Pressemitteilungen zu Rücken

… gefördert wird. Da Stress vielfältige Ursachen hat, kann er auf unterschiedlichen Wegen reduziert werden. Für viele kommt diese Erleuchtung leider erst, wenn körperliche Ausfallerscheinungen auftreten. Man schläft schlecht oder gar nicht mehr. Der Rücken schmerzt, obwohl man ins Fitnessstudio geht. Den körperlichen Warnsignalen begegnet man durch Entspannung. Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation oder Atemübungen aus dem MBSR (Mindfullness Bases Stress Reduction) bringen erstaunlich schnell Erleichterung. Wenn der Geist entspannt …

… handelt es sich um ein neu entwickeltes Training, in dessen Mittelpunkt von der Decke herabhängende Schlingen stehen. Mit der Bewegung an den instabilen Schlingen werden Rumpf und Wirbelsäule stabilisiert. Das kann unter anderem bei einer schlechten Körperhaltung oder Rückenschmerzen sinnvoll sein. Verschiedene Kräftigungstrainings gehen, wie das berühmte BBP (Bauch, Beine, Po), auf einzelne Körperpartien ein, oder sind wie das Power Pump Workout als intensives Ganzkörpertraining konzipiert. Im Cardio Bereich geht es mit Dance, Zumba und vielem …

… Bewegungseinschränkung Dieser künstliche und vollbewegungserhaltende Bandscheibenersatz wird während einer Operation für eine künstliche Bandscheibe in den Zwischenwirbelräumen eingebracht und verankert. Die Operation für eine künstliche Bandscheibe kann dann empfohlen werden, wenn dauerhafte Rückenschmerzen und starke Bewegungseinschränkungen das Leben massiv negativ beeinflussen. Die Prothese ist den funktionellen und anatomischen Gegebenheiten der Hals- und Lendenwirbelsäule angepasst. Die Bewegungsabläufe bleiben natürlich und der Wirbelsäulenabschnitt voll beweglich. …

… Stimulation der umliegenden Adduktoren und Nerven gestärkt“, erklärt Professor Dr. Wolfgang Kemmler von der Universität Erlangen-Nürnberg. Für schnelle Erfolge sollte die Intensität beim EMS Training vor allem im Bereich der Bein- und Po-Elektroden sowie am Bauch und unteren Rücken hoch genug sein. Eine geregelte Atmung kann hierbei unterstützen, ebenso wie das gezielte Anspannen der Bauchmuskeln. Ideal nach der Schwangerschaft: Mit EMS Training den Beckenboden stärken Vor allem nach einer Geburt ist EMS Training eine attraktive Alternative zur …

Arbeitswelt Kita, besonders Rückenschmerzen belastet : Herausforderung für Körper und Psyche ------------------------------ "Im Kindergarten sitze ich häufig auf kleinen Stühlen und nehme oft eine gebückte Haltung an, um mit den Kindern auf Augenhöhe kommunizieren zu können. "Dadurch habe ich dauerhaft Rückenschmerzen", schilderte mir eine Erzieherin. Die Anzahl der Kindergärtnerinnen mit Rückenschmerzen ist enorm, die Statistik zeigt, die Muskel-Skelett- System Erkrankung liegt bei 59,9 %. An erster Stelle sind Stelle Nacken- und Schulterschmerzen …

… Pflegeeinrichtungen als auch für die Pflege Zuhause zu finden. Der Personalengpass entsteht, darüber ist ebenfalls schon viel geschrieben worden, insbesondere durch Krankheitsausfälle und Burnout. Angehörige und Mitarbeiter von Gesundheitsberufen gehören zu den am häufigsten von Rückenverletzungen betroffenen Personen. Rückenbeschwerden treten häufig im Umgang mit Patienten auf, die täglich bewegt werden müssen. Im Folgenden finden Sie Beispiele dafür, wie anpassungsfähige Kleidung Fachleuten im Gesundheitswesen große Vorteile bringt und zur Verringerung …

