… Ernährung enthalten, können sich die Symptome verschlimmern.
Beugen Sie Verletzungen vor
Ob eine falsche Bewegung oder eine dauerhafte Belastung - Verletzungen können unterschiedliche Ursachen haben. In jedem Fall ist es wichtig, die betroffene Stelle richtig ausheilen zu lassen. Wer seinem Körper keine Ruhe gönnt, zahlt dafür später mit chronischem Verschleiß. Gehen Sie nach einer Verletzung am besten direkt zum Arzt und lassen sich ausführlich beraten. Auf diese Weise vermeiden Sie bleibende Schäden. Besonders bei Vorerkrankungen sollten Sie mit …
Ubichinol, die aktive, reduzierte Form von Coenzym Q10, konnte in einer Studie bei gesunden Personen, die bereits längere Zeit von Müdigkeit betroffen waren, die Erschöpfung verringern.
Müdigkeit ist ein normales Gefühl, das nach körperlicher oder geistiger Erschöpfung durch Aktivitäten zur körperlichen Erholung dient. Häufig wird Müdigkeit jedoch nicht genügend durch Ruhephasen aufgelöst, sondern durch schlechte Gewohnheiten noch verstärkt. Halten Müdigkeitsgefühle über längere Zeit an, so kann dies in schwereren Fällen zum chronischen Müdigkeitssyndrom …
… oder 24-Stunden-Pflegekräfte. Natürlich wird bei allen Angeboten neben der üblichen Hygiene auch darauf geachtet, dass alle Corona-Regeln eingehalten werden.
Die Leistungen, die die ambulanten Pflegedienste (https://medicare-mobil.de/ambulante-pflege) erbringen, sind vielfältig:Körperbezogene Pflegemaßnahmen (z. B. Körperpflege, Essen reichen, Bewegungsfähigkeit erhalten und fördern)
Pflegerische Betreuungsmaßnahmen (z. B. Unterstützung bei Orientierungsproblemen, im Alltag und das Fördern sozialer Kontakte)
häusliche Krankenpflege nach § 37 SGB …
Polyphenole gehören zu den wichtigsten Antioxidantien. Ihre Funktion als Radikalfänger unterstützt den menschlichen Körper im Kampf gegen Freie Radikale, die langbleibende Schäden im Körper verursachen können. Freie Radikale entstehen vor allem durch Oxidativen Stress. Hierzu gehören unter anderen Rauchen, Alkohol, Extremsport, ungesunde Ernährung, Bewegungsmangel, Abgase und vieles mehr.
Polyphenole kommen in sehr vielen Lebensmitteln vor, vor allem in Obst, Gemüse und Kräutern. Jedoch schwankt der Polyphenolgehalt extrem.
Im Zuge einer umfangreichen …
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Das Restless Legs Syndrom (RLS), auch bekannt als Syndrom der unruhigen Beine, ist eine häufige Erkrankung des zentralen Nervensystems. Unangenehme Missempfindungen und ein ausgeprägter Bewegungsdrang der Beine sind charakteristische Symptome. Die Beschwerden treten dann auf, wenn der Körper zur Ruhe kommt, insbesondere am Abend und in der Nacht. Der ständige Drang, sich zu bewegen, kann sehr belastend sein und zu einer Einschränkung der Lebensqualität führen.
Schmerzen werden neben den Missempfindungen in den Gliedmaßen, Schlafstörungen und Bewegungsdrang …
… zeigten, dass die Tiefe der Falten bei einer 30-tägigen Anwendung um bis zu 30 Prozent reduziert werden konnte.
Acetyl Hexapeptid regt zudem die Kollagenbildung der Haut an. Dies sorgt für die natürliche Festigkeit und Spannkraft. Mit zunehmendem Alter baut der Körper Kollagen ab. Hier wirkt das Peptid entgegen, indem es die natürliche Kollagenbildung stärkt. Das Hautbild erscheint dadurch gesünder, elastischer und frischer.
