Pressemitteilungen zu Kraft

… Ernährung ist vor allem ausreichend Bewegung ein wesentlicher Faktor. „Wer nicht trainiert, verliert fünf bis zehn Prozent der Muskel- und damit auch Knochenmasse pro Jahr. Bereits ein konsequentes Training von fünf bis zehn Minuten täglich reicht aus, um Kraft und Beweglichkeit zu trainieren und damit Osteoporose entgegenzuwirken. Liegt allerdings eine Diagnose bereits vor, sollte der Fokus auf die Bereiche Muskelaufbau und Koordinationstraining gelegt werden“, betont Univ. Prof. Dr. Hans Tilscher, Vorstand des Ludwig Boltzmann Instituts für Konservative …

… sich wirklich um beispielsweise „organische“ Produkte handelt. Deshalb forderte das Hong Kong Consumer Council (HKCC) schon seit einiger Zeit ein rasches Handeln des Gesetzgebers zum Schutz der Konsumenten. Mitte 2010 trat eine neue Verordnung zur Lebensmittelkennzeichnung in Kraft, die für verpackte Waren, die an den Endverbraucher gehen, gilt. Die Verordnung schreibt vor, dass verpackte Lebensmittel, bis auf einzelne Ausnahmen, zukünftig mit Nährwertangaben versehen werden müssen. Die Etiketten müssen außer über den Brennwert auch Auskunft über …

… im Rollstuhl sitzen, können so am Leben teilhaben – vor allem dann, wenn ganz Monheim feiert. Zum Gänselieselmarkt und zu Karneval werden die Plätze auf den Balkonen und an den Fenstern begehrt sein. Ein großer Pluspunkt der Planungen des Essener Architekturbüros Kraft, Führes und Partner. „Dr. Rolf Schwarz-Schütte hat einmal gesagt, dass der alte Mensch nicht an den Rand gehört, sondern mitten hinein in die Stadt“, erzählt Geschäftsführerin Ute Knoop. „Das entspricht genau unserem Konzept für das St. Marien Altenheim.“ Die Unternehmerfamilien Schwarz …

… Sports auf die Gesundheit (http://www.news.de/gesundheit.html). Herz, Immunsystem und Kreislauf profitieren von der gleichmäßigen Bewegung an der frischen Luft. Auf langsames und vor allem bewusstes Gehen kommt es dabei an. Es geht nicht darum, sich zu verausgaben, sondern seine Kraft ganz gezielt einzuteilen, um die Berge und die Natur tatsächlich wahrnehmen zu können. Bergunerfahrenen ist aus diesem Grund zu einem Einführungskurs im richtigen Gehen zu raten. In den Alpen werden vielerorts kostenlose Ganztagswanderungen angeboten. So lassen sich …

… der 0,33 Liter Sleek Can erahnen, was NOVA kann: der Zucker in Form von Palatinose® in Kombination mit Extrakten aus dem Grünen Kaffee fördern den Fettabbau und lassen das Hungergefühl erst gar nicht aufkommen. Natürliches koffeinhaltiges Guarana verleiht Kraft und Ausdauer und hilft dem modernen Lifestyle orientierten Menschen die Anforderungen des Alltags besser zu bewältigen. Die außergewöhnlich starke Kombination der essenziellen Aminosäuren Arginin und Lysin lassen NOVA zudem zum diätetischen Getränk werden. NOVA ist ein neu entwickeltes Getränk …

… Implantat verbunden. Diese direkte Anbindung an den Knochen bietet auch deutliche Vorteile gegenüber bisherigen Lösungen mit Knochenleitung, bei denen der Schall durch die Kopfhaut erheblich gedämpft wurde.“ Innovationsmotor Cochlear – eine treibende Kraft am Audiologie-Standort Hannover Neben dem Baha-System präsentiert Cochlear als Weltmarktführer für implantierbare Hörlösungen auf der diesjährigen Leistungsschau auch seine überaus erfolgreichen Cochlea-Implantat-Systeme (CI), die die Leistungen des menschlichen Hörvermögens imitieren. Diese …