… durchdachtes Fitnesskonzept geschaffen, dass speziell auf die Bedürfnisse der Frau ausgerichtet ist. " Wir bieten zu 100% das, was Frauen brauchen , um körperlich fit zu werden oder zu bleiben. Alltagseinschränkungen wie Rücken,- Kniebeschwerden, Schwindel, Schwächezustände, Osteoporose, Beckenboden,- Gewichtsprobleme, Blutdruck, Cholesterin, Wassereinlagerungen ,Cellulite werden gezielt trainiert , verbessert oder verschwinden ganz, "so Tatjana Hinrichsen. Wichtig ist die Erhaltung oder Schaffung einer Grundkraft , die optimale Voraussetzungen …

… Oft sind die Faszien daran Schuld. Mit einer Faszienrolle trainieren Sie Ihren Bewegungsapparat. ------------------------------ Stunden am Schreibtisch hinterlassen ihre Spuren: Nach einem langen Tag im Büro klagen viele Menschen über einen verspannten Nacken und Schmerzen in Rücken. Faszienrollen versprechen, Versteifungen in kurzer Zeit wegzurollen. Doch wie funktioniert das? Funktion von Faszien Als Faszien bezeichnet die Sportmedizin ein rautenförmiges Gewebe aus Kollagen und Elastin, das sich durch den kompletten Körper zieht. Die reißfesten …

Willi Wendland zeigt in "Rückenschmerzen "ADE"", wie man schmerzfrei werden und bleiben kann. ------------------------------ Jeder Mensch leidet früher oder später im Leben einmal unter Rückenschmerzen. Die Ursachen dafür sind vielfältig und auch der Grad der Schmerzen ist unterschiedlich. Für manche Betroffenen werden selbst einfache, alltägliche Aufgaben zur Qual, wenn der Rücken schmerzt. Glücklicherweise kann man jedoch auch ohne chemische Cocktails (d.h. Pillen und Tabletten) etwas gegen diese Schmerzen unternehmen und sogar vermeiden, dass …

… Diesen Ansatz eines geänderten Lebensmodells gilt es zu beachten. Ein weiterer relevanter Hebel zur Stärkung der Pflege sind Fort- und Weiterbildungen sowie die zunehmende Akademisierung. Wissen und das Gefühl, kompetent Handeln zu können, stärken Pflegenden den Rücken und halten diese im Beruf. Unser Selbstverständnis als Württembergische Schwesternschaft umfasst genau diesen Aspekt. Wir sehen uns als Wegbegleiter und bestärken unsere Mitglieder darin, sich kontinuierlich weiterzubilden. Wir unterstützen dies finanziell und organisatorisch, u.a. …

… haben die letzten Jahre damit verbracht, Reha-Programme für Hochleistungs- und Breitensportler zu entwickeln. Nachdem dies die Runde gemacht hatte, kamen immer mehr ‚Nicht-Sportler‘ zu uns.“ Ob Schmerzen im Knie, in der Hüfte, im Ellbogen, den Schultern oder dem Rücken. Baustellen fanden die beiden Betreiber des EVOPE Sports Performance Centers zur Genüge. Doch was tun, wenn die Schmerzen und Einschränkungen trotz guter und ausgewogener Ernährung, den richtigen Übungen und ständiger Haltungskorrektur nicht besser werden? Oftmals werden Schmerzen …

… die jeweils in bis zu 7 verschiedenen Härtegraden verfügbar sind. Damit ist es jetzt möglich zu überschaubaren Kosten eine individuell angefertigte Matratze zu bekommen. Grundsätzlich ist diese Matratze für jeden geeignet. Insbesondere profitieren aber Personen mit Rückenleiden wie z.B. Bandscheibenvorfällen, Verspannungen im Nacken oder des gesamten Rückenbereiches von dieser maßgefertigten Matratze. Möglich macht diese Matratze eine Computer-Simulation. Der Clou dabei: Die Person wird nicht wie bisher im Stehen, sondern im Liegen vermessen. In …