Neben Acytyl Hexapeptid enthält das neue Produkt BOTOLIFT refresh auch Hyaluronsäure, die die Haut aufpolstert. Das Canonaöl …
Im Herbst laufen die Abwehrkräfte auf Hochtouren, um den Körper vor Husten, Schnupfen und Co. zu bewahren. Damit das Immunsystem normal funktionieren kann, benötigt es viele verschiedene Vitamine und Mineralstoffen. Mit einem gesunden Frühstück lässt sich jedoch bereits am Morgen ein großer Teil der erforderlichen Nährstoffe aufnehmen.
Job, Familie, Haushalt, Hobbys - die Herausforderungen des Alltags sind vielfältig. Ge-nauso wie die Krankheitserreger, denen unser Körper im Herbst ausgesetzt ist: Mehr als 200 verschiedene Erkältungsviren haben …
… 2020 für das Bundeslandwirtschaftsministerium ermittelt. Mit der Verwendung frischer Zutaten steigen auch Ihre Chancen, das eigene „Gesundheitskonto“ mit Vitamin C zu füllen. In vielen Fertigprodukten ist der Mikronährstoff dagegen nur in einer für den Körper schlecht verwertbaren Form enthalten. Wie man sich gut mit Vitaminen und Mikronährstoffen versorgt, darüber will jetzt die Reformhaus® Informationskampagne aufklären.
„Unser Immunsystem gleicht einem Basisguthaben auf unserem Gesundheitskonto“, erläutert Rainer Plum, Vorstand der Reformhaus …
… Nahrungsergänzungsmittel-Branche profitiert von diesem kritischen Moment im Abnehmprozess. Ron Nashville, Gewichtscoach aus Hemer und Gründer von „Schlank-O-Vital“ erklärt, wie Stillstand und Tunnelblick zusammenhängen und wie Diäthaltende diese Hürden meistern.
Eine Gewichtsabnahme ist eine Herausforderung für Körper und Psyche. Erstreckt sich eine Schlankheitskur über eine längere Frist, drohen Demotivation und Scheuklappeneffekte, sobald ein Phänomen eintritt, das in so gut wie jeder Diät vorkommt: der Gewichtsstillstand, auch als „Abnehmplateau“ bekannt.
Stillstand und …
… 951 in vielen Lebensmitteln versteckt. Doch wie gefährlich ist der Süßstoff?
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Aspartam - Fluch oder Segen
"Sauer ist das Leben und süß ist der Tod"
Wie es dieses alte Redensart schon schön ausdrückt, ist nicht alles was süß schmeckt auch gut für unseren Körper. Dies trifft ganz besonders auf die künstlich erzeugten Süßungsmittel zu. Auf der einen Seite haben sie zwar kaum Kalorien und greifen auch nicht die Zähne an. Auf der anderen Seite allerdings kommt es nicht selten zu unerwünschten Wechsel- und Nebenwirkungen. …
Mens sano in corpore sano: Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper - wer will das nicht? Zu einem funktionierenden Immunsystem gehören Körper und Geist zusammen – der „Wohlfühl-Faktor“ ist ebenso entscheidend wie das rein physische. Dankbar sein, in sich ruhen - das Wohlbefinden fördern wir außerdem, indem wir dem Körper ausreichend Bewegung verschaffen und uns ausgewogen ernähren.
Body – Mind – Food – Move ®: Wenn alle Daseins-Ebenen in der Balance sind, bilden diese Vier einen regelrechten Schutzschirm gegen Infektionen, ausgelöst zum Beispiel …
… angegeben Werte aus der Zeit, zu der Vitamin-D mehr zur Erhaltung der Knochengesundheit angesehen wurde, als zur Erhaltung der allgemeinen Gesundheit.
Deswegen sollte man besser den aktuelleren Werten der Studie des deutschen Krebsforschungszentrums mit 1500 bis 2000 I.E. folgen.
Der Körper kann pro Tag bis zu 25000 I.E. selber herstellen, so das 2000 I.E. weit weg von einer Überdosierung sind.