… „Meist werden Mobilisierungstechniken und Dehnungstechniken genutzt, um die Beweglichkeit des Patienten zu verbessern“, äußert der 42-Jährige. Durch diverse Trainingsprogramme kräftigt er die Muskulatur der Patienten, um eine erhöhte Stabilität zu erreichen. Zudem werden Lage-, Kraft- und Bewegungssinn der Patienten geschult, um deren Bewegungsempfindlichkeit zu verbessern. Patienten aktiv einbinden „Während der Behandlung wird der Patienten aktiv in die Therapie eingebunden“, erklärt Axel Vogt. So soll es dem Patienten ermöglicht werden, eigene …

… Haut produzierte Vitamin D. Über die erst jüngst entdeckten Vitamin D-Rezeptoren an menschlichen Hirnzellen steuert das Sonnenschein-Vitamin die Ausschüttung von Serotonin und seines „Gegenspielers“, dem Melatonin. Der empfohlene Spaziergang im Freien kann das nicht! Zwischen Ende Oktober und Anfang April reicht die Kraft der Sonne bei uns nicht aus, das Vitamin D in der Haut zu bilden. Die UVB-Strahlen, die dafür notwendig sind, werden jetzt in der Atmosphäre bereits von der Ozonschicht ausgefiltert. UVB und damit Vitamin D gibt es jetzt nur noch …

… erschlaffen, wache ich auf. Durch das Schläfchen fühle ich mich wieder frisch und munter.“ Doch Achtung: Durch Powernapping kann kein Schlafdefizit aus der Nacht ausgeglichen werden. Wenn also Schlafstörungen vorliegen, müssen diese zuerst behoben werden, um volle Kraft aus dem Mittagsschläfchen schöpfen zu können. „Bei Schlafproblemen aufgrund von z.B. Rückenproblemen empfehlen wir Ihnen gerne das Premiumprodukt 3L24 aus der Blackline von Panther. Dieses besticht durch seine 3-Stufen-Wellenstruktur, welche die Wirbelsäule nachbildet und eine hervorragende …

… Besonders effektiv wirken diese kombiniert mit Ingwer oder Chili. Vor einem deftigen Essen kurbelt ein Blattsalat (z.B. mit Radicchio) durch seine Bitterstoffe die Verdauungssäfte an. Nach dem Essen rät die Expertin zu Bewegung. Ideal ist hier das leichte Kraft-Ausdauer-Training im CaloryCoach Zirkel, das Kundinnen 30 Minuten lang zwei bis dreimal pro Woche absolvieren sollten, um den Stoffwechsel in Schwung zu bringen. Außerdem gilt trotz geringerem Durstempfinden: trinken, trinken, trinken. Das unterstützt nicht nur den Energiestoffwechsel, sondern …

… bestimmt wird, setzt sich eine neue Überzeugung durch: Vielmehr ist der Geist entscheidend, da dieser direkten Einfluss auf die Zellen nehmen kann. Joyce Hawkes beschreibt in „Das Bewusstsein der Zellen“ (MensSana bei Knaur) fachkundig, anschaulich und nachvollziehbar, wie die Kraft der Gedanken den Körper heilsam unterstützen kann. Hawkes hatte sich ganz der Zellforschung verschrieben, als ein Nahtod-Erlebnis ihr Leben von Grund auf veränderte. Denn seit diesem Tag besitzt sie heilende Kräfte und kann den Genesungsprozess kranker Menschen positiv …

In der Ruhe liegt die Kraft Yoga, Achtsamkeit, Qi Gong … Methoden zur Reduzierung von Stress und zur Steigerung des Wohlbefindens sind im Trend. Doch viele stehen Meditation als einer eher esoterischen Angelegenheit noch skeptisch gegenüber. Diesen Menschen bietet Ulrich Ott eine moderne Sichtweise an, die auf einer wissenschaftlichen und weltanschaulich neutralen Grundhaltung beruht. In „Meditation für Skeptiker“ erklärt er, wie Meditationstechniken aus neurowissenschaftlicher Sicht funktionieren. Im ersten Teil beschreibt der Autor den Weg zum …