… Sitzfläche besitzt – die sogenannte ERGO TOP Technik. Bei dieser Eigenschaft haben Sie eine Sitzfläche, die rundum ganz leicht nachgibt und der Nutzer somit bei jeder Sitzbewegung auch wirklich in Bewegung ist. D.h. das Becken kippt entsprechend mit und Ihr Rücken nimmt wie von selbst die richtige Stellung ein. Bei den anderen Pendelhockern wie resultiert die Bewegung ausschließlich aus der Form der Bodenplatte, weshalb sie grundsätzlich eher als Zweitstuhl und nicht für einen 8-Stunden-Arbeitsplatz geeignet sind. Alle Löffler Ergo Modelle ansehen: …

… fördert damit stets in großem Maße seine eigene Gesundheit!“ Und genau darum ging es in den vergangenen Monaten auch bei den MENSCHEN BEWEGEN-Veranstaltungen, bei denen sich zahlreiche Aktionsmodule rund um die Gesundheitsbereiche Schlaganfall, Mobilität, Inkontinenz, Rücken, Füße und Beine drehten. Bei den Aktivwettbewerben auf dem Laufband und Ergometer erhielten die jungen und alten sowie sportlichen und untrainierten Teilnehmer einen teils überraschenden Überblick über ihren eigenen körperlichen Istzustand. Während bei den Mitmachaktionen, bspw. …

Die Physiotherapie mit dem Schwerpunkt Wirbelsäule ist eine fokussierte, konservative und erfolgreiche Behandlungsoption bei wiederholt auftretenden Rückenschmerzen. Anatomisch besteht die Brustwirbelsäule/BWS aus zwölf Brustwirbeln (lat. Vertebrae.thoracicae), Th 1- Th 12 und ist der mittlere Teil der Wirbelsäule. Die jeweils rechts und links liegenden Bandscheiben, verbinden die einzelnen Brustwirbel miteinander. Die Brustwirbelsäule, die Rippenstrukturen und das Brustbein (lat. Sternum) bilden den knöchernen Brustkorb. Ihre nach hinten verlaufende …

… der letzten Stunde. Eine Mitschülerin erklärt ihr die Sprungart. Schon beim ersten Absprung verdreht sie sich das Mädchen ein Knie; fällt mehrmals auf die Stange. Der Lehrer sagt: “Mach, bis du es geschafft hast.” Sie springt. 3x, 4x, 5x. Nachmittags klagt sie über Schmerzen in Hüfte, Rücken und Knie und zeigt ihrer Mutter blaue Flecken – Aber: Erst drei Tage später gehen sie zum Arzt. Die Mutter ist alleinerziehend und selbständig … Eines darf einer Frau, die mit wirklich Allem alleine dasteht, nicht passieren: Sie darf niemals krank werden. …

… Wenn die Herzkranzgefäße dicht machen, kommt es zum lebensgefährlichen Herzinfarkt. Die unmittelbaren Zusammenhänge sind heute weitgehend bekannt. Doch was steckt dahinter? Es ist typischerweise ein vernichtender Schmerz in der Brust, der in den Arm, in den Rücken oder in den Bauchraum ausstrahlt. Begleitet von Atemnot, Beklemmungs- und Angstgefühl. Hintergrund ist eine Verengung der Arterien, die sich beispielsweise durch Blutgerinnsel komplett verschließen und so den Herzinfarkt vollenden. Die unmittelbaren Ursachen von Herzinfarkt Sehr oft …

Die gute Nachricht vorab:Rückenprobleme sind weder lebensbedrohlich noch verkürzen sie die Lebenserwartung. Wer an einem Rückenleiden laboriert, hat sehr gute Chancen, dass ihm geholfen werden kann. Man benötigt allerdings viel Zeit, eine positive Einstellung und viel Selbstdisziplin. Normalerweise hält der Rücken vielen Belastungen im Alltag stand. Selbst degenerative Veränderungen im Alter kann die Wirbelsäule recht gut kompensieren - wenn man etwas dafür tut. Voraussichtlich gehören Rückenprobleme zum Leben, wie Falten und graue Haare. Wer …

DIETZ nimmt Produktneuheiten VICAIR Active O2 und VICAIR Xxtra O2 sowie ADI-Rückensysteme ins Sortiment Mit Produktneuheiten im Bereich Rollstuhlversorgungen erweitert die DIETZ Group das Sortiment an qualitativen und hochfunktionalen Hilfsmitteln für die Rehabilitation und Pflege. Die atmungsaktiven Sitzkissen VICAIR Active O2 und VICAIR Xxtra O2 unterstützen mit innovativer VICAIR SmartCells-Technologie effektiv die Vermeidung von Dekubituserkrankungen. Die leichtgewichtigen, hochanpassbaren ADI-Rückensysteme bieten Rollstuhlfahrern eine komfortable …

