Pressemitteilungen zu Entspannung

… wählen. Passagiere, die es eilig haben und möglichst schnell durch die Sicherheitskontrolle am Flughafen wollen, sollten sich also links halten. In den Schlangen ganz links, stehen die Chancen höher, dass die Wartezeit kürzer ist. Und das bedeutet eines: Mehr Entspannung und weniger Stress! Nie wieder Falten im Hemdkragen Bügeln ist so ziemlich das Letzte, woran Urlauber oder gestresste Geschäftsreisende denken. Doch genau letztere haben häufig Hemden im Gepäck, welche dann auch tadellos aussehen sollen. Gegen verknitterte Hemdkragen hilft es einen …

… wie wir mit uns selbst in Beziehung sind, wie wir mit anderen in Kontakt gehen und bleiben können und was uns im Wege steht. Wir erfahren gemeinsam, was uns nährt und wie wir Schritt für Schritt uns selbst näher und in eine tiefere Entspannung im Alltag kommen. - Yoga als Tor zu mir selbst (Kristin Schlebusch) In Bewegung begeben wir uns auf eine Entdeckungsreise in unseren physischen Körper und kommen darüber in einen tieferen Kontakt mit uns selbst. - Pantarei – Erlebe Deine Einzigartigkeit (Sophie Wegner & Ivonne Haase) Transformations-, Schattenarbeit …

… besonders intensiv nutzen – immer individuell und auf das jeweilige Bedürfnis abgestimmt. So ist der „Refreshing“ Strahl ideal für den täglichen Gebrauch und das Waschen von langen Haaren. „Relaxing“ sorgt mit seinem voluminösen, großzügigen Wasserstrahl für absolute Entspannung und der wassersparende „EcoFlow“ verwöhnt den ganzen Körper mit einem weichen, umschmeichelnden Strahl. Die drei Strahlarten lassen sich stufenlos und mit nur einer Hand über einen griffigen Umsteller einstellen. Mit vielseitigen Funktionen, moderner Ausstattung und elegantem …

… vielseitige PLUS-Sortiment fügt sich nahtlos in unser hochwertiges Angebot ein“, unterstreicht Philip Kullmann, Gründer und Geschäftsführer von meingartenversand.de. „Unsere Kunden verstehen den Garten als zweites Wohnzimmer. Und was sorgt in der grünen Wellnessoase für Entspannung, Harmonie und Geselligkeit? Objekte, die den Aufenthalt im Freien jeden Tag aufs Neue zum befriedigenden Erlebnis machen. PLUS bietet dazu sämtliche Möglichkeiten: Mit nachhaltigem Garteninventar, das sich durch 100-prozentige Praxistauglichkeit auszeichnet.“ Dafür arbeitet der …

22.10.2019 (Frankfurt) – Umfragen zufolge geben rund 82% Prozent* der Deutschen an, dass sie gerne Weihnachtsmärkte besuchen. In vielen Städten rund um den Globus erfreuen sich Besucher an traditioneller Handwerkskunst, Speisen und Getränken sowie dem besonderen weihnachtlichen Flair. Egal ob Nürnberg oder New York: Wieso nicht den Kurztrip mit einem Aufenthalt im Holiday Inn Express verbinden, komfortabel nächtigen und entspannt die Weihnachtsmärkte genießen? Hier kommen die 5 Top Tipps für den vorweihnachtlichen City-Trip. Antwerpen, Belgi…

… Elster zu einem inspirierenden Spaziergang ein. Die Kombination der Angebote macht dabei den besonderen Flair aus: Heute aktiver Wintersport in einer der reizvollsten Winterlandschaften Sachsens, morgen ein Erlebnisbesuch in einem Musikinstrumentenmuseum, danach Entspannung pur mit den hervorragenden Wohlfühlangeboten in den Sächsischen Staatsbädern und zum Abschluss begeisternde Hochkultur im einem der schönsten historischen Theater Deutschlands – Damit wird der Winter-Traumurlaub in Mitteldeutschland zum klingenden Erlebnis! Alle Infos: Touristinformation …