Auch bei anderen Erkrankungen hat das Deutsche Krebsforschungszentrum einen starken Zusammenhang mit dem Vitamin-D Spiegel festgestellt. So ist 38% der …
… – besonders wichtig in Zeiten, in denen von härteren Corona-Maßnahmen und dramatisch steigenden Zahlen berichtet wird – es besitzt eine aufputschende Wirkung auf die Psyche!“
Ein starker Start ins neue Schuljahr
Schüler*innen und Studierende, die in der Herbstzeit ihren Körper mithilfe des Eukalyptusöls von Erkältungen fernhalten wollen, können laut Karner gleich von doppeltem Glück sprechen: „Eukalyptus globulus steigert auch die Konzentration und kompensiert Lernschwächen mit Energie! Perfekt also, um gleich mit guten Noten das neue Semester …
Immer wieder lassen wir uns von den Medien vorgaukeln, wie der perfekte Körper auszusehen hat und stürzen uns in die nächste Diät.
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Dass wir uns damit nichts Gutes tun, hat jeder schon mindestens einmal am eigenen Körper zu spüren bekommen. Doch es gibt endlich eine Lösung, um gesund und langfristig sein Wunschgewicht zu erreichen. Wer nicht ausreichend gesunde Nahrung zu sich nimmt, nimmt in der Regel an Gewicht zu. Diese These ist inzwischen wissenschaftlich bewiesen. Um endlich dieses Hamsterrad von andauernder Gewichtsabnahme …
… Nach bisherigen Erfahrungen mit dem Virus und in Erinnerung an die verheerenden Epidemien früherer Generationen haben wir ein gespaltenes Verhältnis zu den Mikroorganismen, wie die Bakterien, Viren, Pilze und Parasiten. Vergessen wird schnell, dass jede Zelle unseres Körpers mit Mikroorganismen besiedelt ist. Und zwar in einem Umfang, der ein Vielfaches der Anzahl unserer Körperzellen ausmacht. Wie schnell wir einem Irrtum aufsitzen können, zeigten wissenschaftliche Erkenntnisse bei einer chronischen Entzündung der Nasenschleimhaut. Hätte man dort …
Wie viel Platz hat unser eigenes Wohlbefinden im Alltag mit kleinen Kindern? Diese jungen Mitbewohner bringen ihre Wünsche und Bedürfnisse meist sehr viel schneller, deutlicher und vehementer zum Ausdruck als wir Eltern. Gerade Mütter überschreiten dann häufig ihre körperlichen, mentalen und emotionalen Grenzen. Ein Ungleichgewicht entsteht, das sich auch auf die Kinder, den Partner, das gesamte Umfeld überträgt.
Gelassen, voller Energie und mit Freude Mama sein – kann das klappen? Ja, ist Stephanie Doms, freie Texterin, Yoga-Lehrerin und Mentaltrainerin …
… gesund und ein wichtiger Bestandteil im Rahmen des Knochenaufbaus und –erhalts. Zudem stärkt es das Herz und mindert die Herzfrequenz.
Magnesium sorgt dafür, dass sowohl Muskeln als auch Nerven und Knochen richtig funktionieren. Auch dein Energiestoffwechsel wird unterstützt.
Wenn dein Körper zu wenig Eisen bekommt, dann merkst du das schnell daran, dass du dich schwach fühlst und schneller frierst. Eisen ist wichtig für die Zellbildung und Zellatmung. Er unterstützt damit die Sauerstoffversorgung deines Körpers und der Muskeln.
Um den Stoffwechsel …
… mit Prostatabeschwerden, was einen massiven Verlust an Lebensqualität und auch an Lebenszeit hat. "Kunden sagen mir oft, dass sie über vier Mal nachts auf die Toilette müssen", so Thanner.
Hauptursache von Prostataproblemen sind Hormon-Dysbalancen im Körper.
Die Hauptursache sind Mangelzustände beziehungsweise Dysbalancen bei körpereigenen Hormonen! Eigentlich kein Wunder, denn unsere körpereigenen Hormone steuern alles: jede Zelle, jedes Organ, jede Körperfunktion, unser psychisches Wohlbefinden wie auch Gehirnfunktionen. Leider werden diese als …
… hierzulande rund 30.000 Menschen pro Jahr. Wird es rechtzeitig erkannt, sind die Heilungschancen oft gut.