Die gesetzlichen Krankenkassen sind stark daran interessiert ihre Mitglieder, also uns Bürger, gesund zu halten. Unter anderem deswegen gibt es schon seit Jahren die zehnwöchigen Präventionskurse. Jetzt auch als Onlineangebot.Rückenkurs, zertifiziert und präventiv Die Vorturner Gesellschaft für präventive Gesundheitskurse mbH hat eine mögliche Lösung/Hilfe für Menschen, die aktiv dagegen etwas tun möchten und zugleich in die moderne digitalisierte Gesellschaft/Welt passt. Es handelt sich um ein geprüftes und zertifiziertes Onlineangebot. Eine Möglichkeit, …

… bereits eine Seite aufgerufen, auf der diverse Shirts angezeigt werden – bloß keine langweiligen weißen. Werner grunzt, aber ehe er sich wirklich wehren kann, zeigt Theo ihm anhand eines kurzen Videos, wie diese Shirts mit wenigen Handgriffen von vorn anzuziehen sind und trotzdem am Rücken komplett schließen. Werners Neugier ist geweckt und er guckt interessiert weiter. Mit dem Kinn deutet er auf den Menüpunkt Hosen. Theo hat schon verstanden und führt ihn nach und nach virtuell durch das gesamte Sortiment. Werner kann gar nicht glauben, wie groß die …

… den Körper wieder wach und gelockert zum Weiterarbeiten fit zu machen. Neben der Bewegung hat hier natürlich auch der Spaß eine große Rolle gespielt. Schnupperkurse für „Get stronger“, „KAHA“ , „Qigong“ , „EU-Fitnesstest“ oder „ Rücken-fitness“ wurden ebenfalls angeboten um jeweils einen 30-minütigen Einblick in die verschiedenen sportlichen Gesundheitsangebote zu geben. Einige Interessierte konnten an einem zeitgemäßen rücken- oder entspannungsorientierten Bewegungsangebot teilnehmen. Gesunde Pausensnacks wurden im Aufenthaltsraum zusammen …

… „Wird diese vom Nutzer aktiviert, sichert sie ihm besseres Hören in akustisch herausfordernden Umgebungen, beispielsweise in einem voll besetzten Restaurant“, so Frederec Lau, Marketing Manager von Cochlear Deutschland. „ForwardFocus reduziert störende Geräusche im Rücken des Nutzers. Er kann Gesprächen dadurch noch entspannter folgen.“ Ein weiterer Themen-Schwerpunkt ist die mobile Vernetzung von Cochlea-Implantat-Systemen (CI) und anderen implantierbaren Hörlösungen. Bei Cochlear Nucleus 7, dem weltweit ersten CI-Soundprozessor „Made for iPhone“4-5, …

… verursacht durch eine ausgeprägte beidseitige Hüftarthrose. Schon kurze Fußwege waren eine schmerzhafte Herausforderung, die möglichst vermieden wurden. „Gehen, Sitzen, Liegen und Stehen verursachten zusätzliche Schmerzen. Dazu kamen Blockaden und Verspannungen der Muskulatur, somit weitere Schmerzen im Rücken und der Halswirbelsäule. Jede Bewegung oder das Sitzen kostete Energie.“, berichtet Sabine M. Viele Patienten, darunter auch Sabine M., zögern sehr lange, sich künstliche Hüftgelenke einsetzen zu lassen. Hört man doch viel zu oft von schmerzhaften …

… mit Behinderungen in Verbindung. Dass die Stiftung Liebenau auch eine eigene Blutreitergruppe nach Weingarten sendet, wissen jedoch meist wenige. Bereits seit 111 Jahren nimmt diese Gruppe am Blutritt teil – ein besonderes Jubiläum. Das Glück der Erde, liegt auf dem Rücken der Pferde - besagt ein altes Sprichwort. Deshalb sollte man schon ein paar Reitstunden auf dem Buckel haben, beziehungsweise einige Grundkenntnisse besitzen, bevor man sich für dieses große Ereignis eignet. Aber die meisten Liebenauer Reiter, die aus ehemaligen Mitarbeitern …

