Viele Menschen stehen nach einer Krebsdiagnose oder mehreren Therapiephasen vor einer zentralen Frage:Gibt es noch weitere Möglichkeiten, den eigenen Körper gezielt zu unterstützen?Während sich moderne Krebstherapien zunehmend auf Tumorbiologie, Genetik und zielgerichtete Verfahren konzentrieren, wird ein entscheidender Faktor häufig nur am Rande betrachtet – das Immunsystem.Dabei spielt das Immunsystem eine zentrale Rolle bei der Reaktion des Körpers auf Erkrankungen und therapeutische Maßnahmen. Experten weisen darauf hin, dass der individuelle …
… die Blätter und Blüten sprießen, die Sonne zeigt sich wieder häufiger – und dennoch fühlen sich viele Menschen gerade jetzt müde, antriebslos und erschöpft.Rein physiologisch betrachtet kein Wunder: Die sogenannte Frühjahrsmüdigkeit ist weit verbreitet und leicht erklärbar. Unser Körper stellt sich hormonell um, der Stoffwechsel verändert sich und unser Organismus benötigt Zeit, um sich an Licht, Temperatur und Aktivitätsniveau anzupassen.Wie wir unserem Körper und Geist helfen können, wieder mehr Energie zu spüren, den Wintermodus zu verlassen und …
… Duftende Vielfalt und altes Wissen neu erleben
Das Thema Kräuterkraft widmet sich der uralten Tradition heimischer Heil- und Küchenkräuter und verbindet sie mit moderner Naturheilkraft. Bei Kräuterführungen, Workshops zur Kräuterkunde Kochkursen und Verkostungen erfahren Teilnehmende, wie Pflanzen Körper, Geist und Seele stärken können. Die Angebote laden dazu ein, die Natur um Bad Tölz neu zu entdecken und das vorhandene Kräuterwissen praktisch zu nutzen.
Kneipp erleben: Natürlich erfrischend und ganzheitlich
Im Bereich Kneipp erleben werden die …
… Darmbeschwerden, Reizdarmsyndrom und Verdauungsprobleme betreffen Millionen Menschen in Deutschland. Das Menschels Vitalresort in Bad Sobernheim bietet ein einzigartiges, ganzheitliches Konzept zur Behandlung und Prävention von Darmerkrankungen, eingebettet in eine nachhaltige Philosophie, die Körper, Geist und Umwelt gleichermaßen respektiert.Die unterschätzte Bedeutung der DarmgesundheitDer Darm gilt als „zweites Gehirn" des Menschen. Über 100 Millionen Nervenzellen und Billionen von Mikroorganismen beeinflussen nicht nur unsere Verdauung, sondern auch …
… Folgen haben - der gefährliche Teufelskreis chronischer Schmerzen, und wie man ihn durchbricht.
München, 23.03.2026 - Schwere Rückenleiden und psychische Probleme führen häufig zu einem Teufelskreis
Chronische Rückenschmerzen sind weit verbreitet. Oft werden sie nur rein körperlich betrachtet, doch diese Sicht greift zu kurz. Rückenleiden treten sehr häufig gemeinsam mit psychischen Problemen auf. Diese Kombination ist kein Zufall. Sie ist medizinisch gut belegt und trotzdem immer noch stark unterschätzt. Die daraus entstehende Wechselwirkung …
… psychotherapeutischen Rahmen finden Interessierte hier: https://mentales-gleichgewicht.de/hypnose/Wenn der Kopf weiterarbeitet und das System angespannt bleibtGerade bei Grübeln und innerer Unruhe zeigt sich oft ein typisches Muster: Der Verstand versucht, mit noch mehr Denken wieder Sicherheit herzustellen. Gleichzeitig bleiben Körper und Nervensystem angespannt. Der Kopf sucht eine Lösung, während der innere Alarm weiterläuft. Genau an diesem Punkt kann es hilfreich sein, die Aufmerksamkeit anders zu lenken und das System wieder in einen Zustand zu bringen, in …
