… Menschen auf der ganzen Welt werden zur Umarmung ihrer Mitmenschen motiviert. Der Tag soll daran erinnern, was eine Umarmung und eine zwischenmenschliche Berührung bedeutet und bewirken kann: Gefühle der Wärme, der Geborgenheit, der Nächstenliebe und des Zusammenhalts. Eine Umarmung kann außerdem Kraft geben und Trost spenden. Der Internationale Tag der Umarmung wurde vor mehr als 25 Jahren bewusst auf den 21. Januar gelegt, da die kalte und nasse Jahreszeit es umso nötiger macht, sich zu umarmen.
Kurztext zur Kampagne
Nach einer Umarmung geht …
Dazu informiert ein Filmbeitrag aus 2013: pro-pflege-selbsthilfenetzwerk.de/mediathek.mp4 und das nachfolgende Statement:
Das Gesetz zur besseren Vereinbarkeit von Familie, Pflege und Beruf ist am 01.01.2015 in Kraft getreten. Damit wurden bereits bestehenden Regelungen im Pflegezeitgesetz (PflegeZG) und im Familienpflegezeitgesetz (FamiliepflegeZG) weiter entwickelt und miteinander verzahnt. … Weitere Informationen unter: http://www.bmfsfj.de/BMFSFJ/aeltere-menschen,did=183784.html - http://www.wege-zur-pflege.de/ - Buchtipp: wernerschell.de/forum/neu/viewtopic.php?f=5&t=18301&hilit=Pflegezeitgesetz#p90306 …
… Tiefenentspannung zu einer Klangreise in das „Zur Ruhe kommen des Geistes“ münden.
Livia Gurkasch fand 2000 durch tiefe spirituelle Prozesse über ihre Yogapraxis zu unterschiedlichen Wegen der Heilung. Durch ihre musikalischen Wurzeln entdeckte Livia die heilende und entspannende Kraft der Klänge. Nach ihrer Ausbildung zu Klangmassage-Therapeutin hatte Livia den Wunsch die positiven Wirkungen von Klängen und Schwingungen auf den gesamten menschlichen Organismus noch weiter zu intensivieren. Seit 1,5 Jahren entwickelt sie deshalb gemeinsam mit anderen …
Im September 2015 ist die neue DIN EN ISO 9001 in Kraft getreten - die DIN EN ISO 9001:2015.
Die Überprüfung der DIN EN ISO 9001 in Ihrer aktuellen Fassung aus dem Jahr 2008 ergab die Überprüfung nicht nur Änderungsbedarf hinsichtlich der in der Norm enthaltenen Anforderungen, sondern der Aufbau der Norm musste sich grundsätzlich ändern, um die Norm an die neue, für alle überarbeiteten und künftigen Verfahrensnormen verbindlichen "High Level Structure" (HLS) anzupassen.
Die Überprüfung der aktuellen ISO 9001:2008 folgende Zielsetzungen:
Erhöhung …
… Fruht möchte mit diesem Buch den Pflegekräften in Deutschlands Kliniken zu mehr Selbstbewußtsein verhelfen. „Die Krankenschwestern müssen lernen, besser zu kommunizieren und sich abzugrenzen. Oft wird viel Zeit und Energie für Konflikte und Reibereien verschwendet. Das kostet unnötig Kraft und frustriert“, so die Beobachtungen von Fruht. Auf 71 Seiten hat die Autorin in ihrem Erstlingswerk prägnante Situationen aus dem Klinikalltag gewählt und bietet für jedes Problem mehrere Handlungsmöglichkeiten an. Ihr Ziel ist es, dass Pflegekräfte die Kommunikationsvorschläge …
Viele Menschen reisen in den kalten Wintermonaten gerne ins Warme, in die die Tropen oder Subtropen. Das tut ihnen gut und sie kommen mit neuer Kraft aus dem Urlaub zurück. Aber leider nicht nur das. Wie Forscher aus Finnland herausgefunden haben, bringen Urlauber aus tropischen Gefilden häufig auch ungebetene Gäste mit, von denen sie zunächst nichts ahnen. Die Rede ist von Darmkeimen, die gegen wichtige Antibiotika resistent, also unempfindlich geworden sind. Jeder 5. Reisende war nach Rückkehr aus Südostasien mit diesen gefährlichen Keimen besiedelt. …