Cinnea Zimt-Multifunktions-Gürtel Der Super- Zimt-Gürtel: Figurformend und gegen Rückenschmerzen Zimt-Multifunktions-Gürtel - Wohltuende Schönheit nach asiatischer Tradition! Der Cinnea® Zimt-Multifunktions-Gürtel mit seiner einzigartigen Kräuter-Zimt-Mischung trägt zu spürbar mehr körperlicher und seelischer Zufriedenheit bei. Und das ganz ohne Chemikalien oder Zusatzstoffe. Wir setzen zu 100% auf die Wirkung der Natur, um dem Körper aus eigener Kraft dazu zu verhelfen, sein volles Potenzial zu entfalten. Denn die Natur weiss genau, was der menschliche …

… und ihre Kollegen aus den OP-Bereichen leben diese Vielfalt, Toleranz und Offenheit an jedem Tag. Gerade in ihrer Funktion als OP-Schwester hat Kasandra Arbanas in jeder Schicht mit schwersten Verletzungen und Erkrankungen zu tun. Aber mit einem starken Team im Rücken lassen sich auch große Herausforderungen meistern. UKR: Was genau sind Ihre Aufgaben während der OP-Schichten? Kasandra Arbanas: Meine Aufgaben sind vielfältig. Ich bereite im Operationssaal die Instrumente für eine Operation vor und schaue, dass alles an seinem Platz ist. Bevor …

… Team musste zurück zum Anfang. Mut tut gut Doch auch davon ließen sich die jungen Leute nicht entmutigen. Unverdrossen stiegen sie immer und immer wieder auf die Slacklines, wechselten die Positionen im Kletterteam, nahmen sich an der Hand, stützten sich gegenseitig den Rücken und umarmten stolz den erreichten Baum, während es weiter hinten schon wieder bröselte und der Parcours von vorne begann. Annett Grundlach bot Seilunterstützung „für eine adäquate Gegenleistung“ an: „Ihr müsst ein Lied singen.“ Es brauchte dann doch noch mehrere Abstürze …

… oder durchschlafen? Wieso habe ich so wenig Energie und bin antriebslos? Was kann ich gegen Kopfschmerzen/Migräne tun? Warum muss ich Nachts so häufig auf das WC? Was kann ich gegen Hitzewallungen tun? Womit haben Allergien, Haut-und Haarprobleme zu tun? Weshalb schmerzen mich Rücken und Gelenke? Was gibt es gegen Reizbarkeit und schlechte Stimmung? Sie erfahren auch Fallbeispiele aus Thanners Praxis. Ein Spitzenkoch kocht harmonisch mit Hormonen. Nach dem Vortrag findet der Apéro Riche statt, den der Gewinner des Gastrosterns 2017 - Koch René …

Bei dem Thema Mythen denken viele wahrscheinlich an die bekannten, griechischen Mythen z.B. von Odysseus. Doch auch in unserer modernen Zeit gibt es viele Mythen, auch zum Thema Rückenschmerzen. ------------------------------ München, 09.05.2019 - Mythen über Rückenschmerzen (https://www.apex-spine.de/) Die Spezialisten des renommierten Wirbelsäulenzentrums Apex-Spine in München hören jeden Tag die erstaunlichsten Meinungen zum Thema Rückenschmerzen. Einige dieser Irrtümer sind inzwischen so verbreitet, dass man von Mythen sprechen kann, die scheinbar …

… „Gesundheit für alle“ ein. Das tun sie unter teils schwierigsten Umständen, um eine Gesundheitsversorgung für diejenigen zu ermöglichen, die sie am meisten benötigen. Aus diesem Grund benötigen Pflegekräfte jemanden, der sie wiederum entlastet und ihnen den Rücken freihält. RECHNUNG.de erleichtert bereits seit einiger Zeit vielen freiberuflichen Pflegekräften die Arbeit und das Leben. Unkompliziert und innerhalb kürzester Zeit erhalten sie ihre Vergütung mit der Rechnungsvorfinanzierung. Durch das Full-Service-Factoring von RECHNUNG.de bleiben sie …

