Kopfschmerzen, Konzentrationsmangel, Schlafstörungen und vieles mehr können die Auswirkungen von Elektrosmogbelastungen sein. Elektrosmog ist die unsichtbare Gefahr für unsere Gesundheit.
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Er galt als harmlos, was sich in den viel zu hohen amtlichen Grenzwerten zeigt: Elektrosmog wurde lange unterschätzt. Allerdings gibt es nun ausreichend Belege dafür, dass sich die Strahlung, die elektrische Leitungen und Geräte, vor allem aber das Handy verursachen, auf die Gesundheit auswirken.
Als der Veterinärmediziner Michael …
… eingesetzten Säuren, Salze und weitere Substanzen oft alles andere als gesundheitsverträglich. Viele dieser Stoffe, die mit E-Nummern oder als konkrete Bezeichnung auf der Verpackung angegeben werden müssen, können bei sensiblen Menschen heftige Gesundheitsstörungen wie Kopfschmerzen, Übelkeit oder sogar Durchfall auslösen. Noch schlimmer: sie können Allergien oder sogar Krebs hervorrufen.
Unbedingt immer die Zutatenlisten lesen
Wenn man also Fertigprodukte wie Tütensuppen, Fertiggerichte & Co kauft, dann sollte man stets auf E-Nummern, Begriffe …
… Experten verschiedener Bereiche zu Wort.
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Viele Menschen verbringen berufsbedingt einen Großteil des Tages im Sitzen. Unvorteilhafte Sitzpositionen, ungeeignetes Mobiliar und mangelnde Bewegung können zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen wie Rückenschmerzen, muskulären Verspannungen oder Kopfschmerzen führen. Im schlimmsten Fall kann falsches Sitzen sogar in einem Bandscheibenvorfall zur Folge haben. Laut neuesten Erhebungen leiden bedingt durch die Belastungen am Arbeitsplatz mittlerweile ca. 80 Prozent der Bevölkerung …
… eigenen 4 Wände werden von außen z.B. auch durch die Kleidung, immer mehr Schadstoffe mit hineingetragen, sie können jedoch nicht richtig wieder entweichen. Die Feinstaub-Konzentration steigt. Die ersten, direkten gesundheitlichen Aspekte sind Müdigkeit, Konzentrationsschwäche oder Kopfschmerzen, längerfristig wird die Lunge stark gereizt, was besonders Asthmatiker und Allergiker stark belastet.
In geschlossenen Räumen haben wir es selbst in der Hand durch Luftverbesserung und z.B. durch effiziente Luftreiniger, ausgestattet mit einem antibakteriell …
… Tendenz der Krankheitstage in diesen Bereichen ist steigend.
Weitere Forschungsergebnisse zeigen auf, dass mehr Bewegung bei vielen Krankheiten hilfreicher sein kann als Medikamente.
Bei körperlichen Beschwerden, wie Rückenschmerzen, Gelenkproblemen, chronischen Verspannungen, Kopfschmerzen und Übergewicht ist ein Zusammenhang zu Bewegungsmangel offensichtlich. Tatsache ist aber auch, dass viele stressbedingten Beschwerden, wie Schlafstörungen, Angsterkrankungen und Depressionen durch sportliche Betätigung gelindert werden können.
Aber wie viel …
… es immerhin neun Prozent. Für manchen mitunter ein folgenreicher Irrtum. Neue Forschungsergebnisse belegen nämlich: nicht nur unsere Umwelt, auch die Raumluft in unseren Wohnungen ist häufig erheblich mit Schadstoffen belastet. Allergien, Atembeschwerden, Augenbrennen, Kopfschmerzen und unerklärliche ständige Müdigkeit können die Folge sein.
Kein Wunder, sind doch die Ergebnisse einer aktuellen Untersuchung des Bundesgesundheitsamtes Berlin alarmierend. Die Wissenschaftler untersuchten 3.000 Wohnungen. 24 Kubikmeter Staub wurden auf Schadstoffe …
… empfehlen.
