Pflanze: Krankt sie, dann wird der ganze Organismus in Mitleidenschaft gezogen. Um optimal zu funktionieren, ist unser Darm mit einer Darmflora ausgestattet, die natürliche Bakterien enthält. Die Darmflora spielt dabei eine ganz wesentliche Rolle in unserem körpereigenen Abwehrsystem. Mit ihren Bakterien hat sie einen entscheidenden Einfluss auf unsere Vitalität und unser tägliches Wohlbefinden. Fakt ist, dass 100 g Stuhlmasse mehr …

… Brechdurchfall gekennzeichnet. Wie häufig bei Viruserkrankungen kann man kausal, also direkt gegen die Viren wenig tun. Allgemeine Hygienemaßnahmen, genügend Flüssigkeitsaufnahme und Ruhe sind wichtig. Zur Unterstützung der durch das Virus ins Ungleichgewicht gebrachten Darmflora kann die Einnahme von Probiotika wie Saccharomyces boulardii von Nutzen sein. Weltweit durchgeführte klinische Studien haben gezeigt, Sacchoromyces boulardii Durchfallerkrankungen verschiedener Ursache bei Kindern und Erwachsenen schnell und wirksam lindern kann. In Deutschland …

… Milchsäurebakterien sowie den Ballaststoff Inulin, der regulierend auf die Verdauung wirkt. Bundesforschungsanstalt für Ernährung und Lebensmittel (BfEL) bestätigt: Probiotika fördern das Wohlbefinden Dass die in Nutrilance enthaltenen probiotischen Kulturen eine ausgewogene Darmflora fördern und somit zu Gesundheit und Wohlbefinden beitragen, belegen wissenschaftliche Studien. Auch die Bundesforschungsanstalt für Ernährung und Lebensmittel (BfEL) bestätigt diesen Zusammenhang. „Gesundheitsbewusste, die bereits heute probiotische Drinks oder Joghurts …

… zu schützen. Sollte Montezuma wegen Unvorsichtigkeit oder nicht ausreichender Vorsorge trotzdem zuschlagen, so helfen die Kapseln auch. Morgens und abends je 2 Kapseln afterbiotic® beseitigen schnell den Durchfall und regenerieren die Darmflora. afterbiotic® (PZN 4604255) ist kostengünstig in der Apotheke oder direkt bei Navitum Pharma erhältlich. Weitere Informationen unter www.navitum-pharma.com oder Kontaktaufnahme per Mail unter Navitum Pharma GmbH Am Wasserturm 29 65207 Wiesbaden Tel: 0611-58939458 FAX: 0611-9505753 E-Mail: Web: www.navitum-pharma.com

… unterstützen und die Sauerstoffaufnahme im Körper nachweislich steigern. Ferner werden bestimmte pflanzliche Kombinationsadditive (aus Faserstoffen u.Ä.) eingesetzt, welche das Gleichgewicht der Säurebasen und den Aufbau bzw. den Erhalt der gesunden Darmflora unterstützen können. Durch diese unterstützenden Effekte können deutliche Verdauungsverbesserungen und extreme Reduzierung von negativen Verdauungsbegleiterscheinungen wie Blähungen o.Ä. eintreten. Die Bio-Signalling-Theorie und die MNCS Produktlinien bringen die Nova Nutria International …

… Einhalt zu gebieten: Langsam abnehmen, damit die Bauchmuskulatur erhalten bleibt, denn Fasten oder Crashdiäten liefern so wenig Protein, dass die Muskeln abgebaut werden. Das macht den Bauch schlaff. Oftmals ist der Blähbauch auf eine gestörte Darmflora zurückzuführen. Der tägliche Konsum von probiotischen Milchsäurebakterien baut eine gesunde Darmflora auf, die Blähungen vorbeugt. Reich an natürlichen probiotischen Bakterien sind unsterilisierter Joghurt, frisches Sauerkraut oder Brottrunk. Internistin Sabine Schulz rät zu kleinen Mahlzeiten und …