… Matratze und einen entsprechenden Lattenrost zu finden. Was außerdem ein wesentlicher Punkt ist: Auf keinen Fall sollte man bei der Wahl des Bettes sparen – gesunder Schlaf ist nämlich unerlässlich, wenn man den privaten und beruflichen Alltag gut bestreiten möchte. Im Schlaf tankt man Kraft und Energie, im Idealfall erholt man sich und lädt seine inneren Batterien wieder auf. Außerdem werden nachts die Erlebnisse, die man untertags hatte, verarbeitet, Probleme bewältigt und auch der Geist kommt so zur Ruhe. So wundert es nicht, dass es einem nicht nur …

… insbesondere bei Dauertherapie über 12 Monate sowie die Beurteilung der behandlungsfreien Zeitabschnitte, die mindestens einmal jährlich erfolgen sollten. Die Richtlinie tritt nach Prüfung durch das BMS und Veröffentlich im Bundesanzeiger gemäß §94 SGB V in Kraft. Ist ADHS bei Kindern oder Jugendlichen zweifelsfrei diagnostiziert, muss der Einsatz Methylphenidat-haltiger Präparate im Rahmen multimodaler ADHS-Therapien erfolgen. Hierzu zählen u.a. die umfassende Aufklärung und Beratung von Eltern, Kindern, Jugendlichen und deren Erziehern, Lehrern …

… Mikrokosmos Mensch und des Makrokosmos Universum schwingen die Sonne und die Planeten im kosmischen Raum und wirken damit auch auf dem Himmelskörper, auf dem wir leben, auf unserer Erde; und das seit Millionen von Jahren, beständiger als irgendeine andere vergleichbare Kraft. Unsere Gene wie auch die Gene alles Lebendigen auf diesem Planeten haben diese Schwingungen so oft gespürt und erfahren, dass sie längst gespeichert sind, dass sie archetypische Bestandteile unseres „kollektiven Unbewussten“ sind. Alles im Universum ist in Schwingung, alles …

… ist es den Initiatoren Kerstin und Mark Rosenberg erneut gelungen, für alle Beteiligten ein inspirierendes Wochenende zu gestalten, bei dem alle – eingebettet in den schönen Tagungsort und bei hervorragender Ayurveda-Küche - neues Wissen gewinnen und die heilende Kraft im Geist des Ayurveda erleben konnten. Gemeinsam mit vielen Teilnehmern freut sich die Akademie bereits jetzt schon auf das nächste Ayurveda-Symposium im September 2011. Das Symposium-Fachjournal mit Artikeln zu den Vorträgen (Unkostenbeitrag EUR 5,-), kann direkt über die Ayurveda-Akademie …

… schwächer. Als Folge können zahlreiche gesundheitliche Probleme entstehen. Mit seiner weich-elastischen walk-on-air-Sohle ermöglicht der kyBoot ein dynamisches Stehen, das die Beine gleichmäßig trainiert. (Wien, 28. September 2010) – Die rechte und linke Körperhälfte unterscheiden sich in Bezug auf Kraft und Koordination. So ist nicht nur jeder Mensch Links- oder Rechtshänder, sondern hat auch ein Stand- und ein Sprungbein, weshalb der Mensch aus Gewohnheit immer auf dem gleichen Bein steht. Langes Stehen auf harten, flachen Industrieböden führt …

… erschöpften Frauen von einem Moment auf den anderen das Fass zum Überlaufen bringen. „Damit es soweit nicht kommt, sollten Mütter sich selbst rechtzeitig eine Auszeit von Stress und Doppelbelastung verordnen und bei einer Mutter-Kind-Kur neue Kraft schöpfen“, empfiehlt Kerstin Fischer, Unternehmenssprecherin der Kur + Reha GmbH. Betreuung durch geschultes Personal während der Schulzeit Viele Mütter schrecken verständlicherweise davor zurück, sich während des laufenden Schuljahres ihrer Kinder für einen Kur-Aufenthalt zu entscheiden: „Die Angst, …

