Wenn Millimeter den ganzen Körper verändern: Neuer Fachbeitrag beleuchtet den Zusammenhang zwischen Zahnkrone, CMD und KörperstatikAuf dem Online-Magazin des M. Schall Verlags ist ein neuer Erfahrungs- und Analysebeitrag erschienen, der ein Thema aufgreift, das im Alltag vieler Betroffener vermutlich unterschätzt wird: die funktionelle Wirkung kleinster Veränderungen im Biss. Unter dem Titel „CMD und neue Zahnkrone: Wie eine minimale Fehlhöhe den Körper beeinflusst“ schildert Markus Schall, wie der Austausch einer alten Krone an einem unteren Backenzahn …
… Deutschland ist übergewichtig, bei Kindern ist jedes sechste betroffen – Tendenz steigend. Ursache sind oft Bewegungsmangel und unausgewogene Ernährung. Die ARAG Experten erklären, wie gesunde Ernährung einfach gelingt, worauf es bei Lebensmitteln ankommt und wie Bewegung Körpergewicht und Gesundheit positiv beeinflussen kann.Mehrheit aller Erwachsenen ist übergewichtigAktuelle Zahlen zeigen, dass rund 54 Prozent der erwachsenen Bevölkerung übergewichtig sind. Rund 19 Prozent gelten als adipös, also stark übergewichtig. Diese Zahlen steigen mit dem Alter …
… gemeinsamer NennerParodontitis ist eine dauerhafte, niedriggradige Entzündung – oft über Jahre. Gleichzeitig weiß man, dass auch bei Alzheimer eine chronische Entzündungsaktivität („Neuroinflammation“) im Gehirn eine zentrale Rolle spielt.Chronische Entzündungen im Körper führen dazu, dass ständig Entzündungsbotenstoffe (Zytokine) zirkulieren. Diese können Blutgefäße schädigen, oxidativen Stress verstärken und die Blut‑Hirn‑Schranke beeinträchtigen. So entsteht eine Kaskade aus Gefäßschäden, Mikrodurchblutungsstörungen und entzündlichen Prozessen im …
Wie lässt sich Gesundheit bewahren, wenn der Körper Anzeichen des Alterns allmählich sichtbarer macht? Denn Altern ist längst kein stummer Prozess mehr, der uns einfach widerfährt – es ist ein gesellschaftliches Brennglas, das zeigt, wie wir leben, essen, arbeiten und mit uns selbst umgehen. Nicht umsonst nehmen viele Redner das Thema Altern openauf und tragen es mit einem Vortrag in die Gesellschaft, um aufzurütteln. Die Debatte um Longevity – zu Deutsch Langlebigkeit – ist damit längst kein Modewort mehr, sondern eine Bewegung, die Politik, Wissenschaft …
… und Darmgesundheit hängen enger zusammen als gedacht - welche Maßnahmen man mit PMA-Zeolith und Huminsäure selbst ergreifen kann.
Mikroplastik, Pestizide, Schwermetalle, PFAS und viele weitere Umweltgifte gelangen heute über Nahrung, Trinkwasser oder die Luft täglich in unseren Körper. Gleichzeitig rückt ein anderes Thema zunehmend stärker in den Fokus der medizinischen Forschung: das menschliche, und heute meist reichlich dezimierte Mikrobiom.
Immer mehr Studien zeigen, dass Darmbakterien eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit spielen - vom …
… der inneren Ruhe finden.„Viele Menschen leben heute permanent in einer Stressblase, ohne es wirklich zu merken“, erklärt Julia Haase. „Unser Nervensystem sucht ständig nach Sicherheit. Wenn wir bewusst wahrnehmen, was wir sehen, hören oder riechen, kann unser Körper erkennen, dass gerade keine Gefahr besteht. Genau dieses Gefühl von Sicherheit möchte ich mit meinen Massagen unterstützen.“Wenn Entspannung alle Sinne ansprichtIm Mittelpunkt des Konzepts steht eine Idee, die aus einer persönlichen Erfahrung entstand. Während einer schwierigen Lebensphase …
Der Weg zurück zu mehr Beweglichkeit beginnt mit Reha-Sport. Mit professioneller Betreuung stärken Sie nach Verletzungen oder Operationen sicher Kraft und Vertrauen in Ihren Körper.