… oder sich einfach einmal etwas gönnen wollen, können an diesem Tag mit Entspannung, Massage, Musik und Tanz den Alltag hinter sich lassen!“ erläutert die Uetersener Heilpraktikerin Brigitte von Werder-Geiger. „Spezielle Übungen aktivieren die inneren Kräfte und lassen neue Kraft schöpfen.“ Dieser Tag gegen den Stress findet am 24. Januar am Elmshorner „Forum Baltikum – Dittchenbühne“ an der Hermann-Sudermann-Allee 50 statt und geht von 10 bis 17 Uhr. Die Heilpraktikerin für Psychotherapie, Farb- und Persönlichkeitsberaterin sowie Reiki-Meisterin …
… früher oder später das Handtuch. Leichter Abnehmen, das wäre ja zu schön, um wahr zu sein. Der langjährige Hypnosetherapeut und Mental Trainer Nils Reineking hat schon bei Tausenden Menschen genau diesen Effekt erreicht. Denn mittels Hypnose ist es ohne große Kraftanstrengungen möglich „Stopp!“ zu sagen. Die Kraft der Gedanken kann also tatsächlich beim Abnehmen helfen – wer früh genug ein Mental Training absolviert, hat gute Chancen für diesen Sommer.
Ursachen für Übergewicht
Statistisch betrachtet neigt mittlerweile jeder zweite Mensch in Europa zu …
… Gesundheitswesen gelten“ sagt Prof. Dr. Gabriele Kaczmarczyk, Vizepräsidentin des Deutschen Ärztinnenbundes, und fährt fort: „Die bestehenden Lohndifferenzen sind aus der Sicht des DÄB nicht zu akzeptieren. Es ist höchste Zeit, dass die avisierten Änderungen endlich in Kraft treten. Die geplante Berichtspflicht und der individuelle Auskunftsanspruch im Gesetz können einen wichtigen Beitrag zur Aufklärung und Veränderung leisten“.
Der Deutscher Ärztinnenbund e.V. erinnert daran, dass auch Ärztinnen im Durchschnitt deutlich weniger als ihre männlichen Kollegen …
… ist kein Fachbuch oder Ratgeber über die Krankheit MS (Multiple Sklerose), sondern die MS-Geschichte der Autorin. Mit einer Portion Humor und Selbstironie erzählt sie wie alles begann, wie sie lernte damit zu leben und es schaffte, trotz dieser bitteren Krankheit auf ihre eigene Kraft zu vertrauen. Sie berichtet von ihrer Angst vor dem, was vielleicht die Zukunft bringen wird. Dennoch strotzt dieses Buch voller Zuversicht und macht Mut. Das Leben ist einfach zu wertvoll, um den Kopf in den Sand zu stecken und zu resignieren.
Buchdaten:
Mein Leben …
… Gesundheitswesen gelten“ sagt Prof. Dr. Gabriele Kaczmarczyk, Vizepräsidentin des Deutschen Ärztinnenbundes, und fährt fort: „Die bestehenden Lohndifferenzen sind aus der Sicht des DÄB nicht zu akzeptieren. Es ist höchste Zeit, dass die avisierten Änderungen endlich in Kraft treten. Die geplante Berichtspflicht und der individuelle Auskunftsanspruch im Gesetz können einen wichtigen Beitrag zur Aufklärung und Veränderung leisten“.
Der Deutscher Ärztinnenbund e.V. erinnert daran, dass auch Ärztinnen im Durchschnitt deutlich weniger als ihre männlichen Kollegen …
… ab 2016 jedes Jahr im Januar mit Veranstaltungen zum Thema Patientenrechte zelebriert werden soll, erhoffen der BPiK sowie die teilnehmenden Krankenhäuser sich mehr Aufmerksamkeit für die Rechte der Menschen im Krankenhaus.
