Pressemitteilungen zu Körper

… den vergangenen Jahren kontinuierlich gestiegen. Parallel dazu rücken neue Darreichungsformen in den Fokus von Verbrauchern und Fachkreisen – insbesondere flüssige und liposomale Varianten. Hintergrund ist die Frage, wie effizient Vitamin C vom Körper aufgenommen und über einen längeren Zeitraum verfügbar gemacht werden kann.Eine im Dezember 2020 durchgeführte Vergleichsstudie untersuchte die Bioverfügbarkeit unterschiedlicher Vitamin-C-Formen. Analysiert wurden zwei flüssige liposomale Präparate, ein pulverisiertes liposomales Produkt sowie ein …

… einem Jahr das erste mal zu mir und sagte: „Ich halte das nicht mehr aus. Ich bin fast 50 und hab mehr Pickel als meine Tochter mit 17. Nach einer computergestützten Hautanalyse und einer umfangreichen Betrachtung ihres Lebens haben wir herausgefunden, das ihr Körper auf den Dauerstress reagierte. Die Haut war ihr körpereigenes Warnsystem, das laut „Stopp“ rief. Unsere Haut ist ehrlicher als wir. Sie zeigt, was wir oft ignorieren: Schlafmangel, Stress, die falsche Ernährung. Sie ist unser Frühwarnsystem, auf das wir besser hören sollten.Und dann …

Wenn wir über unser Essen sprechen, verbinden viele von uns das Thema sofort mit bestimmten Glaubenssätzen:„Was der Bauer nicht kennt, isst der Bauer nicht.“„Fleisch liefert alles, was der Körper braucht“.„Säfte sind gesund, weil sie aus Obst bestehen.“ „Ich esse, worauf ich Lust habe – der Rest ist egal.“„Gesundes Essen macht nicht richtig satt.“„Light-Produkte sind besser für die Figur.“„Vegan ist automatisch gesund.“Die Liste kann man problemlos erweitern – das hier sind lediglich nur ein paar typische Beispiele.Solche Überzeugungen prägen unseren …

… verfügbare Technologie von Zeltiq, die eine besonders präzise Kontrolle der Kälteeinwirkung ermöglicht. Die wissenschaftliche Grundlage dieser Methode basiert auf der Erkenntnis, dass Fettzellen deutlich empfindlicher auf Kälte reagieren als andere Körperzellen. Vorteile der modernen Kryolipolyse - Nicht-invasive Behandlung ohne Schnitte oder Narkose - Wissenschaftlich fundierte Methode mit nachgewiesener Wirksamkeit - Dauerhafte Ergebnisse durch natürlichen Abbau der Fettzellen - Minimale Ausfallzeit mit sofortiger Rückkehr zum Alltag - Individuelle …

… Ihr Einsatz reicht von der Behandlung chronischer Schmerzen über funktionelle Störungen bis hin zur Begleitung bei Stress- und Erschöpfungszuständen. Internationale Studien untersuchen seit Jahren ihre Wirkung auf neurophysiologische Prozesse und Regulationsmechanismen des Körpers. In der Berner Praxis wird Akupunktur nicht isoliert angewendet, sondern als Teil eines strukturierten Medizinsystems. Ergänzend kommt Kräutermedizin zum Einsatz, deren Rezepturen individuell auf Konstitution und Beschwerdebild abgestimmt werden. Qualitätssicherung und …

… Wechsel von Winter zu Frühling berichten viele Menschen über Antriebslosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und einen erhöhten Schlafbedarf. Die sogenannte Frühjahrsmüdigkeit wird unter anderem mit hormonellen Umstellungen, veränderten Lichtverhältnissen und saisonalen Anpassungsprozessen des Körpers in Verbindung gebracht. Eine zentrale Rolle für das subjektive Energieempfinden spielt der Energiestoffwechsel. Er umfasst sämtliche biochemischen Prozesse, durch die der Organismus Nährstoffe in Energie umwandelt. Damit diese Abläufe regulär funktionieren, …