… genau dieser Problematik sehr wirksam Abhilfe verschafft. Die proOXiON-Technologie beseitigt mit Hilfe von aktiviertem Sauerstoff (negativ geladene Ionen werden kontrolliert an den Raum abgegeben - wie bei einem reinigenden Gewitter in der Natur) und der Kraft der Ionen u.a. Bakterien, Viren, Keime, Schimmelpilze, Gerüche, Feinstaub und Allergene aus der Raumluft. Ionen werden heute vielfach in der Medizin gezielt eingesetzt. Sie schaffen Erleichterung bei Allergien, Migräne, Verbrennungen und postoperativen Schmerzen. Sie reduzieren Entzündungen, …

… wird das Yin. Besonders jene Berge, die hoch in den Himmel ragen, funktionieren wie „Antennen“ für die kosmische Energie, die auf unsere Erde einwirkt. Diese Energie stammt von unserer Sonne, anderen Sternen und Planeten und aus entfernten Galaxien. Diese kosmische Kraft ist auf den Bergen stark spürbar – gleichzeitig verteilen die mächtigen Gebirgszüge diese Energie auch über ganze Kontinente und stehen miteinander in Verbindung. In der asiatischen Weisheitslehre Feng Shui wurde oft das Bild des „Bergdrachen“ verwendet. Der Drache steht symbolisch …

… und Forschung gefördert. Beim Journalisten-Round-Table der SOMIT in Berlin am 7. September wurden erste Ergebnisse präsentiert. Gemeinsames Fazit: Der unmittelbare und schnelle Technologietransfer zwischen Medizin, Ingenieurswissenschaft und Wirtschaft ist treibende Kraft im medizinischen Fortschritt und Quelle für wirtschaftliches Wachstum. Das Berufsfeld des Arztes verändert sich mit zunehmender IT-Vernetzung, und neue Richtlinien im Risikomanagementprozess IT-vernetzter OP-Systeme sind erforderlich. Drahtlos vernetzte Bildschirme mit 3D-animierten …

… nicht mehr im Produktnamen zu verwenden. So wird aus dotforms® easy-emDoc nun dotforms® easy-bayDoc. Mit dotforms® easy-bayDoc sind die Notärzte in Bayern bestens gewappnet für ein Novum im Bereich des bayerischen Notarztwesens, das am 01.10.2010 endgültig in Kraft treten wird: Die Notärzte sind dazu verpflichtet, ihre Einsätze elektronisch zu erfassen. Dies dient der Vereinheitlichung der Einsatzdokumentation mit der Zielsetzung der Qualitätssicherung, Auswertung und Abrechnung. Gleichzeitig bedeutet das jedoch einen Mehraufwand für den einzelnen …

indern. Überhaupt zeigt das Auftreten von Offenen Beinen,dass was faul ist in dem derzeitigen Gesundheitssystem : zu viele Salben , zu viele Pillen , Bagatellisierung der Venenerkrankungen..." Schönheitsfehler " , zu wenig erfahrene Behandler. Unzureichende Honorierung im Kassensystem. So schätz man die Behandlungskosten auf weit über 1 Milliarde Euro pro Jahr, wahrscheinlich mit eher steigender Tendenz, denn das Venenleiden beginnt im jugendlichen Alter, zeigt aber jenseits von 60 die " ganze Kraft der Erkrankung- UND DIE MENSCHEN WERDEN IMMER ÄLTER.

… Hobby-Sportlern und Berufsathleten eine natürliche Nahrungsergänzung zur Verfügung, die auf mehreren Ebenen leistungsfördernde Wirkungen zeigt. Aufgrund seiner starken antioxidativen und entzündungshemmenden Wirkung sowie der Fähigkeit zur Regulation des Laktatspiegels sorgt es für ein Plus an Kraft und Ausdauer, verhilft zu einer schnelleren Regeneration und beugt Muskelkater und Gelenkbeschwerden vor. So stellt Astaxanthin beispielsweise für den Profi-Triathleten Tim Marr das Mittel seiner Wahl dar: „Einmal mit der Einnahme von Astaxanthin begonnnen, …