Mit dem vor knapp zwei Jahren in Kraft getretenen Patientenrechtegesetz sei zwar ein erster Schritt gelungen, die Rechte und Einflussmöglichkeiten von Patienten zu stärken, so BPIK-Vorsitzender Schliffke. Es bestehe aber weiterhin großer Handlungsbedarf: „In der Praxis zeigt sich, dass viele Patienten ihre Rechte nicht kennen“, …
Das Hospiz- und Palliativgesetz (HPG - in Kraft ab 01.01.2016) sieht einige Leistungsverbesserungen vor. Die vielfältigen Hinweise von Pro Pflege - Stelbsthilfenetzwerk, u.a. am 03.11.2015 an die Mitglieder des Deutschen Bundestages, die für notwendig erachtete Vollfinanzierung der Hospize und eine auskömmliche Stellendotierung der Pflegeeinrichtungen, auch im Bereich der Palliativversorgung vorzusehen, haben leider keine Beachtung gefunden (>http://www.wernerschell.de/forum/neu/viewtopic.php?f=2&t=20985 ). Elisabeth Scharfenberg, MdB und …
… Arzneimittel verordnen sowie Arbeitsunfähigkeitsbescheinigungen ausstellen dürfen. Mit der nun getroffenen Regelung trägt der Gemeinsame Bundesausschuss auch der Tatsache Rechnung, dass die Verordnungsfrist von sieben Tagen für Hilfsmittel, die nicht zum Verbrauch bestimmt sind oder die nicht individuell angefertigt werden müssen, nicht sinnvoll ist.
Der Beschluss des G-BA tritt nach seiner Bekanntmachung im Bundesanzeiger in Kraft. Die Neufassung der Hilfsmittel-Richtlinie wird dann auch auf der Internetseite der eurocom zum Download zur Verfügung stehen.
… gesamte Statik des Bewegungsapparates aus. Ein Plattfuß führt zu einer X-Beinstellung wo durch eine Hyperlordose (Hohlkreuz) hervorgerufen wird. Durch ein Hohlkreuz kippt das Becken zu weit nach vorne, dadurch wirkt auf die untere Wirbelsäule eine zu hohe Hebelkraft was die Facettengelenke zu stark belastet und zu deren Degenration und Schmerzen in diesem Bereich führen kann. Nur durch ein gesundes Verhältnis zwischen Kraft, Gleichgewicht -und Koordinationsvermögen kann eine gesunde, ergonomische, stabile Körperhaltung entstehen. Die Fuß- sowie. …
… entzündungshemmenden Eigenschaften bei gleichzeitig sehr gutem präklinischem Sicherheitsprofil. MP1032 gehört zu einer neuen Klasse Makrophagen-modulierender Medikamente, die auf das angeborene Immunsystem wirken. MP1032 zielt auf die molekularen Aktivierungsmechanismen entzündlicher Makrophagen ab. Diese Zellen sind die treibende Kraft hinter Entzündungen, Schmerzen und Gewebeschäden bei vielen entzündungsbedingten- und autoimmunen Erkrankungen wie Psoriasis, Rheumatoider Arthritis, Muskulo-Skeletalen Verletzungen und Multipler Sklerose.
www.metriopharm.com
… aus einer Zeit, in der die Menschen noch über einen grossen Gesichtsschädel mit breiten Kieferknochen verfügten und sich von Pflanzen und rohem Fleisch ernährten. Das Feuer veränderte die Ernährungsgewohnheiten dramatisch. Gebratenes und Gekochtes reduzierte den Kraftaufwand beim kauen und liess die Kieferknochen schrumpfen.
Der Ernährungswissenschaftler Prof. Dr. med. Werner Kollath wies nach, dass der Mangel an Vitalstoffen, insbesondere an Mineralien, zu einer Verkürzung der Kieferknochen führt. Ausserdem wird das Knochenwachstum, ganzheitlich …
… Das Abschlussfest begann mit einem Fackellauf und dem Abspielen der Olympischen Hymne. Die Teams repräsentier-ten verschiedene teilnehmende Nationen. Ein wichtiger Unterschied zu den echten Spielen: Sieger gab es keine, dafür jede Menge neue Sportkonzepte. Gefragt waren Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und soziale Kompetenzen.