Nach einer Verletzung, Operation oder längeren Beschwerden fällt der Wiedereinstieg in körperliche Aktivität vielen Menschen schwer. Oft stellen sich Fragen wie: Welche Belastung ist sinnvoll? Und wo kann ich sicher trainieren? Reha-Sport bietet hier eine strukturierte Lösung. Als ärztlich verordnete Maßnahme verbindet er medizinische Notwendigkeit mit fachkundiger Betreuung …
… Sitzen, einseitige Belastungen oder eine schwach ausgeprägte Muskulatur können dazu führen, dass die Wirbelsäule nicht ausreichend gestützt wird. Eine nachhaltige Verbesserung entsteht meist erst dann, wenn die Rückenmuskulatur gezielt aufgebaut und die Körperhaltung dauerhaft verbessert wird. Genau hier setzt das professionelle Rückentraining im Fitnessclub Böbingen an. Mit modernen Trainingsgeräten, individueller Betreuung und fundierten Trainingsmethoden unterstützen wir Sie dabei, Beschwerden langfristig zu lindern.
Gezielte Stärkung der Rumpfmuskulatur
Im …
… und beweglicher werden: Der Fitnessclub Böbingen vereint Rückentraining, Reha-Sport und modernes Fitnesstraining für mehr Wohlbefinden im Alltag.
Gesundheit bedeutet weit mehr als reine Fitness. Sie umfasst auch Stabilität, Beweglichkeit und das gute Gefühl, den eigenen Körper im Alltag ohne Schmerzen nutzen zu können. Der Fitnessclub Böbingen verfolgt deshalb ein ganzheitliches Trainingskonzept, das gezielt Rückentraining, Reha-Sport und modernes Fitnesstraining miteinander verbindet. Ziel ist es, Ihre Gesundheit langfristig zu stärken und Ihr …
… für den Alltag Genau hier setzt Sunshower an. Das Lichtsystem bringt die positiven Effekte von Sonnenlicht direkt ins Badezimmer – für mehr Energie, Wohlbefinden und Entspannung. Dabei kombiniert es angenehme Infrarotwärme mit sanftem UV-Licht (je nach Modell). Auf Knopfdruck werden Körper und Sinne während des Duschens mit Licht und Wärme verwöhnt – ganz ohne zusätzlichen Zeitaufwand.Jeder kennt das Gefühl, in der Sonne zu stehen und neue Energie zu tanken. Sonnenlicht wirkt nicht nur angenehm, sondern beeinflusst auch unseren Biorhythmus, unsere …
… Zahnärztin Sandrina Reisinger, zeigt, dass es auch anders geht. Mit der ganzheitlichen Bionator-Therapie bietet Dentavit eine sanfte, biologische Alternative zur konventionellen Kieferorthopädie – eine Methode, die nicht gegen, sondern mit den natürlichen Wachstumskräften des Körpers arbeitet.Vom Zwang zur Harmonie: Das Prinzip des BionatorsIn der klassischen Schulmedizin wird oft anhand starrer Normwerte therapiert: Festsitzende Multiband-Apparaturen ziehen und drücken Zähne mit mechanischer Gewalt in die gewünschte Position. Der Bionator, ursprünglich …
… Krankheit, die zwar seit langem beschrieben, aber bis heute oft nicht richtig erkannt wird. Typisch für das RLS sind unangenehme bis schmerzhafte, schwer zu beschreibende Missempfindungen sowie ein ausgeprägter Bewegungsdrang vor allem der Beine, mitunter aber auch anderer Körperregionen. Die Beschwerden treten dann auf, wenn der Körper zur Ruhe kommt.Interessierte sind herzlich eingeladen, sich mit Experten und anderen Betroffenen auszutauschen und mehr über das Selbsthilfeangebot des RLS e.V. zu erfahren. Die Messe findet im Bürgersaal des Hohen …