… Sigel GmbH über viele Jahre gewachsen und seit zwei Jahren fest in die Strukturen des Unternehmens verankert. „Die Verpflichtung und das Engagement aller Führungskräfte trägt wesentlich zu unserem Erfolg bei“, erklärt der Geschäftsführer Hans Breithaupt, Initiator und treibende Kraft des Betrieblichen Gesundheitsmanagements. Engagement, das sich lohnt. „Wir haben erkannt, dass Gesundheit ein echter Erfolgsfaktor ist, wenn wir dafür sorgen, dass es unseren Mitarbeitern gut geht, sie mit Freude und Vitalität ihrer Arbeit nachgehen – und damit natürlich …

… verrät die Broschüre „Wut lass nach“ der Vereinigten IKK. Familien erhalten sie ab dem 20. September kostenlos in ihrem Kunden-Center – inklusive einer kleinen Überraschung. Kinder zeigen deutlich, wenn sie wütend sind. Das kostet Eltern oft viel Kraft. Doch: „Wut und Aggressionen gehören zur menschlichen Natur und sind Teil des kindlichen Reifeprozesses“, erklärt Sylvia Strothotte, Unternehmenssprecherin der Vereinigten IKK. „Kinder brauchen deshalb gleichermaßen feste Regeln und genügend Freiräume“, so Sylvia Strothotte weiter. Die Trotzphase …

… Institut hat deshalb das Gesundheitsprogramm „Stark leben mit dem ICH-Faktor“ entwickelt, das ab Ende September deutschlandweit startet. In viermonatigen Kursen erfahren Interessierte von Experten, wie sie sich gesund ernähren, in Bewegung kommen und sich die Kraft der positiven Gedanken zu Nutze machen. Ausgangspunkt des Programms sind neueste Forschungsergebnisse zum Thema Stoffwechsel, Hormone und Biorhythmus. Die darauf abgestimmte Ernährungsumstellung, verbunden mit Bewegung, bringt die „körpereigene Chemie“ wieder ins Lot. Die Energie steigt …

Mit der Neuauflage des Grundlagenwerks „Die heilende Kraft der Planetenschwingungen“ und der leicht verständlichen Einführung „Heilen mit dem kosmischen Ton“ gibt der Klangspezialist und Astrologe Thomas Künne einen Einblick in die faszinierenden Möglichkeiten der Schwingungsmedizin. Gemeinsam mit seinen Co-Autorinnen, zum einen der Heilerin Inge Schubert, zum anderen der Heilpraktikerin und erfolgreichen Ratgeber-Autorin Roswitha Stark, bietet er ein breites Spektrum an Hintergrundwissen zu den kosmischen Urprinzipien sowie zahlreiche praktische …

Am 01.10.2010 wird ein Novum im Bereich des bayerischen Notarztwesens endgültig in Kraft treten: Die Notärzte sind dazu verpflichtet, ihre Einsätze elektronisch zu erfassen. Dies dient der Vereinheitlichung der Einsatzdokumentation mit der Zielsetzung der Qualitätssicherung, Auswertung und Abrechnung. Gleichzeitig bedeutet das jedoch einen Mehraufwand für den einzelnen Notarzt, denn die einmal handschriftlich erfassten Daten müssen ein weiteres Mal mit der Tastatur in das elektronische System „emergency documentation“, kurz „emDoc“ der KVB, eingepflegt …

… beispielsweise beim Deutschlandlauf im September binnen 17 Tagen fast 1.200 km zurückzulegen, ohne über schmerzende Gelenke und entzündete Muskeln zu klagen", erklärt Ivarsson. Studien und Erfahrungsberichte von Marathon-Läufern, Profi-Triathleten und Freitauchern belegen, dass Astaxanthin Kraft und Ausdauer sowie die Regenerationsgeschwindigkeit von Muskeln deutlich erhöhen kann. Die Triathletin und Ultraläuferin Sanna Almstedt stabilisiert während des Deutschlandlaufs täglich mit Astaxanthin und dem Basenwasser BasenPlus ihre Leistung: „Da ich an …

… Verlust geliebter Menschen schränken die Lebensqualität ein, auch die Furcht vor Umweltkatastrophen und Terrorangriffen belastet. Mit Hilfe der sieben Prinzipien des Seelenfriedens gelingt es dem Leser, Formen der Angst zu erkennen, aufzulösen und in eine Quelle von Mut und Kraft umzuwandeln. So kann er sich seine ursprünglichen inneren Stärken wie Freiheit, Weisheit, Tapferkeit und Kreativität wieder erschließen. In ihrem Buch gibt Brenda Shoshanna praktische Anleitungen an die Hand, die es möglich machen, innere Ressourcen zu aktivieren, um auch …