… Bewegungsabläufe Für Menschen mit stärkeren Verspannungen oder sportlich aktiven Nutzern sind 3D- oder 4D-Systeme oft angenehmer, da sie individueller einstellbar sind. Zero Gravity - warum diese Funktion so gefragt ist Die sogenannte Zero-Gravity-Position bringt den Körper in eine nahezu schwerelose Haltung. Die Beine liegen leicht über Herzhöhe, wodurch: die Wirbelsäule entlastet wird Bandscheiben Druck verlieren die Massagewirkung intensiviert wird Gerade bei Büroarbeitern oder Personen mit langem Sitzen ist diese Funktion besonders beliebt. Wärmetherapie …

Wie moderne Psychotherapie und kreative Methoden Heilung ermöglichenDie existenzielle ErschütterungEin Trauma ist kein gewöhnliches belastendes Erlebnis. Es ist eine existenzielle Erschütterung. In einem einzigen Moment wird die körperliche oder seelische Integrität eines Menschen bedroht. Das Ereignis kommt unerwartet, übersteigt die inneren Bewältigungsmöglichkeiten – und hinterlässt Ohnmacht.Im Zentrum dieser Erfahrung steht die plötzliche Konfrontation mit der eigenen Endlichkeit. Nicht abstrakt, nicht philosophisch, sondern unmittelbar. Der …

… dort, wo wir acht Stunden oder länger verbringen: im Bett. Eine ungeeignete Matratze verstärkt diese Probleme, statt sie zu lindern. Sie lässt die Wirbelsäule durchhängen, erzeugt ungleichmäßigen Druck auf Schultern, Hüften und Lendenbereich oder zwingt den Körper in Schonhaltungen, die nachts keine echte Erholung zulassen. Genau hier setzt der entscheidende Hebel an: Die richtige Matratze kann therapeutisch wirken, indem sie die natürliche Doppel-S-Form der Wirbelsäule im Liegen bewahrt, Druckpunkte gezielt entlastet und eine homogene Druckverteilung …

… sind vielen Verbrauchern nicht klar.Naturlatex wird aus dem Milchsaft des Kautschukbaumes gewonnen. Durch Aufschäumen und Vulkanisieren entsteht ein elastischer Kern mit einer feinen, offenporigen Struktur. Dieses Material reagiert punktgenau auf Druck. Dort, wo der Körper Gewicht ausübt, gibt die Matratze nach, während angrenzende Bereiche stabil bleiben. Viele Schläfer beschreiben dieses Liegegefühl als ruhig und gleichzeitig tragend.Wichtig ist die genaue Materialzusammensetzung. Der Begriff „Latexmatratze“ ist nicht geschützt. Im Handel finden …

… Situation abgestimmt ist.“Die Praxis betont dabei den kombinierten Ansatz: Osteopathie als manuelle Therapieform bildet weiterhin einen zentralen Bestandteil des Leistungsspektrums. Ergänzende Perspektiven aus Stoffwechsel- und Präventionsmedizin sollen dabei helfen, Zusammenhänge im Körper ganzheitlicher zu betrachten und patientenorientiert zu begleiten.Kombination mit Osteopathie sowie Stoffwechsel- und PräventionsmedizinDas neue Angebot richtet sich an Patientinnen und Patienten, die sich im Alltag häufig gefordert fühlen, ihre Belastbarkeit …

… geht es nicht um schnelle Wunderlösungen, sondern um nachhaltige Veränderung. Kleine Schritte, die große Wirkung entfalten können: mehr Bewegungsvielfalt im Alltag, entzündungshemmende Ernährung, gezielte Kräftigung, Regulation des Nervensystems und ein neuer Blick auf den eigenen Körper.Das Buch schlägt bewusst eine Brücke zwischen moderner Medizin, manueller Therapie und Lebensstilmedizin. Es zeigt, warum passive Behandlungen allein selten ausreichen – und wie Menschen wieder Vertrauen in ihren Körper gewinnen können.„Der Arthrose Kompass“ ist …