Lymphom heißt wörtlich „geschwollener Lymphknoten“, bezeichnet aber auch einen Tumor des lymphatischen Systems. Dieses komplexe Netzwerk durchzieht den ganzen Organismus. Es dient dem Körper als „Entsorgungssystem“, das Abfallstoffe aus den Zellen und Wasser aus dem Gewebe abtransportiert. Doch das lymphatische System ist auch ein wichtiger Teil der Immunabwehr. Denn in den Lymphknoten, die wichtige Filterstationen im Körper sind, werden bestimmte …
… anderem Kopfschmerzen oder Migräne an. Was die wenigsten wissen, oft sind es zu niedrige oder überhöhte Hormonwerte, die Schuld an den pochenden Schmerzen im Kopf sind.
Hier bringt ein Hormoncheck Klarheit und ein Hormoncoaching bringt den Körper wieder ins Lot." https://www.hormon-power.ch
Eine Million Schweizer leiden unter Migräne
Allein in der Schweiz leben zirka eine Million Migräne-Patienten mit dauerhaften Beschwerden, deren Leiden eine nicht unwesentliche negative volkswirtschaftliche Auswirkung haben. Ganz abgesehen vom massiven Verlust an …
… sie zur Schmerzlinderung, sondern auch beispielsweise bei Pferden, Hunden oder Katzen wurde die hilfreiche Wirkung bereits festgestellt. Die LifeWave Patches sind sogenannte "nontransdermale" Pflaster, mit denen keine Wirkstoffe wie Schmerzmittel oder Hormone in den Körper eindringen. In den LifeWave Patches ist ein Flies eingearbeitet. Dieses wurde mit einer Flüssigkeit aus Polysacchariden, Aminosäuren und stabilisiertem Sauerstoff getränkt, welche im Trocknungsprozess kristallisieren. Aufgrund der Kristallisierung reflektieren die Pflaster die …
… aufgrund eines erhöhten Stresspegels durch die Kombination von Home-Office und Homeschooling. All das kann massive physische wie auch psychische Beschwerden verursachen. Genau dort setzt dann die Microkinesitherapie bei Kindern und Erwachsenen an: Den Körper unterstützen, mit den Langzeitfolgen von Corona auf allen Ebenen klarzukommen.
„Patienten berichten mir von ständigen Kopfschmerzen, Schlafproblemen, Verdauungsstörungen oder neuen Unverträglichkeiten. Das können durchaus Begleiterscheinungen der Corona-Krise sein,“ sagt Mayer-Dangl. Nach ein bis …
… Organismus, wie es der Autor im Buch "Der Trick mit dem Immunsystem" (Info-Seite zum Buch: Der Trick mit dem Immunsystem (https://www.gesundheit-ratgeber-buecher.de/der-trick-mit-dem-immunsystem/)) ausführlich beschreibt. Das werde oft vernachlässigt, so seine Beobachtung. Letztlich gibt es keine ultimative Sicherheit. Jedoch erhöht sich die Chance, mit den Folgen der Pandemie besser fertig zu werden, wenn wir dem Körper auf allen Ebenen helfen, damit die Selbstregulationskräfte ihre Leistung optimal erbringen, so die Erfahrung von Ganzheitsmedizinern.
… sicher und geborgen fühle‘“. Der Duft der Vanille versprüht nämlich Wärme, Geborgenheit und Gemütlichkeit. Besonders Kinder lieben diesen süßen Duft.
Hungrig oder satt – auf jeden Fall glücklich
Wer ohne komplizierte Diäten ein paar Kilo runter bekommen will, kann den eigenen Körper ganz einfach mit Hilfe der Vanille und Ingrid Karners Tipp austricksen: „Sobald der Hunger kommt, an Vanille-Extrakt intensiv schnuppern („Kick-Beduftung“ mit Riechstiften). Der Körper hat dann das Gefühl, etwas Süßes oder Fettes gegessen zu haben und stellt das Hungergefühl …
… richtigen Temperatur hält.