… Bergwelt der Dolomiten. Zu den Highlights im Winter zählt die Ski-Safari „Explore the Dolomites“. In der mystischen Salzgrotte, in einer der vielen Saunen und Pools oder bei einer alpinen Massage finden im Anschluss an einen aktiven Tag Körper, Geist und Seele Entspannung. Über die Weihnachtsfesttage dürfen sich die Gäste im Wanderhotel Europa auf ein einzigartiges alpines Flair freuen. Das Haus ist dann festlich weihnachtlich geschmückt, der Duft von frisch gebackenen Strudeln zieht durch die Räume und der Blick aus dem Fenster offenbart eine faszinierende …

… vorbedacht, schon halb gemacht: Mit präventiven Maßnahmen wie der Regenrinnenreinigung und der Dichtungskontrolle werden Haus und Garten bereits im Herbst winterfest gemacht. Einen Schritt voraus im Garten Im Sommer ist der Hausgarten eine grüne Oase, die Erholung und Entspannung bietet. Umso wichtiger ist es, ihn frühzeitig auf die nächste Saison vorzubereiten. Da kein Garten dem anderen gleicht und ganz individuelle Anforderungen mitbringt, unterscheiden sich die notwendigen Arbeiten von Anlage zu Anlage. Zunächst sollte herabgefallenes Laub …

(Freiburg i. Br.) -- Lieber am Strand faulenzen oder aktiv sein in der schönsten Zeit des Jahres? Balkonien, Ausland... Natur oder Städtereisen? Pauschal oder individuell? Der international bekannte Life Coach ( Lebensberater ) und Meditationslehrer Bhashkar Perinchery aus Freiburg empfiehlt seinen Klienten folgende leicht zu lernende Übungen ( teilweise aus alten indischen Weisheitslehren ) um den Urlaub optimal zu gestalten. "Egal welcher Urlaubstyp wir sind, Tipps wie diese können uns helfen, das Urlaubserlebnis zu maximieren und erholt …

Nachhaltiger Urlaub im Almhotel in Südtirol Pures Wohlbefinden: Die Seiser Alm, die größte Alm Mitteleuropas, bietet ein Höchstmaß an Wohlbefinden. Hier finden Sie die Ruhe, die Sie suchen, die Kraftquelle, die Ihnen neue Energie gibt und den Luxus, Zeit für sich selbst zu haben. Unsere alpine Wellnessoase erstreckt sich über knapp 2.000 m² und bietet einen Blick auf eine der beeindruckendsten Bergwelten der Welt: die Dolomiten. Entspannen Sie in der Welt der Sauna und Ruheräume und entdecken Sie die vielen Facetten des Wohlbefindens auf der …

… zuverlässig und ohne Nebenwirkungen. Anti-Stress Reduktiv – Formel (Ein Ergänzungsfuttermittel für mehr innere Ruhe) Anwendbar bei: Stress durch Trennung Geräusche Transport (Urlaub) in kritischen Situationen Für mehr innere Ruhe und Entspannung Steigert Motivation und Konzentrationsfähigkeit Begünstigt das Wohlbefinden auf natürliche Art Ohne Gluten und Zucker hergestellt Besonders Urlaub und der damit verbundene Transport kann bei Hunden zu ängstlichem oder aggressivem Verhalten führen. Das muss nicht sein. …

… „Lach dich frei!“. Die nun besänftigte, betagte Brillenträgerin wurde sogleich zu einer Partie eingeladen und sagte hinterher, dass sie sich direkt 10 Jahre jünger fühlt. Spaß beiseite, jetzt kommen die Fakten: Gemeinsames Lachen schüttet Endorphine aus und fördert die Entspannung. Es sorgt für Stressabbau, gibt mehr Energie für den Alltag, fördert Kreativität, sorgt für Lebensfreude und ist „Anti-Aging“ pur. Denn „Lachen ist die beste Medizin!“ ist nicht nur eine Volksweisheit, sondern wurde auch in verschiedenen Untersuchungen wissenschaftlich …