Black Ball - Lacrosse-Ball Ø 6cm schwarz Der Lacrosse Ball massiert Ihre Muskeln und Blockaden und behebt so Verspannungen in Nacken- und Rückenbereich. Der Massageball rundet Ihr Fitnesstraining perfekt ab und entspannt Ihre Muskeln nach dem Training. Er hat einen Durchmesser von ca. 6 cm. Details zum Lacrosse Ball: Effektive & punktuelle Massage Mehr Spass und Abwechslung beim Training Breites Anwendungsspekturm: Z.B. Schultern, Rücken, Latissimus oder Hüfte Von Physiotherapeuten empfohlen Hygienische und schnelle Reinigung …

… einzige Matratze, die vom Berufsverband der Orthopäden empfohlen wird. Das patentierte System der TriggerDreaming Matratze überzeugt die Ärzte nicht nur in der Vorbeugung, sondern auch in der Behandlung von Beschwerden des Bewegungsapparates. Dr. Eduard Lanz ist FacharztRücken- und Bandscheibenprobleme sowie Muskel- und Gelenkschmerzen haben ihre Ursache oft in Muskelverspannungen, die beim Schlafen auf falschen Schlafunterlagen entstehen. Mit der Orthopädischen Matratze TriggerDreaming von Dr. Lanz wird nun Abhilfe geschaffen und der Körper auch im …

… interessanten Ergebnissen. So ist beispielsweise die linke Körperseite mit 29,8% bei Männern am beliebtesten, bei den Frauen mit 33,8% etwas mehr die "ungesunde" rechte. Schlafen Frauen deshalb insgesamt ungesünder? Die Umfrage zeigt, dass deutlich mehr Männer (24,7%) auch auf dem Rücken schlafen (Frauen nur zu 18,6%), was Schnarchen und Schlafapnoe fördert. Mögliche Folgen: Unter anderem Bluthochdruck und ein hoher Puls. Fazit: Da mit 28,8% der Frauen und 29,8% der Männer beide Geschlechter in etwa gleich oft angaben, auf der gesünderen linken …

… „Das großartige daran: man fördert damit stets in großen Maßen seine eigene Gesundheit!“ Und genau darum geht es bei den Veranstaltungen, wenn sich zahlreichen, kostenlosen MENSCHEN BEWEGEN-Aktivitäten u. a. rund um die Gesundheitsbereiche Schlaganfall, Mobilität, Rücken und Beine drehen. Bei den Aktivwettbewerben auf dem Laufband, Ergometer und anderen Geräten erhalten die jungen und alten sowie sportlichen und untrainierten Teilnehmer einen teils überraschenden Überblick über ihren eigenen körperlichen Istzustand. Während bei den Mitmachaktionen, …

… besteht im Zuhören anderer Gespräche, ebenso wie beim Aufsehen, wenn Personen an uns vorbei laufen. Dadurch finden Arbeitsunterbrechungen statt, die zeitlich gerne ausgebaut werden, sofern wir uns an unserem Arbeitsplatz nicht wohl fühlen, weil beispielsweise hinter meinem Rücken zu viel Bewegungen stattfinden und wir ohnehin ständig dadurch gestört werden. Dann ist es doch viel angenehmer, sich mit Kollegen zu unterhalten, auch auf die Gefahr, dass diese ebenfalls damit unproduktiv sind. Unbewusste Störungen sind heutzutage Kostentreiber Nummer …

… WIE IN DEUTSCHEN BETTEN Geht es um den Schlaf, scheint in deutschen Betten insbesondere die rechte Seite beliebt zu sein. Bei einer Umfrage mit über 1.500 Teilnehmern (Singles und Paare) gaben 53,8% an, auf der rechten Bettseite (vom Bett aus gesehen auf dem Rücken liegend) zu schlafen. Die linke Betthälfte nutzen 44,1% der Befragten. Noch aufschlussreicher ist allerdings die Betrachtung der Singles allein. Denn sie können unbefangen wählen, auf welcher Seite des Bettes sie schlafen wollen, ohne auf einen Partner Rücksicht nehmen zu müssen. …

