Navitum Pharma GmbH

Mit Omega-3-Fettsäuren kann man seinem Körper viel Gutes tun. Gute Quellen für Omega-3-Fettsäuren sind bestimmte Pflanzenöle. Einen ganz besonderen Stellenwert genießt unter den Pflanzenölen das Leinöl. Alpha-Linolensäure (ALA) ist die wichtigste Omega-3-Fettsäure des aus Leinsamen gewonnenen Leinöls. Sie ist in hohem Maße für den besonderen Gesundheitswert von Leinöl verantwortlich. So werden ihr positive Wirkungen auf Herz und Gefäße, auf die Knochen und Gelenke und auf das Nervensystem zugeschrieben. Eine Minderversorgung mit ALA kann zu g…

Wer kennt das nicht, kaum wird es etwas kälter begeben sich die Erkältungsviren auch schon auf Kriegspfad und attackieren unser Immunsystem. Die Folge: Husten, Schnupfen und vielleicht sogar Fieber. Man ist abgeschlagen und matt und meint förmlich zu spüren, wie das Immunsystem mit den Viren kämpft. Natürlich kommt die Erkältung immer im falschen Moment. Man steht gerade beruflich unter Druck, hat eine Prüfung vor sich oder die Kinder warten auf die tägliche Betreuung. Auffällig ist jedenfalls, dass Menschen in Stresssituationen besonders anf…

Für die optimale körperliche und geistige Leistungsfähigkeit braucht unser Körper täglich viele Mikronährstoffe aus der Gruppe der Vitamine und Spurenelemente. Jedoch wird gerade mit zunehmendem Alter immer häufiger beobachtet, dass die Versorgung mit diesen Mikronährstoffen nicht mehr optimal ist. Die Folge: Die Blutspiegel der entsprechenden Vitamine und Spurenelemente sind zu niedrig. Auch in Deutschland. Das kann sich auf die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit negativ auswirken, wie eine Forschungsstudie am Beispiel von Vitamin D…

Viele Menschen mit Infektionen der Harnwege, wie der Blasenentzündung, haben für sich die wohltuende und heilende Wirkung der amerikanischen Cranberries entdeckt. Sie schwören auf dieses Naturprodukt und vergleichen seine Wirksamkeit sogar mit der von Antibiotika. Basiert diese Einstellung nur auf der eigenen positiven, jedoch subjektiven Anwendungserfahrung oder gibt es auch objektivierbare Forschungsbefunde, die die Anwendung von Cranberries bei Blasenentzündungen allgemein empfehlen lassen? Und wenn ja, welches sind die für die Betroffenen…

Es war wieder der Welt-Osteoporosetag. Anlass genug für viele Fachleute die Häufigkeit der Osteoporose in Deutschland zu beklagen und vor den tückischen Knochenbrüchen im Gefolge einer Osteoporose zu warnen. Das ist für Betroffene mit Osteoporose existentiell. Es geht aber auch um Verhinderung einer Osteoporose, also um Vorbeugung. Es geht um viel Bewegung, Sport, die richtige Ernährung, Hormone und die Wechselwirkungen bestimmter Arzneimittel. Alles richtig und wichtig. Nur einer der offensichtlichsten Wegbereiter für Osteoporose in Deutschl…

Für Akzeptanz und Erfolg einer Behandlung ist neben anderen Faktoren auch immer die Größe der Tabletten mit von entscheidender Bedeutung. Dies wird umso wichtiger, je länger die Tabletten eingenommen werden müssen. Bei degenerativen Gelenkerkrankungen wie Arthrose ist eine längere Tabletteneinnahme üblich und notwendig und die Tablettengröße für eine bessere Compliance, also der Einnahmetreue, von Bedeutung. Es klingt trivial, ist aber unumstößlich wahr: Jede Tablette, die nicht eingenommen wird, kann nicht helfen. Deshalb ist es so wichtig, …

Häufige Ursache für Übelkeit, Erbrechen und Durchfall sind Entzündungen im Darmtrakt. Diese Entzündungen können akut, also plötzlich auftreten oder sie können langwierig, also chronisch verlaufen. Häufige Ursachen sind Infekte mit Bakterien oder Viren. Bei chronischen Entzündungen können die Ursachen auch nebolös im Dunklen liegen. Menschen mit chronisch entzündlichen Darmerkrankungen wie Morbus Crohn und Colitis ulzeros setzen vermehrt zur Linderung ihrer Beschwerden Probiotika ein. Sie können die entzündlichen Prozesse im Darm günstig beein…