Mit Bewegung und Entspannung den Folgen von Stress entgegenwirken Zu viel zu tun bei der Arbeit, private Verpflichtungen zuhause und Freunde und Familie sollen auch nicht zu kurz kommen: Viele Menschen fühlen sich in Ihrem Alltag häufig gehetzt. Nicht umsonst zählt Stress laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) zu einer der größten Gesundheitsgefahren. Doch was ist Stress überhaupt und was können wir dagegen tun? Auch wenn das Wort „Stress“ häufig in einem negativen Zusammenhang auftaucht, ist er grundsätzlich etwas Nützliches. Man unterscheidet …

Das klare Wasser der Ostsee schimmert in der kühlen Frühlingssonne und die ersten Wassersportler kehren zurück. Der Ferien- und Freizeitpark Weissenhäuser Strand zählt zu den beliebtesten Ferienanlagen Deutschlands und befindet sich an einem 3 km langen Sandstrand inmitten der herrlichen Naturlandschaft der Ostsee. Die Wasserskianlage WaWaCo Wakeboard, Wasserski und Co ist eine der beliebtesten Attraktionen am Weissenhäuser Strand, in der sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene gleichermaßen auf ihre Kosten kommen. Die Anlage umfasst einen …

Frankfurt 29. Mai 2019 – Die ersten Sonnenstrahlen des Tages während eines herzhaften Brunches auf der Gartenterrasse genießen oder zur goldenen Stunde im gemütlichen Bier- oder Apfelweingarten den Feierabend einläuten, Restaurants punkten im Sommer zu jeder Tageszeit mit individuellen Außenbereichen. Um allen Sonnenanbetern und Outdoor-Liebhabern die Suche nach dem optimalen Restaurant zu erleichtern, präsentiert OpenTable, der weltweit führende Anbieter von Online-Restaurantreservierungen und Teil der Booking Holdings, Inc. (NASDAQ: BKNG), …

… NaturTheater vor allem auch eine Open-Air-Arena für die ganze Musik- und Bäderregion - mit Wohlfühlgarantie!“ Die Kombination der Angebote macht dabei den besonderen Reiz der Königlichen Anlagen Bad Elsters aus. Heute ein Waldspaziergang in einer der reizvollsten Naturgegenden Sachsens, morgen ein Live-Event im NaturTheater und danach Entspannung pur mit den hervorragenden Wohlfühlangeboten in der Soletherme & Saunawelt Bad Elster - so schweben Körper und Geist auf anspruchsvolle Weise. Alle Infos: 037437 / 53 900 | www.naturtheater-badelster.de

Die Praxis Lebensbaum lädt seit Anfang des Jahres regelmäßig zum Eltern-Kind-Yoga ein. Dabei geht es um mehr als nur Sport: Beim Familienyoga erfahren sich Kinder, Eltern und Großeltern als Gemeinschaft. Statt Leistung stehen hier Spaß, Freude an Bewegung, körperliche Nähe und Entspannung im Vordergrund. Auch am Samstag trafen sich in der Praxis Lebensbaum wieder Eltern mit ihren Kindern im Alter von 3 bis 10 Jahren zum gemeinsamen Yoga-Workshop unter der Anleitung der Berliner Yogalehrerin Annett Schpeniuk. „Uns war es wichtig, etwas zu finden, …

Frankfurt, 29. April 2019 – Bekanntlich ist der Muttertag die perfekte Gelegenheit, um sich bei allen Müttern für ihre Liebe, Geduld und Mühe zu revanchieren. Die Dauerbrenner unter den Geschenken wie Blumen oder Schokolade scheinen dabei jedoch ausgedient zu haben. Immer häufiger steht vor allem die wertvolle Zeit mit der Familie im Fokus des Anlasses. Dass beispielsweise ein gemeinsamer Restaurantbesuch immer beliebter wird, sagt OpenTable, der weltweit führende Anbieter für Online-Restaurant-Reservierungen. Der Schlüssel zu einem entspann…