… Abwehrschwäche vor, die heute durch eine Untersuchung der Abwehrmechanismen abgeklärt werden kann, so dass dann eine ursächliche Behandlung möglich ist. Unter ganzheitlichem Aspekt können dafür verantwortlich sein: Zähne, chronische Herde oder eine gestörte Darmflora, ebenso wie eine außerordentliche psychische Belastung. Die ersten Anzeichen einer Prostatitis sind Spannungsgefühl und Schmerzen im Dammbereich, begleitet von häufigem Harndrang und gleichzeitigen Beschwerden beim Wasserlassen. Wird die Entzündung nicht ausreichend behandelt, kann …

… Malzzucker, Milchzucker, Traubenzucker etc. Zucker dieser Art, sind reine Kohlenhydrate und verzehren im Körper das Vitamin B1. Dieses Vitamin ist im Körper für wichtige Stoffwechselvorgänge dringend notwendig. Außerdem kann Zucker krankhaft auf die Darmflora einwirken. Das wiederum kann zu Völlegefühl und Blähungen führen. Weiterhin können wichtige Nahrungsbestandteile wie Mineralstoffe, Spurenelemente und Vitamine nicht mehr aufgenommen werden. Darunter leidet das gesamte Immunsystem, was auch viele heutige Zivilisationskrankheiten erklärt. Beachtet …

… hat einen besonders positiven Einfluss auf das Ergebnis der Darmreinigung. Darmsanierung durch eine intensivere Reinigung Bei der dieser Darmsanierung handelt es sich um eine Reinigung des Verdauungssystems – bis hin zum Dickdarm bei gleichzeitigem Aufbau der Darmflora. Dieses Programm ist in seiner Anwendung leicht und problemlos in jeden Alltag zu integrieren. Eine zeitgleiche, vorübergehende Umstellung der Ernährung (säurebildende Lebensmittel reduzieren; basenbildende Lebensmittel erhöhen) wirkt sich sehr positiv auf das Ergebnis dieser Darmsanierung …

… von sich, wie z.B. das Indol und Skatol. Sie sind übel riechend und verantwortlich für die Entstehung des typischen Stuhlganggeruchs. Ihr chemischer Abkömmling Indikan kommt im Schweiß und Urin vor. Laktobakterien halten das Gleichgewicht der Darmflora aufrecht Die gesunden Darmbakterien erzeugen vor allem Milchsäure, aber auch Essigsäure, Verdauungsenzyme und Vitamine. Die Milchsäure produzierenden Bakterien werden als Laktobakterien bezeichnet. Ihre bekanntesten Vertreter sind der Lactobacillus acidophilus und das Bifidobacterium bifidus. Die …

… „Zum einen die unlöslichen Ballaststoffe wie Cellulose, die viel Wasser binden und dadurch den Darm füllen. Sie regen die Verdauung an und schützen vor Darmerkrankungen.“ Zum anderen nehmen wir lösliche Ballaststoffe wie Pektin auf, die die Darmflora gesund erhalten, indem sie den nützlichen Darmbakterien als Nahrung dienen. Sie stärken überdies das Immunsystem und senken den Cholesterinspiegel. „Außerdem“, so die Ernährungsexpertin, „beugen sie Gefäßkrankheiten vor und halten den Blutzuckerspiegel konstant.“ Eine unzureichende Aufnahme von Ballaststoffen …

… Ergebnissen und beinhalten vor allem: 1. Innere Behandlungskomponente: • Sanierung mikrobieller Herde, die die Haut, die Schleimhäute, die Luftwege, Harnwege, den Darm oder den Genitalbereich befallen haben. • Wiederherstellung einer gesunden Darmflora und Darmfunktion, z. B. anhand von milchsäureproduzierenden Bakterien (beispielsweise Kanne Brottrunk) und gesundheitsförderlichen E.-coli-Stämmen. • Identifizierung und Ausleitung relevanter Schadstoffe wie Pestizide, Holzschutzmittel, Schwermetalle aus Dentallegierungen (u. a.). • Aktivierung der …

