Pressemitteilungen zu Rücken

… wird im Bett aufgerichtet. Wenn das Aufrichten erschwert ist, kann das Bedienen des Kopfteil eines Pflegebettes hilfreich unterstützen. Beachten Sie, dass bei verschiedenen Krankheitsbildern das Aufrichten eines bettlägerigen Patienten nicht erfolgen sollte. Als Pflegekraft achten Sie auf rückenschonendes Arbeiten. Sie stehen etwas hinter dem Patienten in einer breiten Schrittstellung. Sie sollten nicht vor dem Patienten stehen und ihn an der Schulter in einen Sitz ziehen. Das Oberteil über den Kopf ziehen Das Auskleiden eines herkömmlichen Oberteils …

… von Anziehhilfen wie Schuhlöffel, elastischen Schnürsenkeln und anderen nützlichen Werkzeugen kann das Anziehen erleichtern, insbesondere bei Mobilitätsproblemen. Pflegemode kann eine willkommene Ergänzung der morgendlichen Begleitung sein. Wenn ihr Patient Hilfe erlaubt, kann eine Kleidung mit offenen Rücken viel Verwirrung und Kampf ersparen. Möchten sie sich selbst anziehen, sind Anpassungen an der Kleidung möglich, z. B. seitlich zu öffnende Hosen mit Klettverschlüssen oder das Ersetzen von Knöpfen durch leicht zu bedienende Verschlüsse und Magnete. …

… exakt nach den Werten der Analyse ausgestoßen. Ein spezielles Gel, das auf die Hautpartien aufgetragen wird, sorgt für die optimale Wirkung, während die Hautexperten mit einem Handapplikator über die betroffenen Hautregionen gleiten. Die typischen Behandlungsbereiche sind Gesicht, Beine, Bikinizone, Rücken und Brust. Die Haarwurzeln werden zerstört und es wachsen keine Haare nach. Dr. Med. Navid Roshanaei, Facharzt für Chirurgie in Frankfurt und Darmstadt, bestätigt, dass bis zu 90 % aller Hauttypen und Haartypen mit der Technologie behandelt werden …

… Sie sich an den Bedürfnissen des Kunden, wenn Sie ihn zufrieden stellen möchten. Schließlich setzt ein Restaurant seinen Kunden ja nicht ungefragt einen Salat Teller vor, sondern lässt sie nach Speisekarte auswählen. Wenn den Kunde zu Beispiel sag: "Ich habe Rückenschmerzen und möchte mit Fitnesstraining starten um mein Rücken zu stärken" Dann Antworten Sie:" Wir habe ein Spezial Gesunder Rücken Training Programm, ich werde Sie ein Termin bei unsere Rücken Spezialistin: Frau Mainzern geben. Das könnte auch: Abnehmen Spezialistin oder Kreislauf …

… Meinung, kennt man die Lösung. Dabei findet sich die Lösung, indem gezielt gefragt wird: „Was ist jetzt nötig, damit es wieder besser geht?“ 4. Kleine Schritte gehen Häufig möchte man bei der Krisenbewältigung alles auf einmal schultern. Anstatt sich aber den ganzen Brocken auf den Rücken zu binden, sollte man mit einer kleinen Schaufel anfangen. Es hilft eine einfache Skala: Zuerst bestimmt man den eigenen Wohlfühlwert (von 1: sehr schlecht bis 10: sehr gut). Anschließend findet man heraus, wie man den Wert um ½ Punkt erhöhen kann. 5. Andere Menschen …

Das geht an die Substanz und auf den Rücken - Wie sich die aktuelle Corona Krise auf den Bewegungsapparat auswirkt und was jeder einzelne dagegen tun kann. ------------------------------ München, 26.06.2020 - Rückenschmerzen wirksam vorbeugen (https://www.apex-spine.de/news-aktuelles/volkskrankheit-rückenschmerzen-was-hilft-wie-beugt-man-vor), auch während der Krise Vor wenigen Monaten hätte sich niemand vorstellen können, was mittlerweile Realität ist: Bundesweite Ausgangssperren, Schulverbote und Maskenpflicht. Mit dem Versuch die Pandemie einzudämmen, …