Urlaubsreif? Dann auf zu einem Kurztrip nach Amsterdam! In der Großstadtmetropole gibt es nicht nur historische Sehenswürdigkeiten, Museen und idyllische Grachten zu bestaunen. Hier ist auch die Modewelt zuhause: im weltbekannten World Fashion Center. Nur wenige Gehminuten entfernt, befindet sich das Best Western Premier Hotel Couture – mit auffallendem Design, besonderem Komfort und hochwertig ausgestatteten Badezimmern der perfekte Ort für stilvolles Wohnen. Durch seine Lage in unmittelbarer Nähe zum größten Handelszentrum der Modebranche…

Jeder Veranstalter von Seminaren, Kursen und Workshops steht immer wieder vor dem Problem, den richtigen Ort für das eigene Seminar zu finden. Ansprechend soll es sein, an einem schönen Ort. Das Essen, falls gewünscht, soll selbstverständlich gut sein. Die Betreiber des Hauses sollten sich mit der Organisation von Seminaren und Kursen auskennen, und in der Lage sein, die Kursleiter professionell zu unterstützen. In einem normalen Hotel ist man darauf oft nicht ausreichend vorbereitet. Dagegen ist die Villa La Rogaia für Seminare oder Grup…

Entspannung live präsentiert ein Team von Anwendern der Bowen Technik auf der fairgoods, „Messe für nachhaltigen Lebensstil“, in Nürnberg am 13. und 14. April 2019. Als Aussteller im OFENWERK werden sie den Besuchern kostenlose Probeanwendungen anbieten, um sie von der Effektivität dieser Entspannungstechnik zu überzeugen. Die ganzheitliche manuelle Bowen Technik – kurz: Bowtech – arbeitet mit sanften und präzisen Griffen. Diese werden mit den Daumen und Fingern sanft auf der oberen Gewebeschicht ausgeführt. Sie reichen nicht tiefer als bis zur …

… Veränderungen. Warum nicht mit der Wandgestaltung in den eigenen vier Wänden anfangen? Egal, ob Schlafzimmer, Wohnzimmer oder Kinderzimmer, es ist Zeit für frischen Wind! Die ideale Wandgestaltung greift die Funktion und Atmosphäre des jeweiligen Raumes auf. Das Wohnzimmer als Ort der Entspannung und der Gemeinschaft ist beispielsweise ideal, um die Lieblingsbilder in Bilderrahmen-Sets von Photolini zu präsentieren. Diese sind im 2er bis 17er Set erhältlich und besonders geeignet für eine Bilderwand über der Couch oder der Kommode. Aber auch Motive im …

„Eggscellent“ Oster Familienangebot mit paradiesischem Luxus im The Mulia Bali Spaß und Abenteuer ist im The Mulia für die gesamte Familie angesagt. Der „Mulia Kidz Club“ lockt die kleinen Gäste mit eigenem Check-In und einem Programm, das nicht nur spaßig, sondern sogar pädagogisch wertvoll ist! Denn hier werden Masken gebastelt, Origami gefaltet und zu balinesischen Klängen getanzt. Unvergessliche Momente für Groß und Klein arrangiert gerne der hoteleigene Concierge Service! Ein Frühstück mit Orang Utans, eine rasante Tigersafari oder ein D…

Komfort in neuer Dimension bieten die Design-Saunahäuser von Westerhoff Damme, 2. April 2019 – Die Fähigkeit aus Visionen und Ideen Realität werden zu lassen, ist Markenzeichen für die Saunahaus-Manufaktur Westerhoff (www.blockhaus-westerhoff.de). Nach dem Motto „Klasse statt Masse“ hat Ansgar Westerhoff mit seinem Team eine Kollektion an Design-Saunahäusern entwickelt, die Design und Funktionalität perfekt in Einklang bringt. Mit beeindruckend minimalistischem Design, modernster Technik und einer Qualität, die Jahrzehnte überzeugt, werden d…

… oder beim heimischen Lernen, und das gerade in Prüfungsphasen häufig in Kombination mit einem hohen Stresspegel und mangelnder Bewegung – kein Wunder, dass Rückenschmerzen und Verspannungen auch Studierenden häufig Probleme bereiten. Wo könnte man da besser für Entspannung sorgen als in der Studentenunterkunft, dem aktuellen Zuhause und Wohlfühlort. Helfen kann bereits eine Liste mit rückenschonenden Alltagstipps, die an die Bewohner verteilt wird. Noch motivierender ist es natürlich, den Bewohnern unter professioneller Anleitung einige hilfreiche …

