… Eigenschaften wie auch die Einkaufstrolleys. Variationsreichtum gibt es bei Treppensteigern selbstverständlich bei den Laufrädern, aber auch die Taschen und Gestelle weichen stark voneinander ab und sollten vor dem Kauf auf ihre Funktionalität überprüft werden.
Besonders beachten sollte man das Gewicht der jeweiligen Geräte, da dieses beim Ziehen über eine Treppe eine entscheidende Rolle spielt - beim Anbieter vor Ort sollte ein Test des Gerätes mit Sicherheit möglich sein, sodass man die wichtigsten Eigenschaften bereits nach kurzer Nutzungszeit …
Bei vielen Hunden verlangsamen sich Stoffwechsel und Aktivitätsniveau bereits mit sieben Jahren und eine verstärkte Neigung zu Übergewicht durch Vermehrung von Körperfett (Adipositas) besteht. Adipositas kann krankhafte Auswirkungen haben, wenn sich beispielsweise Fettablagerungen an den inneren Organen bilden. Zusätzlich können Belastungen des Herzens, des Kreislaufs und der Gelenke sowie Erkrankungen der Wirbelsäule die Folge sein.
„Meistens merken Herrchen und Frauchen gar nichts von der Erkrankung, weil der geriatrische Hund lange versucht, …
… der Gesundheitsaufklärung in den letzten Jahrzehnten einzelne Nährstoffe und ganz besonders Kalorien so sehr in den Vordergrund, dass heute nicht mehr Nudeln und Würstchen auf den deutschen Tellern liegen, sondern Eiweiße, Kohlenhydrate und Fette. Wer etwas auf seine Gesundheit und sein Gewicht hält, der isst nicht mit dem Bauch, sondern ernährt sich mit dem Kopf. Und dieser interessiert sich – wie es uns Verbrauchersendungen und -zeitschriften lehrten – in erster Linie für die Kalorienbilanz und weniger für die Qualität der einverleibten Kalorien. …
… besteht aus 4 Phasen: Die erste, zweiwöchige Phase ist die Einleitungsphase, in der maximal 20g Kohlenhydrate pro Tag gegessen werden dürfen. Danach kommt die Reduktionsphase in der Woche um Woche die tägliche Kohlenhydratmenge um 5g erhöht wird. Stagniert das Gewicht, muss die Kohlenhydratzufuhr wieder entsprechend gesenkt werden. So wird die persönliche Kohlenhydratgrenze ermittelt. Nun kommt Phase 3, die Vorerhaltungsdiät. In dieser Zeit darf die Kohlenhydratmenge um 10g wöchentlich erhöht werden, so dass man nur noch geringfügig abnimmt. Dies …
… jetzt mit meinen 40 Jahren frühzeitig angehen. Gerade in meinem Job als Golflehrer möchte ich immer ein gutes Vorbild für meine Schüler sein und fit durch den Tag kommen.“, so Axel Daermann.
Gute Zwischenbilanz
Bereits Mitte Juli verlor die gesamte Gruppe 19 kg an Körpergewicht und 69 cm an Körperumfang. „Binnen 6 Wochen habe ich durch die HYPOXI-Methode® 4,3 kg an Gewicht verloren, davon 1 kg Körperfett und 100 g Muskelmasse. Summa summarum macht das einen reduzierten Bauchumfang von 3 cm aus. Ich bin mit dieser bisherigen Bilanz sehr zufrieden, …
Der Sommer ist da – und erneut die guten Vorsätze: Abnehmen, gesünder ernähren, mehr Bewegung - sprich: diesmal gesund und dauerhaft Gewicht verlieren.
Woran liegt es, dass man trotzdem scheitert? Oft sind die Ziele zu hoch gesteckt.