Sehr geehrte Damen und Herren,am 3. März 2026 erscheint über den Tredition Verlag „Das geniale Körperenergiebuch“ von Heidi M. Reichl und Theresia Niedermeier. Die Autorinnen verbinden darin auf solide Weise naturwissenschaftliche Grundlagen, Körperwissen und Spiritualität und vermitteln ein ganzheitliches Verständnis von Körper, Energie und Bewusstsein. Mit einem Vorwort von Peter von Ah, Tiefenpsychologe, Mentor & Spiritueller Begleiter führt dieses vorliegende Buch in die Zusammenhänge zwischen körperlicher Entgiftung, Darmgesundheit und …
Die digitale Krankschreibung: Schnell, sicher und bequem von zu HauseJeder kennt diese Situation. Man wacht morgens mit Halsschmerzen, Fieber oder Magen-Darm-Beschwerden auf. Der Körper verlangt nach Ruhe, doch stattdessen steht der mühsame Weg ins überfüllte Wartezimmer der Arztpraxis an. Genau hier bietet die Telemedizin heute eine moderne und stressfreie Lösung.Wie funktioniert die Krankschreibung per Mausklick?Dank fortschrittlicher telemedizinischer Standards ist es heutzutage möglich, eine ärztliche Einschätzung aus der Ferne zu erhalten. …
… (meist Streckung) zu zentralisieren und zu lindern. * Medizinische Trainingstherapie (MTT): Ein evidenzbasiertes Krafttraining an Geräten, das speziell auf die Belastbarkeit der Wirbelsäule abzielt. * Spiraldynamik: Ein anatomisch begründetes Bewegungs- und Therapiekonzept, das die Verschraubung des Körpers in der Bewegung nutzt. * Pilates: Auch wenn es oft als "Fitness" abgestempelt wird, ist das von Joseph Pilates entwickelte System (besonders das "Powerhouse") eine Basis für viele moderne Rückenprogramme. Hinweis für die RedaktionFür Interviewanfragen …
… Nitratkonzentrationen von rund 4 Milligramm pro Liter – ein Wert, der weit unter dem europäischen Grenzwert von 50 Milligramm pro Liter liegt.Biologisch plausibler MechanismusDer beobachtete Zusammenhang gilt als biologisch plausibel. Nitrat wird im menschlichen Körper teilweise zu Nitrit reduziert. Daraus können wiederum sogenannte N-Nitroso-Verbindungen entstehen, die als krebserregend eingestuft sind. Dieser Stoffwechselweg wird seit Jahren als möglicher Mechanismus für nitratbedingte Krebsrisiken diskutiert.Das Ziel sollte also sein, den Nitratwert …
… multidimensional ausgeprägt sein können. Unter anderem zeigen sich andauernde Erschöpfung, Reizbarkeit, emotionale Leere und chronische Müdigkeit trotz Ruhezeiten sowie der Verlust von Freude an der Elternschaft. Oftmals begleitet von Konzentrationsproblemen, Schlafstörungen, körperlichen Beschwerden wie Kopf- oder Magenschmerzen. Betroffene fühlen sich oft überfordert, sozial isoliert und distanziert von ihren Kindern und Partner*innen. Hinter dem medialen Schlagwort „Burnout“ stehen somit häufig Depressionen, Angststörungen, Erschöpfungssyndrome …
… Immer mehr Kinder zwischen fünf und acht Jahren klagen über wiederkehrende Bauchschmerzen ohne medizinischen Befund. Kinderärzt:innen berichten von steigenden Fällen sogenannter funktioneller Bauchschmerzen – Schmerzen, die real sind, jedoch keine organische Ursache haben.Auch unspezifische körperliche Symptome bei Kindern wie Kopfschmerzen, Schlafprobleme oder emotionale Ausbrüche treten vermehrt auf. Fachleute sehen darin mögliche Stresssymptome – Stress bei Kindern, der sich nicht immer sofort erkennen lässt.Wenn der Körper spricht, bevor Worte …