… die Praxis: Schulter, Hüfte, Knie oder unterer Rücken. In der funktionellen Betrachtung zeigt sich jedoch oft, dass der Schmerzort nicht zwingend der Ursprung des Problems ist. Fehlbelastungen, Bewegungseinschränkungen oder Spannungen in anderen Körperregionen können sich über sogenannte Bewegungsketten auf entfernte Strukturen auswirken.Gerade bei chronischen Schmerzen lässt sich häufig beobachten, dass bildgebende Befunde wie Abnutzungserscheinungen oder Bandscheibenveränderungen nicht vollständig erklären, warum Beschwerden bestehen bleiben oder …

… nur isoliert im Gehirn entstehen. Immer mehr Studien weisen darauf hin, dass systemische Prozesse eine wichtige Rolle spielen - darunter chronische Entzündungen, Umweltbelastungen und der Zustand des Darms als zentrale Schnittstelle zwischen Körper, Immunsystem und Gehirn. Vor diesem Hintergrund veröffentlicht das Informations-Portal "Alzheimer Deutschland", das sich vornehmlich mit dem innovativen Neurostimulations-Verfahren Transkranielle Pulsstimulation (TPS) sowie mit Möglichkeiten der Prävention sowie Neuigkeiten aus der Welt der Neurowissenschaften …

… 41 Jahre alt. In einer hochkarätigen, intensiven und physisch gnadenlosen Sportart hat sie eine der beeindruckendsten Karrieren unserer Generation geformt. Nicht etwa, weil sie nie gefallen wäre – sondern weil sie immer wieder zu einem Körper zurückgekehrt ist, der gebrochen, operiert, angezweifelt und öffentlich beurteilt wurde.Aus Sicht der Wirbelsäule ist ihre Geschichte außergewöhnlich.Die menschliche Wirbelsäule ist biologisch nicht für wiederholte Hochgeschwindigkeitsaufpralle oder die massiven Torsions- und Druckkräfte ausgelegt, die im Grenzbereich …

… Buchinger und ganzheitliche Regeneration in Bad Sobernheim-MeddersheimBad Sobernheim-Meddersheim, Februar 2026 – Das neue Jahr bietet die ideale Gelegenheit für einen bewussten Neuanfang. Im Menschels Vitalresort in Bad Sobernheim / Meddersheim können Gäste durch therapeutisches Fasten Körper und Geist regenerieren und nachhaltige Impulse für ein gesünderes Leben setzen.Im Mittelpunkt des Angebots steht das Heilfasten nach Buchinger, eine ärztlich begleitete Fastenmethode, die den Organismus schonend entlastet und gleichzeitig vitalisiert. Dabei wird auf …

Fasten tut gut, entlastet den Körper, bringt Leichtigkeit und neue Impulse für eine gesunde Ernährung – wenn man es richtig angeht. Enttäuscht und frustriert vom Fasten? Vielleicht liegt es an diesen Fastenfehlern. Wir zeigen, wie man sie vermeidet.Fehler 1: Zu schlecht vorbereitenViele entscheiden sich spontan zu fasten und essen einfach unvorbereitet nichts mehr. So funktioniert‘s: Fastentage im Vorfeld planen: Bieten die vorgesehenen Tage genug Freiraum für Bewegung, Entspannung und Ruhe? Vor dem Fastenbeginn auch ein paar Entlastungstage einplanen …

… aus Udenhain in die traditionsreiche Kurstadt setzt Regina Fischer ein bewusstes Zeichen. Denn Bad Orb steht seit jeher für Regeneration, Heilung und neue Kraft, ein Umfeld, das ideal zu ihrer ganzheitlichen, ursachenorientierten Arbeitsweise passt. Wenn der Körper aus dem Gleichgewicht gerätRegina Fischer ist spezialisiert auf Hormon- und Schilddrüsenbalance, Darmgesundheit sowie die Begleitung von Menschen mit Fibromyalgie und Erschöpfungszuständen. Ihr Ansatz geht dabei weit über eine reine Symptombehandlung hinaus.„Mein Anliegen ist es, nicht …