Da nimmt man sich vor, in 3 Monaten 10 kg Gewicht zu verlieren. Dafür will man nichts Süßes mehr essen, alles soll fettarm sein und nach 17 Uhr gibt es auch nichts mehr zu essen. Wie lange halten Sie das durch? 1 Woche? Vielleicht 2 – und dann? Dann „lockt“ die Schokolade so stark, dass man nicht widerstehen kann. Oft …
Die derzeit vielleicht schwerste Epidemie, i.e. das Übergewicht, nimmt weiter zu. Trotzdem besteht bei vielen noch Gleichgültigkeit und Verwirrung bzgl. einer gesunden Ernährung. Deshalb hier exemplarisch ein typischer Diätplan mit Angaben zu Kalorien (kcal) sowie den Prozentsätzen an Kohlenhydraten (KH), Fett (F) und Protein (P); von Protein außerdem auch die Menge in Gramm:
Die Mahlzeiten
Frühstück: 50g Weizenkleie, 50g zuckerarmes Vollkornmüsli ("Basis-Müsli", also *ohne* z.B. Früchte oder Schokolade), 500ml Sojadrink, 1 Apfel
606 Kcal, 42,3% …
… vor einigen Wochen bereits zertifiziert.
Ab sofort ist der HausMed PraxisCoach Leichter leben auf easy! - der zentralen Präventionskursdatenbank – abrufbar.
Gesund und nachhaltig abnehmen
In nur 12 Wochen können die Teilnehmer mithilfe des Online-Schulungsprogramms ihr überflüssiges Gewicht verlieren. Der Abnehmplan ist exakt auf die persönlichen Bedürfnisse angepasst. Mithilfe des HausMed Coaches Leichter leben kann abgenommen werden, ohne auf bestimmte Lebensmittel zu verzichten. Die Themengebiete reichen von Tipps zum Trinkverhalten über ausgewogene …
Aus ersten Lachfältchen werden mit den Jahren tiefe Furchen. Das Bindegewebe wird schwächer, die Haut schlaff. Es wird immer schwieriger, das Gewicht zu halten und jede Kaloriensünde scheint sich rächen zu wollen. Der natürliche Alterungsprozess lässt sich nicht verhindern, doch angesichts der vorherrschenden Schönheitsideale fühlen sich viele Menschen in unseren Breitengraden mit zunehmendem Alter in ihrer Haut unwohl und hässlich.
Das Gesicht ist zu faltig und der Bauch zu dick.
In Deutschland sind zwei Drittel aller Frauen mit ihrem Äußeren …
Mühsames Hungern, Frust und letztlich mehr Gewicht – diese Zeiten sind vorbei. Mit den richtigen Maßnahmen ist es möglich, mit Freude und satt abzunehmen. Entscheidend ist, die richtige Wahl zu treffen. www.mediportal-online.eu erläutert, worauf man achten sollte. Außerdem bietet das Gesundheitsportal einen neuen kostenlosen Erfahrungsbericht an, wie es gelingt.
Die größten Gegner einer erfolgreichen Abnehm-Diät sind Einseitigkeit, Hunger und die falschen Lebensmittel.
Der menschliche Organismus ist es gewohnt, ausgewogen ernährt zu werden. Die …
Wenn nach einem erheblichen Gewichtsverlust das Erfolgserlebnis durch überschüssige Hautfalten getrübt wird, ist der Frust oft groß. Wer sich nicht operieren lassen möchte, kann sich jetzt mit ReFit behandeln lassen. ReFit ist ein effektives Behandlungskonzept, das mit dem Body-Contouring-Radiofrequenzgerät Reaction™ durchgeführt wird.
Mit der Entwicklung des ReFit Konzepts wendet sich Viora an diejenigen Menschen, die durch eine Diät, Sport, chirurgische oder medizinische Maßnahmen erheblich an Gewicht verloren haben und aufgrund dessen an überschüssiger …
… per Telefon durch den Einsatz eines telemedizinischen Kontrollsystems, das eine drohende Dekompensation der Herzinsuffizienz frühzeitig erkennbar macht. Entsprechende telemetrische Geräte, mit denen die Programmteilnehmer ausgestattet werden, erfassen kontinuierlich krankheitsrelevante Daten wie das Gewicht oder den Blutdruck. Der persönliche Berater in der Datenzentrale von 4sigma wertet diese im Sinne eines Frühwarnsystems aus und veranlasst bei Bedarf eine zeitnahe und bedarfsgerechte Krisenintervention. Dieses optimierte Notfallmanagement ist …
… vor Beginn des neuen Schuljahres stehen Eltern von Erstklässlern vor den gleichen Fragen: Welches ist die richtige Schultasche für mein Kind? Worauf muss ich beim Kauf achten? Doch noch wichtiger als eine ergonomische Rückenfläche, geringes Eigengewicht und gepolsterte Trageriemen ist der richtige Umgang mit dem Gepäck im Alltag. Nur so lassen sich Muskelverspannungen, Haltungsschäden und langfristig sogar krankhafte, sehr schmerzhafte Veränderungen der Wirbelsäule vermeiden.
