Pressemitteilungen zu Gesundheit & Medizin

Für die gesunde Entwicklung Ihres Babys kommt es auf Ihre Ernährung während der Schwangerschaft an. Auch wenn es salopp formuliert wird: „Schwangere essen für zwei“ bedeutet das kalorienmäßig nur eine Erhöhung um ca. 250 Kalorien pro Tag. In nachfolgender Liste unterscheiden wir Nahrungsmittel nach ihrer Gruppenzugehörigkeit und kennzeichnen sie mit „?“ für empfohlen. Obst und Gemüse ? frisches, ordentlich abgewaschenes oder abgeschältes Obst ? daraus bereiteter Obstsalat, Rohkost oder Säfte (alternativ: reine Industriesäfte) ? frische,…

Allgemeines Bei der Elektrostimulation werden Nervenabschnitte und/ oder Muskeln durch Elektroden gereizt. Vorwiegendes Einsatzfeld ist neben der gezielten Muskelstimulation (Verhinderung einer Atrophie bzw. gezielter Muskelaufbau) die Behandlung von (chronischen) Schmerzen. Elektrische Reize können direkt am Membranpotential der Zellen angreifen und somit eine Erregung der Rezeptoren und Nerven bewirken. Durch Reizung von Nozizeptoren bzw. Hemmung der Schmerzleitung kann eine Schmerzdämpfung erzielt werden; durch Auslösen sog. Aktionspotent…

Die Essgewohnheiten verändern, den Appetit und das persönliche Fassungsvermögen reduzieren und dabei dauerhaft Gewicht verlieren ohne den Jojo-Effekt fürchten zu müssen. Der Traum eines jeden Menschen. Dieser wohl älteste Traum der modernen Menschen, die seit Jahren mit allerlei Diätwundern versuchen ihren Traumkörper herbeizuhungern, sich aber irgendwann wieder in der Ausgangsposition befinden, könnte nun Wirklichkeit werden. In Gesundheitsthemen gut informierte Menschen sind auf der Suche nach einer Form des Abnehmens, die dem Körper nicht…

Homberg (Ohm), Januar 2014 – Weltneuheit bei Quidee: Der Schnellteststreifen VET-MUN zum Nachweis von Harnstoff in Kuhmilch ist jetzt exklusiv erhältlich. Die Überwachung der Ernährungssituation von Milchkühen ist mit VET-MUN schnell, einfach und höchst zuverlässig vor Ort möglich. Die Schnellteststreifen VET-MUN von Quidee liefern mit über 90% Sensitivität und Spezifität besonders präzise Ergebnisse, wie sie bislang nicht möglich waren. Anhand einer Farbskala in Zehnerschritten (Harnstoffgehalt in mg/dl) lässt sich verlässlich eine Einschät…

Darmstadt, 6. Januar 2014. Eine der wichtigsten Ressourcen in einem Ärztehaus ist die IT, die den Routinebetrieb maßgeblich begleitet. Mit der intensiven Nutzung von Applikationen durch die Fachärzte, dem Betrieb der erforderlichen Hardware und der Netzwerkinfrastruktur entsteht die grundsätzliche Herausforderung, Software und Systeme immer aktuell zu halten, Informations- und Datensicherheit zu gewährleisten und vor allem den alltäglichen Betrieb soweit wie möglich sicherzustellen. Um dies zu garantieren und darüber hinaus eine Früherkenn…

Ein Massagesessel Test hilft Interessierten, das passende Modell für die Wellnessoase im eigenen Zuhause zu finden. Durch die integrierten Massagefunktionen kann ein Massagesessel den Stoffwechsel anregen und den Kreislauf aktivieren, so dass man sich auch in der dunklen und kalten Jahreszeit vital und fit fühlt. Zudem bietet ein Massagesessel die Möglichkeit, Verspannungen zu lösen und Rückenbeschwerden zu lindern. Auch müde und schwere Beine haben mit der regelmäßigen Anwendung eines Massagesessels keine Chance mehr. Jetzt informiert der An…

Vollstationäre Pflegeeinrichtungen sind nach dem Pflege-Neuausrichtungsgesetz (PNG) ab 01.01.2014 verpflichtet, die Pflegekassen regelmäßig und unmittelbar über Regelungen zur ärztlichen Versorgung sowie zur Arzneimittelversorgung in den Einrichtungen, z.B. über Kooperationsverträge mit Ärzten und Apotheken, zu informieren. Diese Informationen sollen von den Pflegekassen verständlich, übersichtlich und kostenfrei zur Verfügung gestellt werden, damit sie pflegebedürftigen Menschen und deren Angehörigen die Suche nach einer passenden Einrichtu…

In einem 30-sekündigen TV-Werbespot bewirbt die Johnson & Johnson GmbH ihr neues Raucherentwöhnungs-Produkt „Nicorette Spray“. Der Spot zeigt drei Raucher, die in unterschiedlichen klassischen Situationen das Verlangen haben, zu rauchen: Morgens zum Kaffee, im Stau und nach dem Essen. Der Raucher soll animiert werden, statt zur Tabakzigarette zum Nikotinspray zu greifen. Abgesehen von der erwiesen schwachen Wirkung, die Nikotinersatz-Produkte in der Regel haben (siehe unten): Was passiert mit der Zielgruppe, also denjenigen Rauchern, die kein…