Die Zitrone enthält viele Naturstoffe, nicht nur das allseits bekannte Vitamin C, die uns Menschen nützlich sein können. Dazu gehören auch die Zitrusflavonoide. Das sind bioaktive Stoffe aus der Zitronenschale, die sich bei Venenerkrankungen wie schweren Beinen, Krampfadern und Besenreisern seit Jahren bewährt haben. Besonders hervorzuheben sind in diesem Zusammenhang die Zitrusflavonoide Diosmin und Hesperidin, die vielfältige Eigenschaften besitzen. Sie stabilisieren die Venenwand und tragen somit dazu bei, die lästigen und schmerzhaften Sy…

Jetzt in der beginnenden nasskalten Jahreszeit leiden viele Menschen an ständig wiederkehrenden Blasenentzündungen. Vor allem Frauen. Ständiger Harndrang und Brennen beim Wasserlassen sind die unangenehmen und schmerzhaften Begleiterscheinungen. Ausgelöst werden die Blasenentzündungen durch Bakterien, die in der Harnröhre hoch wandern und sich an der Blasenwand einnisten. Das typische nasskalte Herbstwetter schwächt die Abwehrkräfte und bietet den krank machenden Bakterien ideale Lebensbedingungen. Deshalb sind in dieser Jahreszeit Blasenentz…

Eine Untersuchung der Universität Heidelberg, die in der Online-Ausgabe der Ärzte Zeitung vom 08.10.2010 referiert wird, hat es erneut an den Tag gebracht. Im Winter droht vielen ein schwerer Vitamin-D-Mangel. Und diese Aussage gilt nicht etwa für irgendein Land der Dritten Welt. Die Untersuchungen sind hoch aktuell aus dem Winter 2009/10 und beziehen sich auf ambulante Patientinnen der Universität Heidelberg, deren Vitamin-D-Spiegel in diesem Zeitraum bestimmt wurde. Das erschreckende Ergebnis, 3 von 4 Patientinnen hatten zu wenig Vitamin D …

Kaum sind die Sommerferien vorbei, stehen die Herbstferien und damit erfahrungsgemäß die nächste große Reisewelle vor der Tür. Die Urlaubsvorbereitungen laufen, Pläne werden geschmiedet, Ausflüge festgelegt, kurz: Die Vorfreude auf ein paar schöne sonnig warme Tage im Süden ist groß. Damit diese Vorfreude auch in echte ungetrübte Urlaubsfreuden mündet, ist es hilfreich einige Vorsorgemaßnahmen zu treffen, bei denen die Apotheke mit afterbiotic® helfen kann. Die häufigste Ursache von getrübten Urlaubsfreuden ist der Reisedurchfall, der auch …

Es ist eine Tatsache: Wir werden immer älter und wollen dabei möglichst lange körperlich und geistig fit bleiben. Es ist aber auch genauso eine Tatsache, dass mit zunehmendem Alter nicht nur die körperliche Leistungsfähigkeit nachlässt. Auch die geistigen Funktionen sind betroffen. Im Alter schrumpft sogar das Gehirn. Egal, ob der Mensch nun eine Demenz entwickelt oder nicht. Nur das Ausmaß des Schrumpfungsprozesses ist unterschiedlich. Auch kann es schon mal vorkommen, dass man sich in der 2. Lebenshälfte vielleicht nicht mehr ganz so sponta…

Allenthalben liest man jetzt im Oktober die Empfehlungen zur neuen Grippesaison. Die Schweinegrippe scheint kein Thema mehr zu sein. Dafür tritt die normale Virusgrippe wieder in den Vordergrund. Eine Grippeimpfung wird zumindest bei Risikogruppen dringend empfohlen. Denn nur diese Impfung bietet vor der echten Grippe wirklich Schutz. Es gibt aber auch noch die normalen Erkältungen, die gemeinhin auch als Grippe bezeichnet werden. Davor schützt die Grippeimpfung nicht. Was kann man also tun, um sich in der Übergangszeit auch vor Erkältungen e…