… wenn es um die Urlaubsplanung geht. Oft genügt schon ein Schritt vor die Tür, und Sie sind schon mittendrin im Abenteuer! Denn oft lässt man sich auch bei der Urlaubsplanung unter Druck setzen, dass es ganz besonders - und besonders weit weg sein muss. Entspannung sieht anders aus.  All die Sehnsüchte, Wünsche und Träume, die wir bei unseren Reisen zu realisieren beabsichtigen, können wir in jeder Form des Unterwegssein erfüllen. Genau das aufzuzeigen, liegt Regina Tödter am Herzen. Regina Tödter selbst hat vor einigen Jahren ihr Hab und Gut auf …

… der Kreuzfahrtschiffe. Das macht ein Plus von 8,4 Prozent gegenüber 2016 so die aktuelle Studie des Internationalen Kreuzfahrtverbandes CLIA und des Deutschen Reiseverbandes. „Diese hohe Akzeptanz kommt nicht von ungefähr. Kreuzfahrten sind auch gut für Entspannung“, sagt Agnes Wehr, Entspannungs-Expertin und Geschäftsführerin der Agnivela GmbH (SleepWELL). „Kreuzfahrtschiffe heißen ja nicht umsonst auch Traumschiffe. Wenn Kreuzfahrtschiffe sich in den Wellen wiegen, fördert das die Entspannung in der Tiefschlaf-Phase. Wehr verweist dazu auf …

Wenn sich die ersten Sonnenstrahlen blicken lassen und die Temperaturen ansteigen, werden vielerorts wieder die Gartenmöbel aus dem Keller geholt. Outdoor Möbel, die den eigenen Garten in die persönliche Wohlfühloase verwandeln, sind schon längst nicht mehr nur wackelige Klappstühle oder morsche Holzbänke. Egal, ob es um moderne Gartensessel, Sitzgruppen mitsamt Tisch oder gemütliche Sonneninseln zum Entspannen geht, in Sachen Optik und Komfort müssen sich die Terrassenmöbel von heute nicht mehr hinter ihren Indoor-Pendants verstecken. Das An…

… Osterfest“ das Osterangebot Bad Elsters abrunden. Die Kombination der Angebote macht dabei den besonderen Reiz der Königlichen Anlagen Bad Elsters aus. Heute eine Ostereiersuche in einer der reizvollsten Naturgegenden Sachsens, morgen die große Welt der Oper im König Albert Theater und danach Entspannung pur mit den hervorragenden Wohlfühlangeboten im hist. Albert Bad bzw. der Soletherme & Saunawelt Bad Elster - so schweben Körper und Geist auf anspruchsvolle Weise! Alle Infos: Touristinformation Bad Elster 037437/ 53 900 | www.chursaechsische.de

… jetzt die besten Plätze zu sichern – vor allem die Kurse innerhalb der Schulferien und rund um den 1. Mai füllen sich immer schnell. Tango in La Rogaia – das bedeutet intensives Lernen in einer kleinen Gruppe (max. 9 Paare) und gleichzeitig viel Entspannung und Spaß. Man wohnt in einem idyllischen Landhaus, umgeben von Olivenhainen, Wäldern und Weinbergen, und genießt die legendäre umbrisch-toskanische Küche von Mamma Ornella. Leicht von La Rogaia aus zu erreichen sind die malerischen alten Städte Umbriens und der südlichen Toskana (Assisi, Siena, …

… mit ihm Zeit verbringen, ruft man das wohlige Gefühl hervor und ist dann auch in der Lage, ein Lächeln zu senden. Dann zieht sich auch der kleine schwer kontrollierbare kreisförmige Muskel um das Auge herum zusammen, der ein echtes Lächeln kennzeichnet. Gute Gefühle und Entspannung sind zwei Seiten einer Medaille. Wer also ein echtes Lächeln zeigen will, sollte sich zuerst entspannen. Dann kommt das Lächeln auch von ganz allein. Wenn man etwas unbedingt will, zum Beispiel die Anerkennung eines anderen, fällt es aber schwer zu entspannen. Das ist …