„Verantwortungsbewusste Eltern packen deshalb jeden Abend gemeinsam mit …
Rüdiger Roth, Geschäftsführer der Fitness Oase, bildet sich zum Berater für Gewichtsmanagement weiter
Am kommenden Wochenende vom 15. bis 17. Juli ist Rüdiger Roth bei der BSA-Akademie auf Fortbildung. Als „Berater für Gewichtsmanagement“ kann er danach die figurgeplagten Mitglieder der Fitness Oase noch besser beim Abnehmen begleiten. Bereits im Jahr 2010 hat er die Ernährungsberater B-Lizenz erworben, auf der die Fortbildung zum Berater für Gewichtsmanagement aufbaut.
Abnehmen ist nicht leicht – zumindest wenn man sich gesundheitlich nicht großen …
… miteinander diskutieren und gemeinsam nach Problemlösungen suchen.
Was ist Bulimie?
Bulimie ist eine ernstzunehmende Suchtkrankheit, die behandlungsbedürftig ist. Sie ist vergleichbar mit Alkoholismus oder einer anderen Drogenabhängigkeit. Bulimiker leiden an einer krankhaften Angst vor einer Gewichtszunahme. Wer unter einer solchen Störung leidet, beschäftigt sich ununterbrochen mit Essen, Kalorien, Körpergewicht, Diät und mit seiner Figur. Und obwohl Bulimiker meist Normalgewicht haben, wiegen sie sich mehrmals täglich - jedes Gramm mehr nagt …
… flash 101-Funkdaten ist der USB-Adapter seca 456 nötig. Nach anschließender Integration in das PDMS ist die eindeutige Zuordnung der Messdaten der seca 360° wireless Waagen und Längenmesssysteme zur jeweiligen Patienten ID sekundenschnell gewährleistet.
Direkte PDMS-Integration von Größe und Gewicht – nur bei seca
Kein anderer Hersteller von Waagen und Längenmesssystemen bietet derzeit eine direkte Übertragung der Messwerte von Körpergröße und Gewicht per Funk in ein PDMS an. Auf dem Markt erhältlich sind lediglich kabelgebundene Lösungen über USB …
Gewichtszunahme nach Rauchstopp? Hier hilft SEP!
Die klinische Erfahrung und die Geschichten unzähliger Raucher bestätigen es:
Wer aufhört zu rauchen, muss innerhalb der ersten 1 - 2 Jahre nach Rauchstopp mit einer Gewichtszunahme im Schnitt von 4-6 Kilo rechnen. Der Körper bunkert die dann überschüssig gewordenen Kalorien der Nahrung in Form von Fettgewebe.
Nach dieser Zeit bleibt das Gewicht dann in der Regel stabil (das DKFZ - Deutsches Krebs- und Forschungszentrum in Heidelberg beschäftigt sich seit Jahren eingehend mit der Thematik - s. Ratgeber …
… sei beruhigt: Nach neuesten Studien ist die Ökobilanz von Getränkedosen nicht schlechter als die von anderen Verpackungen. Die Recyclingquote ist mit mehr als 90 Prozent sogar besonders hoch. Sie lassen sich sehr gut wiederverwerten, beanspruchen aufgrund ihres geringen Gewichts weit weniger Material und Energie bei ihrer Herstellung und dem Transport als andere Gebinde, beispielweise Glasflaschen - und sie erleben in Deutschland derzeit eine Renaissance. Im vergangenen Jahr wurden hierzulande bereits wieder mehr als eine Milliarde Getränkedosen …
Alterskrankheiten wie Alterszucker werden zum täglich Brot der Kinderärzte
(Wien – 8. Juli 2011): Auf Einladung von Universitätsprofessor Dr. Kurt Widhalm kamen 100 Wissenschaftler aus ganz Europa im Billrothhaus, Wien, zusammen, um sich der Problematik des hochgradigen Übergewichts bei Jugendlichen zu widmen. Adipositas hat sich in den vergangenen Jahrzehnten in Europa und vielen Ländern der Welt zu einem wichtigen Thema der Kinder- und Jugendmedizin entwickelt. Das Symposium zeigte auf, dass sich durch den Wandel des Lebensstils auch die Pädiatrie …
… bei vielen Menschen auch die Stimmung. Manche Menschen werden sogar depressiv. Sie können sich zu nichts aufraffen und haben keine Lust sich zu bewegen, meistens entwickeln sie auch noch Heißhunger auf Süßigkeiten oder Pasta und andere Kohlenhydrate. Man legt ordentlich Gewicht zu und möchte am liebsten rund um die Uhr schlafen.