Der falsche Biss: Eine Kettenreaktion
Neben der Zunge können auch Zähne und Kiefer Rückschlüsse auf Beschwerden geben, vor allem im Bereich von Kopf und Wirbelsäule. So können geringste Zahnfehlstellungen oder ein falscher Biss Probleme wie Kopfschmerzen bis Migräne, Rückenschmerzen, Beckenschiefstand, Schlafstörungen, Schnarchen und vieles weitere bedingen. Häufig steckt dahinter eine Cranio Mandibuläre Dysfunktion (CMD), also ein Missverhältnis zwischen Schädel (=Cranio) und Unterkiefer (=Mandibula). Die Praxis Dr. Pink & Dr. Lutzenberger …
… bewegten sich dabei zwischen 30000 und 100000 Dollar oder mehr. Mit dem Produkt, welches insgesamt 11 klinische Studien durchlaufen hat, ist dies nun zu einem Bruchteil des Geldes in Heimanwendung möglich. Die Ergebnisse sollen phänomenal sein. Chronische Kopfschmerzen, Diabetes, Bluthochdruck, Neurodermitis und vieles mehr sollen sich wie von Zauberhand innerhalb weniger Tage bis Wochen verabschieden. Selbst tiefe Falten, schlaffe Haut und Cellulite sollen verschwinden. Schneider sagt in einem Interview, dass er selbst während seiner langjährigen …
… an beiden Messetagen ab 15 €/15 Minuten von den Therapeuten des internationalen TouchLife Massage-Netzwerks angeboten werden.
In Balance bleiben
In ihrem Vortrag „Gesunder Darm, gesunder Mensch“ am Samstag um 17 Uhr zeigt Dozentin Petra Gänßinger von Body-Balance die Zusammenhänge zwischen Kopfschmerzen, Allergien, Rheuma und einem gesunden Darm auf. Ihr Credo: Eine regelmäßige Darmreinigung mindestens zweimal pro Jahr schwemmt u.a. Toxine aus dem Körper und wirkt sich positiv auf Aussehen und Wohlbefinden aus. Am Sonntag um 12 Uhr informiert sie …
… die Matratze in den Mittelpunkt und wird als Auslöser betrachtet.
Ein Geheimtipp gegen Rückenschmerzen ist aber tatsächlich auch das Kopfkissen. Falsches Liegen im Bereich der Schultern und des Kopfes wird als Ursache für Rückenschmerzen, aber auch als Ursache für häufige Kopfschmerzen oder auch Schwindel, oft nicht in Betracht gezogen. Während wir Schlafen können diese Fehlhaltungen auf die ganze Wirbelsäule und die Rückenmuskulatur wirken, die Folge sind dann aber nicht unbedingt nur die Nackenschmerzen, oft äußern sich diese nächtlichen Probleme …
Studien belegen es, tausende von Menschen leiden ständig unter Rückenschmerzen. Das Thema ist in der Medizin zu einem wahrhaftigen Hauptproblem geworden, den mit den eigentlichen Schmerzen gehen weitere Symptome einher. Kopfschmerzen, Übelkeit oder allgemeines Unwohlsein sind hier nur die Spitze des Eisberges. Nun soll den Ursachen für diese Problematik aber genau auf den Grund gegangen werden. Im Onlinkongress "Gesundheit lenkt Energie -Back to Balance" (https://www.gesundheit-lenkt-energie-kongress.de) widmen sich viele bedeutende Experten diesem …
… Dezember 2016. Alle Jahre wieder ist nicht nur Weihnachten und Silvester, sondern auch Hochsaison für Erkältungen. Die Redaktion von gesund-leben-ratgeber.de empfiehlt, mit natürlichen Mitteln vorzubeugen.
Erkältungen nicht auf die leichte Schulter nehmen
Egal, ob Kopfschmerzen, Schnupfen, Halsschmerzen oder Husten, Erkältungen sind nicht nur unangenehm. Mediziner warnen regelmäßig davor, Erkältungen auf die leichte Schulter zu nehmen. Verschleppte Erkältungen können fatale gesundheitliche Folgen haben. Dies gilt insbesondere für abwehrgeschwächte …
… Praxis unterhält, sagt: „Verspannte Muskeln sind die Schmerzproduzenten Nummer eins und die Hauptursache für zahlreiche körperliche Beschwerden. Dazu gehören Rückenschmerzen, schmerzhafte Gelenke, Verspannungen im Nacken und in den Schultern und natürlich die quälenden Kopfschmerzen. Da Verspannungen, die sich über viele Jahre immer mehr verstärken, im Alter chronisch werden können, treten Schmerzen dann tatsächlich gehäuft auf“.