– Weniger Schmerzen beim Anziehen
– Keine Probleme mehr mit dem täglichen Anziehen
– Würde in dem, was sie tragen
– Bequeme Stoffe und Stile
– Mode trifft Funktionalität
Diskretion und Würde erhalten die Motivation und Teilhabe am Leben
Die körperliche und soziale Zuwendung beim Ankleiden entspannt die Situation zwischen Pflegerkräften und dem Patienten. Ohne Aufdringlichkeit und Zupacken kann Pflegemode sanft und komfortabel im Sitzen oder Liegen angekleidet werden. Der Respekt im Miteinander gelingt, erst recht, wenn …
… anderem auch eine Atemwegserkrankung ist, übertragen sie Ihre Ergebnisse auch auf diese Erkrankung und empfehlen eine Vitamin-D Supplementation von 1500 – 2000 I.E täglich.
Dieser Empfehlung sollte man folgen, solange nichts anderes herausgegeben wird.
Vitamin-D ist für den Körper ein (oder möglicherweise auch das) Mittel der ersten Verteidigungslinie gegen Viren. Jede Zelle hat einen Rezeptor, um dieses aufzunehmen. Besteht ein Mangel, werden diejenigen Zellen zerstört, die nicht ausreichend versorgt sind. Daher die vielfältigen Auswirkungen …
… ist Gelencium® EXTRACT das mit Abstand höchstkonzentrierte pflanzliche Arzneimittel gegen Gelenkschmerzen und Arthrose auf dem deutschen Markt.
Einzigartige Wirkung in klinischen Studien belegt
Durch den hochkonzentrierten HPG2400-Extrakt in Gelencium® EXTRACT entfaltet sich im Körper eine einzigartige schmerzlindernde Wirkung. In klinischen Studien fanden Wissenschaftler heraus, dass die Gelenkschmerzen von Arthrose-Patienten deutlich gemindert werden. Diese erfuhren nach einer 8-wöchigen Behandlung eine Schmerzreduktion um 60%.1 Hinzu kommt, …
… übersetzt und dem deutschsprachigen Publikum zur Verfügung stellt, ist Lizenzinhaberin für Deutschland.
WIE KOMMT ES EIGENTLICH KREUZSCHMERZEN?
Schmerzen im unteren Rücken werden selten durch Verletzungen oder Schwäche in diesem Bereich verursacht! Die meisten von uns bewegen wichtige Bereiche ihres Körpers im Alltag nicht genug, wie die Hüften, Kniesehnen, Kniegelenke, Rücken und Schultern, weil sie viel Sitzen. Doch wenn wir diese Bereiche nicht ausreichend bewegen, werden sie schwach und können nicht mehr die Bewegungen ausführen, für die sie …
… Leichtigkeit im Leben erzielen kann.
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Seit F.M. Alexander seine Methode vor mehr als einem Jahrhundert entwickelte, hat sie nichts von ihrer Bedeutung eingebüßt. Denn sie macht die Idee, dass man selbst den größten Einfluss auf sein geistiges und körperliches Wohlbefinden hat, praktisch erlebbar. Der Autor erklärt in seinem Buch anschaulich, wie man mit Hilfe der Alexander-Technik festgefahrene Gewohnheiten zunächst erkennt, um sie in einem nächsten Schritt zu verändern. Durch die Lektüre des Ratgebers eröffnen sich …
Trubel im Alltag, Stress im Beruf, Bewegungsmangel, Zeitdruck, Reizüberflutung oder andere Belastungen führen oft zu psychischen und körperlichen Beschwerden. Das bringt nicht nur enorme Einschränkungen im Alltag, sondern auch in unserer Freizeit mit sich. Ein Entspannungsbad oder eine Pause auf dem Sofa reichen nun allein nicht mehr aus, um zur Ruhe zu kommen und sich zu erholen. Mobile Massagen steigern das Wohlbefinden, lösen Verspannungen und tragen zur Gesundheitsprävention bei.
Schalten Sie doch mal ab und lassen Sie den Alltagsstress hinter …
… Wissenschaftler mit ihren verschiedenen gesundheitsfördernden Inhaltsstoffen. Neben Selen, Zink, Biotin, Vitaminen und Omega-3-Fettsäuren enthält das Meeresgemüse überdurchschnittlich viel Astaxanthin. Letzteres gehört zur Gruppe der Carotinoide und wirkt im Körper als hochpotentes Antioxidant entzündungshemmend. Das Berliner Unternehmen Skilankette4Care bietet ab September erstmalig Skilankette-Produkte wie Nahrungsergänzungs- und Pflegemittel auf dem deutschen Markt an.