Winterthur, 22.03.2026 - Wer Frauen fragt, warum sie sich erschöpft fühlen, hört oft dieselben Antworten: zu wenig Disziplin, schlechte Organisation, mangelnde Prioritätensetzung. Dabei übersieht diese Deutung etwas Grundlegendes. Der weibliche Körper unterliegt keinem 24-Stunden-Rhythmus wie der männliche, sondern einem Zyklus von etwa 28 Tagen. Vier Phasen mit unterschiedlichen hormonellen Ausgangsbedingungen und damit verbundenen Energieprofilen prägen Konzentration, Belastbarkeit, Kreativität und das Bedürfnis nach sozialem Kontakt oder Rückzug. …
… sagt Tim Luther. „Der Schlüssel liegt oft darin, die eigenen negativen Denkmuster ins Positive umzuschalten.”Als Komplementärmediziner (B. Sc.) und Gesundheitswissenschaftler (M. Sc.) befasst er sich seit über 15 Jahren damit, wie Gedanken und Emotionen auf den Körper wirken und die Gesundheit beeinflussen.„In unserer herausfordernden Gesellschaft, in der Stress, Leistungsdruck und Unsicherheit viele Menschen begleiten, gewinnt das Thema mentale Gesundheit zunehmend an Bedeutung“, so Luther.„Dabei ist Glück nichts Abstraktes und wir können es aktiv …
… vieler Stammgäste nach und machen unsere Angebote noch zugänglicher“, sagt Geschäftsführerin Sujira Sodkrathok. „Jeder Standort trägt die gleiche Thungbun-DNA: höchste Fachkompetenz, authentische thailändische Techniken und eine Atmosphäre, die sofort entspannen lässt.“Vielfältiges Angebot für Körper und GeistAn allen drei Standorten erwartet die Gäste ein umfangreiches Portfolio an Massagen und Wellnessanwendungen. Das erfahrene Team von inzwischen mehr als 15 Mitarbeitern bietet unter anderem:Die klassische traditionelle Thaimassage zur Aktivierung …
Die Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) gilt als Chämäleon der Medizin – sie versteckt sich hinter chronischen Kopfschmerzen, Nackenverspannungen oder unerklärlichem Tinnitus. Betroffene suchen den Schmerz dort, wo er auftritt. Die Ursache liegt oft woanders: im Kiefer. Dr. Wymar, Kieferorthopädin in Köln, hat sich auf genau diese Fälle spezialisiert und zeigt, warum präzise Diagnostik hier den Unterschied macht.
Mediziner beobachten eine deutliche Zunahme von CMD-Beschwerden. Das nächtliche Zähnepressen oder Knirschen ist ist in vielen Fäll…
Frankfurt, 18.03.2026 – Mikronährstoffe sind für die Gesundheit von zentraler Bedeutung: Sie unterstützen das Immunsystem, den Energiestoffwechsel und viele weitere lebenswichtige Körperfunktionen. Doch ihre positive Wirkung entfalten sie nur dann am besten, wenn sie in reiner, geprüfter und hochwertiger Form eingenommen werden. Darum gilt: Gesundheit braucht Qualität – und Qualität braucht Kontrolle.Nur geprüfte Qualität kann die Gesundheit optimal schützenWer sich heute mit Mikronährstoffen versorgen möchte, steht vor einer kaum überschaubaren …
… Absolutdrucksensoren für die in-vivo Anwendung in Kathetern. Ergänzt wird das Portfolio durch Druck- und Durchflusssensoren für Beatmungsgeräte und Lifestyleprodukte sowie durch Beratung zur anwendungsspezifischen Sensorwahl.In der modernen Medizintechnik messen in-vivo Drucksensoren den Druck von Körperflüssigkeiten und stehen dabei in direktem Kontakt mit diesen. Der Verzicht auf eine puffernde Trennschicht bietet mehrere Vorteile: schnelle Reaktionszeiten, ein einfacher Aufbau sowie eine geringere Dämpfung und Drift eröffnen neue Möglichkeiten in der …