Die erfahrene Heilpraktikerin mit dem Schwerpunktthema muskuläre Schmerzbehandlung, hatte selbst die Diagnose „altersbedingte …
… Gleichgewicht.
Ayurveda richtet das Augenmerk auf Prävention und Gesunderhaltung. Auch wenn Beschwerden schon da sind, bietet Ayurveda wirksame Kuren gegen alle Arten moderner Zivilisationskrankheiten und chronischen Erkrankungen, wie z. B. rheumatische Erkrankungen, Diabetes, Kopfschmerzen und Migräne, Schlafstörungen, Verdauungsstörungen, Hauterkrankungen, Burn-out Syndrom, Herz-Kreislauf-Erkrankungen usw.
„In unserer schnelllebigen Zeit, in der sich viele Menschen gestresst und unter Druck fühlen, ist Ayurveda im Trend. Viele Hotels möchten von …
… supplementieren, beginnt sich der Winterschlaf-Modus zu chronifizieren.
Das Ergebnis sind dann zumeist Muskelschmerzen, Krämpfe, Muskelzucken, Unruhe und Schlafstörungen. Weiter kommt es zu chronischer Erschöpfung, Schwäche, Depressionen, mentaler Erschöpfung, Rücken- und Kopfschmerzen, Kältegefühl in Händen und Füssen, Kreislauf- und Durchblutungsstörungen. Bleibt das Vitamin D-Defizit längere Zeit bestehen, steigt das Risiko für Bluthochdruck, Diabetes, Osteoporose, Autoimmunerkrankungen, Multiple Sklerose und Krebs.
Viele integrativ arbeitende …
Ein Glas Rotwein gehört für die meisten Menschen zum Weihnachtsbraten dazu. Doch oftmals endet dieser harmlose Genuss mit Kopfschmerzen. Schuld ist der hohe Histamingehalt im Rotwein.
Histamin ist ein körpereigener Botenstoff, der auch in vielen Lebensmitteln enthalten ist. Er gehört zu der Gruppe der biogenen Amine. Diese sind vergleichbar mit 'kleinen Helfern', die wichtige Aufgaben im Körper übernehmen. Durch sie wird zum Beispiel die Magensaftproduktion angeregt und die Darmbewegung gesteigert. Ist dies erledigt oder es sind zu viele Helfer …
… das Blut wird dickflüssiger.“
Für die geistige Leistungsfähigkeit spielt Wasser als Grundbestandteil von Blut eine entscheidende Rolle. Ist die Durchblutung durch Wassermangel gestört, führt dies zu einer nachlassenden Hirntätigkeit und damit zu Müdigkeit, Unkonzentriertheit und Kopfschmerzen. Maike Grimmelt weiter: „Das Gehirn muss ständig mit Nährstoffen versorgt werden, um optimal zu funktionieren. Dazu gehören neben Glucose und Vitaminen auch Mineralstoffe. Mineralwasser eignet sich besonders gut als Flüssigkeitslieferant, da es ein Naturprodukt …
… Dauerzustand, können ernsthafte psychische und körperliche Erkrankungen die Folge sein.
Erste psychische Anzeichen für eine Stressbelastung können Schlafprobleme, Konzentrationsschwierigkeiten, Gereiztheit,
Motivationsprobleme und Ängste sein. Zu den körperlichen Früh-Symptomatiken zählen u.a. Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Müdigkeit, erhöhter Blutdruck, Tinnitus oder Sodbrennen.