… für eine allergie-bedingte Hauterkrankung bei Hunden und Katzen: - Juckreiz und Kratzen, Benagen oder Reiben, bei Katzen auch Lecken - haarlose Stellen (bei Hunden oft rund um die Lefzen, Augen und Ohren; bei Katzen häufig an Bauch und Rücken) - Flächige Rötungen bishin zu blutenden Hautdefekten - Hautentzündungen und Schuppenbildung - Bei Hunden zudem: Entzündung der Ohren, Lefzen, Pfoten und Zwischenzehenbereiche - Bei Katzen zudem: kleine Knötchen in der Haut, die nässen und verkrusten können Zusätzlich zu einer tiermedizinischen Therapie bieten …

… die Atmung entspannt weiterlaufen. Stress und Pressen sind dabei eine unnötige Belastung. Für eine gute ‚Toilettenposition‘ gilt: Po ins Klo. Das klappt besonders gut, wenn wir unsere Füße auf einem kleinen Hocker abstellen, das Brustbein anheben und uns mit geradem Rücken entweder nach hinten anlehnen oder uns nach vorne gelehnt auf den Oberschenkeln abstützen.“ „Bereits unser Kampagnenauftakt wurde von einer erfreulich großen Zahl von engagierten Bloggerinnen begleitet, denen das Thema genauso am Herzen liegt wie uns und die sich mit uns dafür …

Home-Office ist ja toll, am Anfang. Doch schnell wird das Ungewohnte zur Last, das lange Sitzen wird zur Qual, der Körper leidet, besonders der Rücken. Jetzt droht ein Bandscheibenvorfall. ------------------------------ München, 09.06.2020 - Ein Bandscheibenvorfall (https://www.apex-spine.de/bandscheibenvorfall.html) während der Krise wäre der Super Gau Die Corona-Krise hat Einzug in das Arbeits- und Privatleben genommen und immer mehr Menschen sind dazu gezwungen, beide Bereiche miteinander zu verbinden. Warum daraus zusätzliche Belastungen entstehen …

Mit einer umfassenden Werbekampagne wird aktuell die Einführung von Lumbagil® in den deutschen Apotheken unterstützt. Lumbagil® bekämpft gezielt akute oder chronische Nervenreizungen im Rücken und geht somit – anders als herkömmliche Schmerzmittel – effektiv gegen die Schmerzursache vor. In der Apotheke kann das rezeptfreie Arzneimittel aufgrund seiner hervorragenden Verträglichkeit auch chronischen Rückenschmerz-Patienten im Rahmen einer Langzeittherapie empfohlen werden. Rückenschmerzen sind in Deutschland weit verbreitet. Mit 17 Millionen Betroffenen …

… Höchstleistungen wichtig, sondern hilft Ihnen auch gut durch den Alltag zu kommen. Wir nennen Ihnen die Vorteile: ------------------------------ Erleichtert den Alltag Bei einem Rollstuhlfahrer verlagert sich die Arbeit der Beine komplett auf den Oberkörper. Dadurch werden die Muskeln von Rücken, Brust, Schultern und Armen sehr stark belastet. Gerade bei längeren Wegen kommen viele Rollstuhlfahrer an ihre Belastungsgrenze. Ein gezieltes Training kräftigt die Oberkörpermuskulatur und stärkt die Kondition. Schon nach einigen Wochen merken Sie, wie unbeschwert …

Es ist ein Kampf mit dem Rücken - viele kennen das. Rückenschmerzen haben längst den Rang einer Volkskrankheit erreicht. Oft können sie mit mehr Bewegung und gezielten Übungen behoben werden. Aber was ist, wenn das nicht reicht und unsere Rückenschmerzen chronisch werden, schon bereits nach 12 Wochen spricht man davon. Jede 5. Frau und jeder 7. Mann leidet in Deutschland an chronischen Rückenschmerzen. An erster Stelle sollten Sie sich folgende Fragen stellen: Ernähre ich mich ausgewogen und gesund? Esse ich genug Obst und Gemüse? Wieviel Stress …