… bietet das Massagestudio „Heilende Massagen“ von Massagetherapeut Daniel Paschky einen Ort der Entspannung, Schmerzlinderung und Regeneration. In der Praxis in der Pfalzburger Straße finden Berlinerinnen und Berliner eine wohltuende Auszeit vom Alltag – mit individuell abgestimmten Massagen, die Körper und Geist wieder in Balance bringen.Seit über sieben Jahren hilft Daniel Paschky seinen Klienten dabei, Verspannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und neue Energie zu tanken. Viele Menschen haben bereits eine Behandlung in seiner Praxis erlebt und …
… Atemübungen ihre Ziele zu erreichen. Im Zentrum steht die Frage, wie Atempraxis helfen kann, unser Fühlen, Denken und Verhalten zu verändern.Denn nur wenn wir angemessen atmen, stimulieren wir optimal alle Gehirnfunktionen. Nur wenn unser Gehirn effizient arbeitet, können unser Körper und unser Geist koordiniert zusammenwirken. Nur wenn unser Körper und unser Geist gut (zusammen-)arbeiten, sind wir in der Lage, unsere körperlichen und mentalen Impulse und unsere Emotionen zu kontrollieren, vernünftig zu denken und der Situation angebracht zu handeln. …
… wissenschaftliche Zusammenhänge diskutiert werden
Neben der klassischen Behandlung rückt zunehmend auch die Prävention in den Fokus der Diabetologie. Viele wissenschaftliche Arbeiten beschäftigen sich heute zunehmend mit der Frage, welche Rolle das Stoffwechselmilieu des Körpers insgesamt spielt. In diesem Zusammenhang werden unter anderem die Verbindungen zwischen Darmgesundheit, Mikrobiom, chronischen Entzündungsprozessen und Stoffwechselerkrankungen untersucht.
Denn immer mehr Studien zeigen, dass das Mikrobiom im Darm weit mehr ist als nur …
… Unser engagiertes Team aus qualifizierten Physiotherapeut:innen sorgt mit viel Einfühlungsvermögen und fachlichem Wissen dafür, dass Sie sich bei uns bestens aufgehoben fühlen.
Ganzheitlicher Ansatz für Ihre Gesundheit
Wir betrachten den Menschen als Ganzes und verstehen, dass jeder Körper eine eigene Geschichte erzählt. Jede Einschränkung oder Schmerz hat eine tiefere Ursache. Deshalb konzentrieren wir uns nicht nur auf Symptome, sondern auch auf deren Ursprung. Gemeinsam mit Ihnen entwickeln wir individuell abgestimmte Therapiepläne, die Ihre …
… Schultern nach hinten gezogen und die Daumen nach außen gedreht.Übung Nummer vier trainiert die Lendenwirbelsäule mit den Händen. Dafür sitzt man gerade auf dem Stuhl und legt die Hände hinter dem Rücken übereinander. Dabei werden Bauch- und Gesäßmuskeln angespannt und der Körper gegen die Lehne gedrückt. Danach folgt die Entspannung der Muskeln und ein langsames Ausatmen. Allen, die im Job viel tippen müssen, könnte zudem Übung Nummer fünf guttun: Arme nach vorne ausstrecken, die Finger spreizen, danach eine Faust bilden. Währenddessen können die …
… Vermeidung von schmerzhaften Bewegungen, Haltungen oder Handlungen hinaus“, so Dorothée Remmler-Bellen, Vorstand des Berufsverbands der Präventologinnen und Präventologen in Berlin. Damit wird aber alles eher noch schlimmer: Wer auf ausreichende Bewegung verzichtet und seinen Körper schonen will, lässt Muskeln und Knochen einrosten - pures Gift für das Rückgrat.Positiv: Die meisten Rückenprobleme lassen sich auf behebbare Ursachen wie beispielsweise Bewegungsmangel, falsche Ernährung oder Stress zurückführen. Insbesondere bei Männern sind Rückenschmerzen …
Neue Umweltbelastungen stellen unseren Körper vor große Herausforderungen. Eine moderne Detox-Strategie setzt deshalb beim Darm an - und nutzt PMA-Zeolith als gezielte Unterstützung.