… den vergangenen Jahren kontinuierlich gestiegen. Parallel dazu rücken neue Darreichungsformen in den Fokus von Verbrauchern und Fachkreisen – insbesondere flüssige und liposomale Varianten. Hintergrund ist die Frage, wie effizient Vitamin C vom Körper aufgenommen und über einen längeren Zeitraum verfügbar gemacht werden kann.Eine im Dezember 2020 durchgeführte Vergleichsstudie untersuchte die Bioverfügbarkeit unterschiedlicher Vitamin-C-Formen. Analysiert wurden zwei flüssige liposomale Präparate, ein pulverisiertes liposomales Produkt sowie ein …
… einem Jahr das erste mal zu mir und sagte: „Ich halte das nicht mehr aus. Ich bin fast 50 und hab mehr Pickel als meine Tochter mit 17. Nach einer computergestützten Hautanalyse und einer umfangreichen Betrachtung ihres Lebens haben wir herausgefunden, das ihr Körper auf den Dauerstress reagierte. Die Haut war ihr körpereigenes Warnsystem, das laut „Stopp“ rief. Unsere Haut ist ehrlicher als wir. Sie zeigt, was wir oft ignorieren: Schlafmangel, Stress, die falsche Ernährung. Sie ist unser Frühwarnsystem, auf das wir besser hören sollten.Und dann …
Wenn wir über unser Essen sprechen, verbinden viele von uns das Thema sofort mit bestimmten Glaubenssätzen:„Was der Bauer nicht kennt, isst der Bauer nicht.“„Fleisch liefert alles, was der Körper braucht“.„Säfte sind gesund, weil sie aus Obst bestehen.“ „Ich esse, worauf ich Lust habe – der Rest ist egal.“„Gesundes Essen macht nicht richtig satt.“„Light-Produkte sind besser für die Figur.“„Vegan ist automatisch gesund.“Die Liste kann man problemlos erweitern – das hier sind lediglich nur ein paar typische Beispiele.Solche Überzeugungen prägen unseren …
… verfügbare Technologie von Zeltiq, die eine besonders präzise Kontrolle der Kälteeinwirkung ermöglicht. Die wissenschaftliche Grundlage dieser Methode basiert auf der Erkenntnis, dass Fettzellen deutlich empfindlicher auf Kälte reagieren als andere Körperzellen.
Vorteile der modernen Kryolipolyse
- Nicht-invasive Behandlung ohne Schnitte oder Narkose
- Wissenschaftlich fundierte Methode mit nachgewiesener Wirksamkeit
- Dauerhafte Ergebnisse durch natürlichen Abbau der Fettzellen
- Minimale Ausfallzeit mit sofortiger Rückkehr zum Alltag
- Individuelle …
… Ihr Einsatz reicht von der Behandlung chronischer Schmerzen über funktionelle Störungen bis hin zur Begleitung bei Stress- und Erschöpfungszuständen. Internationale Studien untersuchen seit Jahren ihre Wirkung auf neurophysiologische Prozesse und Regulationsmechanismen des Körpers. In der Berner Praxis wird Akupunktur nicht isoliert angewendet, sondern als Teil eines strukturierten Medizinsystems. Ergänzend kommt Kräutermedizin zum Einsatz, deren Rezepturen individuell auf Konstitution und Beschwerdebild abgestimmt werden. Qualitätssicherung und …
… Wechsel von Winter zu Frühling berichten viele Menschen über Antriebslosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und einen erhöhten Schlafbedarf. Die sogenannte Frühjahrsmüdigkeit wird unter anderem mit hormonellen Umstellungen, veränderten Lichtverhältnissen und saisonalen Anpassungsprozessen des Körpers in Verbindung gebracht.
Eine zentrale Rolle für das subjektive Energieempfinden spielt der Energiestoffwechsel. Er umfasst sämtliche biochemischen Prozesse, durch die der Organismus Nährstoffe in Energie umwandelt. Damit diese Abläufe regulär funktionieren, …
… Bewegungsabläufe
Für Menschen mit stärkeren Verspannungen oder sportlich aktiven Nutzern sind 3D- oder 4D-Systeme oft angenehmer, da sie individueller einstellbar sind.