… Der durchschnittliche Einsatz einer 24-Stunden-Pflegekraft dauert jedoch in der Regel sechs bis zehn Wochen. Zeit zu reagieren blieb da kaum. Als dann außerdem ein Großteil der illegalen Betreuungskräfte kurz nach Ankündigung der Grenzschließung Deutschland den Rücken kehrte, waren viele der legal Beschäftigten bereit Ihre Einsätze zu verlängern. Zwar hapert die transnationale Abstimmung auf politischer Ebene, doch die Vermittlungsagenturen zeigten mit ihren meist polnischen Dienstleistern ein Lehrstück an internationaler Zusammenarbeit. In kurzer …

… besitzen. Um sie zu erhalten, sollte jeder dazu bereit sein, selbst aktiv zu werden und mehr Eigenverantwortung zu übernehmen. Das beginnt mit alltäglichen Dingen wie beispielsweise: rückenbewussterem Verhalten, regelmäßiger Bewegung oder gesunder Ernährung und reicht bis hin zu der Bereitschaft, auch in seine Gesundheit zu investieren. Was ist eine Wirbelsäulenvermessung? Das DIERS formetric 4D ermöglicht eine schnelle, berührungslose und hochauflösende optische Vermessung des menschlichen Rückens und der Wirbelsäule. Die …

Was ist Pflegemode? Pflegemode hat typischerweise Rückenverschluss- und Seitenöffnungsdesigns, um es dem Einzelnen zu erleichtern, von einer Pflegekraft angezogen zu werden oder sogar sich selbständig anzuziehen. Reißverschlüsse, Druckknöpfe, versteckte Magnete oder Klett Verschlüsse sind Beispiele, die sowohl für Kleidungsstücke als auch für Schuhverschlüsse verwendet werden können. Wer braucht vielleicht funktionelle Kleidung? Anpassungsfähige Kleidung kann für Menschen mit körperlichen Behinderungen, ältere Menschen und Kranke erforderlich …

… der Behandlung wirkten die Schmerztabletten nicht mehr. Falkos Leid brach Besitzerin Elisa W. (48) fast das Herz. Die Ursache für Falkos Schmerzen war eine angeborene Hüftdysplasie. Sie bewirkte eine jahrelange unbemerkte Fehlbelastung, wodurch er zusätzlich starke Schmerzen im Rücken bekam. Und die wurden so schlimm, dass er sich kaum noch bewegen konnte. Verzweifelt brachte Elisa erneut ihren Falko zum Tierarzt, doch die Prognosen waren inzwischen sehr schlecht. Was ist eine Hüftdysplasie? Bei der Hüftdysplasie oder Hüftgelenksdysplasie (HD) …

… Zusammenspiel verschiedener Funktionssysteme beruht. Sie bietet die Möglichkeit, viele Symptome und Beschwerden zielgerichtet zu behandeln. Symptome, bei denen es sinnvoll sein kann, einen Osteopathen aufzusuchen, sind zum Beispiel Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen, Tinnitus, Magen-Darm-Probleme, Stress, Rückenschmerzen, Becken-, Kiefer-, Schulter- und Hüftprobleme, etc. Die Behandlung wird jeweils auf den Patienten abgestimmt und die Behandlungstechnik an die Beschwerden angepasst. Es ist keine Symptombehandlung, sondern ein komplexes System, auf das sich der …

… immer wieder neue Zusammenhänge zwischen Krankheiten im Mund und Krankheiten im Rest des Körpers fest. So sorgt zum Beispiel ein hoher Stresspegel oft dafür, dass der Patient nachts mit den Zähnen knirscht. Das wiederum kann zu Beschwerden in Nacken, Rücken oder sogar den Knien führen. Außerdem ist schon länger bekannt, dass Entzündungen im Zahnfleisch, wie Parodontitis, im Zusammenhang stehen mit Herzerkrankungen, aber auch Demenz. Dadurch bekommt die Früherkennung von Parodontitis eine ganz neue Relevanz. Um den Patienten wirklich zu heilen …