Die deutschen Seebäder sind nicht nur im Sommer attraktive Reiseziele. Im Herbst und Winter laden sie mit ihren Stränden und Steilküsten zu langen Spaziergängen ein. Hotels und Gastronomie locken mit speziellen Angeboten und Thalasso-Kuren versprechen Wellness mit Wirkstoffen aus dem Meer. Doch was genau verbirgt sich dahinter? Wie wirkt Thalasso? Und wo kann ich Thalasso ausprobieren? Alle Fragen zum Thema beantwortet die Arbeitsgemeinschaft der deutschen Seebäder ab sofort im Internet unter thalasso-guide.de. Schlick, Algen, Seeluft, Salz…

… die Blutfette regulieren. Es ist daher sinnvoll beide Naturstoffe zusammen in einem Präparat zu vereinigen. Dies ist basierend auf modernen Forschungsergebnissen in DiaVitum® (PZN 4604195) geschehen. Zusätzlich kann der gesundheitsbewusste Mensch auch noch auf die Kraft pflanzlicher Omega-3-Fettsäuren setzen. Die wichtigste pflanzliche Omega-3-Fettsäure ist ALA, für die ein positiver Einfluss auf den Cholesterinspiegel und die Herzgesundheit nachgewiesen ist. Das haben Forscher aus Deutschland und Belgien festgestellt. In ihren Forschungsarbeiten …

… selbst viele Erfahrungen gemacht wird, weil er an unterschiedlichen Stellen im Buch auch von seiner Arbeit als Arzt und Heiler berichtet. Dabei wird deutlich, dass Heilung für ihn nicht nur mit Instrumenten, nicht nur mit Medikamenten, sondern vor allem alleine durch die Kraft des eignen kreativen Bewusstseins möglich ist. Damit auch jeder interessierte Leser für sich selbst lernen kann, wie er sich selbst und anderen heilen kann, führt Lother Hollerbach im zweiten Teil des Buches eine Vielzahl von Empfehlungen und leicht durchzuführenden Übungen auf. …

… sich danach im TouchLife Massage-Netzwerk registrieren lassen und als TouchLife Praktiker selbständig Einzelsitzungen in der TouchLife Massage anbieten. Wellnessmassagen fördern das Wohlbefinden Immer mehr Menschen entspannen sich bei einer wohltuenden Massage um Stress abzubauen und Kraft zu tanken. Wellnessmassagen führen zu einem tiefen körperlichen und geistigen Wohlempfinden, um so den täglichen Anforderungen gewachsenen zu sein. Massagen gehören seit Jahrtausenden zu den wichtigsten zwischenmenschlichen Anwendungen. Wie kein anderes Mittel …

… Seliger Gerhard wird daher bereits seit Jahren das Konzept „fit für 100“ umgesetzt. Interssierten Mitbürgern bietet das Seniorenheim ab dem 04.10.2010 für 6 Wochen jeweils Montags und Donnerstags von 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr, kostenlos die Gelegenheit das Krafttraining für Senioren kennenzulernen. Die Übungen sind so aufgebaut, dass Inte¬ressierte sie später auch zu Hause ausprobie¬ren können. „Auch über 90-Jährige können Muskelmasse wieder aufbauen oder sogar ihre Kraft vergrößern, wenn sie regelmäßig trai¬nieren“, betont Anita Klesen. „Selbst …

… Plätzen. „Wir sind froh die Nachfrage der langfristg geplanten Kurzzeitpflege wieder bedienen zu können. Mit der Gewissheit das der zu pflegende Angehörige optimal versorgt wird ermöglichen wir den Pflegenden eine planbare Auszeit um zum Beispiel in den Urlaub zu fahren und neue Kraft zu schöpfen. In den letzten Monaten haben wir viele Anfragen abweisen müssen und die planbaren Plätze in der Städteregion in Stolberg und Eschweiler waren oft schon vergeben.“ so Patrick Wiek, der Leiter der Eintrichtung. Die Kosten für die Kurzzeitpflege werden …