Wenn die Tage endlich wieder länger werden und die Natur sichtbar erwacht, verspüren auch die meisten Menschen den Wunsch nach einem inneren Neustart. Fenster werden geöffnet, Wohnungen gelüftet, manche Leute machen "Frühjahrsputz", alte Dinge aussortiert. Auch unser Körper sendet in dieser Jahreszeit häufig ähnliche Signale: Nach den Wintermonaten mit schwererer Ernährung, …
… buchstäblich herunterdrehen“, veranschaulicht Dr. Preetz.Diese Techniken der Schmerzkontrolle (Analgesie) werden weltweit sogar bei Operationen eingesetzt, wenn keine chemische Narkose möglich ist.Noch nachhaltiger wirkt die ursachenorientierte Hypnoanalyse.Sie deckt die emotionalen Konflikte auf, die sich körperlich manifestieren. Wird die seelische Last – etwa ein unbewältigtes Trauma oder ein chronischer Überforderungskonflikt – aufgelöst, reagiert der Körper oft mit einer spontanen Entspannung der Muskulatur.„Zum Tag der Rückengesundheit laden wir alle …
Wenn Millimeter den ganzen Körper verändern: Neuer Fachbeitrag beleuchtet den Zusammenhang zwischen Zahnkrone, CMD und KörperstatikAuf dem Online-Magazin des M. Schall Verlags ist ein neuer Erfahrungs- und Analysebeitrag erschienen, der ein Thema aufgreift, das im Alltag vieler Betroffener vermutlich unterschätzt wird: die funktionelle Wirkung kleinster Veränderungen im Biss. Unter dem Titel „CMD und neue Zahnkrone: Wie eine minimale Fehlhöhe den Körper beeinflusst“ schildert Markus Schall, wie der Austausch einer alten Krone an einem unteren Backenzahn …
… Deutschland ist übergewichtig, bei Kindern ist jedes sechste betroffen – Tendenz steigend. Ursache sind oft Bewegungsmangel und unausgewogene Ernährung. Die ARAG Experten erklären, wie gesunde Ernährung einfach gelingt, worauf es bei Lebensmitteln ankommt und wie Bewegung Körpergewicht und Gesundheit positiv beeinflussen kann.Mehrheit aller Erwachsenen ist übergewichtigAktuelle Zahlen zeigen, dass rund 54 Prozent der erwachsenen Bevölkerung übergewichtig sind. Rund 19 Prozent gelten als adipös, also stark übergewichtig. Diese Zahlen steigen mit dem Alter …
… gemeinsamer NennerParodontitis ist eine dauerhafte, niedriggradige Entzündung – oft über Jahre. Gleichzeitig weiß man, dass auch bei Alzheimer eine chronische Entzündungsaktivität („Neuroinflammation“) im Gehirn eine zentrale Rolle spielt.Chronische Entzündungen im Körper führen dazu, dass ständig Entzündungsbotenstoffe (Zytokine) zirkulieren. Diese können Blutgefäße schädigen, oxidativen Stress verstärken und die Blut‑Hirn‑Schranke beeinträchtigen. So entsteht eine Kaskade aus Gefäßschäden, Mikrodurchblutungsstörungen und entzündlichen Prozessen im …
Wie lässt sich Gesundheit bewahren, wenn der Körper Anzeichen des Alterns allmählich sichtbarer macht? Denn Altern ist längst kein stummer Prozess mehr, der uns einfach widerfährt – es ist ein gesellschaftliches Brennglas, das zeigt, wie wir leben, essen, arbeiten und mit uns selbst umgehen. Nicht umsonst nehmen viele Redner das Thema Altern openauf und tragen es mit einem Vortrag in die Gesellschaft, um aufzurütteln. Die Debatte um Longevity – zu Deutsch Langlebigkeit – ist damit längst kein Modewort mehr, sondern eine Bewegung, die Politik, Wissenschaft …
… und Darmgesundheit hängen enger zusammen als gedacht - welche Maßnahmen man mit PMA-Zeolith und Huminsäure selbst ergreifen kann.