Entspannung live präsentieren fünf Anwenderinnen der Bowen Technik auf der fairgoods-Messe in Münster am 2. und 3. März 2019. Als Aussteller auf der „Messe für nachhaltigen Lebensstil“ in der Halle Münsterland werden sie den Besuchern kostenlose Probeanwendungen anbieten, um sie von der Effektivität dieser Entspannungstechnik zu überzeugen. Die ganzheitliche manuelle Bowen Technik – kurz: Bowtech – arbeitet mit sanften und präzisen Griffen. Diese werden mit den Daumen und Fingern sanft auf der oberen Gewebeschicht ausgeführt. Sie reichen nicht tiefer …

Wunderschöne Saunalandschaften erkunden, sich einen Tag in der Therme gönnen oder in der Salzgrotte alles um sich herum vergessen: Wer fernab vom Alltag neue Kraft tanken und sich so richtig verwöhnen lassen möchte, greift zum „Gutscheinbuch.de Saunablock“. Mit hochwertigen 2:1-Gutscheinen lädt der neue Saunaführer zu kostengünstigen Kurzurlauben vom Alltag ein. Jetzt erhältlich in zwölf Regionalausgaben! Im „Gutscheinbuch.de Saunablock“ finden Erholungssuchende schöne Oasen der Ruhe. Fernab von Stress und Hektik des Alltags bieten Sauna- un…

… your life – mach Dein Leben besser“. So heißt das Motto im Thanyapura Health und Sports Resorts auf der thailändischen Insel Phuket. Dabei geht es nicht um Perfektion oder totales Auspowern, sondern vielmehr um einen vernünftigen Ansatz, Bewegung, Entspannung und eine gesunde Ernährung optimal zu kombinieren. Und gleichzeitig bei Ausflügen Land und Leute kennen zu lernen. Auch das Strandvergnügen kommt nicht zu kurz. Eine der besten Sport- und Gesundheitsresorts Asiens Bewegungsfreudige Urlauber finden im Thanyapura eine der besten Sportreinrichtungen …

… in Ferienhäusern, Appartements oder auf dem kleinen Campingplatz in ruhiger Naturlage. Wer gerne Wassersport mit Reiten kombiniert, dem sei der Landgasthof Probstei Zella empfohlen. Im Naturpark Eichsfeld – Hainich – Werratal gelegen, bietet auch dieser Ferienort ideale Entspannungsmöglichkeiten abseits des Alltagsstresses. Hier können Besucher zwischen Übernachtungen im Hotel oder auf dem Campingplatz wählen. Neben Kanufahren kann man auch Angeln, Schwimmen, Reiten, den Streichelzoo besuchen und vieles mehr. Ein Highlight für Groß und Klein ist …

… Hüpfen bringt. Komm und tanz dich mit uns in die Freude! Kursprogramm: Surya Soul® Spirit Class (Annette) Nia® Moves – Learning Class (Annette & Chéraldin) Nia® Class Classic (Chéraldin & Annette) Free Dance mit Live Drums (Roland HH Biswurm)Entspannung mit Silent Flute (Chéraldin & Annette) Was ist Nia? Nia® verbindet im Tanz Bewegungen aus Kampfkünsten, verschiedenen Tanzstilen und körperbewusstseinsfördernden Bewegungsformen. Nia® schenkt Vitalität und Lebensfreude. Was ist Suryasoul? SuryaSoul® beruht auf den Lehren der sieben …

Wellness Kurzurlaub & Skivergnügen für Familien im Mountain Resort Feuerberg auf der Gerlitzen Alpe Hamburg, Dezember 2018 Wer sehnt sich nicht, nach dem Trubel der Feiertage eine kurze Auszeit zu nehmen, raus aus dem Alltag, Kraft tanken für das neue Jahr? Im Januar ist genau der richtige Zeitpunkt einmal inne zu halten und die Seele baumeln zu lassen beim Wellness im Mountain Resort Feuerberg, eins zu werden mit der Natur beim Skilaufen oder Spaziergang in den Bergen. Der perfekte Erholungsurlaub beginnt schon mit einer komfortablen Anrei…