… Mediziner aus dem gesamten Bundesgebiet sowie aus dem deutschsprachigen Ausland erwartet. Für die gynäkologische Praxis ist nicht nur das Thema „unerfüllter Kinderwunsch“ relevant, großer Fortbildungsbedarf besteht auch mit Blick auf das Anfang dieses Jahres in Kraft getretene Gendiagnostik-Gesetz (GenDG). Es regelt unter anderem auch den Umgang mit routinemäßig veranlassten Laboranalysen in der frauenärztlichen Praxis. In diesem Zusammenhang besteht nach wie vor eine erhebliche Verunsicherung unter den praktizierenden Ärzten. Die von der Landesärztekammer …

… in kurzer Zeit sehr effektiv Körperfettmasse abbauen kann und das ohne Verlust an Muskelmasse und unter Vermeidung des gefürchteten JoJo Effektes. Wer den Diäteffekt noch steigern will und Spaß an Bewegung hat, sollte während der Diät moderates Krafttraining betreiben. Unser Körper ist auf Muskelarbeit programmiert. Es sind die Muskeln, die die meiste mit der Nahrung aufgenommene Energie verbrennen. Epidemiologische Studien haben gezeigt, dass insbesondere die Muskelkraft Bauchumfang, Blutfette und Insulinspiegel bestimmen. Geringe Muskelmasse …

… und Weise, wie wir miteinander kommunizieren. Unausgewogene Lebensweise verbunden mit zunehmendem Alter lassen diese Konditionierungen problematisch werden. Stress, Bewegungsmangel, Reduzierung der Muskelmasse und Knochendichte, verbunden mit falscher oder übermäßiger, einseitiger Kraftanstrengung verursacht neben Herz-Kreislaufproblemen u.a. übermäßigen Verschleiß der Gelenke und Rückenschmerzen. Dies verstärkt noch die heutige Tendenz in unserer Gesellschaft zu mangelnder Bewegung und damit zu Energiedefiziten und Herz-Kreislaufkrankheiten. Was …

… Nadeln fanden zur Bäder- und Salbenzubereitung ihre Anwendung, bei äußerlichen Anwendung hilft die Kiefer bei Müdigkeit, Schlaflosigkeit, bei Wunden und Hauterkrankungen, Rheuma und Durchblutungsstörungen. Wilms HygieneHolz® ist ein veredeltes Kiefern-Kernholz welches die natürliche Abwehrkraft der Kiefernholzes noch verstärkt. Neben den bisherigen Einsatzgebieten wie Badematten, Matratzenauflagen und einer Pflegeserie werden jetzt auch Möbel aus diesem kerngesundem Holz gefertigt. Zufall war es nicht der den Zirbenschreiner Konrad Kreitmair auf die …

… angewandt, kann sie Herz und Gefäße schützen und in vielen Fällen den Einsatz von Arzneimitteln zunächst unnötig machen. Gleichzeitig kann sie günstig in den Zuckerhaushalt des Körpers eingreifen und so wahrscheinlich die Entwicklung der Zuckerkrankheit positiv beeinflussen. Wer auf die Kraft von pflanzlichen Omega-3-Fettsäuren setzt, ist mit ALA gut beraten. Alpha-Linolensäure, das ist der vollständige Name von ALA, kommt nur in pflanzlichen Ölen und nicht in Fischöl vor. Leinöl hat von allen natürlich vorkommenden Ölen den höchsten Anteil an ALA. …

… eingehüllt in eine nie gekannte Energie aus purem Gold. Gesegnet und in Ekstase verschwand die Zeit – bis der Weise ihm bedeutete, zurückzukehren und seine wahre Aufgabe zu realisieren: die Heilung von Seele, Geist und Körper durch Befreiung der inneren Kraft und Magie, die jedem Menschenwesen innewohnt. Das sei die Funktion der ihn unterstützenden Geistwesen: Menschen mittels energetischer Übertragungen durch die Hände des Mediums auf ihrem Heilungs- und Bewusstseinsweg beizustehen – sofern der Einzelne bereit ist sich zu öffnen. Seit dieser mystischen …