Mikroplastik, Pestizide, Schwermetalle, PFAS und viele weitere Umweltgifte gelangen heute über Nahrung, Trinkwasser oder die Luft täglich in unseren Körper. Gleichzeitig rückt ein anderes Thema zunehmend stärker in den Fokus der medizinischen Forschung: das menschliche, und heute meist reichlich dezimierte Mikrobiom.
Immer mehr Studien zeigen, dass Darmbakterien eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit spielen - vom …
… der inneren Ruhe finden.„Viele Menschen leben heute permanent in einer Stressblase, ohne es wirklich zu merken“, erklärt Julia Haase. „Unser Nervensystem sucht ständig nach Sicherheit. Wenn wir bewusst wahrnehmen, was wir sehen, hören oder riechen, kann unser Körper erkennen, dass gerade keine Gefahr besteht. Genau dieses Gefühl von Sicherheit möchte ich mit meinen Massagen unterstützen.“Wenn Entspannung alle Sinne ansprichtIm Mittelpunkt des Konzepts steht eine Idee, die aus einer persönlichen Erfahrung entstand. Während einer schwierigen Lebensphase …
Der Weg zurück zu mehr Beweglichkeit beginnt mit Reha-Sport. Mit professioneller Betreuung stärken Sie nach Verletzungen oder Operationen sicher Kraft und Vertrauen in Ihren Körper.
Nach einer Verletzung, Operation oder längeren Beschwerden fällt der Wiedereinstieg in körperliche Aktivität vielen Menschen schwer. Oft stellen sich Fragen wie: Welche Belastung ist sinnvoll? Und wo kann ich sicher trainieren? Reha-Sport bietet hier eine strukturierte Lösung. Als ärztlich verordnete Maßnahme verbindet er medizinische Notwendigkeit mit fachkundiger Betreuung …
… Sitzen, einseitige Belastungen oder eine schwach ausgeprägte Muskulatur können dazu führen, dass die Wirbelsäule nicht ausreichend gestützt wird. Eine nachhaltige Verbesserung entsteht meist erst dann, wenn die Rückenmuskulatur gezielt aufgebaut und die Körperhaltung dauerhaft verbessert wird. Genau hier setzt das professionelle Rückentraining im Fitnessclub Böbingen an. Mit modernen Trainingsgeräten, individueller Betreuung und fundierten Trainingsmethoden unterstützen wir Sie dabei, Beschwerden langfristig zu lindern.
Gezielte Stärkung der Rumpfmuskulatur
Im …
… und beweglicher werden: Der Fitnessclub Böbingen vereint Rückentraining, Reha-Sport und modernes Fitnesstraining für mehr Wohlbefinden im Alltag.
Gesundheit bedeutet weit mehr als reine Fitness. Sie umfasst auch Stabilität, Beweglichkeit und das gute Gefühl, den eigenen Körper im Alltag ohne Schmerzen nutzen zu können. Der Fitnessclub Böbingen verfolgt deshalb ein ganzheitliches Trainingskonzept, das gezielt Rückentraining, Reha-Sport und modernes Fitnesstraining miteinander verbindet. Ziel ist es, Ihre Gesundheit langfristig zu stärken und Ihr …
… für den Alltag Genau hier setzt Sunshower an. Das Lichtsystem bringt die positiven Effekte von Sonnenlicht direkt ins Badezimmer – für mehr Energie, Wohlbefinden und Entspannung. Dabei kombiniert es angenehme Infrarotwärme mit sanftem UV-Licht (je nach Modell). Auf Knopfdruck werden Körper und Sinne während des Duschens mit Licht und Wärme verwöhnt – ganz ohne zusätzlichen Zeitaufwand.Jeder kennt das Gefühl, in der Sonne zu stehen und neue Energie zu tanken. Sonnenlicht wirkt nicht nur angenehm, sondern beeinflusst auch unseren Biorhythmus, unsere …
… Zahnärztin Sandrina Reisinger, zeigt, dass es auch anders geht. Mit der ganzheitlichen Bionator-Therapie bietet Dentavit eine sanfte, biologische Alternative zur konventionellen Kieferorthopädie – eine Methode, die nicht gegen, sondern mit den natürlichen Wachstumskräften des Körpers arbeitet.Vom Zwang zur Harmonie: Das Prinzip des BionatorsIn der klassischen Schulmedizin wird oft anhand starrer Normwerte therapiert: Festsitzende Multiband-Apparaturen ziehen und drücken Zähne mit mechanischer Gewalt in die gewünschte Position. Der Bionator, ursprünglich …