… und eingebettet in eine einmalig schöne Umgebung. Wer hier eine Auszeit nimmt, investiert in ein nachhaltig gestärktes Lebensgefühl.Zwei traditionsreiche Methoden mit wissenschaftlichem FundamentDas Heilfasten nach Dr. Otto Buchinger gehört zu den bestuntersuchten Fastenformen weltweit. Der Körper erhält täglich etwa 250 bis 300 Kalorien durch Gemüsebrühen, frische Säfte und Kräutertees – gerade genug, um den Organismus zu entlasten und einem Muskelabbau vorzubeugen. Diese gezielte Nahrungsreduktion setzt bemerkenswerte Prozesse in Gang: Der Stoffwechsel …

… uns die Zeit nicht. Entscheidend sind Routinen: Wer gesunde Gewohnheiten in den Alltag integriert, kann den Unterschied wirklich spüren“, erklärt Psychotherapeutin Nora Dietrich.Ein zentrales Thema des Events war die stressfreie, frische Ernährung, die nicht nur den Körper stärkt, sondern auch Wohlbefinden, Schlaf und Regeneration verbessert. „Gesund zu leben, muss nicht kompliziert sein. Mit guten Routinen und nährstoffreichen Zutaten gelingt es, im Alltag dranzubleiben“, ergänzt Doc Felix.Barbara Becker betont: „Routine ist wichtiger als Perfektion. …

… Das Tai Chi Zentrum Koblenz, seit 1991 eine feste Größe im Gesundheitsangebot der Stadt, veranstaltet am 14. und 15. März einen speziellen Wochenendkurs für Anfänger. Angesprochen sind alle, die eine effiziente Methode zur Stressbewältigung suchen und dabei gleichzeitig ihren Körper und Geist trainieren möchten.Entdecke die Kunst des Tai ChiTai Chi ist eine traditionelle chinesische Kampfkunst, die seit Jahrhunderten ausgeübt wird. Aber es ist nicht nur eine Kampfkunst, sondern auch eine Philosophie und eine Lebensweise, die den Körper, den Geist …

… Erfahrungen, Verluste, Erinnerungen, Schmerzen und oft auch Unsicherheiten. Besonders bei Menschen mit Demenz, chronischen Beschwerden oder psychischen Belastungen wird deutlich: Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit.Dieses Buch möchte zeigen, wie Körper, Seele und Umfeld zusammenwirken – und wie Pflege, Medizin und Organisation darauf ganzheitlich reagieren können.Kapitel 1Altern ist mehr als ein körperlicher ProzessViele Beschwerden im Alter werden isoliert betrachtet:Rückenschmerzen → OrthopädieVergesslichkeit → NeurologieTraurigkeit …

… Basis eines modernen, präventiven Lebensstils eingesetzt. Gleichzeitig kursieren im Internet veraltete, widersprüchliche Aussagen, Halbwahrheiten und teils massive Verunsicherung zu dieser Silizium-Aluminium-Verbindung: Gibt Zeolith tatsächlich Aluminium an unseren Organismus ab? Entzieht er dem Körper Mineralstoffe? Ist Zeolith gefährlich? Kann man ihn mit Nahrungsergänzungsmitteln und Medikamenten kombinieren? Und vor allem: Wann und wie nimmt man ihn richtig ein? Mit dem neuen, umfassenden ZEOLITH-WISSEN-Ratgeber "Zeolith richtig einnehmen" setzt …

… neurologische Krankheit, die zwar seit langem beschrieben, aber bis heute oft nicht richtig erkannt wird. Typisch für RLS sind unangenehme bis schmerzhafte, schwer zu beschreibende Missempfindungen sowie ein ausgeprägter Bewegungsdrang vor allem der Beine, mitunter aber auch anderer Körperregionen. Die Beschwerden treten dann auf, wenn der Körper zur Ruhe kommt, was insbesondere Ein- und Durchschlafstörungen nach sich zieht.Allerdings spricht nicht jeder Patient auf die Therapie an und viele haben mit Nebenwirkungen zu kämpfen. Für RLS-Betroffene, auf …