Der paralympische Lauf für Nichtsehende war eine besondere Herausforderung für die Sinne und den Körper der Kinder. Weitere Disziplinen im Wettkampfprogramm waren: Skispringen, Teamski und Skeleton. Dabei ging es nicht nur um …
… sorgen. Wenige Minuten pro Tag reichen dabei aus, um spürbare Effekte zu erzielen - mehr Informationen dazu auch unter www.medicos-vibrationstraining.de. Dazu braucht man weder das Haus zu verlassen, noch besteht die Gefahr, sich eine Sportverletzung zuzuziehen.
Die G-Kraft entscheidet
Entscheidend für die Effektivität eines Ganzkörpervibrationstrainings ist die Höhe der vom Gerät aufgebauten G-Kraft. Damit ist die Gravitations- oder Schwerkraft gemeint, die auf den Körper wirkt. Durch die Aufwärtsbewegung der Platte wird sie vervielfacht, so dass …
… - länger leben durch OPC
- Der Naturstoff aus Traubenkernen und Pinienrinde
- Der natürlichste Vitalstoff für das neue Jahrtausend
Es ist eine fantastische Substanz der Natur!
Das erstaunliche Wirkungsspektrum von OPC:
- Kraft seiner einzigartigen Kollagenwirkung verbessert OPC binnen weniger Tage eindrucksvoll den
Gefäßzustand.
- Als stärkstes bisher bekanntes Antioxidans kann OPC Herz-, Kreislauf- und Gefäßproblemen, Allergien,
Immunschwäche und Krebs vorbeugen.
- Durch OPC kann die Sehkraft bis ins hohe Alter erhalten …
… Alga-Gorria (Gelidium sesquipedale) ist ein von Les Laboratoires de Biarritz patentierter Extrakt der an der baskischen Küste heimischen Rotalge, der eine fünf Mal höhere antioxidative Wirkung als reines Vitamin C bietet. Der Wirkstoff reduziert die Glykierung (Verlust der Spannkraft der Haut ab dem Alter von 20 Jahren, der sich durch UV-Strahlen potenziert) um 37 Prozent.
Algamaris ist von der französischen Organisation Ecocert als Biokosmetikprodukt zertifiziert und verfügt über einen sehr hohen mineralischen Lichtschutz (LFS 30, 50 und 50+). …
… sowie einen neuen Anspruch auf Kurzzeitpflege im Krankenhausstrukturgesetz (KHSG) geschlossen worden (Hinweise zu den entsprechenden Regelungen sind dieser Mitteilung angefügt). Das KHSG, das nicht der Zustimmung des Bundesrates bedarf, soll grundsätzlich zum 01.01.2016 in Kraft treten.
Damit wird eine seit Jahren immer wieder beklagte Versorgungslücke im Gesundheits- und Pflegesystem weitgehend geschlossen und endlich einer Forderung der Patientenseite entsprochen.
Auch Pro Pflege - Selbsthilfenetzwerk hat sich in den zurückliegenden Jahren immer …
… verzehren (6).
Genießen Sie Speisepilze also am besten gebraten, geschmort, gekocht oder anders thermisch behandelt.
Novel Food – Zulassungspflicht
Zum Schutz der Verbraucher vor unbekannten Lebensmitteln ist am 15. Mai 1997 in der EU eine Novel Food-Verordnung in Kraft getreten (7). Konnten bestimmte Lebensmittel oder Lebensmittelzutaten in der EU davor nicht für den menschlichen Verzehr zugelassen werden, sind sie nun als sogenannte Neuartige Lebensmittel (Novel Food) zulassungspflichtig (8).
Eine Zulassung durch die EU-Kommission für Gesundheit …
… Ausblick 2016: das Präventionsgesetz bewirkt eine deutliche Zunahme der Investitionen im Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM).