Zero Gravity - warum diese Funktion so gefragt ist
Die sogenannte Zero-Gravity-Position bringt den Körper in eine nahezu schwerelose Haltung. Die Beine liegen leicht über Herzhöhe, wodurch:
die Wirbelsäule entlastet wird
Bandscheiben Druck verlieren
die Massagewirkung intensiviert wird
Gerade bei Büroarbeitern oder Personen mit langem Sitzen ist diese Funktion besonders beliebt.
Wärmetherapie …
Wie moderne Psychotherapie und kreative Methoden Heilung ermöglichenDie existenzielle ErschütterungEin Trauma ist kein gewöhnliches belastendes Erlebnis. Es ist eine existenzielle Erschütterung. In einem einzigen Moment wird die körperliche oder seelische Integrität eines Menschen bedroht. Das Ereignis kommt unerwartet, übersteigt die inneren Bewältigungsmöglichkeiten – und hinterlässt Ohnmacht.Im Zentrum dieser Erfahrung steht die plötzliche Konfrontation mit der eigenen Endlichkeit. Nicht abstrakt, nicht philosophisch, sondern unmittelbar. Der …
… dort, wo wir acht Stunden oder länger verbringen: im Bett. Eine ungeeignete Matratze verstärkt diese Probleme, statt sie zu lindern. Sie lässt die Wirbelsäule durchhängen, erzeugt ungleichmäßigen Druck auf Schultern, Hüften und Lendenbereich oder zwingt den Körper in Schonhaltungen, die nachts keine echte Erholung zulassen. Genau hier setzt der entscheidende Hebel an: Die richtige Matratze kann therapeutisch wirken, indem sie die natürliche Doppel-S-Form der Wirbelsäule im Liegen bewahrt, Druckpunkte gezielt entlastet und eine homogene Druckverteilung …
… sind vielen Verbrauchern nicht klar.Naturlatex wird aus dem Milchsaft des Kautschukbaumes gewonnen. Durch Aufschäumen und Vulkanisieren entsteht ein elastischer Kern mit einer feinen, offenporigen Struktur. Dieses Material reagiert punktgenau auf Druck. Dort, wo der Körper Gewicht ausübt, gibt die Matratze nach, während angrenzende Bereiche stabil bleiben. Viele Schläfer beschreiben dieses Liegegefühl als ruhig und gleichzeitig tragend.Wichtig ist die genaue Materialzusammensetzung. Der Begriff „Latexmatratze“ ist nicht geschützt. Im Handel finden …
… Situation abgestimmt ist.“Die Praxis betont dabei den kombinierten Ansatz: Osteopathie als manuelle Therapieform bildet weiterhin einen zentralen Bestandteil des Leistungsspektrums. Ergänzende Perspektiven aus Stoffwechsel- und Präventionsmedizin sollen dabei helfen, Zusammenhänge im Körper ganzheitlicher zu betrachten und patientenorientiert zu begleiten.Kombination mit Osteopathie sowie Stoffwechsel- und PräventionsmedizinDas neue Angebot richtet sich an Patientinnen und Patienten, die sich im Alltag häufig gefordert fühlen, ihre Belastbarkeit …
… geht es nicht um schnelle Wunderlösungen, sondern um nachhaltige Veränderung. Kleine Schritte, die große Wirkung entfalten können: mehr Bewegungsvielfalt im Alltag, entzündungshemmende Ernährung, gezielte Kräftigung, Regulation des Nervensystems und ein neuer Blick auf den eigenen Körper.Das Buch schlägt bewusst eine Brücke zwischen moderner Medizin, manueller Therapie und Lebensstilmedizin. Es zeigt, warum passive Behandlungen allein selten ausreichen – und wie Menschen wieder Vertrauen in ihren Körper gewinnen können.„Der Arthrose Kompass“ ist …
… die Praxis: Schulter, Hüfte, Knie oder unterer Rücken. In der funktionellen Betrachtung zeigt sich jedoch oft, dass der Schmerzort nicht zwingend der Ursprung des Problems ist. Fehlbelastungen, Bewegungseinschränkungen oder Spannungen in anderen Körperregionen können sich über sogenannte Bewegungsketten auf entfernte Strukturen auswirken.Gerade bei chronischen Schmerzen lässt sich häufig beobachten, dass bildgebende Befunde wie Abnutzungserscheinungen oder Bandscheibenveränderungen nicht vollständig erklären, warum Beschwerden bestehen bleiben oder …
… nur isoliert im Gehirn entstehen. Immer mehr Studien weisen darauf hin, dass systemische Prozesse eine wichtige Rolle spielen - darunter chronische Entzündungen, Umweltbelastungen und der Zustand des Darms als zentrale Schnittstelle zwischen Körper, Immunsystem und Gehirn.