… täglich mehrere Stunden verbringt, wird die Auswirkungen dessen vielleicht schon spüren. Die Arme und die Handgelenke können der Belastung auf Dauer nicht standhalten und fangen an zu schmerzen. Hinzu kommen eine verspannte Nacken- und Schultermuskulatur und ein schmerzender Rücken, weil man ständig den Blick nach unten richtet. Nicht selten klagen Benutzer über Kopf- und Augenschmerzen. Hier sollte man schleunigst handeln. Ein Laptop lässt sich schon durch wenige Änderungen in einen komfortablen Arbeitsplatz verwandeln. Arbeitet man mit einem Laptop, …

… plötzlich auf, und gehen fast immer mit heftigen Schmerzen einher. In vielen Fällen wird dann operiert, obwohl eine gezielte Schmerztherapie oft sinnvoller wäre. ------------------------------ München, 23.04.2020 - Eine sichere Katheter-Therapie beim Bandscheibenvorfall (https://www.apex-spine.de/unsereloesung/heilung/schmerztherapie)Rückenschmerzen hat wohl fast jeder schon mal gehabt und die Zahl derer, die darunter leiden nimmt unaufhaltsam zu. Es ist auch bedenklich, dass die Gründe für eine Arbeitsunfähigkeit Rückenprobleme sind. Oftmals ist …

… einer Fernbedienung leicht zu bedienen und bieten flexible Einstellmöglichkeiten, die sowohl die Patienten als auch die Pflegekräfte sehr entlasten. So kann nicht nur wie bisher das Kopf- und Fußteil verstellt werden, sondern die komplette Betthöhe. Das schont vor allem den Rücken des Pflegepersonals und der Ausstieg aus dem Bett wird beiden Seiten erleichtert. Auch die Liegeposition kann beliebig verändert werden. So ist es beispielsweise möglich zum Essen aufrecht im Bett zu sitzen. Ein weiterer Vorteil ist die Beweglichkeit: Eine fünfte, zentral …

… Brustwirbelsäule ein. Die dynamische Stabilisierung der Brustwirbelsäule wird bei Fehlhaltung verhindert und ermöglicht Kopf und Schultergürtel nach ventral auszuweichen. Die Wirbelsäule fängt das Gewicht von Kopf-und Schultergelenken bei vermehrter Rundrückenposition ab, daraus resultiert eine verwehrte Druckbelastung der Articular sternoclavicular und Articular costosternal Gelenke. Langfristig entwickelt sich ein nozizeptiver somatomotorischer Blockierungseffekt (Brügger 1971), ein pathophysiologischer Schutzreflex/ Schutzmechanismus des Körpers. …

… Bauch? Du möchtest deinen Körper wieder straffen, Beine und Po in in Form bringen und endlich wieder in deine Klamotten passen? Du hast keine Lust mehr, dein komplettes Leben an dein Fitnessstudio anzupassen und willst lieber bequem Zuhause trainieren? Hast Du Rücken- oder Hüftschmerzen und möchtest endlich wieder schmerzfrei deinen Alltag bewältigen? Mit diesem Buch (http://buch.pilatesliebe.de) hast Du endlich ein effektives Pilates Training, dass Du von zu Hause aus machen kannst! Du wirst Kraft aufbauen, deinen Körper straffen, deine Haltung …

Lt. Medienberichten leiden bis zu einem dreiviertel aller Berufstätigen im Laufe ihres Berufslebens unter Rückenschmerzen. Was kann man tun, gegen die Volkskrankheit Rücken? ------------------------------ München, 09.03.2020 - Ich habe Rücken - drei von vier leiden an der Volkskrankheit Rückenschmerzen kommen nicht nur häufig vor, sie verunsichern auch die Betroffenen und beeinträchtigen ihre Lebensqualität und Arbeitsfähigkeit. Inzwischen als Volkskrankheit bezeichnet, haben Rückenschmerzen vielfältige Ursachen und äußern sich individuell sehr …

… das ist immer unser Ziel." Mit dem einzigen zertifizierten Vibrationsgerät für Gesundheitstraining in Deutschland ergänzt er nun sein Bewegungstherapieangebot und bringt somit dieses weltraumerprobte Training exklusiv nach Mülheim-Kärlich. Galileo Training - Starker Rücken - §20 Online Kurs ZPP-zertifiziert & finanziell von allen Krankenkassen bezuschusst Kein Rezept notwendig Anmelden, teilnehmen und von zahlreichen Übungen profitieren Kostenerstattung bis zu 100% Nach erfolgreichem Abschluss bis zu 100% der Kosten erstattet bekommen https://youtu.be/3bP0T9QTCsM …