Peter Kück, Inhaber der Firma GEVIO, schaut optimistisch in die Zukunft, vor allem da 2016 das neue Präventionsgesetz in Deutschland in Kraft tritt. Das Gesetz zur Stärkung der Gesundheitsförderung und Prävention soll lebensstilbedingte ,,Volkskrankheiten" wie Diabetes, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Schwächen oder Adipositas eindämmen und die Menschen zu einer gesunden Lebensweise mit genug Bewegung bringen. So soll auch …
Peter Kück, Inhaber der Firma GEVIO, blickt optimistisch in die Zukunft, vor allem da 2016 das neue Präventionsgesetz in Deutschland in Kraft tritt. Das Gesetz zur Stärkung der Gesundheitsförderung und Prävention soll lebensstilbedingte ,,Volkskrankheiten" wie Diabetes, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Schwächen oder Adipositas eindämmen und die Menschen zu einer gesunden Lebensweise mit genug Bewegung bringen. So soll auch der Mindestsatz der Ausgaben für Maßnahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung auf 2,00 EUR pro Jahr und Versicherten steigen. …
Bad Homburg vor der Höhe, 01. Dezember 2015 - Haaröle sind kein Trend mehr, sondern haben sich als fester Bestandteil in der Haarpflege etabliert. Als eines der wirkungsvollsten Öle hat sich Arganöl erwiesen. Friseure und Hair-Stylisten verwenden es, und sogar in Hollywood ist es auf dem Weg zum Star.
Argand’Or, der Pionier und Marktführer von original handgepresstem, biologischem Arganöl, hat sein Pflegesortiment um zwei neue, hochwirksame, vegane Arganöl- Haarprodukte (zertifizierte Naturkosmetik) erweitert.
Argand’Or Arganöl-Haaröl
Or…
… rät:
„Im Grunde hat unser Körper ein gutes Abwehrsystem gegen Säuren, die sich durch bestimmte Lebensmittel im Mund bilden: den Speichel. Dieser neutralisiert den pH-Wert im Mund. Wer jedoch immer wieder Zucker oder säurehaltige Lebensmittel zu sich nimmt, setzt dieses System außer Kraft, da die nötigen Pausen für die Regeneration fehlen. Daher ist es besser, sich einmal am Tag Leckereien zu gönnen, als wiederholt über Stunden verteilt zum bunten Weihnachtsteller zu greifen. Auch Süßigkeiten, die lange an den Zähnen haften oder sie immer wieder …
Am 1. Dezember 2015 stellt das Internetportal MeineGesundheitskurse.de das neue Präventionsgesetz (PrävG) vor. Dieses tritt am 1. Januar 2016 in Kraft.
"Bei den Anbietern von Gesundheitskursen bestehen nach wie vor viele Unklarheiten. Aus diesem Grund haben wir uns dafür entschieden, eine eigene Infoveranstaltung zum neuen Gesetz zu organisieren", erklärt Maik Jedro, Geschäftsführer des Portals. Neben den wesentlichen Inhalten und Zielen erläutere ein Experte die direkten Auswirkungen des Präventionsgesetzes auf die Arbeit der Kursanbieter. Darüber …
… gibt es, es gibt sie täglich und überall.
Gebärende befinden sich in einer extrem verletzlichen Situation. Mit raschen Entscheidungen sind sie überfordert. Während sie sich in einer vertrauten ruhigen Umgebung voll auf ihre Wehenschmerzen, ihre Atmung, ihre Kraft konzentrieren sollten, werden sie in lauter, heller Umgebung von einer Vielzahl wechselnder Ärzte, Hebammen, Schwestern angesprochen, schmerzhaft untersucht und wieder allein gelassen. Ängste werden geschürt, um die Geburt rasch abschließen zu können. Personalmangel und fehlende finanzielle …
… offene Fragen zu klären.
Amira Burk, Hypnotherapeutin & Coach und Inhaberin des Hypnosezentrum kennt die Probleme, die viele Menschen beim Abnehmen haben. So Burk: „Die meisten unserer Klienten haben bereits viele erfolglose Diäten hinter sich. Geplagt von Heißhungerattacken, Kraftlosigkeit, bis hin zu Gereiztheit, sind sie es leid ständig ans Abnehmen zu denken. Unsere Techniken zur Gewichtsreduzierung mit Hypnose, helfen mit der Kraft des Unterbewusstseins mühelos, wie ganz von alleine, gesund abnehmen zu können. Sie sind überrascht, dass …
… gibt es, es gibt sie täglich und überall.