… Krankheit, die zwar seit langem beschrieben, aber bis heute oft nicht richtig erkannt wird. Typisch für das RLS sind unangenehme bis schmerzhafte, schwer zu beschreibende Missempfindungen sowie ein ausgeprägter Bewegungsdrang vor allem der Beine, mitunter aber auch anderer Körperregionen. Die Beschwerden treten dann auf, wenn der Körper zur Ruhe kommt.Interessierte sind herzlich eingeladen, sich mit Experten und anderen Betroffenen auszutauschen und mehr über das Selbsthilfeangebot des RLS e.V. zu erfahren. Die Messe findet im Bürgersaal des Hohen …
Sehr geehrte Damen und Herren,am 3. März 2026 erscheint über den Tredition Verlag „Das geniale Körperenergiebuch“ von Heidi M. Reichl und Theresia Niedermeier. Die Autorinnen verbinden darin auf solide Weise naturwissenschaftliche Grundlagen, Körperwissen und Spiritualität und vermitteln ein ganzheitliches Verständnis von Körper, Energie und Bewusstsein. Mit einem Vorwort von Peter von Ah, Tiefenpsychologe, Mentor & Spiritueller Begleiter führt dieses vorliegende Buch in die Zusammenhänge zwischen körperlicher Entgiftung, Darmgesundheit und …
Die digitale Krankschreibung: Schnell, sicher und bequem von zu HauseJeder kennt diese Situation. Man wacht morgens mit Halsschmerzen, Fieber oder Magen-Darm-Beschwerden auf. Der Körper verlangt nach Ruhe, doch stattdessen steht der mühsame Weg ins überfüllte Wartezimmer der Arztpraxis an. Genau hier bietet die Telemedizin heute eine moderne und stressfreie Lösung.Wie funktioniert die Krankschreibung per Mausklick?Dank fortschrittlicher telemedizinischer Standards ist es heutzutage möglich, eine ärztliche Einschätzung aus der Ferne zu erhalten. …
… (meist Streckung) zu zentralisieren und zu lindern. * Medizinische Trainingstherapie (MTT): Ein evidenzbasiertes Krafttraining an Geräten, das speziell auf die Belastbarkeit der Wirbelsäule abzielt. * Spiraldynamik: Ein anatomisch begründetes Bewegungs- und Therapiekonzept, das die Verschraubung des Körpers in der Bewegung nutzt. * Pilates: Auch wenn es oft als "Fitness" abgestempelt wird, ist das von Joseph Pilates entwickelte System (besonders das "Powerhouse") eine Basis für viele moderne Rückenprogramme. Hinweis für die RedaktionFür Interviewanfragen …
… Nitratkonzentrationen von rund 4 Milligramm pro Liter – ein Wert, der weit unter dem europäischen Grenzwert von 50 Milligramm pro Liter liegt.Biologisch plausibler MechanismusDer beobachtete Zusammenhang gilt als biologisch plausibel. Nitrat wird im menschlichen Körper teilweise zu Nitrit reduziert. Daraus können wiederum sogenannte N-Nitroso-Verbindungen entstehen, die als krebserregend eingestuft sind. Dieser Stoffwechselweg wird seit Jahren als möglicher Mechanismus für nitratbedingte Krebsrisiken diskutiert.Das Ziel sollte also sein, den Nitratwert …
… multidimensional ausgeprägt sein können. Unter anderem zeigen sich andauernde Erschöpfung, Reizbarkeit, emotionale Leere und chronische Müdigkeit trotz Ruhezeiten sowie der Verlust von Freude an der Elternschaft. Oftmals begleitet von Konzentrationsproblemen, Schlafstörungen, körperlichen Beschwerden wie Kopf- oder Magenschmerzen. Betroffene fühlen sich oft überfordert, sozial isoliert und distanziert von ihren Kindern und Partner*innen. Hinter dem medialen Schlagwort „Burnout“ stehen somit häufig Depressionen, Angststörungen, Erschöpfungssyndrome …