Warum eine Veränderung der Lebensweise bei Rückenschmerzen helfen kann. Für Rückenschmerzen gibt es viele Faktoren: Überlastung, Fehlhaltungen durch einseitige Bewegungsmuster, auch Stress oder gar eine falsche Ernährung kann für unsere Rückenschmerzen verantwortlich sein. Hat man zu ungesund gelebt, sich zu wenig bewegt, falsch ernährt oder zu wenig Schlaf bekommen? Wenn die Schmerzen unerträglich werden, dann wird es höchste Zeit zu handeln. Dass es erst soweit kommen muss, zeigt dass wir uns selbst oft einfach zu wenig Beachtung schenken, denn …

… augezeichnet werden. Erst dann kann ein sinnvoller „Game Plan“ gemeinsam entwickelt werden. Mehrere Muskelpartien gleichzeitig ansteuern Dr. Rueth: „Das Training zielt hier auf das Zusammenspiel der sogenannten Körper-Kern-Muskulatur ab. Dabei handelt es sich um mehrere Muskelpartien der Bauch- Rücken-, Hüft- und Beckenmuskulatur. Der Körperkern stellt dabei die Verbindung von Beinachse und Oberkörper dar.“ Wichtig ist hierbei, dass nicht nur ein Muskel und eine Muskelpartie beübt werden, sondern das Zusammenspiel von „Agonist und Antagonist“ in …

Beinahe jeder dritte Erwachsene hat laut Statista öfter oder ständig Rückenbeschwerden. Die Volkskrankheit Rückenschmerzen ist eine der wichtigsten Ursachen für Arbeitsunfähigkeit in Deutschland. Stephanie Kiel, Systemischer Business Coach aus Neuss, möchte Menschen dazu befähigen, sich von diesen Schmerzen eigenmächtig zu befreien. Die erfolgreiche Autorin gibt dem Leser mit ihrem aktuellen Buch “Stressfrei leben – Schmerzfrei leben: Frei von Stress und Rückenbeschwerden in 6 Stufen” eine leicht verständliche Anleitung in die Hand, wie es sich stressfrei, …

… will, sollte in jedem Fall einen Spezialisten aufsuchen. Kiefergelenksbeschwerden haben weitreichende Folgen Kiefergelenksprobleme werden oft erst spät entdeckt. Die daraus resultierenden Probleme äußern sich dann nämlich in Schmerzen in ganz anderen Körperteilen, zum Beispiel in Schulter, Rücken oder sogar den Knien, Ellenbogen und Handgelenken. Verschiedene Symptome können auf ein Problem mit dem Kiefergelenk hinweisen. Dazu gehören zum Beispiel häufige Kopfschmerzen im Schläfenbereich, Schmerzen im Kinn oder Nacken, die Unfähigkeit, den Mund …

… Emmett-Anwender bzw. –Therapeut ermöglicht neue Berufsperspektiven, Start: 08./09.02.2020. Alle Termine finden in ihrer Naturheilpraxis, Fährstraße 65, 28207 Bremen statt. Anmeldung erwünscht: Informationen: www.emmett-bremen.de / www.emmett-therapy.com Von der Entspannung bei Stress über die Lösung von Rücken-, Nacken- und Kopfschmerzen, Asthma und Allergien bis hin zur Regulierung der Verdauung: die Emmett-Technique nutzt die „Haut als Touch-Screen“ und hilft bei den vielfältigsten Beschwerden – schnell und wirksam. Mit einer leichten Berührung …

Draußen ist es kalt und ungemütlich, da freut man sich auf das warme Wohnzimmer, schön in die Couch einkuscheln. Leider bleibt dabei die Bewegung auf der Strecke, das könnte sich rächen. ------------------------------ München, 20.01.2020 - Gesunder Rücken, auch im Winter (http://www.apex-spine.de/) Rückenschmerzen sind schon das Volksleiden Nr. 1, doch im Winter nehmen bei vielen die Beschwerden noch zu. Warum leiden viele Menschen besonders im Winter unter Rückenschmerzen? Wie lässt sich das vermeiden? Was kann jeder einzelne dagegen tun? Sobald …