… fühlen sich nicht ernst genommen.Symptome bleiben unbehandelt.Lebensqualität und mentale Gesundheit leiden.Ganzheitliche Strategien statt isolierter BetrachtungDie Internistin Dr. Leinung setzt in ihrer Arbeit auf ein ganzheitliches Gesundheitskonzept, das körperliche, hormonelle, mental-emotionale und entzündliche Prozesse gemeinsam adressiert – statt isoliert zu betrachten. Dazu gehören unter anderem:Ernährung und antientzündliche LebensstilfaktorenStressregulation und NervensystemarbeitStärkung der Darm- und Immunfunktionverständliche medizinische …

… Schmerz und Bewegung“ verbindet Dr. Sascha Dallmann seine jahrzehntelange Erfahrung als Orthopäde und Psychosomatiker zu einem einzigartigen medizinischen Gesamtwerk.Anhand zahlreicher Fallbeispiele, wissenschaftlicher Erkenntnisse und persönlicher Reflexionen zeigt er, wie eng körperliche Beschwerden, seelische Belastungen und soziale Einflüsse miteinander verflochten sind – besonders bei chronischen Schmerzsyndromen wie der Fibromyalgie.Im Mittelpunkt steht dabei sein Konzept der Adroportion: die ausgewogene Berücksichtigung aller Ebenen menschlicher …

… der Gründerin Susanne Dulle als Keynote Speakerin zu Gast, sondern ist inzwischen selbst eine begeisterte HappyWater Kundin. Sie ist überzeugt, dass bewusste Entscheidungen für die eigene Gesundheit im Alltag beginnen. Ionisiertes Wasser kann dabei unterstützen, den Körper besser zu hydrieren, das eigene Wohlbefinden zu fördern und neue Energie für berufliche und persönliche Ziele zu gewinnen.Interessierte, die sich mit bewusster Hydration, innerer Klarheit und ganzheitlichem Wohlbefinden näher beschäftigen möchten, sind eingeladen, mit Beate Glöser …

DHA und EPA – was steckt dahinter?Die Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA sind essenzielle Fettsäuren. Das bedeutet: Unser Körper kann sie nicht selbst in ausreichender Menge herstellen, wir müssen sie über die Ernährung aufnehmen. Quellen mit einem hohen Gehalt stellen vor allem die fettreichen Seefische wie Lachs, Makrele oder Hering dar. In der Praxis zeigt sich jedoch, dass viele Menschen diese Lebensmittel nur selten verzehren. Auch der tatsächliche Gehalt an Omega-3-Fettsäuren in Fisch kann je nach Herkunft und Zubereitung variieren. Dadurch wird …

PMS – Wenn der Körper vor der Periode aus dem Takt gerätDie Tage vor den Tagen sind für viele Frauen mehr als nur ein bisschen unangenehm. PMS – das prämenstruelle Syndrom – bringt oft eine ganze Welle an Beschwerden mit sich, körperlich wie emotional. Typisch sind Spannungen in Brust und Unterleib, Kopf- oder Rückenschmerzen, Muskel- oder Gelenkbeschwerden, Wassereinlagerungen, Hautprobleme, Schlafstörungen oder Heißhungerattacken. Auch die Verdauung spielt oft verrückt. Und dann sind da noch die inneren Turbulenzen: Erschöpfung, Reizbarkeit, Stimmungsschwankungen, …

… betrifft den gesamten Organismus – entsprechend ganzheitlich muss auch die Therapie gedacht werden.Warum Kombinationstherapien immer wichtiger werdenChemotherapie und Bestrahlung können Tumorlast effektiv reduzieren, stoßen jedoch an Grenzen: Einzelne Tumorzellen können im Körper verbleiben, das Immunsystem wird häufig geschwächt, und Rückfälle sind trotz intensiver Behandlung möglich.Hier setzt der Gedanke der Kombinationstherapie an. Die Idee:Während schulmedizinische Verfahren Tumorzellen direkt angreifen, soll die dendritische Zelltherapie das …