… Gleichzeitig waren die Immunreaktionen des Darms verbessert. Am stärksten ausgeprägt war dieser Effekt bei Patienten, denen zuvor Polypen entfernt wurden. Die drastische Reduzierung des Risikos bei der Synbiotika-Gruppe deckte sich mit einer veränderten Zusammensetzung der Darmflora zu Gunsten der nützlichen Bakterien wie Bifidobacterium und Lactobacillus. Diese Veränderungen fanden innerhalb weniger Wochen statt und zeigen, dass sich Synbiotika sowohl unmittelbar als auch auf lange Sicht vorteilhaft auswirken können. Die Syncan-Forscher folgerten, …

… den damit verbundenen starken pH-Wert-Schwankungen und Angriffen der Verdauungsenzyme. Dadurch gelangen sie bis in den Dickdarm und besiedeln dort für eine kurze Zeit die Schleimhaut. Es gibt zunehmend mehr Hinweise darauf, dass die starke und gesunde Darmflora Erkältungs- und Durchfallerkrankungen sowie allergischen Reaktionen vor allem bei Kindern vorbeugt. Weiterhin hemmt sie Enzyme, die Nahrungsreste im Darm zu krebserregenden Substanzen umwandeln (1). Unterschiedliche Produkte haben in den letzten Jahren den Markt erobert: Neben Joghurts türmen …

… sogar vor Krankheiten, weiß Medizinpublizist Müller-Nothmann. Der Ernährungsexperte des Zentrums für Ernährungskommunikation und Gesundheitspublizistik (ZEK) macht in Anbetracht der bevorstehenden Erkältungs- und Grippeepidemie darauf aufmerksam, dass nur probiotische Bakterien die gesundheitsförderliche Darmflora aufbauen. Der Begriff Probiotika ist inzwischen Bestandteil der Umgangssprache geworden. Probiotisch bedeutet „für das Leben“ und damit das Gegenteil von antibiotisch. Probiotika sind Mikroorganismen - in der Regel Milchsäurebakterien - …

… Nein, das wäre grundverkehrt, weil es zu Rückfällen und den gefürchteten Antibiotika-Resistenzen führen kann. Man kann das Übel an der Wurzel packen. Ursache solcher durch Antibiotika ausgelöster Durchfälle ist meist eine ins Ungleichgewicht gebrachte natürliche Darmflora. Die nützlichen Darmbakterien sind der Antibiotika-Therapie zum Opfer gefallen und haben solchen Mikroorganismen Platz gemacht, die Durchfälle auslösen können. Das Produkt Afterbiotic® der Firma Navitum Pharma kann das Gleichgewicht wiederherstellen und damit den Durchfall wirksam …

Brottrunk ist ein wirksamer Schutz vor Erkältungen Köln - 8. Februar 2007. Nur wer über eine gesunde Darmflora verfügt, ist vor Husten, Schnupfen und Heiserkeit gewappnet, erläutert heute Sven-David Müller-Nothmann vom Zentrum für Ernährungskommunikation und Gesundheitspublizistik (ZEK) in Köln. Mediziner haben herausgefunden, dass mindestens 70 Prozent unserer Abwehrkraft in der Darmflora stecken. Die effektivsten Kämpfer der Darmflora gegen Erkältungskrankheiten sind die Brotmilchsäurebakterien. Wissenschaftler bezeichnen diesen wichtigsten Anteil …

… Brechdurchfall gekennzeichnet. Wie häufig bei Viruserkrankungen kann man kausal, also direkt gegen die Viren wenig tun. Allgemeine Hygienemaßnahmen, genügend Flüssigkeitsaufnahme und Ruhe sind wichtig. Zur Unterstützung der durch das Virus ins Ungleichgewicht gebrachten Darmflora kann die Einnahme von Probiotika wie Saccharomyces boulardii von Nutzen sein. Weltweit durchgeführte klinische Studien haben gezeigt, Saccharomyces boulardii Durchfallerkrankungen verschiedener Ursache bei Kindern und Erwachsenen schnell und wirksam lindern kann. In Deutschland …