… und lädt jeden, der Lust aufs Laufen hat ein, mit ihm in die Messetage starten. Am Morgen des ersten Messetags kommt der Kreislauf mit Nordic-Fitness in der Lichtenthaler Allee in Schwung. Nordic Fitness ist ein leichtes Nordic Walking mit gezielten Übungen für den Rücken und die Schulter-/Nackenpartie. Dabei zeigen die Stöcke, dass sie mehr können als nur Walking. Denn sie kommen auch als Fitnessgerät für die Übungen zum Einsatz. Am zweiten Messetag, dem Sonntagmorgen, ist die ganze Familie eingeladen unter der Regie von Jörg Linder beim Family-Running …

… anders. Keine Bar, keine Sauna, keine Musik. Stattdessen ein funktionaler Raum. Und darin hochspezialisierte Maschinen, die so gezielt die einzelnen Muskeln trainieren, dass meist schon ein bis zwei Mal 30 Minuten Training pro Woche ausreichen, um Rückenbeschwerden vorzubeugen, deutlich zu lindern oder zu beseitigen. Das reduzierte Konzept kommt an. Was Unternehmensgründer Werner Kieser 1966 in einem Zürcher Abrissgebäude begann, hat sich zu einem international erfolgreichen Franchise-System entwickelt. Kieser Training gilt weltweit als Spezialist …

… anders. Keine Bar, keine Sauna, keine Musik. Stattdessen ein funktionaler Raum. Und darin hochspezialisierte Maschinen, die so gezielt die einzelnen Muskeln trainieren, dass meist schon ein bis zwei Mal 30 Minuten Training pro Woche ausreichen, um Rückenbeschwerden vorzubeugen, deutlich zu lindern oder zu beseitigen. Das reduzierte Konzept kommt an. Was Unternehmensgründer Werner Kieser 1966 in einem Zürcher Abrissgebäude begann, hat sich zu einem international erfolgreichen Franchise-System entwickelt. Kieser Training gilt weltweit als Spezialist …

… anders. Keine Bar, keine Sauna, keine Musik. Stattdessen ein funktionaler Raum. Und darin hochspezialisierte Maschinen, die so gezielt die einzelnen Muskeln trainieren, dass meist schon ein bis zwei Mal 30 Minuten Training pro Woche ausreichen, um Rückenbeschwerden vorzubeugen, deutlich zu lindern oder zu beseitigen. Das reduzierte Konzept kommt an. Was Unternehmensgründer Werner Kieser 1966 in einem Zürcher Abrissgebäude begann, hat sich zu einem international erfolgreichen Franchise-System entwickelt. Kieser Training gilt weltweit als Spezialist …

… anders. Keine Bar, keine Sauna, keine Musik. Stattdessen ein funktionaler Raum. Und darin hochspezialisierte Maschinen, die so gezielt die einzelnen Muskeln trainieren, dass meist schon ein bis zwei Mal 30 Minuten Training pro Woche ausreichen, um Rückenbeschwerden vorzubeugen, deutlich zu lindern oder zu beseitigen. Das reduzierte Konzept kommt an. Was Unternehmensgründer Werner Kieser 1966 in einem Zürcher Abrissgebäude begann, hat sich zu einem international erfolgreichen Franchise-System entwickelt. Kieser Training gilt weltweit als Spezialist …

… anders. Keine Bar, keine Sauna, keine Musik. Stattdessen ein funktionaler Raum. Und darin hochspezialisierte Maschinen, die so gezielt die einzelnen Muskeln trainieren, dass meist schon ein bis zwei Mal 30 Minuten Training pro Woche ausreichen, um Rückenbeschwerden vorzubeugen, deutlich zu lindern oder zu beseitigen. Das reduzierte Konzept kommt an. Was Unternehmensgründer Werner Kieser 1966 in einem Zürcher Abrissgebäude begann, hat sich zu einem international erfolgreichen Franchise-System entwickelt. Kieser Training gilt weltweit als Spezialist …