… Unterstützung eignet sich in besonderem Maße ein gezieltes Vibrationstraining, insbesondere für Rheuma-Patienten, die genannten Sport aus zeitlichen Gründen oder aufgrund zu starker Schmerzen nicht durchzuführen im Stande sind. Die Verbesserung von Koordination, Kraft und Beweglichkeit stehen dabei im Vordergrund. Vibrationsplatten sind allerdings in verschiedensten Ausführungen im Fitnessmarkt und medizinischen Sektor vertreten und aufgrund des differierenden Schwingungscharakters nicht alle zu empfehlen. Vertikale Schwingungen, spürbar durch Mitrütteln …

… oberen Rückenbereiches angeformter Übungsbügel, welcher nicht wenig dem aus dem Mittelalter stammenden Joch ähnelt, welches heute noch in Entwicklungsländern zum Tragen von Lasten verwendet wird. Dieser Bügel hilft Schultergeplagten, sich in den eigenen vier Wänden, aus eigener Kraft von ihren Schulterproblemen zu befreien. Das entlastende Abstützen der Arme durch das Gerät spielt dabei eine entscheidende Rolle, denn dies führt zu einer wirksamen Druckentlastung mit deutlicher Schmerzreduzierung im Schultergelenk. Dadurch wird es möglich, ein sehr …

… warum das so ist? In unserer Gesellschaft ist Schwäche nicht erwünscht, man muss funktionieren, ohne Makel. Man muss ständig erreichbar sein und Leistungen vollbringen, die oftmals dass Machbare überschreiten. Es bleibt oft keine Zeit um abzuschalten, zu entspannen und neue Kraft zu tanken. Die Balance zwischen Spannung und Entspannung ist aber überaus wichtig. Kommt es permanent zu einem Ungleichgewicht, ist ein Burnout die Folge. Die neu entwickelte „Life of BREIN“- Methode schafft Abhilfe. Man könnte diese Methode auch als „Business- Chillout“ …

… das Saluvital-Gesundheitszentrum ist dem Krankenhaus angeschlossen. Effektiveres Training Im medizinischen Fitnesszirkel wird gleich doppelt trainiert: Im Gegensatz zu herkömmlichen Trainingsgeräten beanspruchen sie nicht nur die Muskeln beim Anheben, sondern durch eine höhere exzentrische Kraft auch beim Herablassen der Gewichte. Dies führt bei 25 Prozent weniger Zeitaufwand zu 30 Prozent mehr Trainingserfolg. Sicheres Training Das Trainingsgerät stellt sich durch eine individuell abgestimmte Chipkarte automatisch ein. Die Chipkarte speichert …

… für Besucher die Möglichkeit, sich am Infostand des Otto-Fricke-Krankenhauses über das Leistungsspektrum der Klinik zu informieren oder gezielt Informationen über Beratungsangebote bei Sprach- und Schluckstörungen zu erhalten. Die eigene Fitness kann mit unterschiedlichen Tests zu Kraft und Mobilität oder dem Geldzähltest ebenfalls gecheckt werden. Die Angebote im Überblick: Fachvorträge Am Montag, 30.08.2010 berichtet Dipl.-Psychologe Thomas Helmenstein von 14.00 – 15.30 Uhr über das Thema „Gedächtnisstörungen im Alter – was kann man tun“ und …

… häufig, sich von persönlichen Lebensziele und –träumen zu verabschieden und sich dem anderen im Rahmen von Pflege zur Verfügung zu stellen. Jedoch lassen sich eigene Lebenspläne nicht so einfach abschütteln. Ihre Verfolgung gibt Menschen in jedem Lebensalter Hoffnung, ihre Erfüllung Kraft und Freude, die sie gerade im Älterwerden besonders brauchen. Sie geben dem individuellen Leben den jeweiligen Sinn. Gibt ein Betroffener all das für seinen erkrankten Angehörigen auf, so löst dies bei ihm meist Trauer um eine scheinbar verlorene Zukunft aus. …