Als anerkannte Therapieform gilt heute die Lichttherapie. Meist wird zu ausgedehnten Spaziergängen in der Mittagszeit geraten, um die nötige Lichtmenge aufzunehmen oder in schweren Fällen zu speziellen Lichtlampen, die aber …
Das VITALIS Gesundheitszentrum München bietet das ganzheitliche Stoffwechselprogramm, dessen Wirksamkeit in einer wissenschaftlichen Studie belegt wurde
Das Ergebnis der Studie ist eindeutig: Übergewichtige können mit metabolic balance® ihr Gewicht besonders effektiv verringern und auch langfristig halten. Die Wissenschaftler waren überrascht, dass auch die Blutwerte der Studienteilnehmer sich deutlich verbessert haben.
Das VITALIS Gesundheitszentrum in Pasing-Obermenzing hat das Stoffwechselprogramm im Angebot. Die Spezialisten für gesundes Abnehmen …
Tag für Tag balancieren sie auf einer Standfläche von nur etwa zweimal 100 Quadratzentimetern unser gesamtes Gewicht, bei jedem Schritt federn sie das Dreifache unseres Körpergewichts ab: unsere Füße. Schon allein deshalb verdienen diese Wunderwerke der Natur unsere ganze Aufmerksamkeit – und das nicht nur am Tag des Fußes am 29. Juni. Der Kompetenzkreis Gesunde Schuhe nimmt diesen Tag zum Anlass, das Augenmerk auf die wichtigste Voraussetzung für die Gesundheit unserer „Laufwerke“ zu richten: gesundes Schuhwerk.
„Wer nur das Beste für seine Füße …
… oder bewegen, ist ein Teil der nonverbalen Kommunikation. So verrät sich beispielsweise ein Lügner, indem er seine Füße unnatürlich ruhig hält. Auch der Gemütszustand eines Menschen lässt sich an den Füßen erkennen. Für Selbstvertrauen spricht ein fester Stand auf den Fersen. Ist das Gewicht auf die Vorderfüße verlagert, hat es ein Mensch eilig.
* Beim Fußlesen sind vor allem die Zehen von großer Bedeutung. Welche Zehe zeigt in welche Richtung? Idealerweise sollten sie gerade nach vorn gerichtet sein. Steht ein Zeh nach außen also vom großen Zeh …
Eine Vollprothese kann schmerzhafte Probleme im Mund bereiten, nachdem sich das Körpergewicht des Trägers durch Zu- oder Abnahme gravierend verändert hat. Häufig stellt sich dieser Effekt nach einem Krankenhausaufenthalt oder nach einer erfolgreichen Diät ein, wenn der Sitz der Prothese nicht mehr optimal ist, diese durch die Gewichtsveränderung nicht mehr passgenau auf dem Kiefer aufliegt.
Vollprothesen bedecken jeweils den kompletten Ober- bzw. Unterkiefer und erhalten so ihren festen Halt in der Mundhöhle. Die präzise Vermessung der Ober- und …
… Juni 2010 stimmte das Europäische Parlament mit knapper Mehrheit gegen die Einführung der Ampel, seitdem ist das Thema vorerst vom Tisch.