… anders. Keine Bar, keine Sauna, keine Musik. Stattdessen ein funktionaler Raum. Und darin hochspezialisierte Maschinen, die so gezielt die einzelnen Muskeln trainieren, dass meist schon ein bis zwei Mal 30 Minuten Training pro Woche ausreichen, um Rückenbeschwerden vorzubeugen, deutlich zu lindern oder zu beseitigen. Das reduzierte Konzept kommt an. Was Unternehmensgründer Werner Kieser 1966 in einem Zürcher Abrissgebäude begann, hat sich zu einem international erfolgreichen Franchise-System entwickelt. Kieser Training gilt weltweit als Spezialist …

Einige Geschenke bringen Freude, bereiten wegen ihres Gewichts aber Probleme. Ob bei der Arbeit oder beim Heben, Schleppen oder Umtauschen schwerer Weihnachtspakete: die richtige Körperhaltung ist wichtig und schont den Rücken. Beim Heben mit gekrümmtem Rücken drücken die Wirbelknochen einseitig auf die Bandscheiben, die dadurch beschädigt werden können. "Wer einmal das richtige Heben verinnerlicht hat, wird dies automatisch im Umgang mit Lasten anwenden und dadurch seinem Rücken helfen", so der Geschäftsführer der Unfallkasse MV, Sebastian Körner. …

Die Nachbarschaftshilfe Vaterstetten (NBH) erweitert ihr Kursangebot um präventives und rehabilitatives Training. „Rückenbeschwerden, Bluthochdruck, Diabetes Mellitus oder Sturzprophylaxe sollen dabei im Fokus stehen“, erläutert NBH-Geschäftsführer Oliver Westphalen. Aktuell im Angebot in Baldham ab Februar 2020: Rücken-Fix und Functional Training. Beide Kurse mit jeweils zehn Stunden werden geleitet von Diplom-Sportwissenschaftler Stefan Rosenberg. Er betreibt seit 25 Jahren eine Praxis für medizinisches Aufbautraining und Physiodiagnostik …

… erfüllter Sexualität, bewusster Spiritualität und der Begegnung mit dem Tod auseinander setzen wollten, fanden bisher in Bücherregalen eher eine magere Auswahl. Frank Fiess will dies ändern. Der renommierte Männer-Coach hat dieses Buch mit der erklärten Absicht geschrieben, Männern den Rücken zu stärken, ihnen Mut zu machen, ihr Leben mit mehr Freude, Liebe und Bewusstheit zu gestalten - ohne dabei ein veraltetes Männerbild zu verstärken. Das inspirierende, ganzheitliche Männerbuch "DU BIST DER MANN DEINES LEBENS!" von Frank Fiess enthält viele …

… Fitness-Experte Jörg Linder wieder mit Energie und guter Laune in die Messetage starten. Am Morgen des ersten Messetags kommt der Kreislauf mit Nordic-Fitness in der Lichtenthaler Allee in Schwung. Nordic Fitness ist ein leichtes Nordic Walking mit gezielten Übungen für den Rücken und die Schulter-/Nackenpartie. Dabei kommen die Stöcke auch als Fitnessgerät für die Übungen zum Einsatz. Mitmachen kann jeder, der Spaß an der Bewegung hat. Am zweiten Messetag, dem Sonntagmorgen, ist die ganze Familie eingeladen unter der Regie von Jörg Linder beim …

… ist hierfür kein neues Budget nötig.“, so Dr. Achim Hein von der EvoCare Holding AG. Erläuterungen zu: Präventions-Apps heute Von Krankenkassen werden aktuell einige Apps aus dem Präventionsbudget bezahlt. Per Selektivvertrag erhält der Anbieter pro Nutzung beispielsweise für eine Rücken-App 96 € als Jahresbeitrag von den Kassen erstatten. Einige Kassen sind der Meinung, dass diese Angebote deutlich billiger sind, als einige Stunden Physiotherapie zu verordnen. Aber eine solche Präventions-App darf nur eine Unterstützung bei der Gesunderhaltung …