Spätestens, wenn eines oder mehrere der obengenannten Symptome auftreten, ist es allerhöchste Zeit, den Körper und die Seele zur Ruhe kommen zu lassen und …
… Impulse und Ideen für einen gesunden Lifestyle. Referiert wird u.a. über brandaktuelle Themen wie beispielsweise die Darmgesundheit. In ihrem Vortrag „Gesunder Darm, gesunder Mensch“ am Samstag um 17 Uhr zeigt Dozentin Petra Gänßinger von Body-Balance die Zusammenhänge zwischen Kopfschmerzen, Allergien, Rheuma und einem gesunden Darm auf. Ihr Credo: Eine regelmäßige Darmreinigung mindestens zweimal pro Jahr schwemmt u.a. Toxine aus dem Körper und wirkt sich positiv auf Aussehen und Wohlbefinden aus. Thematisch angrenzend ist der Vortrag „Entschlacken …
… wichtige Dinge gleichgültig werden und Sie keine Freude mehr in Ihrem Leben empfinden können, leiden Sie mit hoher
Wahrscheinlichkeit am Burnout-Syndrom.
Burnout geht häufig mit körperlichen Beschwerden einher, für die ein Arzt keine organischen Ursachen feststellen kann. Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Verdauungsprobleme, Engegefühl in der Brust oder Atembeschwerden - wer eine körperliche Schwachstelle hat, wird diese spüren.
Burnout entsteht erst dann, wenn ein Ungleichgewicht entsteht, weil jemand sich sehr anstrengt, aber im Vergleich dazu wenig, …
Ursprünglich wurde dieses Piercing allgemein als Migränepiercing bezeichnet. Dabei handelt es sich um ein im allgemeinen Sprachgebrauch verwendeten Begriff, der ein Piercing beschreibt welches, ähnlich der klassischen Akupunktur, an einem speziellen Punkt im Ohr platziert wird, um eine Linderung der Migräne zu erreichen. Ursprung: Der konkrete Ursprung dieses Piercings ist heute nicht mehr zurück zu verfolgen. Bereits aus dem Jahre 1997 sind Einzelfälle bekannt, bei denen Personen davon berichteten, dass sie nach dem Stechen des so. Daith Pie…
… die Fahrtüchtigkeit und das Bedienen von Maschinen bekannt. Den Besorgungen rund um den Weihnachtsbaum steht also trotz eines Infekts nichts im Weg.
GeloProsed® Pulver zum Einnehmen. Z. Linderung d. Symptome v. Erkältungskrankheiten u. grippalen Infekten, w. Schmerzen, Kopfschmerzen, Halsschmerzen u. Fieber, wenn diese m. einer Anschwellung d. Nasenschleimhaut einhergehen. F. Erw., ält. Menschen u. Jugendl. ab 12 Jahren. Zusammensetzung: 1 Beutel enth. 1.000 mg Paracetamol, 12,2 mg Phenylephrinhydrochlorid. Enth. Aspartam u. Natriumcarbonat. Zu …
… Qualitätsstandard und Bekanntheitsgrad in den letzten Jahren erheblich ausbauen. Vor kurzem hat Crackajack das Medikament Tramal Tropfen 100 mg (http://www.crackajack.de/presse-nachricht) in seinen Preisvergleich aufgenommen.
Die Eigenschaften im Überblick:
Die Tropfen wirken gegen Migräne, Kopfschmerzen, Nervenschmerzen und Rückenschmerzen. Tramal fällt nicht unter das Betäubungsmittelgesetz und gehört wie Codein zur Medikamentengruppe der Schmerzstiller, welche zu den massigen Opioiden gezählt werden.
Die Tropfen können in den Größen 100mg/ml 10ml …
… Gesellschaft für Ernährung empfiehlt Senioren eine tägliche Trinkmenge von ca. 1,3 Litern pro Tag. Wird diese nicht erreicht, besteht die Gefahr eines Wassermangels, dessen Auswirkungen auf Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden nicht zu unterschätzen sind: „Müdigkeit, fehlende Konzentration und Kopfschmerzen sind typische Anzeichen, wenn dem Körper Wasser fehlt“, so Dr. Eigner. Wer regelmäßig trinkt, kann dies vermeiden und schafft die Grundlage für einen aktiven Tag.
Kleine Tricks helfen, täglich die empfohlenen sechs Trinkportionen zu erreichen: „Wer …
… die Lebensenergie, das "Chi", harmonisch durch den Körper fliesst. Sind durch Stress, Anspannung, inneren Druck, zu wenig Bewegung, etc., die Energiebahnen (Meridiane) blockiert, kann das "Chi", nicht mehr frei fliessen. Symptome wie Müdigkeit, Schlafstörungen, Reizbarkeit, Unwohlsein, Kopfschmerzen, Verspannungen usw. treten auf. Hält der Zustand an, kann der Mensch krank werden.