Viele Menschen haben den Wunsch, durch eine gesunde Ernährung und ergänzende sportliche Aktivität, ihr Gewicht zu reduzieren oder ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern. Eine ausgewogene Ernährung ist eine komplexe Angelegenheit, die durch eine farbliche Kennzeichnung von Nahrungsmitteln doch allenfalls unterstützt werden kann.
Eine ganzheitliche Hilfestellung hingegen leisten erfahrene Ernährungsexperten.
Die …
Unter genauer Betrachtung aller Diäten und Ernährungsumstellungen dürften diese allesamt gar nicht erst funktionieren. Zwar klingen einige Grundregeln durchaus schlüssig und können helfen das Gewicht dauerhaft zu reduzieren. So ist unser Organismus und Verdauungsapparat immer noch der gleiche wie der in der Steinzeit. Stellt man jedoch heutige Ernährungsgewohnheiten dessen der Steinzeitmenschen gegenüber so wird ganz schnell klar was bei den meisten Menschen in der Ernährung nicht stimmt. Die soll nicht heißen, dass wir uns nun genau so wie damals …
… und das Gelernte sofort anzuwenden. Treffpunkt ist um 19 Uhr vor dem HVB Sportclub am Eisbach 5. Vier Leistungsgruppen stehen zur Wahl. Eine Anmeldung ist nicht nötig. Duschen und Umkleiden sind vorhanden. www.hvb-bkk.de
„Einsteiger überlasten sich häufig“
Mehr Spaß am Laufen, Gewicht verlieren oder eine neue Bestzeit aufstellen – mit dem Training in den richtigen Pulsbereichen sei dies kein Problem, so Bruch. Mit einer Pulsuhr könne die Belastung optimal gesteuert und die Leistung verbessert werden. „Vor allem Einsteiger überlasten sich häufig”, …
… noch so groß wie ein Schlauch ist, verspürt der Mensch zwangsläufig eher ein Sättigungsgefühl - und nimmt ab. Für adipöse Patienten, die krankhaft fettleibig sind, kann diese Operation eine nahezu lebensrettende Maßnahme sein. Denn nicht selten ruft das massive Übergewicht eine Reihe von Begleiterkrankungen hervor, darunter Diabetes und Bluthochdruck. Im Vergleich zu anderen EU-Staaten und den USA ist die Adipositas-Chirurgie in Deutschland aber immer noch eher klein. Gerade mal 4.000 Eingriffe dieser Art werden aktuell in Deutschland gezählt. Umso …
… wurde bereits Mitte Mai erfolgreich auf der Messe „transport logistc“ vorgestellt und löste einen Auftrags-Ansturm aus, der selbst den erfahrenen Firmeninhaber Dirk Losco überraschte. Denn die diese Kühlverpackung zeichnet sich durch zwei entscheidende Komponenten aus: Extrem leichtes Gewicht und hohe Isolierleistung. Genau das, was dem Transport hochsensibler Güter bislang in dieser Kombination gefehlt hat. Damit wird die Lücke im Kühlkettenmanagement geschlossen und Impfstoff & Co. kommen sicher an ihr Ziel.
ThermoContainer GISTABox – extrem …
… Herzinsuffizienz“ erhielten über den Zeitraum von einem Jahr eine bedarfsorientierte Beratung per Telefon. Parallel dazu wurden die Patienten mit einer telemetrischen Waage ausgestattet, über die der medizinische Coach von 4sigma sowie der behandelnde Arzt das Gewicht als Indikator einer akuten Verschlechterung täglich überwachen konnten.