… Yoga baut Stress ab, entspannt, lindert Schmerzen und ist zeitgemäß. Im Mittelpunkt steht der Mensch. ------------------------------ Wer regelmäßig unter professioneller Anleitung die Übungen praktiziert, fühlt sich fitter, ist konzentrierter und wird mit einem starken Rücken belohnt. Der indische Kultsport unterstützt beim Abschalten und leistet einen wesentlichen Beitrag zu mehr psychischem, seelischem und körperlichem Wohlbefinden im stressigen Alltag. Yoga ist seit Jahren Trend Bereits seit Jahrzehnten ist Yoga (https://yoga-berlin.de/) auch …

… und stehen meist unter einem hohen Druck, um die täglichen Anforderungen der heutigen Zeit noch optimal erledigen zu können. Die meist genannten Probleme sind muskulär bedingt. Man hat Schmerzen, aber letztendlich sind es Verspannungen und kein kaputter Rücken. Zu jeder guten Matratzenberatung gehört, dass man als Matratzenberater auf Beschwerden und Schlafprobleme des Matratzenkäufers eingehen sollte. Plagen einen Schulter- und Nackenschmerzen, wird man keine Matratze empfehlen die im Schulterbereich Druck ausübt. Außerdem wird man darauf achten, …

(hob) Gemeinsam mit den Fitnessexperten des Aktiv-Sportpark Moers veranstaltete die BARMER die dritte Auflage des Arzthelferinnen-Tags. Drei Stunden lang hatten die 15 Teilnehmerinnen aus sieben Praxen der Region die Möglichkeit, Zumba, Jumping, Movement, Rücken-Fit oder Bauch-Beine-Po unter professionellen Bedingungen kennenzulernen. Für die BARMER steht die Gesundheit ihrer Versicherten im Mittelpunkt. „Aus diesem Grund bieten wir betriebliches Gesundheitsmanagement in Kooperation mit dem Aktiv-Sportpark Moers an“, sagt Regionalgeschäftsführerin …

… Ausdauer- und Kräftigungstraining. Das Ausdauertraining ist nicht nur gut für Ihr Herz-Kreislauf-System, sondern es verbessert Ihre Abwehrkräfte, stärkt Ihre Gelenke und setzt außerdem jede Menge Glückshormone frei. Stärken Sie mit Übungen insbesondere Ihre Rumpfmuskulatur, also Bauch und Rücken, um sich vor der Volkskrankheit Rückenschmerzen zu schützen. 2. Gehen Sie mit Freunden oder Bekannten zum Training. Gemeinsam macht es mehr Spaß und steigert die Motivation. (Studien belegen, gemeinsam ist man bis zu 7mal erfolgreicher) 3. Übertreiben Sie …

Deutschlands Betriebe haben Rücken… Am Tag der Rückengesundheit muss einmal darauf hingewiesen werden, dass beinahe jeder dritte Erwachse öfter oder ständig Rückenbeschwerden hat. Erkrankungen des Rückens zählen zum übergeordneten Diagnosekapitel der „Krankheiten der Wirbelsäule und des Rückens“, das für rund ein Viertel aller Arbeitsunfähigkeitstage verantwortlich ist. Rückenbeschwerden sind eine der häufigsten Ursachen für Arbeitsunfähigkeit in Deutschland. (Quelle: www.statista.com) Arbeitgeber sind gefragt und angeregt dagegen etwas zu unternehmen. Beachtlich …

"Tag der Rückengesundheit" am 15. März rückt die menschliche Muskulatur in den Mittelpunkt Manchmal kommt er wie aus heiterem Himmel, der stechende Schmerz im Rücken. Manchmal ist es aber auch ein schleichender Prozess: Du spürst, wie sich die Muskulatur nach und nach verkrampft, sich jede Bewegung anfühlt, als würde man gegen einen unsichtbaren Widerstand ankämpfen, bis plötzlich gar nichts mehr geht: Der Nacken ist komplett verspannt und bei jedem Aufstehen versuchen wir die imaginäre Klinge zu vermeiden, die sich in unsere Wirbelsäule zu bohren …