Nahrungsergänzungsmittel als Booster fürs Immunsystem
Astaxanthin wirkt chronischen …
… vorab präsentiert wurde.
Husten – ein Symptom, viele Typen
Husten ist keine eigenständige Erkrankung, sondern ein Symptom. Häufig sind Atemwegserkrankungen wie eine Erkältung oder eine Bronchitis die Ursache. Der bei einer Atemwegserkrankung entstehende Hustenreflex ist ein Mechanismus des Körpers, um unsere Atemwege zu schützen. Denn beim Husten werden explosionsartig Luft und damit auch Schleim, Viren, Bakterien, Staub oder andere Fremdkörper ausgestoßen. Bei einer Erkältung hat man typischerweise zunächst mit trockenem Reizhusten zu kämpfen, der …
… Bewegung 20 Jahre lang 40 bleiben können. Zwar hat auch bei sportlichen Frauen zwischen 30 und 40 die Muskulatur etwas abgenommen und mit einem sinkenden Östrogenspiegel beginnt die Knochenmasse zu schwinden. Doch wer jetzt ausreichend aktiv ist, der kann körperlich länger fit und jung bleiben.
Um den Körper jung zu halten, reichen schon zwei bis drei Einheiten Ausdauersport in der Woche, kombiniert mit etwas Krafttraining.
UNTRAINIERTE SOLLTEN LANGSAM STARTEN
Wer bisher kaum Sport getrieben hat, macht am besten einen Sporttauglichkeits-Check …
Die Unternehmensvision bei SaniSwiss (Genf, Schweiz) stand von Anfang an klar im Fokus: „Wir möchten eine wirkungsvolle Desinfektionsserie für alle medizinischen Bereiche entwickeln. Diese soll weitestgehend frei sein von schädlichen, chemischen, flüchtigen Verbindungen, sicher und allergiefrei für Behandlerteam und Patienten und ökologisch nachhaltig für die Umwelt.“
Gelungen ist dies dem schweizer Team mit der patentierten Entwicklung der BioSanitizer Serie.
Diese basiert auf einem pulsierenden Plasmaentladungsverfahren, bei dem die enth…
Entdecken Sie den Urmuskel Ihres Körpers, der dabei hilft, Schmerzen zu lindern, Gewichtsverlust zu fördern, Ihr Krafttraining zu verbessern und die Energie zu erhöhen, wenn er entspannt ist!
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Häufig trainieren und gut essen sollte ausreichen, um Sie bei guter Gesundheit und körperlicher und emotionaler Stärke zu halten. Und doch gibt es einen Muskel in Ihrem Körper, den Sie vielleicht nicht kennen. Er beeinflusst Sie, egal, wie aktiv oder bewegungsarm, wie alt oder wie jung Sie sind. Wenn er nicht in gutem Zustand …
… der DNS auf zellularer Ebene durch Lichttechnologie und Aufarbeitung karmischer Blockaden aus früheren Leben geschehen kann. Es geht in dem Buch um Themen wie Wiedergeburt, Bewusstseinstransformation und vor allem um die Heilung des Äther- und physischen Körpers.
"Zellveränderung durch Lichttechnologie" von Martina Lehner ist ab sofort im tredition Verlag oder alternativ unter der ISBN 978-3-347-09653-0 zu bestellen. Die tredition GmbH ist ein Hamburger Unternehmen, das Verlags- und Publikations-Dienstleistungen für Autoren, Verlage, Unternehmen …
Dewar Adair wendet sich in "Vom Körper zum Überselbst" an Praktizierende des Hatha-Yoga, die mit ihrem Yoga mehr erreichen möchten.