Gebärende befinden sich in einer extrem verletzlichen Situation. Mit raschen Entscheidungen sind sie überfordert. Während sie sich in einer vertrauten ruhigen Umgebung voll auf ihre Wehenschmerzen, ihre Atmung, ihre Kraft konzentrieren sollten, werden sie in lauter, heller Umgebung von einer Vielzahl wechselnder Ärzte, Hebammen, Schwestern angesprochen, schmerzhaft untersucht und wieder allein gelassen. Ängste werden geschürt, um die Geburt rasch abschließen zu können.
Personalmangel und fehlende finanzielle …
… Gong
• Pilates
• Autogenem Training
• Heilfasten
• Musik hören oder spielen
• Lachen
• Homöopathische Mittel und Enzyme
Diese Techniken helfen, einen optimalen Bezug zum Körper herzustellen und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen sowie innere Ruhe zu finden. Glauben Sie an sich selbst, an Ihre innere Kraft und geben Sie sich (oder Ihr Kind und Partner) niemals auf. Auch Ihr Bauchgefühl und Ihre Intuition sollten nicht zu kurz kommen und stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein.
Auch wenn wir das letzte Geheimnis der Selbstheilungskräfte an dieser …
… Sozialstationen und 27 Lebensräume.
Nach 22 Arbeitsjahren bleibt Schiele der Stiftung Liebenau als beratender Mitarbeiter erhalten. Broll dazu: "Wir freuen uns, dass Sie uns weiterhin mit Ihrer enormen Fachkenntnis, Ihren analytischen und konzeptionellen Fähigkeiten und Ihrer visionären Kraft begleiten werden."
Eine Reihe nach hinten getreten
Gerhard Schiele gab sich bei seiner Verabschiedung bescheiden. Grundsatz seiner Arbeit sei immer gewesen, Einrichtungen so aufzubauen und zu gestalten, dass er sie auch selbst in Anspruch nehmen würde. Auch …
… Bedürfnissen oder am jeweiligen Krankheitsbild orientiert. Jede Patientin und jeder Patient des Therapie Zentrum Trudering (physiotherapie-trudering.com/) wird fachlich kompetent auf seine individuelle Problematik abgestimmt und genau eingewiesen.
Persönliche Ziele, wie Aufbau von Kraft, Ausdauer, Stabilität, Koordination oder langfristige Haltungskorrektur, Schnelligkeit, Gewichtsreduktion oder Segmentale Stabilisation, können mit Hilfe moderner MTT erreicht werden. Für die Arbeit mit den Kunden / Patienten bedient sich die Physiopraxis Physiotherapie …
… Spende.
Der „Reiki hilft“-Spendentag hat sich inzwischen zu einer Tradition entwickelt, die im Reikihaus Bauer eingekehrt ist. An bestimmten Tagen im Jahr kann für einen guten Zweck gespendet werden. Als Dankeschön und Austausch gibt es dafür eine Reikibehandlung, um wieder Kraft und Energie zu tanken. Somit gilt das Motto „Sich selbst etwas Gutes tun und damit Anderen“.
Der gesammelte Beitrag der an diesem Tag eingenommen wird, wird durch die Reiki-Meisterin persönlich der gemeinnützigen Organisation in Regensburg überbracht. Für diesen Spendentag …
… ergreift die Initiative, konzentriert sich auf sich selbst und auf eine wünschenswerte Zukunft. Dies begründet die Wirksamkeit des Triunity-Erfolgssystems: Berufliche, private und persönliche Wünsche, Träume und Ziele werden bewusst gestaltet.
Spiritualität
Liebe ist die stärkste Kraft im Universum. Sie überbrückt Gegensätze, fügt zusammen und schafft Ganzheit. Liebende begegnen dem Leben und den Geschöpfen grosszügig und tolerant, wertschätzend und voller Respekt. Dieser machtvolle Seinszustand überwindet zuallererst den Teufelskreis von Hass, …
… zu diesen Themen sowie Ansätze für eine individuelle Umsetzung fehlen, bietet Halblicht verschiedene Hilfestellungen.