Seit über 2000 Jahren dient den Therapeuten der Tuinamassagetherapie aus der TCM, eine grundlegende Ganzkörper-Bewegung dazu, Körper und Geist zu entspannen, Blockaden …
… musste mich ja kurz krankmelden und habe versucht, den Kindern mit Hilfe von Bildern zu erklären, weshalb ich fehle“, erzählt Tanja Pörsch. Die Kleinen waren sehr interessiert und haben hinterher nachgefragt, wie es ihrer Lehrerin ergangen ist. „Ich war schon schlapp gewesen, hatte Kopfschmerzen und einen Druck im Rippenbereich. Aber das war alles gut auszuhalten gewesen.“ Sie habe auch immer an die sechs Jahre ältere Patientin aus Deutschland gedacht, wie es ihr wohl nun ergehen mag. „Das hat mir Mut gegeben.“
Tanja Pörsch ist froh und dankbar, …
Am 28. September 2016 fand in Hamburg zum 2. Mal das Interdisziplinäre Gastro-Colloquium, IGC, statt. Auch hierzu waren wieder Ärzte aus der Praxis und Klinik sowie Apotheker gekommen. Die Veranstaltung war eine gemeinsame Initiative des Israelitischen Krankenhauses Hamburg und der Nordmark Arzneimittel GmbH & Co. KG.
Hamburg – Unter Leitung von Prof. Dr. Peter Layer, Ärztlicher Direktor und Chefarzt der Medizinischen Klinik am Israelitischen Krankenhaus, präsentierten renommierte Referenten auf dem 2. IGC interessante Neuigkeiten zum Reizma…
… ausdünsten. Zu den häufigsten Schadstoffen im Raum zählen dabei die flüchtige organische Verbindungen (VOC) wie Formaldehyd, Benzol und Xylol; sie werden vorwiegend über die Atmung aufgenommen und können u.a. das zentrale Nervensystem schädigen. Typische Folgen sind Kopfschmerzen, brennende Augen, gereizte Atemwege oder auch Hautausschläge. Experten sprechen in diesem Zusammenhang vom Sick Building Effect oder auch Toxic Home Syndrome.
Besonders gefährdet sind Allergiker und Kinder. Bei regelmäßiger oder länger andauernder Exposition können ernsthafte …
Elektrosmog, Umweltbelastungen, negative Erdstrahlungen sind nur einige Störfelder, die uns täglich stressen – und Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Allergien, Probleme mit Nasen-/Stirnnebenhöhlen sind nur einige der Folgen. Bei Authentic Life Coach® Nicole Iven lernen Immobilienmakler, Feng Shui-Berater, Heilpraktiker und Interessierte, wie sie die Auswirkungen negativer Schwingungsfelder entkräften. An zwei Wochenenden – 19., 20. November 2016 sowie 14., 15. Januar 2017 – bietet sie erneut ein exklusives Ausbildungsseminar im Einzugsgebiet Köln an. …
… und Distributor Norkem ist ein spezialisierter Lieferant für den Lebensmittel- und Getränkesektor. Die Ankündigung einer Zuckerabgabe auf Softdrinks in Großbritannien, die oft als „Zuckersteuer“ bezeichnet wird und im April 2018 eingeführt werden soll, bereitet Herstellern große Kopfschmerzen. Viele formulieren ihre Produkte nun hastig neu und wechseln zu Zuckeralternativen, wie zum Beispiel Sucralose.
Es wurde vorgeschlagen, die Einnahmen aus dieser Steuer zur Förderung von Sport in Grundschulen zu verwenden. Und Großbritannien ist nicht das …
… Infektionskrankheiten mit den höchsten Sterblichkeitsraten in Deutschland: Jährlich fordert sie bundesweit schätzungsweise 8 000 - 11 000 zusätzliche Todesfälle - häufig durch Zweitinfektionen wie Lungenentzündungen.
Die Symptome treten typischerweise schlagartig auf: hohes Fieber, Glieder- und Kopfschmerzen, starkes Krankheitsgefühl sowie trockener Husten.