… beruflichen Laufbahn seinen aktiven Dienst als Facharzt für Orthopädie und Psychologie. Sein medizinisches Studium absolvierte er in den 1970er-Jahren an der Universität Heidelberg, wo er früh ein besonderes Interesse an der ganzheitlichen Betrachtung von Körper und Psyche entwickelte.Nach dem Staatsexamen und der Approbation als Arzt spezialisierte sich Dallmann zunächst im Fachbereich Orthopädie. In den 1980er-Jahren folgte eine zweite Facharztausbildung im Bereich Psychologie mit Schwerpunkt psychosomatische Medizin. Diese doppelte Qualifikation …

… (Swanie Simon). Die Bioresonanztherapie nach Paul Schmidt ist ein alternativmedizinisches Diagnose- und Therapieverfahren. Sie arbeitet ursachenorientiert und ist ein schmerz- und nebenwirkungsfreies Analyse- und Harmonisierungssystem. Durch klar definierte Frequenzspektren werden körpereigene Regulationsmechanismen aktiviert, um das Immunsystem, den Zellstoffwechsel und die Wundheilung optimal zu unterstützen. Die Bioresonanz kann bei verschiedenen akuten und chronischen Erkrankungen zum Einsatz kommen. Über Elektroden werden die disharmonischen …

… die zwar seit langem beschrieben, aber bis heute oft nicht richtig erkannt wird. Typisch für RLS sind unangenehme bis schmerzhafte, schwer zu beschreibende Missempfindungen sowie ein ausgeprägter Bewegungsdrang vor allem der Beine, mitunter aber auch anderer Körperregionen. Die Beschwerden treten dann auf, wenn der Körper zur Ruhe kommt, was insbesondere Ein- und Durchschlafstörungen nach sich zieht.Eine Depression beim Menschen ist eine ernsthafte psychische Erkrankung, die durch eine anhaltend gedrückte Stimmung, Freud- und Interessenlosigkeit …

Dorothea Bautz-John begleitet Menschen mit chronischer Erschöpfung und anhaltenden körperlichen Belastungen in einer sanften, individuellen 1:1-Begleitung. Viele Menschen, die zu mir kommen, haben bereits viel ausprobiert. Meditationen, Atemtechniken, Energiearbeit, Coaching-Programme, Nahrungsergänzungsmittel, Online-Kurse. Neue Methoden, neue Hoffnung - immer wieder. Und trotzdem sagen sie Sätze wie: "Ich weiß so viel - aber mir hilft nichts mehr wirklich." "Je mehr ich mache, desto erschöpfter werde ich." "Ich verstehe meinen Körper …

… wert sein sollte. Besonders der Winter stellt uns und unser Immunsystem und damit unsere Gesundheit vor große Herausforderungen. Kälte, weniger Tageslicht, trockene Heizungsluft und eine damit verbundene erhöhte Infektionsbereitschaft bedeuten eine starke Belastung für das Abwehrsystem in unserem Körper. Die gute Nachricht - wir haben es selbst in der Hand, präventiv zu agieren.Wer sich jetzt bewusst einer gesunden und das Immunsystem aktivierenden Lebensweise widmet, geht nachhaltig gestärkt und mit mehr Energie und Fitness durch die kalte Jahreszeit. …

… und privaten Überlastungsfalle. *Angst- und Panikstörungen: Begleitung bei der Rückkehr in ein angstfreies Leben. *Depressive Verstimmungen: Unterstützung bei Antriebslosigkeit und Sinnkrisen. *Beziehungs- und Lebenskrisen: Professionelle Begleitung in Phasen der Neuorientierung. *Psychosomatische Beschwerden: Wenn die Seele durch den Körper spricht. "Mein Ansatz ist es, die individuellen Ressourcen meiner Klienten zu aktivieren. Wir schauen nicht nur auf das, was fehlt, sondern vor allem auf das, was bereits an Stärke da ist", so Moser. INFOBOX: …

… 40 Jahren in diesem Bereich und verfügt über umfangreiche Erfahrung in der Sanierung belasteter Schlafplätze. Warum gerade das Schlafzimmer so wichtig ist Der Mensch verbringt etwa ein Drittel seines Lebens im Schlaf. In diesen Stunden regeneriert sich der Körper, das Immunsystem arbeitet auf Hochtouren, Erlebtes wird verarbeitet und Zellen erneuern sich. Elektromagnetische Felder können, wenn sie dauerhaft und in höherer Intensität einwirken, diese nächtlichen Prozesse beeinträchtigen. Tagsüber ist der Körper aktiv und kann mit verschiedenen …