Die eigene Lebensenergie entfalten - Halblicht leistet Soforthilfe
Betroffene benötigen vor allem individuelle Lösungsansätze, die direkt anwendbar sind und Kraft sowie neuen Lebensmut bringen. Halblicht zeigt solche Perspektiven auf und bietet neben einem persönlichen Coaching und speziell entwickelten Onlinekursen umfangreiche Informationen zu diesem gesellschaftlich höchst relevanten Thema. Mit ihrer Ausbildung zum Burnout-Präventionscoach …
… Trainer wissen schon lange, dass Körper und Geist zusammenarbeiten müssen, wenn man Höchstleistungen erbringen will. Vor jedem Wettkampf gehen sie Schritt für Schritt alles in Gedanken durch. Der Sportler sieht den Ablauf wie einen Film vor sich. Diese Vorstellungskraft aufzubauen ist genauso anstrengend wie Muskelaufbau. Sie erfordert viel Konzentration und ist ein teilweiser Ersatz für das echte Training. Was passiert beim mentalen Training im Körper? Warum können Visualisierungen, bei denen ein Sportler keinen einzigen Muskel rührt, dieselbe Wirkung …
… November 2015 bei AIRYOGA
Ashtanga Yoga ist ein dynamischer und authentischer Hatha Yoga Stil, für den sich immer mehr Menschen begeistern. Die alt überlieferten Asanas reihen sich wie eine Perlenschnur aneinander und schenken dem Übenden Kraft, Geschmeidigkeit und innere Stärke.
Bettina Anner, eine der erfahrensten von Sri K. Pattabhi Jois autorisierten deutschen Ashtanga Lehrerinnen, bietet Anfängern und Interessierten einen umfangreichen Einstieg in dieses traditionelle und zugleich moderne Yoga-System.
Anhand von Praxisübungen werden Grundatmung …
… Abschlussfest begann mit einem Fackellauf und dem Abspielen der Olympischen Hym-ne. Die Teams repräsentierten verschiedene teilnehmende Nationen. Ein wichtiger Unter-schied zu den echten Spielen: Sieger gab es keine, dafür jede Menge neue Sportkonzepte. Gefragt waren Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und soziale Kompetenzen. Der paralympische Lauf für Nichtsehende war dabei eine besondere Herausforderung für die Sinne und den Körper der Kinder. Weitere Disziplinen im Wettkampfprogramm waren: Skispringen, Teams-ki, Skeleton und Diskuswerfen. Dabei ging es …
… ein Spezialist in dem Segment Inhalation. Anfang 2014 schlossen Geschäftsführer Franz Abstreiter und Patentinhaber Kirsch schließlich den Lizenzvertrag. Es folgte der aufwendige Weg bis zur Zertifizierung. Simon Abstreiter, verantwortlich für Produktmanagement und Marketing, war die treibende Kraft in dem Prozess bis zur Handelsreife: „Unser Unternehmen bietet schon immer kindgerechte Inhalationsgeräte in höchster Qualität. Der Jordistick ist die Lösung, damit Kinder beim Inhalieren endlich Spaß haben! Er passt also perfekt zu uns.“ Erklärtes Ziel …
… System vorliegt.
Eine Schmerztherapie über die Faszien bietet den betroffenen Patienten eine gute Möglichkeit, die Eigenregulation des Gewebes wieder herzustellen.
Sind die Faszien gesund, liegen sie in ihrer Struktur geordnet im Organismus vor. Sie können ihre Aufgabe erfüllen, die Kraft der Muskeln auf den Bewegungsapparat zu übertragen, und den Körper innerlich zusammen zu halten.
Die Entgiftung des Gewebes - die Regulation des Säure-Basenhaushaltes - kann wieder vom Körper geleistet werden.
Was kann man tun?