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Heutzutage gibt es viele unterschiedliche Ausprägungen des Hatha-Yoga: von extrem anstrengend bis super weich. Es gibt darüber auch sehr viele Bücher, doch das neue Buch von Dewar Adair ist kein normales Yoga-Buch, denn es richtet sich an Praktizierende, die sich nach neuen Sichtweisen jenseits des Yoga-Mainstreams sehnen. Das Buch liefert deswegen bis auf wenige Ausnahmen keine Anleitungen …
… Poren und sind bei der Hitze eher kontraproduktiv. Lotionen auf Aloe-Vera-Basis und Vitamin-C-Seren sind besonders leicht und geben der Haut Pflege und Feuchtigkeit. Spezielle After-Sun-Lotionen geben der Haut zusätzliche Pflege nach einem anstrengenden Sonnenbad.
Viel Wasser trinken
Der menschliche Körper besteht zu zwei Dritteln aus Wasser. Da im Sommer der Wasserverbrauch durch die Hitze steigt, müssen Sie umso mehr Wasser zu sich nehmen. Wassermangel ist nicht nur gefährlich für Gehirn und Kreislauf, sondern äußert sich auch in trockener und …
… letztlich wenig Bescheid, was Hormone sind und wie sie wirken. Prof. Dr. Harald J. Schneider und die Journalistin Nicola Jacobi zeigen in ihrem neuen Buch „Hormone – ihr Einfluss auf mein Leben“ anschaulich und gut verständlich, wie die kleinen Moleküle in unserem Körper nicht nur unser Gewicht und unsere Stimmung, sondern sogar die Liebe lenken.
Hormone, die Boten unseres Körpers, formen unser Leben von der ersten Sekunde an. Ob Schwangerschaft, Wechseljahre, Verliebtsein oder Pubertät: Nur wenn Hormone tun, was sie tun sollen, funktioniert auch unser …
… die nicht mindestens 1 mal pro Woche Fisch essen. So weit geht die Studie ins Detail.
Diese Bedingungen kann auch ein junger Mensch erfüllen, und somit schwer erkranken.
Jahreszeitliche Unterschiede des Vitamin-D Pegels sind auch in der Studie erfasst worden. Dadurch, dass der Körper durch Sonneneinstrahlung Vitamin-D bildet, ist der Pegel im Sommer höher.
Momentan wird thematisiert, dass es so aussieht, als ob der Virus schwächer wird, aber es liegt wahrscheinlich eher daran, dass wir Sommer haben, als an einer Mutation des Virus. Spätestens …
… entsteht. Eine weitere Auswirkung ist die Veränderung der Sehschärfe. Lichtelemente wie rote Ampeln oder auch Bremslichter an anderen Autos werden kaum noch wahrgenommen.
Die Tücken von Restalkohol
Viele Menschen unterschätzen das Risiko, das durch Überreste von Alkohol im Blut ausgeht. Der Körper baut pro Stunde etwa 0,15 Promille ab, sodass die Fahrtüchtigkeit immer noch beeinträchtigt sein kann, obwohl der Konsum schon mehrere Stunden zurückliegt. Besonders auf dem Weg zur Arbeit entstehen aus diesem Grund viele Unfälle. Hilfsmittel wie Kaffee oder …
… Nahrungsergänzungsmittel-Industrie näher, als auch ihre Produkte als „gesund“ zu deklarieren? Dem „gesunden Abnehmen“ wird der Konsum der eigenen Diätmittel vorgeschaltet, nach dem Motto: „Bevor man gesund leben und abnehmen kann, muss erst der Körper entschlackt und entgiftet werden.“ Sogenannte „Vitalkuren“ und ähnliche Supplemente werden in werbewirksamen Tönen angepriesen.
In der Hoffnung, mit Diät-Lebensmitteln beziehungsweise „Abnehmhilfen“ Gewicht zu verlieren, greift mancher von Übergewicht Geplagte zu zweifelhaften oder gar unwirksamen …
… und zwei Obst-Portionen am Tag unter anderem dabei, das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und Stoffwechselkrankheiten wie Diabetes zu senken.
Doch nicht nur die frische Vielfalt an natürlichen Zutaten macht den Sommer für uns zu einer so guten Zeit für körperliches und geistiges Wohlbefinden. Zu einer ganzheitlichen Lebensweise gehört auch, den ausgewogenen Ernährungsplan mit reichlich Bewegung und Aktivitäten an frischer Luft zu verbinden. Und das macht nicht nur Spaß, sondern stärkt auch das Immunsystem!