Vor diesem Hintergrund veröffentlicht das Informations-Portal "Alzheimer Deutschland", das sich vornehmlich mit dem innovativen Neurostimulations-Verfahren Transkranielle Pulsstimulation (TPS) sowie mit Möglichkeiten der Prävention sowie Neuigkeiten aus der Welt der Neurowissenschaften …
… 41 Jahre alt. In einer hochkarätigen, intensiven und physisch gnadenlosen Sportart hat sie eine der beeindruckendsten Karrieren unserer Generation geformt. Nicht etwa, weil sie nie gefallen wäre – sondern weil sie immer wieder zu einem Körper zurückgekehrt ist, der gebrochen, operiert, angezweifelt und öffentlich beurteilt wurde.Aus Sicht der Wirbelsäule ist ihre Geschichte außergewöhnlich.Die menschliche Wirbelsäule ist biologisch nicht für wiederholte Hochgeschwindigkeitsaufpralle oder die massiven Torsions- und Druckkräfte ausgelegt, die im Grenzbereich …
… Buchinger und ganzheitliche Regeneration in Bad Sobernheim-MeddersheimBad Sobernheim-Meddersheim, Februar 2026 – Das neue Jahr bietet die ideale Gelegenheit für einen bewussten Neuanfang. Im Menschels Vitalresort in Bad Sobernheim / Meddersheim können Gäste durch therapeutisches Fasten Körper und Geist regenerieren und nachhaltige Impulse für ein gesünderes Leben setzen.Im Mittelpunkt des Angebots steht das Heilfasten nach Buchinger, eine ärztlich begleitete Fastenmethode, die den Organismus schonend entlastet und gleichzeitig vitalisiert. Dabei wird auf …
Fasten tut gut, entlastet den Körper, bringt Leichtigkeit und neue Impulse für eine gesunde Ernährung – wenn man es richtig angeht. Enttäuscht und frustriert vom Fasten? Vielleicht liegt es an diesen Fastenfehlern. Wir zeigen, wie man sie vermeidet.Fehler 1: Zu schlecht vorbereitenViele entscheiden sich spontan zu fasten und essen einfach unvorbereitet nichts mehr. So funktioniert‘s: Fastentage im Vorfeld planen: Bieten die vorgesehenen Tage genug Freiraum für Bewegung, Entspannung und Ruhe? Vor dem Fastenbeginn auch ein paar Entlastungstage einplanen …
… aus Udenhain in die traditionsreiche Kurstadt setzt Regina Fischer ein bewusstes Zeichen. Denn Bad Orb steht seit jeher für Regeneration, Heilung und neue Kraft, ein Umfeld, das ideal zu ihrer ganzheitlichen, ursachenorientierten Arbeitsweise passt. Wenn der Körper aus dem Gleichgewicht gerätRegina Fischer ist spezialisiert auf Hormon- und Schilddrüsenbalance, Darmgesundheit sowie die Begleitung von Menschen mit Fibromyalgie und Erschöpfungszuständen. Ihr Ansatz geht dabei weit über eine reine Symptombehandlung hinaus.„Mein Anliegen ist es, nicht …
… und eingebettet in eine einmalig schöne Umgebung. Wer hier eine Auszeit nimmt, investiert in ein nachhaltig gestärktes Lebensgefühl.Zwei traditionsreiche Methoden mit wissenschaftlichem FundamentDas Heilfasten nach Dr. Otto Buchinger gehört zu den bestuntersuchten Fastenformen weltweit. Der Körper erhält täglich etwa 250 bis 300 Kalorien durch Gemüsebrühen, frische Säfte und Kräutertees – gerade genug, um den Organismus zu entlasten und einem Muskelabbau vorzubeugen. Diese gezielte Nahrungsreduktion setzt bemerkenswerte Prozesse in Gang: Der Stoffwechsel …