… tapfer das Antibiotikum weiter nehmen und sich mit den Durchfällen arrangieren? Auch das muss nicht sein. Man kann das Übel an der Wurzel packen. Ursache solcher durch Antibiotika ausgelöster Durchfälle ist meist eine ins Ungleichgewicht gebrachte natürliche Darmflora. Die nützlichen Darmbakterien sind der Antibiotika-Therapie zum Opfer gefallen und haben solchen Mikroorganismen Platz gemacht, die Durchfälle auslösen können. Für solche Fälle bietet Navitum Pharma in Form von afterbiotic® eine Evidenz basierte Lösung an. afterbiotic® kann das Gleichgewicht …

… Lebensmitteln eingesetzt. Wie wirken Inulin und Oligofructose? Sie fördern das Wachstum und die Aktivität unserer eigenen „guten“ Darmbakterien. Während probiotische Joghurts lebende Kulturen enthalten, ernähren Inulin und Oligofructose unsere eigenen Bifidobakterien. Die Folge ist eine ausgewogene Darmflora und damit mehr Wohlbefinden, ein gestärktes Abwehrsystem und ein Beitrag zur Vorbeugung von Darmerkrankungen. Die verbesserte Aufnahme von Mineralstoffen wie Kalzium aus der Nahrung hilft die Knochen zu stärken und Osteoporose vorzubeugen. Oligofructose …

… Nahrungsergänzungsmittel mit diesen hochwirksamen Fettsäuren sind oftmals extrem schadstoffbelastet und in ihrer Dosierung nicht standardisiert, informiert Müller-Nothmann. Eine besondere Bedeutung in der CED-Therapie haben auch Probiotika. Mit Hilfe einer Umstellung der Darmflora durch gesundheitsförderliche Milchsäurebakterien lässt sich bei chronisch entzündlichen Darmerkrankungen sogar die Medikamenten-Dosis verringern, weiß Müller-Nothmann. Probiotika sind in speziellen Milchprodukten aber auch in Brottrunk oder Sauerkraut und anderem milchsauer vergorenem …

… daher rät Müller-Nothmann zum täglichen Glas Tomatensaft mit einem Spritzer Tabasco, um den Stoffwechsel etwas anzuheizen. Das kommt im Winter gerade recht. Zur Stärkung des Immunsystems empfiehlt der Ernährungsexperte täglich Zitrusfrüchte zu essen sowie mit Brottrunk oder Kefir die Darmflora abwehrstark zu machen. Um den Gesundheitswert von Obst zu erhalten, sollte es möglichst heiß gewaschen mit Schale verzehrt werden. Um die Inhaltsstoffe der verschiedenen Gemüsesorten optimal verfügbar zu machen, gehört es in die kalte, aber natürlich auch die …

… ist eine pseudoallergische Reaktion gegen den gelben Farbstoff Tartrazin (E 102). Neurodermitis ist keine allergische Erkrankung, aber diese Krankheit geht häufig mit Nahrungsmittelallergien, Pseudoallergien oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten einher. Der Aufbau einer gesundheitsförderlichen Darmflora durch Probiotika zeigt bei Neurodermitis oft erstaunliche Erfolge. Eine Studie mit Brottrunk zeigte, dass die typischen Neurodermitis-Beschwerden wie Jucken und Hautreizungen deutlich zurückgingen. Müller-Nothmann empfahl den täglichen Konsum von 2 …