Die wirkungsvollste Maßnahme zur Vorbeugung der Influenza ist - auch jetzt noch - die Grippeschutzimpfung. Sie trainiert das Immunsystem. Nach der Impfung benötigt unser Körper in der Regel etwas …
Hämmernde Kopfschmerzen, Übelkeit, Schwindelgefühl – unter diesen oder ähnlichen Beschwerden leidet jeder siebte Deutsche. Die Betroffenen haben Migräneattacken. Die Ursachen für die Migräne waren bisher weitgehend unbekannt. Jetzt haben Forscher erkannt, dass eine Veränderung auf dem Chromosom 1 oder 8 der Auslöser für Migräne sein kann. Eine Entdeckung, die vielen Betroffenen viel Leid ersparen kann. Was das genau für Migränepatienten bedeutet und welche Therapieformen es gibt, erklärt das Online Magazin www.tipps-vom-experten.de .
Die Schmerzen …
… so viele Menschen vom Bluthochdruck überrascht werden
Viele Menschen werden erst in einer solchen Situation auf ihren Bluthochdruck aufmerksam. Das mag daran liegen, dass es das typische Symptom dafür nicht gibt. Vielmehr sind es so unspezifische Beschwerden wie Kopfschmerzen, Schwindel, Konzentrations- und Schlafstörungen neben einigen anderen Symptomen, die vieles bedeuten können. Ein Grund, warum Bluthochdruck meist erst spät erkannt wird. Für viele Betroffene bedeutet das, Medikamente nehmen zu müssen, um den Blutdruck zu senken. Aus Furcht …
… Becken wird weiter. Da das Kind Platz benötigt, werden die Organe verschoben. So wird zum Beispiel das Zwerchfell eingeengt. Alle diese Veränderungen verursachen das ein oder andere kleinere Wehwehchen – manchmal aber auch größere Leiden. Rücken- und Kopfschmerzen, Sodbrennen, Übelkeit, Müdigkeit, Krämpfe in den Beinen und geschwollene Füße sind nur ein paar der Begleiterscheinungen einer Schwangerschaft. Wo viele Frauen vor der Schwangerschaft bei solchen Beschwerden vielleicht einfach zu Medikamenten gegriffen haben, ist während der Schwangerschaft …
… der Spende, der so genannten peripheren Stammzellentnahme (Apherese), werden die Stammzellen aus dem venösen Blut herausgefiltert. Eine Narkose oder eine Operation sind nicht erforderlich.
Am Ende „war alles kein Ding“ – nicht die Wartezeit und auch nicht die Knochen- und Kopfschmerzen davor. Sie waren ausgelöst worden durch das Medikament, dass sich der Spender vorher spritzen musste, um seine Stammzellproduktion anzuregen. „Ich habe an den 19-jährigen Krebspatienten in Russland gedacht, dem es sicher wesentlich schlechter geht als mir.“ Und wenn …
Sie sind von Verspannungen und Schmerzen im Nacken geplagt? Generelles Unwohlsein und Kopfschmerzen sind oft die Folge.
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Instinktiv versuchen wir die verspannte Stelle durch reiben und kneten zu lockern. Ein Nackenmassagegerät erledigt das für Sie. Der große Vorteil: Wird es richtig gemacht, ist es schnell und einfach zu Hause anzuwenden.
Woher die Verspannung kommt
Nach einem langen Arbeitstag vor dem Computer oder aufgrund einer schlechten Schlafposition können die Muskeln verhärtet sein.
Auch Stress kann ein Auslöser …
… erkrankt sind und bis dahin noch berufstätig waren, können nach einer Chemo- oder Strahlentherapie nicht mehr Ihren Beruf ausüben. Die Schädigungen sind teilweise so massiv, dass viele fortan mit starken Schmerzen zu kämpfen haben, wie z.B. Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen, Magenschmerzen, um nur einige Folgeerkrankungen zu nennen. Auch neurologische Ausfälle, wie z.B. Vergesslichkeit, Herzrasen, Atemnot, Ängste usw., sind keine Seltenheit. Leider werden den Patienten vor Antritt einer Krebstherapie diese Effekte oftmals verschwiegen. Auch gibt es …
… spritzen, um die Produktion der eigenen Stammzellen anzukurbeln. „Meine Mutter konnte es nicht ertragen, wie ich mir in den letzten drei Tagen vor dem Termin selbst täglich das Medikament gespritzt habe“, grinst der Hobby-Fußballer. Am zweiten Tag bekam er leichte Kopfschmerzen – „die zu verkraften waren“- und am zweiten Tag leichte Gliederschmerzen – „alles im Rahmen der Erträglichkeit“. Die Nebenwirkungen können auftreten, verschwinden aber schnell wieder.