Ziel des strukturierten Betreuungsprogramms war es, die Lebensqualität der Patienten zu sichern und gleichzeitig die Versorgungsausgaben zu senken. Um statistisch belastbare Ergebnisse bei der Evaluation zu erhalten, …
… oder schlicht ungesunde, nährstoffarme Nahrung gegessen, die den Organismus belastet und neben Fettpölsterchen auch schnell zum Risiko für die Gesundheit werden kann. Hierbei muss man zwischen einigen Kilos zuviel und „echtem“ Übergewicht (Adipositas) unterscheiden. Übergewicht kann unter anderem zu Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Fettstoffwechselstörungen, Gicht, Krebserkrankungen, Thrombosen oder gar zum Herzinfarkt führen. Somit ist die Entscheidung, überflüssige Pfunde loszuwerden nicht nur aus ästhetischer Sicht sinnvoll. …
… erzielen. „Das mächtigste Mittel überhaupt!“ so Anita Pichlmeier, Hypnosetherapeutin und angehende Medizinerin. So konnte sie bereits vor mehr als 20 Jahren mit einer einzigen Hypnoseanwendung etwas erreichen, das ihr eigenes Leben dauerhaft veränderte. Sie brachte im Alter von 18 Jahren ein Gewicht von 120 kg auf die Waage, bei 1,70 m Körpergrösse. Seit der Kindheit schon immer sehr beleibt gewesen, waren viele Versuche das Gewicht mit allerhand abstrusen Diäten zu reduzieren, gescheitert und hatten dank des Jojo-Effektes nur noch mehr Kilos zur …
… Laufe eines Lebens wirken sehr große Kräfte auf die Füße. Besonders die durchschnittliche Wegstrecke, die ein Mensch in seinem Leben zurücklegt, verdeutlicht diesen Umstand. „Wir umrunden circa vier Mal die Welt und unsere Füße tragen dabei insgesamt ein Gewicht von mehreren Tonnen“, erklärt Adem Erdogan, Facharzt für Chirurgie und zertifizierter Fußchirurg der Praxisgemeinschaft Ars Pedis aus Düsseldorf. „Für viele Menschen gehören deshalb schmerzhafte Entzündungen an den Füßen infolge von Fehlstellungen zum Alltag.“ Dabei gibt es chirurgische Behandlungsverfahren, …
… Erfahrung zeigt, dass nur so die Diät auch durchgehalten wird. Wer möchte kann LIPO BALANCE NeOpuntia Plus mit einem Diät Plan kombinieren. Es ist aber auch möglich, LIPO BALANCE NeOpuntia Plus zusätzlich zur normalen Ernährung einzunehmen, beispielsweise um Gewicht und Körperfett auf einem gewünschten, niedrigen Niveau zu halten. Folglich kann man LIPO-BALANCE NeOpuntia Plus sowohl einzeln als auch im Rahmen eines Diät-Sets zusammen mit anderen, aufeinander abgestimmten Abnehm-Produkten bestellen.
Viele Kunden schätzen, dass Sie mit Ativa slim system …
Longuich, den 26.05.2011. Die meisten schwangeren Frauen leiden während der Schwangerschaft unter zum Teil sehr starken Rückenschmerzen. Diese Beschwerden können viele Ursachen haben, meist entstehen sie allerdings durch das zusätzliche Gewicht, dass die Schwangere durch das Kind und durch das steigende Gewicht der Brust gegen Ende der Schwangerschaft mit sich trägt. Viele Schwangere versuchen das Gewicht über die Bildung eines Hohlkreuzes zu kompensieren. Dies kann allerdings dazu führen, dass ein Bandscheibenvorfall entsteht.
Rückenmassagen empfinden …
Bad Krozingen – Abnehmen durch AquaCycling: Das ist nicht nur ein Wunsch vieler Übergewichtiger, sondern auch durch eine Studie belegte Realität. In Bad Krozingen bietet die Kur und Bäder GmbH derzeit dreiwöchige Spezialprogramme, bei denen die Teilnehmer zwischen fünf und zehn Kilogramm abnehmen können.
Im Mittelpunkt des dreiwöchigen Aufenthaltes in Bad Krozingen steht das Ausdauertraining. Dreimal pro Woche wird auf speziellen AquaCycling-Rädern im Wasser gestrampelt. Das kohlensäurereiche Mineral-Thermalwasser entlastet dabei die Gelenke. „Herkömmliches …
… gebeugten Knien aus der Hocke heben, ohne sich in der Bewegung zu drehen“, empfiehlt der Rückenexperte. Übrigens bietet sich dieses Prinzip auch in anderen Situationen an: Ob beim Schuhe zubinden oder Unkraut jäten – ein kleiner Schritt nach vorne während der Hockstellung verlagert das Gewicht auf die Beinmuskulatur, wodurch es zu einer Entlastung des Rückgrats kommt. Generell gilt eine aufrechte Haltung als A und O, um den Rücken in Form zu halten. Hier spielt auch die richtige Höhe der Armaturen im Haushalt eine bedeutende Rolle. Denn eine gebeugte …
Eine medizinisch wissenschaftlich belegte neueste Erkenntnis nicht nur bei Erwachsenen. Spielsucht und mangelnde elterliche Fürsorge werden mittlerweile als eine der Ursachen gesehen.
Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen ist ein Problem, das immer mehr um sich greift: inzwischen sind etwa 20 bis 25% der Kinder in der Bundesrepublik Deutschland heute bereits behandlungsbedürftig übergewichtig. Diese Tendenz ist steigend – Fachleute aus den medizinischen Kreisen sprechen bereits von einer Epidemie. Seit den achtziger Jahren hat sich der Lebensstil …
…
http://www.themenportal.de/bilder/der-schicke-schrittzaehler-toc-toc-von-citizen-in-weiss
=== Der bewegte Mann zählt Schritte - z. B. mit dem schicken toc toc Schrittzähler vom Präzisionsprodukthersteller Citizen. (Bild) ===
Der handliche toc toc ist mit nur 4 Tasten schnell eingestellt und besonders bedie-nungsfreundlich: Einfach Gewicht, Schrittlänge gemäß Größentabelle sowie Uhrzeit und Datum einmalig eingeben und schon macht es toc toc. Es kann losgehen! Der elegante Begleiter zählt dann jeden Schritt und errechnet zusätzlich Kalorienver-brauch, Fettverbrennung, Distanz und …
… Nicht-Intolerante gesund ist, Tun, was gut für Sie ist. Wie die Intoleranzen auf Stimmungen reagieren., Lebensmittel Glossar, kleine Koch-Tipps, Nachwort
Wichtige Daten zum Buchtitel
Autor: Laura Camprubi
?Taschenbuch: 115 Seiten
?Verlag: Camprubi Werbeagentur GmbH - laca Verlag (03/11)?
Sprache: Deutsch?
Größe und/oder Gewicht: 18,9 x 12,9 x 0,7 cm
Preis: Preisbindung EUR 15,90
Taschenbuch ISBN 978-3-9814330-0-5
eBook ISBN (ePub Version) 978-3-9814330-1-2
eBook ISBN (Kindle Version) 978-3-9814330-2-9
eBook ISBN (PDF Version) 978-3-9814330-3-6
… werden . . .
Die Diplom-Sportwissenschaftlerin Birgit Wallmann untersuchte in einer Studie im Auftrag der Deutschen Sporthochschule Köln, Zentrum für Gesundheit, die Auswirkungen von mehr Bewegung im Alltag: "3000 Schritte extra am Tag haben positive Wirkungen auf das Körpergewicht, den Blutdruck, die Blutfette und die Ausdauerlei-stung. Bereits eine halbe Stunde Bewegung, beispielsweise durch Spazierengehen, wirken sich positiv auf das Wohlbefinden aus. Es muss nicht immer intensiver Sport sein. Dass auch die Cholesterinwerte sinken, ist ein weiterer …
Für viele von uns ist Sport eine Tortur. Eine unnötige Belastung, die man sich nicht unbedingt antun muss. Es ist anstrengend zu joggen, zu trainieren und sich sportlich zu engagieren. Auch wenn es um Gewichtsabnahme geht, fehlt es deswegen auch oft an der Eigenmotivation. Doch muss Sport wirklich anstrengend sein? Muss man als Sportler geboren werden oder warum sind manche motivierter und sportlicher als wir selbst? Diese Fragen dürften sich einerseits auf die eigene Psyche doch andererseits auch an die physischen Fähigkeiten beziehen. Beschäftigen …
… es, richtige Anwendung vorausgesetzt, jedenfalls nicht. Egal, ob das Sättigungsgel Sanacontrol, die Eiweißkost Almased oder der Lipidbinder formoline L112, jedes dieser Produkte wird aus natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt und kann tatsächlich hilfreich sein, wenn es darum geht, das Gewicht sanft zu reduzieren, weil im Alltag eine gesunde und ausgewogene Ernährung und zudem ein zeitaufwendiges Sportprogramm einfach nicht machbar sind. Denn auf Dauer kann Übergewicht die Gelenke schädigen und zu Herz- und Gefäßkrankheiten führen. Ist es im Arbeitsalltag …
… neuen handlichen corpuls1 Defibrillator/Patienten¬monitor vor. Das besonders kleine, leichte und vielseitige Gerät wurde speziell für die Anforderungen von Feuerwehr, First-Responder, Krankentransport und Katastrophenschutz entwickelt.