… Die Gabe von Escherichia Coli Stamm Nissle hat bei CED positive Aspekte und wasserlösliche Ballaststoffe spielen im symptomfreien Intervall eine immer größere Rolle. Außerdem bilden wasserlösliche Ballaststoffe das Substrat für eine Reihe von physiologischen Bakterien der Darmflora. Grundsätzlich ist Morbus Crohn, der in der Regel im Dünndarm manifestiert mit einer unzureichenden Laktaseaktivität zu rechnen. Vor diesem Hintergrund und in Anbetracht der Kortisontherapie ist der Konsum von gesäuerten Milchprodukten sinnvoll, die die Kalziumresorption …

Bei der intensiven Darmreinigung werden alte, verkrustete Schlacken entlang des gesamten Verdauungsapparates gelöst und ausgeschieden; wichtige Vitalstoffe werden zugeführt und die Darmflora wird wieder aufgebaut. Was würde es für Sie bedeuten, wenn Sie sich von den Giftstoffen, die Ihr Körper in vielen Jahren und Jahrzehnten abgelagert hat, befreien könnten? Was wäre, wenn Sie mit den Giftstoffen auch negative Gefühle und Empfindungen los würden und von da an nach dem Motto der alten Römer leben könnten: "Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper"? …

… ganzheitliche evidenzbasierte Ernährungstherapie bei NC beinhaltet nach Meinung von Professor Hartmann sowohl die Substitution der bekannten Mangelzustände der NC, als auch eine Stabilisierung des Immunsystems. Die Stabilisierung von Darmschleimhaut und Darmflora kann über eine Kombination mit probiotischen Lactobakterien, prebiotischer Oligofruktose, das B-Vitamin Folsäure und den Mineralstoff Magnesium erfolgen. Ein Ausgleich möglicher Stoffwechselimbalancen ist durch Omega-3-Fettsäuren, Gamma-Linolensäure, eine ausgewogene Nährstoffversorgung …

… Wehner inne, die Moderation übernehmen Professor Hademar Bankhofer und Sven-David Müller-Nothmann. Der Kongress möchte einen Anstoß geben, die Diätetik und Ernährungsmedizin verstärkt in Therapie und Prophylaxe von ernährungs(mit)bedingten Erkrankungen einzubeziehen. Das Schwerpunktthema bildet der Einfluss der Darmflora auf die menschliche Gesundheit. Der Darm stellt nicht nur das größte Immunorgan des Menschen dar, sondern er beherbergt auch rund zehnmal mehr Bakterien als der gesamte menschliche Organismus Zellen hat. Eine gesunde Darmflora ist …

… signalisieren kann. ProZell kann mit seiner durchdachten Rezeptur den gestiegenen Bedarf an Nähr- und Vitalstoffen decken, den der moderne Mensch im täglichen Leben benötigt. Abgerundet wir die Rezeptur von mehreren hochwertigen Lactobacillenstämmen für eine intakte Darmflora, die ganz entscheidenden Einfluss auf unsere Abwehrkräfte und unser Immunsystem ausüben. Lea-lebe anders GmbH Die Firma Lea-lebe anders GmbH wurde 2004 gegründet und unterhält ihren Firmensitz in Kissing bei Augsburg. Neben hochwertigen Nahrungsergänzungen aus verschieden …

… Schimmelpilze sowie hämolytisch auf Streptokokken. Trotz des breiten Wirkungsspektrum treten unter der Behandlung mit Meerrettich-Extrakt praktisch keine Nebenwirkungen, keine Resistenzen und keine Immunsuppressionen wie bei herkömmlichen Antibiotika auf. Selbst die physiologische Darmflora wird nicht gestört. Demnach scheint natürlicher Meerrettich-Extrakt herkömmlichen Antibiotika deutlich überlegen zu sein. Gefährlicher Missbrauch von Tamiflu und Relenza Im Hinblick auf die gefürchtete Vogelgrippe und auf die Tatsache, dass die Vogelgrippeviren …