Der Spendetermin in Birkenfeld war für den 21-Jährige dann gleich doppelt interessant: Er ist …
… nachvollziehen können.
Wer kennt die Situation nicht - Wochenende und / oder ein bevorstehendes Ereignis, auf das man sich besonders freut und dabei in Ruhe entspannen will?
Und dann? - Wie aus heiterem Himmel plötzlich auftredende anfallsartige, bohrende Kopfschmerzen, die in Kombination mit den Begleiterscheiningen nicht selten zu einem tagelangen "Totalausfall" führen. Die eingenommenen Medikamente helfen häufig nicht oder führen – durch dauerhafte Gewöhnung – sogar zu einer Verschlimmerung der Beschwerden.
Das Ergebnis: Alle feiern bzw. genießen …
… die Lebensenergie, das "Chi", harmonisch durch den Körper fliesst. Sind durch Stress, Anspannung, inneren Druck, zu wenig Bewegung, etc., die Energiebahnen (Meridiane) blockiert, kann das „Chi“, nicht mehr frei fliessen. Symptome wie Müdigkeit, Schlafstörungen, Reizbarkeit, Unwohlsein, Kopfschmerzen, Verspannungen usw. treten auf. Hält der Zustand an, kann der Mensch krank werden.
Seit über 2000 Jahren dient den Therapeuten der Tuinamassagetherapie aus der TCM eine grundlegende Ganzkörper-Bewegung dazu, Körper und Geist zu entspannen, Blockaden …
… ‚mangelnder Übung‘ schon eine gewisse Bettschwere hatte…“
Neben dem reinen Gewichtsverlust habe sie im Laufe der vergangenen zwölf Monate aber noch eine Reihe weiterer positiver Entwicklungen an sich festgestellt: „Ich fühle mich leistungsfähiger und lebendiger, habe außerdem kaum noch Kopfschmerzen, die mich früher häufig plagten und freue mich über verbesserte Leber,- Triglycerid- und Blutzuckerwerte.“ Darüber hinaus sei ihr anfangs zu hoher Blutdruck deutlich gesunken. Und bei einigen älteren Patienten, denen sie die Diät ans Herz gelegt habe …
… du weißt nicht, warum?
Hast du, wenn du ohne Grund depressive Stimmungen hast, Lust auf Süßigkeiten, Kuchen, Chips, Cola? Musst du öfter, wenn es dir nicht gut geht, nach Süßigkeiten oder Weißmehlprodukten greifen, und fühlst dich danach besser?
Hast du ohne Grund Kopfschmerzen, Migräne, Darmbeschwerden?
Reagierst du euphorisch, wenn du etwas Süßes gegessen hast? Spürst du Glücksgefühle, wenn du deine Nudeln verzehrst? Und willst du immer noch mehr? Ist Schokolade für dich unverzichtbar und brauchst du sie, um dich gut zu fühlen?
Egal was du …
… wachen nachts mehrmals auf, der dringend benötigte Tiefschlaf wird unterbrochen. Dadurch stellen sich nicht nur eine ständige Tagesmüdigkeit und Unkonzentriertheit ein, sondern es kommt langfristig zu Beschwerden wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Angstzuständen, Depressionen, Kopfschmerzen und Schlaganfällen.
Freie Atmung dank Zungenimplantat
Häufig führt bereits eine Änderung von Lebensgewohnheiten wie eine Ernährungsumstellung zu einer Linderung der Beschwerden und zu einem besseren Schlaf. Dennoch raten Experten, zunächst ein …
… für Regeneration und Erhalt einer gesunden Leistungsfähigkeit.