Nachdem die Themen rund um die Pflege nun offensichtlich doch mehr in den Mittelpunkt unseres gesellschaftlichen Denkens gerückt scheinen, wird die Kostenfrage nun zum Politikum. Denn steigende Gesundheitskosten in der Pflege werden offensichtlich auf dem Rücken der Betroffenen und deren Angehörigen abgeladen. Rund um die Pflegebranche in Deutschland gibt es immer wieder viele Ansatz- und Kritikpunkte, die der Diskussion bedürfen. Zu lange wurde da vieles sich selbst überlassen, und nicht selten von entscheidenden Stellen auch weggeschaut. Denn …

… Cochlear die App um die einzigartige Steuerungsfunktion ForwardFocus ergänzt. Diese vom Nutzer aktivierte Funktion ermöglicht ihm besseres Hören im herausfordernden akustischen Umfeld, beispielsweise in einem voll besetzten Restaurant. Nach Aktivierung reduziert ForwardFocus störende Geräusche im Rücken des Nutzers. Dadurch kann er seinem Gesprächspartner noch entspannter folgen. Am Stand von Cochlear kann die Funktion in einer Live-Demonstration erlebt werden. Unter dem Motto „Leading the Way“ präsentiert Cochlear im Rahmen der DGA-Tagung neben …

… Karnevalssitzungen - Prunksitzung Wenn Sie eine Saalveranstaltung besuchen, ist es eine gute Idee, frühzeitig da zu sein, damit Sie sich einen guten Platz aussuchen können. Das sollte kein Platz ganz vorne und auch keiner ganz hinten sein. Auch Plätze hinter Säulen oder bei denen Sie mit dem Rücken zur Bühne sitzen, sind nicht gut geeignet. Suchen Sie sich einen Platz, von dem aus Sie das Treiben auf der Bühne gut sehen können. Ein Platz nicht unmittelbar vor, aber in der Nähe eines Lautsprechers ist von Vorteil. Machen Sie sich vorher noch einmal mit der …

… für nahezu alle Bewegungen. Ausgestattet mit den vielfältigen Bewegungsmöglichkeiten Beugen und Strecken, Neigen und Drehen bildet sie die Grundlage für alle alltägliche Belastungen. Dazu stehen uns mehr als 130 Gelenke, 220 Bänder und 140 Muskeln alleine am Rücken zur Verfügung. Die Koordination dieses komplexen Systems ist also wahrlich eine Meisterwerk. Außerdem bildet sie einen geschützten Hohlraum, um die Rückenmarksnerven, die die Kommunikation zwischen Körperorganen und Gehirn gewährleistet, vor Verletzungen zu schützen. Die zwischen den Wirbelkörpern …

… detailliert erörtert. Auf der Basis von weiteren medizinischen Befunden schlägt er dann ein individuelles, auf das Beschwerdebild abgestimmtes therapeutisches Vorgehen vor. Neben einer medikamentösen Behandlung kann eine so genannte Neurostimulation insbesondere bei chronischen Schmerzen im Rücken oder in den Beinen nach einer Gürtelrose oder bei sehr schweren Kopfschmerzen, die nicht auf Medikamentengabe ansprechen, sinnvoll sein. Mit der Neurostimulation werden Schmerzsignale verändert, bevor sie das Gehirn erreichen - dadurch wird Schmerz gelindert. …

… Kältekissen bei Verspannungen oder Schwellungen,und zur richtigen Pflege. ------------------------------ Einsatzmöglichkeiten von Kirschkernkissen Wärmebehandlung Erwärmte Kirschkerne lockern Verspannungen und lindern Beschwerden wie Spannungskopfschmerzen oder Muskelkater. Besonders beliebt ist die Anwendung bei Rücken- und Nackenschmerzen, da die wohlige Wärme augenblicklich angenehme Linderung verschafft. Krampfartige Bauchschmerzen und Menstruationsbeschwerden werden abgeschwächt und auch bei Erkältungen wirkt das Kissen gefüllt mit warmen …