… Probiotika sind ungefährliche Bakterien oder Hefepilze, die eine hohe Widerstandskraft gegenüber den aggressiven Verdauungssäften haben und folglich in großer Zahl in den Dickdarm des Menschen gelangen. Dort können sie pathogene Keime verdrängen und die Darmflora positiv beeinflussen, die für wichtige Stoffwechselvorgänge, die Verdauung und Aufrechterhaltung des Immunsystems mitverantwortlich ist. Eine dauerhafte Ansiedlung von Probiotika im Dickdarm ist jedoch nicht möglich. Daher empfehlen die Ernährungsexperten der Gesellschaft für Ernährungsmedizin …

… dass jeder vierte Patient, der ein Antibiotikum einnimmt, an Durchfall erkrankt. Jährlich entspricht das einer Zahl von ca. 5-6 Millionen Durchfall-Patienten*. Die Ursache: Antibiotika zerstören nicht nur krankmachende, sondern auch die für die Darmflora wichtigen Bakterien. Die Folge sind Symptome wie Bauchkrämpfe, Fieber, Erbrechen, starker Flüssigkeitsverlust und Mineralmangel. "Damit der Organismus nicht zusätzlich geschwächt und der Krankheitsverlauf nicht verzögert wird, ist zur symptomatischen Behandlung akuter Durchfallerkrankungen, Medizinische …

… Schimmelpilze sowie hämolytisch auf Streptokokken. Trotz des breiten Wirkungsspektrum treten unter der Behandlung mit Meerrettich-Extrakt praktisch keine Nebenwirkungen, keine Resistenzen und keine Immunsuppressionen wie bei herkömmlichen Antibiotika auf. Selbst die physiologische Darmflora wird nicht gestört. Demnach scheint natürlicher Meerrettich-Extrakt herkömmlichen Antibiotika deutlich überlegen zu sein. Gefährlicher Missbrauch von Tamiflu und Relenza Im Hinblick auf die gefürchtete Vogelgrippe und auf die Tatsache, dass die Vogelgrippeviren …

… Diabetiker und zur Gewichtsreduktion, denn Inulin fördert die Sättigung. Durch seinen besonders hohen Ballaststoffgehalt ist Topinambur darmgesund. Inulin und Oligofructose sind präbiotische Ballaststoffe. Sie wirken als Substrat für eine gesunde, abwehrstärkende Darmflora. Die Topinambur-Ballaststoffe fördern die probiotischen Milchsäurebakterien im Dickdarm und bauen so das Immunsystem auf. Außerdem senken die Topinambur-Ballaststoffe den Cholesterinspiegel, lassen den Blutzuckerspiegel milde ansteigen und glätten dadurch Blutzuckerspitzen und …

… mit welchen Vitalitätsproblemen selbst gut trainierte Sportler zu tun haben." Eine Haarmineralanalyse deutete auf Schwermetall-Belastungen hin, deren Abbau sich durch homöopathische Ausleitungspräparate unterstützen lässt. Zum Aufbau der Mineralstoffdepots empfahl Jesse zunächst die Sanierung der Darmflora und anschließend gezielte Nahrungsergänzung. Nach der Beratung der Sportler hat Jesse bei einigen Unternehmern im lokalen Umfeld den Bedarf an Vitalitätsberatung abgefragt. Die Resonanz war äußerst positiv, in Kürze lädt er die Interessenten zu …

… Alltagstätigkeiten einschließen. Unterstützend wirken hierbei hochwertige, unter naturheilkundlichen Kriterien entwickelte Produkte, die auf der Homepage ausführlich beschrieben sind und auch gleich unkompliziert online erworben werden können. Das Produktspektrum reicht von Diätmitteln zum Aufbau der Darmflora über enzymatisch aktive Lebensmittel mit harmonisierender Wirkung auf den gesamten Organismus bis hin zu Nährstoffkonzentraten und Pflegemitteln für Haut und Haar. Wie Gesundheit durch eine veränderte Lebensweise gefördert und erhalten werden kann, …