Wer möchte nicht gerne alt werden? Aber bitte gesund und fit. Leider gibt es Gesundheit und Fitness im Alter nicht zum Nulltarif. Man muss schon frühzeitig was tun, um das Alter tatsächlich genießen zu können. Neben der geistigen Fitness sollte auch die Vorsorge für die körperliche Fitness nicht vernachlässigt werden. Klar ist, dass sich die Lebensführung und Ernährung positiv wie auch negativ auf die körperliche Fitness auswirken können. So gibt es gesicherte Erkenntnisse darüber, dass körperliche Aktivitäten und eine gesunde vitaminreiche E…

Der Nutzen von Ballaststoffen bei Verstopfungen, Diabetes, Fettstoffwechselstörungen und Übergicht ist seit langem bekannt. Sie können regulierend in den entgleisten Stoffwechsel eingreifen, den Darm schützen und das Hungergefühl natürlich dämpfen. Weit verbreitete lösliche Ballaststoffe sind Inulin und Glucomannan. Für das Glucomannan liegen breite Forschungsergebnisse vor, die das Anwendungsspektrum dieses wertvollen Ballaststoffes untermauern. Das ist auch notwendig. Denn nahezu täglich erscheinen Berichte über die steigende Zahl der Zivil…

Rauchen kann, genau wie Röntgenstrahlung auch, zur explosionsartigen Vermehrung von freien Radikalen und somit zu oxidativem Stress führen. Zur Bekämpfung der schädlichen freien Radikale setzt der Körper viel Vitamin C ein. Wenn er denn genug davon zur Verfügung hat. Denn nur eine Zigarette zerstört etwa 30 mg Vitamin C. Das ist viel und bei einer Schachtel Zigaretten täglich deutlich mehr als der gesamte Tagesbedarf an diesem wichtigen Vitamin. Das kann nicht ohne gesundheitliche Komplikationen bleiben. Negativen Folgen für die Gesundheit de…

Wir haben in unserem Darm unzählige kleine Untermieter, die lebenswichtige Arbeiten für uns verbringen. Sie helfen uns bei der Verdauung, produzieren Vitamine und stärken und stabilisieren das Immunsystem. Die Rede ist von der natürlichen oder physiologischen Darmflora, die aus Billionen von nützlichen Mikroorganismen besteht. Gerät sie uns Ungleichgewicht, hat das Folgen für unsere Gesundheit. Naheliegend sind mit Durchfall verbundene Darminfekte, die als eine Art „Sofortreaktion“ auf eine gestörte Darmflora in Erscheinung treten. Diese Darm…

Die Ernährung spielt zur Vorbeugung und ergänzenden Behandlung von vielen chronischen Erkrankungen eine nicht zu unterschätzende Rolle. Dazu gehören auch Gelenkerkrankungen wie die Arthrose. Aber wer isst heute noch regelmäßig Griebenschmalz? Oder wer isst schon häufig Hummer? Wohl eher eine kleine Minderheit. Und was hat das überhaupt mit den Gelenken zu tun? Viel: Meerestiere wie Muscheln, Shrimps und eben der Hummer oder auch Nahrungsmittel, in denen Knorpel wie die Grieben im Schmalz mit verarbeitet sind, haben eine große Bedeutung für di…

Beinahe täglich gibt es Meldungen in der Presse über die steigende Zahl von resistenten Krankheitserregern gegenüber gängigen Antibiotika. Dabei sind noch nicht einmal immer die resistenten Superkeime gemeint, sondern häufig auch ganz normale Krankheitserreger, die typisch für häufige bakterielle Infektionen sind. Diese schleichende Zunahme der Resistenz von ganz gewöhnlichen Krankheitserregern sollte uns Sorgen machen, wenn wir die Wirksamkeit unserer Antibiotika schützen wollen. Vor diesem Hintergrund erscheint es sinnvoll, die Anwendung vo…

Das Vitamin D wird aktuell von der Wissenschaft mit hohem Interesse verfolgt. Das hat seinen Grund. Denn seitdem feststeht, dass Vitamin D nicht nur zuständig ist für gesunde Knochen, sondern auch Herz-Kreislauferkrankungen, einige Krebserkrankungen und sogar Diabetes verhindern kann, ist die Bedeutung dieses Vitamins sprunghaft gestiegen. Jedoch ganz im Gegensatz zu der großen Bedeutung von Vitamin D steht die tatsächliche Versorgungssituation der Bevölkerung mit diesem essentiellen Lebensbaustein. Eine umfassende Studie aus Deutschland hat …