Der neue corpuls1 überzeugt durch seine Kompaktheit und sein geringes Gewicht (2,2 kg) ohne dabei Kompromisse im Bereich Defibrillation und Monitoring einzugehen.
Auf dem 5,7“ Farbdisplay können bis zu drei Kurven des 6-Kanal EKGs und das Plethysmogramm sowie bis zu vier Vitalparameter übersichtlich dargestellt …
… der Hypnose, die durch einen Hypnosetherapeuten induziert wird, kann man mit Selbsthypnose beispielsweise das Selbstbewusstsein steigern, neue Ziele ansteuern, kreativ unerledigte Dinge abschließen, Gewohnheiten verändern, Schmerzen bewältigen, Stress reduzieren, Leistung steigern, Gewicht abnehmen. Selbsthypnose ist ein Schlüssel zur positiven Veränderung.
Die Schritte in die Trance sollten möglichst spezifisch individuell auf die Persönlichkeit abgestimmt werden. Deshalb ist die Anleitung durch einen erfahrenen Hypnosetherapeuten unabdingbar. …
… dem Nutzer das Umsetzen ganz leicht. Die rutschsichere Sitzfläche und der Handgriff sorgen für zusätzlichen Halt. Damit die Duschbrause immer griffbereit ist, befindet sich beim Marina auf jeder Seite ein Duschbrausehalter. Die beiden neuen Badewannenbretter bestehen aus robustem, pflegeleichtem Material und sind mit einer integrierten Seifenablage ausgestattet. Dank dem attraktiven Design sind sie sehr dezent und fügen sich gut in das häusliche Umfeld ein. Das geringe Gewicht macht die beiden Badewannenbretter zum idealen Begleiter auf Reisen.
… Oberfläche, die Feuchtigkeit besonders gut aufnehmen und abgeben kann. Weitere positive Eigenschaften von Mikrofasern sind deren Resistenz gegen Fusseln sowie die extreme Formbeständigkeit.
Es stehen je zwei Kissen und Einziehdecken zur Auswahl. Die Decken sind in zwei Ganzjahresvarianten mit einem Gewicht von 1200 und 1440 Gramm erhältlich und entsprechen damit der Wärmestufe 3-4 (Typ „BCMF / MONO“) beziehungsweise 5 (Typ „BCMF / DUO“).
Die Hülle des Kissens Typ „BCP“ besteht aus einem kochfesten Spezialgewebe, das über die typische GEFA Karosteppung …
… hinterher genauso schnell wieder vom Rollstuhl trennen. In die Rollstuhlhalterung des viamobil eco passt übrigens auch der Alber Treppensteiger scalamobil.
Hoher Transportnutzen, 48-Stunden Mobilitäts-Service
Wie alle Alber Produkte ist auch das viamobil eco modular aufgebaut. Durch das geringe Gewicht der Einzelteile kann das viamobil eco leicht in ein Auto verladen. In der Praxis bedeutet dies noch mehr Freiheit in jeder Alltagssituation. Der modulare Aufbau beinhaltet noch einen weiteren Vorteil: im Servicefall garantiert Alber innerhalb 48-Stunden …
… gewonnen. Schritt für Schritt stärken die Teilnehmer der „Expedition Schweinehund“ ihr Herz-Kreislaufsystem, vermindern das Risiko eines Herzinfarkts oder Schlaganfalls, beugen Gefäßverschlüssen, muskulären Erkrankungen und Depressionen vor, betreiben Stressabbau und reduzieren außerdem noch ihr Gewicht. „Die aktive Teilhabe am Leben bei bestmöglicher, persönlicher Fitness“ so könnte man einen modernen Gesundheitsbegriff definieren. Und genau dafür steht die „Expedition Schweinehund – Ostsee, wir kommen!“ im Frühjahr/Sommer 2011. Alle Informationen …