Die Nachfrage nach Gehhilfen nimmt stetig zu. Doch in welchem Fall ist eine Gehhilfe angebracht? Und welche Arten von Hilfsmitteln gibt es? ------------------------------ Mit zunehmendem Alter häufen sich die Beschwerden: Der Rücken schmerzt, die Augen werden schlechter und auch die Beine lassen nach. Mobilität im Alter ist ein wichtiges Thema in unserer Gesellschaft. Gehhilfen ermöglichen Menschen mit Problemen im Bewegungsapparat am Alltag teilzunehmen. Die Ursache für Gehprobleme ist häufig sehr unterschiedlich. Von Verletzungen der Beinmuskulatur …

… statische Wasserbäder und Handbäder, dynamische Wasserbäder, Thermariumbereich usw.). Zusätzlich verfügt die Kureinrichtung über den thermalen Wellness-Bereich "Acquaform", der mit zwei Schwimmbecken (einem Innen- und einem Außenbecken) ausgestattet ist, mit Wasserstrahlen für Rücken und Füße, Massagebetten, Strömungskanal, Wasserkanonen, Wasserfällen, Bereichen zum Schwimmen... und dem "Vital Club"mit einer großräumigen finnischen Sauna, Dampfbädern, einer Biosauna, Whirlpools und Eiskabinen. Weitere Informationen über den Acquaform-Bereich finden …

… Frau auf dem Bild gelbe Streifen malt. Mit großem Erstaunen sagt die neunjährige Klara: „So schön können wir nicht mal mit der Hand malen!“ Das wird sich zeigen, denn dann sind die Kinder dran. Mit großem Eifer und den Händen auf dem Rücken verschränkt, versuchen sie es ihm gleich zu tun. Abwechslung geboten Die Integrativen Ferienfreizeiten für Kinder, im Alter von fünf bis zehn Jahren, werden von der Stiftung Liebenau, in einer Veranstaltergemeinschaft mit der Caritas Bodensee-Oberschwaben, dem Bildungszentrum St. Konrad sowie dem Bund der Deutschen …

… stießen sie auf offene Ohren – und bekamen die Zusage, dass auch avendi ein Scherflein dazu beitragen wolle, den Senioren in Brasilien das Leben lebenswerter zu machen. Im Dezember 2018 kehrten Junior und Sarah mit ihrer kleinen Tochter Nayara Deutschland den Rücken – im Gepäck von avendi gesponserte T-Shirts, viel Motivation und einen Koffer voller Hoffnung. Bei ihrer Ankunft in Brasilien begrüßten „ihre“ Senioren sie herzlich. „Als erstes mussten wir das Projekt offiziell registrieren“, erzählte Junior. Doch das war ein längerer und steinigerer …

… bzw. die Auflösung des Knochens. Prinzipiell sind alle Knochen davon betroffen. Schwerpunktmäßig trifft es jedoch meist die Wirbelsäule und die Oberschenkelknochen, weswegen Osteoporose in vielen Fällen nach Arztbesuchen wegen diffusen, nicht näher zu bestimmenden Rückenschmerzen diagnostiziert wird. Die Weltgesundheitsorganisation WHO zählt Osteoporose inzwischen zu einer der 10 wichtigsten Erkrankungen der Neuzeit. Gerade in westlichen Ländern nimmt die Zahl der Osteoporoseerkrankungen stark zu. Alleine in Deutschland sind 8 Millionen Menschen …

… tiefenentspannende Massage erleben. Ohne Auskleiden. Mit Musik, mit Video. Der Besucher entspannt blickgeschützt, umgeben von „Meeresrauschen“ bzw. Geräuschen eines tosenden Wasserfalls. Es können wunschgemäß eigene Massagegrenzen eingegeben werden (z.B. nur oberer Rücken, nur unterer Rücken, nur Beine etc.). Gerne kann sich der Klient zudecken. Kein Termin nötig. Kontraindikationen: Menschen mit akuten Entzündungen, Venenerkrankungen, Thrombosen, Rheuma- und Arthroseschüben, frischen Verletzungen, Hautkrankheiten, Infektionen, Fieber, Herz- und …