… Übernachtungen inklusive geführter Winterwanderung und Kremserfahrt mit anschließendem Glühwein, außerdem gemütliche Weihnachtsaktionen im Hotel und Galabuffet an den Feiertagen. Die Erwartungen an das perfekte Weihnachten sind individuell – so auch die Angebote der SEETELHOTELS Usedom. Pure Entspannung im Spa-Bereich, Familienabenteuer oder Ausflüge ins Winterwunderland – die SEETELHOTELS Usedom bieten jedem das Weihnachten, das er sich wünscht. Wer noch auf der Suche nach einem besonderen Geschenk zu Weihnachten ist, für den bietet der Gutschein-Shop …

(PR) Inzwischen gönnen sich so viele Erwachsene alljährlich einen Adventskalender, dass fast in Vergessenheit geraten ist, dass diese eigentlich für Kinder gedacht sind. Diese Zeitmesser hin zum Fest waren allerdings in unseren heutigen Augen noch ziemlich originell: Im 19. und teilweise auch im 20. Jahrhundert durften die lieben Kleinen beispielsweise einen von 24 Strichen auswischen, einen Strohhalm in die Krippe legen oder sich jeden Tag über eine andere - für gewöhnlich religiöse - Zeichnung freuen. Versteht sich, dass die Versionen in de…

Margarete Hertrampf hat unterhaltsame Zahlenspiele zum Knobeln und Rechnen zusammengestellt. Nach Abschluss ihres Mathematikstudiums an der Technischen Universität Darmstadt war Margarete Hertrampf viele Jahre Schuldienst und an verschiedenen deutschen Universitäten in der Lehrerausbildung tätig. Seit einiger Zeit ist die Autorin nun im Ruhestand. Seither befasst sie sich vor allem mit den schönen Dingen des Lebens, und dazu gehört für sie auch die Mathematik. Das Schreiben gibt ihr die Möglichkeit, andere an ihren mathematischen Hobbies te…

… Ballast-Steine. Nach erfolgreicher Ausführung einer Aufgabe oder Lachyogaübung darf sich der Spieler von einem Ballast-Stein befreien. Die Spielfelder werden durch Würfeln bestimmt, so dass auch ein Quäntchen Glück nicht fehlen darf. Wer zuerst all seinen Ballast abgeworfen hat, gewinnt. Das Spiel bietet Entspannung und Lebensfreude. Lach dich frei! wurde zusammen mit der Lachyoga-Trainerin Melanie Remmers entwickelt. Es ist für 3-10 Personen konzipiert, empfohlenes Alter ab 10 Jahren und es kann auf der Internetseite www.g-lacht.de bestellt werden.

… und kann uns von innen heraus wärmen oder erstrahlen lassen. Wie die Sonne, so stehen auch Gelbträger im Mittelpunkt und erfahren viel Aufmerksamkeit. Auf diese Weise unterstützt Gelb positiv die Kommunikation mit anderen. Farbe Grün: Durchsetzungsvermögen, Beharrlichkeit, Entspannung Grün ist die Farbe der Mitte. Sie fördert Eigenschaften wie Hilfsbereitschaft, Ausdauer, Toleranz und Zufriedenheit. Sie lässt Kräfte sammeln und bringt Regeneration. Grün vermittelt auch Augenruhe, denn der Blick ins Grüne ist niemals anstrengend, sondern stärkt …

… auch gesund: Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen, dasss regelmäßiges Schwitzen das Risiko mindert, einen Herz-Infarkt zu erleiden. Auch Marion Hahn, die SPA Managerin des „The Monarch Hotel“, ist sicher: „Die mobile Sauna inklusive Badezuber bietet die perfekte Entspannung vom Alltag und Abgeschiedenheit.“ Wellness & Natur pur Möchte man das „The Monarch Hotel“ nicht verlassen, kann man natürlich auch den hauseigenen Saunabereich besuchen. Dieser wurde erst Anfang des Jahres neu eröffnet und beinhaltet zusätzlich eine Infrarotsauna, …