… Immer mehr Kinder zwischen fünf und acht Jahren klagen über wiederkehrende Bauchschmerzen ohne medizinischen Befund. Kinderärzt:innen berichten von steigenden Fällen sogenannter funktioneller Bauchschmerzen – Schmerzen, die real sind, jedoch keine organische Ursache haben.Auch unspezifische körperliche Symptome bei Kindern wie Kopfschmerzen, Schlafprobleme oder emotionale Ausbrüche treten vermehrt auf. Fachleute sehen darin mögliche Stresssymptome – Stress bei Kindern, der sich nicht immer sofort erkennen lässt.Wenn der Körper spricht, bevor Worte …
… den vergangenen Jahren kontinuierlich gestiegen. Parallel dazu rücken neue Darreichungsformen in den Fokus von Verbrauchern und Fachkreisen – insbesondere flüssige und liposomale Varianten. Hintergrund ist die Frage, wie effizient Vitamin C vom Körper aufgenommen und über einen längeren Zeitraum verfügbar gemacht werden kann.Eine im Dezember 2020 durchgeführte Vergleichsstudie untersuchte die Bioverfügbarkeit unterschiedlicher Vitamin-C-Formen. Analysiert wurden zwei flüssige liposomale Präparate, ein pulverisiertes liposomales Produkt sowie ein …
… einem Jahr das erste mal zu mir und sagte: „Ich halte das nicht mehr aus. Ich bin fast 50 und hab mehr Pickel als meine Tochter mit 17. Nach einer computergestützten Hautanalyse und einer umfangreichen Betrachtung ihres Lebens haben wir herausgefunden, das ihr Körper auf den Dauerstress reagierte. Die Haut war ihr körpereigenes Warnsystem, das laut „Stopp“ rief. Unsere Haut ist ehrlicher als wir. Sie zeigt, was wir oft ignorieren: Schlafmangel, Stress, die falsche Ernährung. Sie ist unser Frühwarnsystem, auf das wir besser hören sollten.Und dann …
Wenn wir über unser Essen sprechen, verbinden viele von uns das Thema sofort mit bestimmten Glaubenssätzen:„Was der Bauer nicht kennt, isst der Bauer nicht.“„Fleisch liefert alles, was der Körper braucht“.„Säfte sind gesund, weil sie aus Obst bestehen.“ „Ich esse, worauf ich Lust habe – der Rest ist egal.“„Gesundes Essen macht nicht richtig satt.“„Light-Produkte sind besser für die Figur.“„Vegan ist automatisch gesund.“Die Liste kann man problemlos erweitern – das hier sind lediglich nur ein paar typische Beispiele.Solche Überzeugungen prägen unseren …
… verfügbare Technologie von Zeltiq, die eine besonders präzise Kontrolle der Kälteeinwirkung ermöglicht. Die wissenschaftliche Grundlage dieser Methode basiert auf der Erkenntnis, dass Fettzellen deutlich empfindlicher auf Kälte reagieren als andere Körperzellen.
Vorteile der modernen Kryolipolyse
- Nicht-invasive Behandlung ohne Schnitte oder Narkose
- Wissenschaftlich fundierte Methode mit nachgewiesener Wirksamkeit
- Dauerhafte Ergebnisse durch natürlichen Abbau der Fettzellen
- Minimale Ausfallzeit mit sofortiger Rückkehr zum Alltag
- Individuelle …
… Ihr Einsatz reicht von der Behandlung chronischer Schmerzen über funktionelle Störungen bis hin zur Begleitung bei Stress- und Erschöpfungszuständen. Internationale Studien untersuchen seit Jahren ihre Wirkung auf neurophysiologische Prozesse und Regulationsmechanismen des Körpers. In der Berner Praxis wird Akupunktur nicht isoliert angewendet, sondern als Teil eines strukturierten Medizinsystems. Ergänzend kommt Kräutermedizin zum Einsatz, deren Rezepturen individuell auf Konstitution und Beschwerdebild abgestimmt werden. Qualitätssicherung und …
… Wechsel von Winter zu Frühling berichten viele Menschen über Antriebslosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und einen erhöhten Schlafbedarf. Die sogenannte Frühjahrsmüdigkeit wird unter anderem mit hormonellen Umstellungen, veränderten Lichtverhältnissen und saisonalen Anpassungsprozessen des Körpers in Verbindung gebracht.