… uns die Zeit nicht. Entscheidend sind Routinen: Wer gesunde Gewohnheiten in den Alltag integriert, kann den Unterschied wirklich spüren“, erklärt Psychotherapeutin Nora Dietrich.Ein zentrales Thema des Events war die stressfreie, frische Ernährung, die nicht nur den Körper stärkt, sondern auch Wohlbefinden, Schlaf und Regeneration verbessert. „Gesund zu leben, muss nicht kompliziert sein. Mit guten Routinen und nährstoffreichen Zutaten gelingt es, im Alltag dranzubleiben“, ergänzt Doc Felix.Barbara Becker betont: „Routine ist wichtiger als Perfektion. …
… Das Tai Chi Zentrum Koblenz, seit 1991 eine feste Größe im Gesundheitsangebot der Stadt, veranstaltet am 14. und 15. März einen speziellen Wochenendkurs für Anfänger. Angesprochen sind alle, die eine effiziente Methode zur Stressbewältigung suchen und dabei gleichzeitig ihren Körper und Geist trainieren möchten.Entdecke die Kunst des Tai ChiTai Chi ist eine traditionelle chinesische Kampfkunst, die seit Jahrhunderten ausgeübt wird. Aber es ist nicht nur eine Kampfkunst, sondern auch eine Philosophie und eine Lebensweise, die den Körper, den Geist …
… Erfahrungen, Verluste, Erinnerungen, Schmerzen und oft auch Unsicherheiten. Besonders bei Menschen mit Demenz, chronischen Beschwerden oder psychischen Belastungen wird deutlich: Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit.Dieses Buch möchte zeigen, wie Körper, Seele und Umfeld zusammenwirken – und wie Pflege, Medizin und Organisation darauf ganzheitlich reagieren können.Kapitel 1Altern ist mehr als ein körperlicher ProzessViele Beschwerden im Alter werden isoliert betrachtet:Rückenschmerzen → OrthopädieVergesslichkeit → NeurologieTraurigkeit …
… Basis eines modernen, präventiven Lebensstils eingesetzt. Gleichzeitig kursieren im Internet veraltete, widersprüchliche Aussagen, Halbwahrheiten und teils massive Verunsicherung zu dieser Silizium-Aluminium-Verbindung: Gibt Zeolith tatsächlich Aluminium an unseren Organismus ab? Entzieht er dem Körper Mineralstoffe? Ist Zeolith gefährlich? Kann man ihn mit Nahrungsergänzungsmitteln und Medikamenten kombinieren? Und vor allem: Wann und wie nimmt man ihn richtig ein?
Mit dem neuen, umfassenden ZEOLITH-WISSEN-Ratgeber "Zeolith richtig einnehmen" setzt …
… neurologische Krankheit, die zwar seit langem beschrieben, aber bis heute oft nicht richtig erkannt wird. Typisch für RLS sind unangenehme bis schmerzhafte, schwer zu beschreibende Missempfindungen sowie ein ausgeprägter Bewegungsdrang vor allem der Beine, mitunter aber auch anderer Körperregionen. Die Beschwerden treten dann auf, wenn der Körper zur Ruhe kommt, was insbesondere Ein- und Durchschlafstörungen nach sich zieht.Allerdings spricht nicht jeder Patient auf die Therapie an und viele haben mit Nebenwirkungen zu kämpfen. Für RLS-Betroffene, auf …
… fühlen sich nicht ernst genommen.Symptome bleiben unbehandelt.Lebensqualität und mentale Gesundheit leiden.Ganzheitliche Strategien statt isolierter BetrachtungDie Internistin Dr. Leinung setzt in ihrer Arbeit auf ein ganzheitliches Gesundheitskonzept, das körperliche, hormonelle, mental-emotionale und entzündliche Prozesse gemeinsam adressiert – statt isoliert zu betrachten. Dazu gehören unter anderem:Ernährung und antientzündliche LebensstilfaktorenStressregulation und NervensystemarbeitStärkung der Darm- und Immunfunktionverständliche medizinische …