Doch dann kommt er uns doch …
Sowohl im beruflichen als auch im privaten Bereich gibt es sehr viele Möglichkeiten der Lärmbelästigung. Durch Lärm kann das Gehör nachhaltig geschädigt werden.
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Die körperlichen Gesundheitsfolgen betreffen dabei auch das vegetative Nervensystem. Neben dem Blutdruckanstieg kann es zu Stoffwechselstörungen und Stressreaktionen kommen. Bei einer chronischen Lärmbelästigung kann das Risiko für Herz- und Kreislauferkrankungen bis hin zum Herzinfarkt steigen. Selbst hormonelle Veränderungen im Körper können eine Folge von …
… auf www.reformhaus.de. Die Beiträge werden ergänzt durch ein Youtube-Video der Reformhaus® Ernährungsexpertin Monique Proske sowie durch einen Podcast mit dem renommierten Mediziner Prof. Andreas von der Berliner Charité.
Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung reicht in der Regel aus, um den Körper mit allem, was er braucht, zu versorgen. Viele Deutsche unterschätzen jedoch ihren Bedarf an Vitaminen. Jede dritte Frau und jeder vierte Mann nehmen beispielsweise zu wenig Vitamin B 1 zu sich. Und der Bedarf an den unterschiedlichen Vitaminen …
Schon seit mehr als 5000 Jahren bringen Massagen als alte Heilkunst unseren Körper, Geist und die Seele in Einklang. Sie tragen zur Gesundheitsprävention bei und verringern eine breite Palette an Beschwerden. Durch den steigenden Zeitdruck und Belastungen im Arbeitsleben, sprich Stress und Hektik in unserem Alltag ist es nicht verwunderlich, dass sich gerade mobile Massagen immer größerer Beliebtheit erfreuen. Die Philosophie der RelaxOne GmbH ist es, die psychische sowie körperliche Gesundheit und das Wohlbefinden der Menschen mit mobilen Massagen …
Neue wissenschaftliche Erkenntnisse zur Insulinwirkung im Gehirn und Körpergewicht. Die Bioresonanz-Redaktion erläutert die Zusammenhänge.
Lindenberg, 20. August 2020. Zwischen Übergewicht und Diabetes mellitus gibt es einen Zusammenhang. Doch der ist möglicherweise anders, als bisher angenommen. Die Insulinwirkung im Gehirn spielt dabei eine zentrale Rolle.
Neue wissenschaftliche Erkenntnisse dürften viele überraschen
Hat jemand Übergewicht und Diabetes mellitus, ist das in der klinischen Medizin eine klare Sache. Der Patient ist zuckerkrank, …
Wehwehchen und Schmerzen nehmen im Alter immer mehr zu. Um dem entgegenzuwirken, eignet sich die Physiotherapie besonders gut. Tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes.
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Ab dem 25. Lebensjahr baut der Körper ab - das hören wir häufig. Den meisten graut es besonders vor der gruseligen 30. Dabei beginnt der Körper sogar schon ab dem 20. Lebensjahr zu altern. Unsere Lungenbläschen nehmen ab, unser Atemvolumen wird kleiner und auch unsere Haut verliert an Spannkraft. Kommen in den nächsten Jahren Gelenk- und Muskelschmerzen dazu, …
… unterstützen, und zweifellos ist FatFix genau das. Dank Fatfix wird ein bisschen das Hungergefühl reduziert, das sich auf die Menge der aufgenommenen Kalorien auswirkt. Wenn wir weniger essen, erhöhen wir die Wahrscheinlichkeit eines Kaloriendefizits, und so wird der Körper übermäßige Kilogramm verlieren, indem er Energie aus Fett gewinnt.
Die richtige Dosierung, wie sie vom Hersteller empfohlen wird, ist die bestmögliche Lösung, um einen flachen Bauch zu bekommen, überschüssiges Fett loszuwerden und ein besseres Aussehen zu erreichen, indem man …