… für viele Krankschreibungen verantwortlich sind. Sie sollten Nackenprobleme also keineswegs auf die leichte Schulter nehmen. Nacken- und Schulterschmerzen sind weit verbreitet Ein verspannter Nacken nach einem langen Arbeitstag im Büro. Das kennt wohl jeder. Ungünstige Körperhaltung kann verantwortlich sein. Außerdem lagert sich oft Stressverspannung an dieser Stelle des Körpers an. Während die Nackenverspannung manchmal psychosomatische Gründe hat, können Schulter- und Nackenschmerzen in einigen Fällen auch ein Symptom schwerwiegender Erkrankungen …

… Füßen, lange bevor andere Symptome spürbar werden. Die präventive Podologie hat sich darauf spezialisiert, diese frühen Warnzeichen zu erkennen und rechtzeitig zu handeln. Frühindikatoren systemischer Erkrankungen Die Füße fungieren als Frühwarnsystem des Körpers. Durchblutungsstörungen, die auf Gefäßerkrankungen hinweisen, zeigen sich oft zuerst durch kalte Füße, Verfärbungen oder verlangsamtes Nagelwachstum. Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes manifestieren sich häufig durch trockene Haut, Sensibilitätsstörungen oder schlechte Wundheilung. …

Keine Wege, kaum Unterbrechungen: Im Homeoffice wird der Arbeitstag ruhiger und körperlich deutlich statischer. Gerade zu Jahresbeginn, wenn die Neujahrsvorsätze noch präsent im Gedächtnis sind, zeigt sich, wie schwer es ist, Bewegung zusätzlich in den Alltag zu integrieren, und wie viel einfacher es wäre, sie direkt in die Arbeitszeit einzubauen.Homeoffice: Spart Wege, doch kostet BewegungPünktlich zu Neujahr nehmen sich viele Menschen vor, mehr Bewegung in ihren Alltag zu bringen. Neben Geld sparen und einer gesünderen Ernährungsweise* zählt das …

Viele Menschen mitten im Berufsleben spüren, dass ihr Körper mehr Aufmerksamkeit braucht – ohne dass dafür Zeit im Überfluss vorhanden ist. Fasten wird oft als mögliche Lösung wahrgenommen, scheitert im Alltag jedoch an fehlender Vorbereitung, mangelnder Begleitung oder einem unklaren Übergang zurück in den Arbeitsrhythmus.Der Online-Fastenkurs „I AM LIGHT“ setzt genau hier an. Der vierwöchige Kurs startet am 25. Februar 2026 und richtet sich an Menschen, die wenig Zeit haben, aber eine klare, strukturierte und verlässliche Begleitung suchen.Aktuelle …

Erftstadt-Kierdorf / Düsseldorf, 20.01.2026 – Manche Erlebnisse sind zeitlich vorbei und dennoch innerlich präsent. Das zeigt sich oft in Situationen, die scheinbar „zu groß“ reagieren lassen: Anspannung, innere Bilder, Alarmgefühl im Körper oder der Impuls zu vermeiden. Rational lässt sich das häufig gut einordnen – und trotzdem lässt es sich nicht einfach wegdenken. Für solche Belastungsreaktionen kann EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ein sinnvoller, strukturierter Ansatz sein.Mehr Informationen zu EMDR (Ablauf & Orientierung) …

… moderne Immuntherapien zunehmend in den Fokus der Onkologie.Das Behandlungskonzept DKZ plus stellt einen integrativen Ansatz dar, bei dem die personalisierte dendritische Zelltherapie gezielt mit weiteren immunmodulierenden Maßnahmen kombiniert wird. Ziel ist es, das körpereigene Immunsystem des Patienten strukturiert dabei zu unterstützen, Tumorzellen besser zu erkennen und zu kontrollieren.Dendritische Zellen als Schlüssel der ImmunantwortDendritische Zellen spielen eine zentrale Rolle in der Immunabwehr, da sie als „Dirigenten“ zwischen angeborenem …