Auf Dauer können die ständige Belastung und Unruhe Probleme bringen: Der Kopf reagiert mit Müdigkeit, Reizbarkeit, Lustlosigkeit, Überforderungsgefühlen, Schlafstörungen, Depression. Der Körper mit Muskelverpannungen, Kopfschmerzen, Sodbrennen, Herz-Kreislaufprobleme, Schwindel, Immunschwäche, Erschöpfung bis zum Burn-Out.
Es ist deshalb wirklich wichtig täglich Stress abzubauen, echte Ruhephasen zu finden und neue Kräfte zu schöpfen.
Aber wie?
Die Antwort kommt aus der TCM, der …
… erhöht aber durch Adrenalin, Koffein und Adenosin Ihre Aufmerksamkeit, aber sie wirken nicht auf gleichen Rezeptoren im Gehirn wie durch Alkohol. Nach einer entsprechenden Menge Kaffee sind Sie zwar aufmerksamer, aber dennoch nicht fahrtüchtig.
Kaffee kann bei Kopfschmerzen durch Koffein-Entzug helfen
Wenn Sie es gewohnt sind jeden Tag Kaffee zu trinken, können Sie unter einer leichten Koffeinabhängigkeit leiden. Sollten Sie Ihren Morgenkaffee nicht bekommen und dadurch bereits Kopfschmerzen als Entzugserscheinung bekommen, könnte das die Katererscheinungen …
Studien beweisen wie Mikronährstoffe Migräne- und Kopfschmerz reduziert
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Wer häufig unter Kopfschmerzen oder Migräne leidet, der weiß wie quälend dieser meist pulsierende und kaum zu ertragende Schmerz sein kann. Bei dieser neurologischen Erkrankung treten oft zusätzliche Beschwerden wie Übelkeit, Lichtempfindlichkeit oder neurologische Ausfälle, die als Aura bezeichnet werden, auf. Rund 10 Prozent der Bevölkerung, zumeist Frauen zwischen 25 und 45 Jahren, sind davon betroffen.
Ursachen der Migräne können verschiedene …
… griechische Arzt Hippokrates. Der Darm produziert 80 Prozent der Immunzellen zur Krankheitsabwehr und ist selbst für die Gehirnleistung von Bedeutung. Darmprobleme wiederum können sich sehr vielfältig äußern: Neben Blähungen, Bauchkrämpfen, Durchfall oder Verstopfung können auch Beschwerden wie Kopfschmerzen oder Abgeschlagenheit mit Darmproblemen zu tun haben. Wie kann der Einzelne seine Darmgesundheit jedoch beeinflussen? Wie wichtig ist die richtige Nahrung? Und wann ist es notwendig, Hilfe in Anspruch zu nehmen? Diese und weitere Fragen beantwortet …
Presseinformation
6. September 2016Kopfschmerzen gehören zum Kinderalltag
Bochum: Für rund 74 Prozent der Schülerinnen und Schüler der 7. Jahrgangsstufe an Deutschlands Schulen gehören Kopfschmerzen und Migräne zum Alltag. Dies ergeben Daten einer schriftlichen Befragung der an „Aktion Mütze“ teilnehmenden Kinder. „Aktion Mütze – Kindheit ohne Kopfzerbrechen“ ist eine Kampagne des Schmerz-Experten Prof. Hartmut Göbel, Direktor der Schmerzklinik Kiel, und Karin Frisch, Lehrerin und Geschäftsführerin des Zentrums für Forschung und Diagnostik bei Implantaten, …
… (Menopause) auf den Markt gebracht:
Das 4-wöchige Entschlackungsprogramm „Women Phytoaktiv“
Das Ernährungsprogramm trägt insbesondere zur Unterstützung des weiblichen Wohlbefindens während der Wechseljahre bei und lindert schon nach wenigen Tagen die lästigen Begleiterscheinungen wie Hitzewallungen, Kopfschmerzen oder Haarausfall.
Das Programm ist nach ernährungsphysiologischen Richtlinien ausgearbeitet, bei der der weibliche Körper, ganz ohne zu hungern, eine Menge belastender Schlacken ausleitet und durch die Beimischung von Rotklee zu den Mahlzeiten …