… Body Studio sowie ein neues, hochmodernes Cycling-Studio geben. Der geräumige Fitnessbereich wird komplett modernisiert und mit einer großen Auswahl an neuen, hochmodernen Geräten ausgestattet. Der Indoor-Spa-Bereich wird ebenfalls komplett umgestaltet und erwachsenen Mitgliedern Erholung und Entspannung bieten. Weiterhin wird es einen neuen, stilvollen Outdoor-Spa-Garten geben. Außerdem investiert David Lloyd Clubs in den Bau neuer Innen- und Außenschwimmbäder, die das ganze Jahr über die Möglichkeit zum Schwimmen, Schwimmunterricht und zur Entspannung …

Denken, Arbeiten und Entspannen im neuen Café mit Coworking Space in Tegel Im Schatten des Borsigturms, wo vor Jahrzehnten der größte Lokomotivproduzent Europas wirkte, wird das Denken und Arbeiten heute neu interpretiert, nämlich ganz bewusst in Verbindung mit dem Wohlfühl-Faktor. Denken, Arbeiten und Entspannen – all das bietet das neue RAZ Café Am Borsigturm 15. Seit Ende September hat das Café seine Türen geöffnet und lädt zu Kaffeespezialitäten, ausgewählten Snacks und Seelenschmeichlern ein. „Die Idee zu einem Kaffee, in dem sich unse…

… Denn Mineralöle oder Parabene haben auf der Haut nichts zu suchen. Deshalb gibt es rechtzeitig zu den Festtagen exklusive Angebote für jeden Hauttyp in den Reformhäusern. Ob für Gesicht, die Wimpern, das Dekolleté oder den Körper – die Rundum-Pflege und -Entspannung wird nicht durch chemische Zusätze getrübt. Jeder dritte Kosmetiknutzer greift heute schon zu Naturkosmetik, wie eine Umfrage von der Gesellschaft für Konsumforschung (GfK) im Auftrag von Reformhaus® herausgefunden hat. Die Wirkstoffe aus der Natur haben in der Heilkunde eine lange …

Thomas Glatzers "Seelenzauber" ist perfekt zum Entspannen nach einem stressigen Tag und zur Verbesserung der Motorik. ------------------------------ Mandalas wurden ursprünglich in Indien und Tibet für religiöse Zwecke verwendet und breiteten sich nach und nach im asiatischen Raum aus. Auch im westlichen Raum wurden Mandalas zusehends beliebter, allerdings eher aus ästhetischen und dekorativen Gründen. Heutzutage werden Mandalas in westlichen Ländern gerne als Motive für Ausmalbücher und für meditative Zwecke verwendet, die nicht unbedingt m…

Topo Malbücher liefert kreativen Seelen mit "Zauberhaftes Einhorn Malbuch" viele Stunden zum Träumen und Entspannen. ------------------------------ Ausmalbücher sind ein idealer Zeitvertreib für Menschen, die gerne kreativ sind und einfach ein wenig abschalten möchten. Das Ausmalbuch "Zauberhaftes Einhorn Malbuch" beinhaltet über 30 wunderschöne Einhörner, die nur darauf warten, ausgemalt zu werden. Die Einhörner sind handgezeichnet und sehr detailreich. Einhornfans jeden Alters werden mit diesem besonderen Malbuch auf ihre Kosten kommen. Di…

Über die Hälfte der Beschäftigten in Deutschland klagt über typische Stress-Symptome, wie Erschöpfung, Anspannung und Rückenschmerzen*. Und auch nach Feierabend fällt das Abschalten schwer. Ein Tipp für die perfekte Entspannung? Wechselduschen! Auf Knopfdruck gelingt das im eigenen Bad mit innovativen Wellfit-Duschsystemen, wie von Armaturenhersteller HANSA. Nach einem stressigen Arbeitstag wirkt Wechselduschen wahre Wunder. Klar, der Übergang von angenehm warmem auf kaltes Wasser ist zunächst eine Überwindung. Aber die lohnt sich! Warum? Wechselduschen …