Nanoplastik trägt elektrostatische Ladungen, bindet Schadstoffe und dringt tief in den Körper und die Zellen ein. Warum Plastikverbote allein diese gesundheitliche Gefahr nicht stoppen können. Sterling Heights, Michigan - 21. Dezember 2025 - Freiwillige des Projekts "Kreative Gesellschaft", einem Partnerprojekt von ALLATRA, organisierten im Kino MJR Marketplace in Sterling Heights eine öffentliche Vorführung des Dokumentarfilms "Nanoplastik - die unsichtbare Lebensgefahr". Die Veranstaltung widmete sich einem zunehmend drängenden Thema im Bereich …

… anzustoßen - unterstützt durch Aktionen wie "Veganuary" oder "Dry January". Eine dauerhafte Ernährungsumstellung benötigt Zeit und gelingt nicht über Nacht. Die Basis einer ausgewogenen Ernährung bilden die sogenannten Makronährstoffe - Fette, Kohlenhydrate und Eiweiße. Sie liefern dem Körper Energie und sind für zahlreiche Funktionen essentiell. Oft stehen diese Komponenten im Fokus, wenn es um gesunde Ernährung geht. Ebenso wichtig sind jedoch Mikronährstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, die zwar nur in geringen Mengen benötigt …

… Online-Magazin des M. Schall Verlags wird dieser Blick nun erweitert. Der Beitrag zeigt, dass Leistenbrüche zwar häufig eine Operation erfordern, die eigentlichen Ursachen jedoch in vielen Fällen tiefer liegen können – etwa in der Körperstatik, der Druckverteilung und langjährig eingeübten Haltungsmustern.Der Artikel verbindet medizinisches Grundlagenwissen mit einer persönlichen Langzeiterfahrung und richtet sich bewusst an Nichtmediziner, die ihre Beschwerden besser verstehen möchten, ohne mit Heilsversprechen oder Schuldzuweisungen konfrontiert zu …

… statt Reparaturmedizin In den vergangenen Jahren hat sich auch in der Kardiologie Entscheidendes verändert. Mit der Kardialen Stoßwellen-Therapie (CSWT) steht heute erstmals ein Verfahren zur Verfügung, das nicht operiert oder repariert, sondern körpereigene Regenerationsmechanismen im Herzmuskel aktiviert. Niedrigenergetische Stoßwellen setzen gezielte mechanische Impulse, die Prozesse wie Mikrozirkulation, Gefäßneubildung und endotheliale Funktion anstoßen können - ambulant, ohne Narkose, ohne Operation. Wirkung, Nutzen und auch Patienten-Sicherheit …

… die Regeneration von Bindegewebe unterstützen und Haare sowie Nägel kräftigen können.Durch die spezielle Peptidstruktur werden die Nährstoffe besonders effizient aufgenommen. Ergänzende Vitamine und Mineralstoffe sollen Stoffwechselprozesse und die allgemeine Balance des Körpers unterstützen.Der erste Kollagendrink mit dokumentiertem AbnahmeffektEine Besonderheit ist der laut Hersteller metabolische Effekt des Drinks: Bestimmte Kollagenpeptide können zur Stabilisierung des Blutzuckerspiegels beitragen und somit das Hungergefühl reduzieren – ein Mechanismus, …

… umfangreiches Angebot an Trainingsmöglichkeiten: moderne Kraft- und Cardio-Geräte, funktionelles Training, spezialisierte Programme wie Rückenfitness und Gewichtskontrolle sowie gesundheitsorientierte Konzepte. Die Ausstattung ist auf dem neuesten Stand und ermöglicht dir ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Ein besonderer Fokus liegt auf individueller Betreuung. Qualifizierte Trainer stehen dir zur Seite, erstellen persönliche Trainingspläne und unterstützen dich aktiv beim Erreichen deiner Ziele - ob Muskelaufbau, Fettabbau, Verbesserung der …