… ungewohnte Speisen gewappnet. Stress, etwa während der Urlaubsvorbereitungen, schwächt Ihr Immunsystem. Stärken Sie deshalb noch zuhause gezielt Ihren Darm, Ihr wichtigstes Immunorgan: 80 Prozent des Immunsystems befinden sich dort. Trainingspartner für dieses Darm-Immunsystem ist die Darmflora, bestehend aus nützlichen und weniger nützlichen Darmbakterien. Die nützlichen sollten überwiegen – dann ist die Darmflora im Gleichgewicht. Und das ist entscheidend für ein intaktes Immunsystem. Die Darmflora hat außerdem die Aufgabe, körperfremde Bakterien …

… Verdauungsorgan, sondern auch der Sitz unseres Immunsystems und der Gefühle. 80 Prozent aller Immunzellen sind im Darm angesiedelt. Gemeinsam mit einer Vielzahl wichtiger Abwehrstoffe und Antikörper bekämpfen sie die Angreifer. Trainingspartner für dieses Darm-Immunsystem ist die Darmflora. Sie besteht aus 100 Billionen Darmbakterien, nützlichen und weniger nützlichen. Die nützlichen Bakterien, meist Milchsäurebakterien, sollten überwiegen – dann ist die Darmflora im Gleichgewicht. Und das ist entscheidend für ein funktionierendes Immunsystem. Die Mitte …

… es aus! Jeden Tag ein Fläschchen Yakult und munter Punkte sammeln auf dem Schrittekonto. Das macht Spaß und bringt Schritt für Schritt mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Auch Yakult wirkt Schritt für Schritt. Seine Shirota-Gesundheitsbakterien bringen die Darmflora ins Gleichgewicht. Tag für Tag arbeiten sie daran, die unfreundlichen Gesellen unter den Darmbakterien zurückzudrängen und sorgen dafür, dass gesundheitsfördernde Bakterien den Darm besiedeln. Bereits nach zwei Wochen entfaltet Yakult - wissenschaftlich nachgewiesen – seine positive …

… enthält die Topinamburknolle viel Inulin (Ballaststoff), das eine prebiotische Aktivität hat und sich günstig auf die Dickdarm-Flora auswirkt. Inulin hat auch bei Diabetes auf den Zuckerstoffwechsel einen positiven Einfluss und stärkt das Immunsystem. Um den Darm und die Darmflora langsam an die Inulinzufuhr zu gewöhnen ist es sinnvoll, mit kleinen Portionen anzufangen. Denn nur die im Darm vorkommenden Milchsäurebakterien können Inulin fermentieren. Bei einem Überangebot und/oder Darmschwäche kann es deswegen zu Blähungen kommen. Aber nach ein paar …

… sind die Mineralstoffe Kalium, Magnesium und Jod, die fettlöslichen Vitamine E, D, K und A sowie die wasserlöslichen Vitamine Riboflavin (B2), Pyridoxin (B6) und Cobalamin (B12). Der ebenfalls enthaltene Milchzucker (Laktose), der als Energielieferant dient sowie die Darmflora und die Calciumabsorption günstig beeinflusst, stellt allerdings für etwa 10 Millionen Menschen in Deutschland ein Problem dar. Sie leiden an einer Milchzucker-Unverträglichkeit. Bei ihnen verursacht der Verzehr von Milchzucker aufgrund eines Mangels an dem Enzym Laktase eine …

… kurzer Zeit melden sie Signale an die Sättigungs-Nervenzentren: ich bin satt. Dadurch bleibt der Blutzuckerspiegel unverändert und der Körper wird wieder an niedrigere Insulinspiegel gewöhnt. Und genau das verhindert das durch Insulinschwankungen ausgelöste starke Hungergefühl. Stärkt die Darmflora Das wichtigste Kohlenhydrat in der Topinambur-Knolle ist das Inulin, das nicht verdaut werden kann. Die großen Mengen Inulin in der Knolle wirken als Ballaststoff und quellen im Magen- und Darm-Trakt auf. Dadurch entsteht ein angenehmes Sättigungsgefühl. …