… Schmerz und Bewegung“ verbindet Dr. Sascha Dallmann seine jahrzehntelange Erfahrung als Orthopäde und Psychosomatiker zu einem einzigartigen medizinischen Gesamtwerk.Anhand zahlreicher Fallbeispiele, wissenschaftlicher Erkenntnisse und persönlicher Reflexionen zeigt er, wie eng körperliche Beschwerden, seelische Belastungen und soziale Einflüsse miteinander verflochten sind – besonders bei chronischen Schmerzsyndromen wie der Fibromyalgie.Im Mittelpunkt steht dabei sein Konzept der Adroportion: die ausgewogene Berücksichtigung aller Ebenen menschlicher …
… der Gründerin Susanne Dulle als Keynote Speakerin zu Gast, sondern ist inzwischen selbst eine begeisterte HappyWater Kundin. Sie ist überzeugt, dass bewusste Entscheidungen für die eigene Gesundheit im Alltag beginnen. Ionisiertes Wasser kann dabei unterstützen, den Körper besser zu hydrieren, das eigene Wohlbefinden zu fördern und neue Energie für berufliche und persönliche Ziele zu gewinnen.Interessierte, die sich mit bewusster Hydration, innerer Klarheit und ganzheitlichem Wohlbefinden näher beschäftigen möchten, sind eingeladen, mit Beate Glöser …
DHA und EPA – was steckt dahinter?Die Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA sind essenzielle Fettsäuren. Das bedeutet: Unser Körper kann sie nicht selbst in ausreichender Menge herstellen, wir müssen sie über die Ernährung aufnehmen. Quellen mit einem hohen Gehalt stellen vor allem die fettreichen Seefische wie Lachs, Makrele oder Hering dar. In der Praxis zeigt sich jedoch, dass viele Menschen diese Lebensmittel nur selten verzehren. Auch der tatsächliche Gehalt an Omega-3-Fettsäuren in Fisch kann je nach Herkunft und Zubereitung variieren. Dadurch wird …
PMS – Wenn der Körper vor der Periode aus dem Takt gerätDie Tage vor den Tagen sind für viele Frauen mehr als nur ein bisschen unangenehm. PMS – das prämenstruelle Syndrom – bringt oft eine ganze Welle an Beschwerden mit sich, körperlich wie emotional. Typisch sind Spannungen in Brust und Unterleib, Kopf- oder Rückenschmerzen, Muskel- oder Gelenkbeschwerden, Wassereinlagerungen, Hautprobleme, Schlafstörungen oder Heißhungerattacken. Auch die Verdauung spielt oft verrückt. Und dann sind da noch die inneren Turbulenzen: Erschöpfung, Reizbarkeit, Stimmungsschwankungen, …
… betrifft den gesamten Organismus – entsprechend ganzheitlich muss auch die Therapie gedacht werden.Warum Kombinationstherapien immer wichtiger werdenChemotherapie und Bestrahlung können Tumorlast effektiv reduzieren, stoßen jedoch an Grenzen: Einzelne Tumorzellen können im Körper verbleiben, das Immunsystem wird häufig geschwächt, und Rückfälle sind trotz intensiver Behandlung möglich.Hier setzt der Gedanke der Kombinationstherapie an. Die Idee:Während schulmedizinische Verfahren Tumorzellen direkt angreifen, soll die dendritische Zelltherapie das …
… beruflichen Laufbahn seinen aktiven Dienst als Facharzt für Orthopädie und Psychologie. Sein medizinisches Studium absolvierte er in den 1970er-Jahren an der Universität Heidelberg, wo er früh ein besonderes Interesse an der ganzheitlichen Betrachtung von Körper und Psyche entwickelte.Nach dem Staatsexamen und der Approbation als Arzt spezialisierte sich Dallmann zunächst im Fachbereich Orthopädie. In den 1980er-Jahren folgte eine zweite Facharztausbildung im Bereich Psychologie mit Schwerpunkt psychosomatische Medizin. Diese doppelte Qualifikation …