Eine Behandlung der Faszien …
… Husten-Pastillen gegen Reizhusten. Sie beruhigen den Hals und sind in ihrer Handhabung gerade unterwegs wesentlich praktischer als eine Flasche Hustensaft. Angereichert mit Honig verlieren die Husten-Pastillen auch den typischen Medizin-Geschmack. Für die Nächte, in denen der Körper Kraft sammeln soll, empfiehlt sich dagegen der MediNait Erkältungssaft. Kopf-, Glieder und Halsschmerzen sowie Fieber und Schnupfen lassen sich mit diesem Sirup praktisch im Schlaf bekämpfen. Neben Saft und Pastillen, führt die linden-versandapotheke.de auch noch Salben, Kapseln …
… Okinawa. Moai bezeichnet beispielsweise einen lebenslangen Freundeskreis, Ikigai einen Sinn im Leben und Hara Hachi Bu heißt so viel wie nur 80 Prozent essen. Alle drei Faktoren, so der Autor, sind unter anderem kennzeichnend für ein erfülltes Leben. Aber auch Themen wie Bewegung, Kraft-training, Ernährung und Glück sind wegweisend für ein langes Leben und werden in den Videos behandelt. Spannend dabei für den User: Er kann jetzt schon, in jüngeren Jahren, von den Erfahrungen der alten Menschen lernen und seinen Lebensstil ändern, wenn er das möchte. …
… Instituten europaweit haben die Eigenschaften von Atombad (serbisch Atomska Banja) mehrmals geprüft und alle sind erstaunt über den Mineraliengehalt dieser Thermalquellen und deren leichte Radioaktivität . Zusammen mit Therapien & Thermalwasser spüren die Patienten seit Jahrzehnten diese Kraft von Atomska Banja.
Viele MS-Patienten gehen zu einem Neurologen, wenn sie auf einem oder beiden Augen plötzlich verschwommen sehen oder ihre Arme und Beine sich wie eingeschlafen anfühlen. Beides gehört zu den typischen Frühsymptomen einer Multiplen Sklerose. …
… blonde Mia und holt sich gleich zwei belegte Schnittchen. Sie heißen Deniz und Max, Marie und Aische, Marcel und Mandy. Sie besuchen eine Grundschule in München, Frankfurt, Hamburg, Leipzig, Straubing, Duisburg oder Hannover. Und alle starten ab dem neuen Schuljahr mit voller Kraft in den Lernalltag, anstatt mit knurrendem Magen die Schulbank zu drücken. Denn ab sofort treffen sie sich jeden Morgen um 7.30 Uhr beim Frühstücksklub der Deutschen Lebensbrücke. Jeweils rund 40 Kinder sitzen dann glücklich kauend an den Tischen, trinken Wasser oder …
… dabei, mit therapeutischer Hilfe sich und ihr Leben neu zu ordnen.
Viele Frauen, die an Stresserkrankungen wie Depressionen oder Ängste leiden, wollen gleichzeitig gute Mutter, Ehefrau, erfolgreich Geschäftsfrau und zuverlässige Kollegin sein. Um mal über den Tellerrand zu schauen, Kraft zu tanken und sich aktiv gesund zu halten, reicht die Zeit nicht. „Die vielen guten Vorsätze und Erwartungen erdrücken viele Frauen“, meint Dr. med. Thomas Bolm, Chefarzt von MentaCare, einer Tagesklinik in Stuttgart, die sich auf maßgeschneiderte Therapieangebote …
… Macht mit!“.
Das Abschlussfest begann mit einem Fackellauf, der Olympischen Hymne und dem Hissen der Olympischen Flagge sowie einem Sportlerfrühstück. Ein wichtiger Unterschied zu den echten Spielen: Sieger gab es keine, dafür jede Menge neue Sportkonzepte. Gefragt waren Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und soziale Kompetenzen. Der paralympische Lauf für Nichtsehende war dabei eine besondere Herausforderung für die Sinne und den Körper der Kinder. Dabei ging es nicht nur um höher, schneller, weiter, sondern auch um Fairness, Teamgeist und um Freude …
… bei Frauen heißt daher Ayurveda. Haarexpertin Balvinder Sidhu hat die ersten Jahre ihres Lebens in Indien verbracht, ihre Familie folgt der Sikh-Tradition und ist seit Jahrhunderten mit der ayurvedischen Gesundheitslehre eng verwurzelt. Die Haare als Symbol der Kraft und Gesundheit eines Menschen spielen bei den Sikh eine große Rolle. In Deutschland fiel Balvinder Sidhu auf, wieviele Menschen an Haarproblemen wie kreisrundem Haarausfall, diffusem Haarausfall oder komplettem Haarverlust leiden. Deshalb begann sie sich als Ayurveda-Therapeutin auf …