(openPR) - Active by Dorint: Entspanntes Laufseminar in der Rhön -
Köln/Bad Brückenau, im Juli 2020 – Von Null auf Marathon, und dass in weniger als zwei Jahren – dafür gibt es jede Menge guter Beispiele. Auch wenn das nicht jedermanns persönliches Ziel ist, träumt der eine oder andere vielleicht dennoch vom „Runners High“, dem Glücksgefühl beim Lauf. Für alle Lauf- und Sportbegeisterte – oder die, die es noch werden wollen – bietet das Dorint Resort & Spa Bad Brückenau ein ganzheitliches Laufseminar mit dem Experten und Extremsportler Sascha Gramm aus Fulda an.
In der Woche vom 23. bis 28. August 2020 dreht sich im historischen Staatsbad und im Dorint Hotel alles um Bewegung, Entspannung und auch Ernährung. Es können sich bis zu 20 Teilnehmer für die „Dorint Laufwoche“ anmelden. Die Seminar-Gebühr beträgt 365,00 Euro pro Person, ein Doppelzimmer im Vier-Sterne Superior Dorint Resort & Spa Bad Brückenau ist ab 120,00 Euro, inklusive Frühstück buchbar.
Motivieren, informieren, analysieren – Sascha Gramm weiß wovon er spricht. 2019 war der Extremläufer einer der Teilnehmer des legendären Outback Runs in Australien, dem mit 522 km längsten Etappenlauf der Welt.
Mit seiner Liebe und Begeisterung zum Laufsport zeigt er nun auch den Teilnehmern der „Dorint Laufwoche“, wie lockeres und motiviertes Laufen funktioniert und sich so positiv auf den ganzen Organismus auswirkt. Egal an welchem Punkt man gerade steht, „Marathon-Man“ Sascha Gramm verhilft mit praktischen Hilfestellungen und Tipps zum individuellen, bestmöglichen Lauftraining und arbeitet gemeinsam mit den Teilnehmern persönliche Trainingspläne aus. So erlernen Anfänger die Grundlagen des gesunden Laufens und Teilnehmer, die schon regelmäßig die Joggingschuhe schnüren, können ihr Lauftraining auf ein neues Level heben: schneller, weiter, stärker heißt es dann. www.active.dorint.com
Raus aus dem Alltag, rein in die Erholung: Das Dorint Resort & Spa Bad Brückenau liegt eingebettet in eine idyllische Parklandschaft, am Rande der Bayerischen Rhön, zwischen Würzburg und Fulda. Es verfügt über 116 Zimmer und Suiten, einen großzügigen Spa- und Wellness-Bereich und zwei Restaurants mit Bio-zertifizierter Küche. Nähere Informationen und Reservierungen unter Telefon +49 (0) 221–48 56 74 10 oder +49 (0) 9741-850 oder E-Mail:
Über Sascha Gramm:
Sascha Gramm (41) ist bereits seit 25 Jahren aktiver Ausdauersportler und als Ultraläufer immer auf der Suche nach neuen sportlichen Herausforderungen. So hat er zum Beispiel 2019 beim „Ultra African Race“ in Mosambik den zweiten Platz über 220 km belegt, beim „The Track“, dem Outback Run über 522 km in Australien als bester deutscher Teilnehmer den zehnten Platz und beim „Gobi March“, dem Wüstenlauf über 250 km in der Mongolei, ebenfalls als bester Deutscher den 14. Platz. Als Lauftrainer hat sich der gebürtige Fuldaer das Ziel gesetzt, seine Liebe und Leidenschaft zum (Lauf-)Sport auch an andere weiterzugeben und von den Vorzügen und positiven Auswirkungen von regelmäßigem Ausdauersport zu überzeugen.