Eine zentrale Rolle für das subjektive Energieempfinden spielt der Energiestoffwechsel. Er umfasst sämtliche biochemischen Prozesse, durch die der Organismus Nährstoffe in Energie umwandelt. Damit diese Abläufe regulär funktionieren, …
… Bewegungsabläufe
Für Menschen mit stärkeren Verspannungen oder sportlich aktiven Nutzern sind 3D- oder 4D-Systeme oft angenehmer, da sie individueller einstellbar sind.
Zero Gravity - warum diese Funktion so gefragt ist
Die sogenannte Zero-Gravity-Position bringt den Körper in eine nahezu schwerelose Haltung. Die Beine liegen leicht über Herzhöhe, wodurch:
die Wirbelsäule entlastet wird
Bandscheiben Druck verlieren
die Massagewirkung intensiviert wird
Gerade bei Büroarbeitern oder Personen mit langem Sitzen ist diese Funktion besonders beliebt.
Wärmetherapie …
Wie moderne Psychotherapie und kreative Methoden Heilung ermöglichenDie existenzielle ErschütterungEin Trauma ist kein gewöhnliches belastendes Erlebnis. Es ist eine existenzielle Erschütterung. In einem einzigen Moment wird die körperliche oder seelische Integrität eines Menschen bedroht. Das Ereignis kommt unerwartet, übersteigt die inneren Bewältigungsmöglichkeiten – und hinterlässt Ohnmacht.Im Zentrum dieser Erfahrung steht die plötzliche Konfrontation mit der eigenen Endlichkeit. Nicht abstrakt, nicht philosophisch, sondern unmittelbar. Der …
… dort, wo wir acht Stunden oder länger verbringen: im Bett. Eine ungeeignete Matratze verstärkt diese Probleme, statt sie zu lindern. Sie lässt die Wirbelsäule durchhängen, erzeugt ungleichmäßigen Druck auf Schultern, Hüften und Lendenbereich oder zwingt den Körper in Schonhaltungen, die nachts keine echte Erholung zulassen. Genau hier setzt der entscheidende Hebel an: Die richtige Matratze kann therapeutisch wirken, indem sie die natürliche Doppel-S-Form der Wirbelsäule im Liegen bewahrt, Druckpunkte gezielt entlastet und eine homogene Druckverteilung …
… sind vielen Verbrauchern nicht klar.Naturlatex wird aus dem Milchsaft des Kautschukbaumes gewonnen. Durch Aufschäumen und Vulkanisieren entsteht ein elastischer Kern mit einer feinen, offenporigen Struktur. Dieses Material reagiert punktgenau auf Druck. Dort, wo der Körper Gewicht ausübt, gibt die Matratze nach, während angrenzende Bereiche stabil bleiben. Viele Schläfer beschreiben dieses Liegegefühl als ruhig und gleichzeitig tragend.Wichtig ist die genaue Materialzusammensetzung. Der Begriff „Latexmatratze“ ist nicht geschützt. Im Handel finden …
… Situation abgestimmt ist.“Die Praxis betont dabei den kombinierten Ansatz: Osteopathie als manuelle Therapieform bildet weiterhin einen zentralen Bestandteil des Leistungsspektrums. Ergänzende Perspektiven aus Stoffwechsel- und Präventionsmedizin sollen dabei helfen, Zusammenhänge im Körper ganzheitlicher zu betrachten und patientenorientiert zu begleiten.Kombination mit Osteopathie sowie Stoffwechsel- und PräventionsmedizinDas neue Angebot richtet sich an Patientinnen und Patienten, die sich im Alltag häufig gefordert fühlen, ihre Belastbarkeit …