Die Fortbildungsakademie der Wirtschaft (FAW) gGmbH, Akademie Plauen lädt für den 25./26. Februar 2014 zum 12. Plauener Rehasymposium ein. Die zweitägige überregionale Fachtagung findet alle anderthalb Jahre statt. Geladen sind Fachkräfte und Beteiligte der medizinischen und beruflichen Rehabilitation, Vertreter aus Politik, Wirtschaft und Netzwerken sowie betroffene Menschen. Zum einen bietet die Tagung ein Podium zum überregionalen Erfahrungsaustausch, zum anderen die Möglichkeit, umfangreiche Informationen zu erhalten bzw. Wege und Perspek…

Berlin – Die arterielle Hypertonie, auch Bluthochdruck genannt, ist ein Krankheitsbild, bei dem der Blutdruck des arteriellen Gefäßsystems chronisch erhöht ist. Es herrscht regelmäßig erhöhter Druck auf den Gefäßen, was zu einem gesteigerten Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und anderen Herzkreislauferkrankungen führen kann. Daher sollte Bluthochdruck stets behandelt werden. Personen die unter Bluthochdruck leiden sind unter Umständen unzufrieden mit Ihrer bisherigen Medikation, dann könnten neue Therapiestudien mit modernen Wirkstoffen …

Unser Online-Ratgeber gibt Ihnen heute hilfreiche Informationen über die allgemeine Entwicklung eines Babys in den ersten 3 Lebensmonaten. Nach dieser Quartalsübersicht erhalten Sie dann spezifische, dem jeweiligen Lebensmonat entsprechende, Hinweise. ? Schon direkt nach der Geburt ist das Neugeborene sehr wach und sehr aufmerksam. ? Seine Bedürfnisse (Wärme, Nahrung, Pflege, Geborgenheit) teilt es durch Schreien mit. ? Es hat ein (angeborenes) Interesse an der menschlichen Stimme. ? Vater oder Mutter werden am Geruch identifiziert. ? Es li…

Was ist Pseudo-Krupp? Besonders häufig treten Erkrankungen der Atemwege in den kalten Jahreszeiten auf. Nicht immer handelt es sich dabei um eine harmlose Erkältung mit den gewohnten Symptomen. Wenn Atembeschwerden hinzukommen, kann es sich um Pseudo-Krupp handeln. Pfeifende Atemgeräusche, Heiserkeit, bellender Husten und Atemnot, bis hin zur Erstickungsgefahr, sind charakteristische Merkmale für eine -eher seltene- aber ernst zunehmende Erkrankung der oberen Atemwege, die meist infolge einer gewöhnlichen Virusinfektion auftritt. Wen betri…

Ist eine vegane Ernährung im Säuglings- und Kindesalter vertretbar? Kinder-Ärzte, Hebammen und vor allem Eltern sehen sich zunehmend mit dieser Frage konfrontiert. Leider gibt es, auch aufgrund der Presse, noch viele Vorurteile und veraltete Lehrmeinungen, daher war dieses Buch an der Zeit. Hier lesen sie, warum die Wissenschaft ihr Ja zu dieser Entscheidung gibt, aber die in Deutschland wichtige politische Institution DGE diese eher ablehnt. Die Büchlein ist vollgepackt mit den wichtigsten Informationen rund um das Thema vegane Säuglings- un…

Unter dem Motto „Auszeit – mit frischer Kraft ins neue Jahr“ bietet Brigitte von Werder-Geiger am Sonntag, den 12. Januar 2014, stresstgeplagten Frauen einen ganzen Tag zum Entspannen und Auftanken an. Der „Tag zum Genießen“ – so die Uetersener Heilpraktikerin Brigitte von Werder-Geiger – findet im Elmshorner „Forum Baltikum – Dittchenbühne“ an der Hermann-Sudermann-Allee 50 statt und geht von 10 bis 17 Uhr. Die Heilpraktikerin für Psychotherapie, Farb- und Pesönlichkeitsberaterin sowie Reiki-Meisterin: „Lassen Sie mit Entspannung, Massage,…

Kennen Sie das? Plötzlich kann man nicht mehr ohne fremde Hilfe aus der Badewanne aussteigen. Der hohe Einstieg an der Duschtasse wird zur Stolperfalle. Die Fliesen sind viel zu rutschig. Und eigentlich wäre es auch ganz gut, wenn große Haltegriffe einem in der Dusche mehr Sicherheit geben könnten. Das Bad müsste dringend saniert werden, aber so ein Umbau ist teuer. Fliesen müssen neu verlegt, Türen verbreitert, die Dusche mit einem Rollstuhl befahrbar ausgelegt werden und vieles mehr. Je nach Art und Notwendigkeit der Umbauarbeiten sind sch…

Unfassbar Aus heiterem Himmel und – auch für Mediziner – unerklärbar sterben Säuglinge und Kleinkinder im Schlaf. Jungen Eltern macht dieser Gedanke Angst. Die Fachleute können z. Z. nur ausschließen, was nicht zum Tode geführt hat, wie Erkrankungen oder Infektionen, aber die Ursache für den plötzlichen Kindstod bleibt undurchsichtig. Wenn also ein offenbar gesundes Baby oder ein Säugling unter einem Jahr ohne Anzeichen einer exakten Todesursache stirbt, lautet die die Diagnose „Plötzlicher Kindstod“ (Krippentod, SIDS = Sudden Infant Death …

Fatigue ist ein häufiges Symptom der MS. Sie unterscheidet sich deutlich von der Müdigkeit, wie sie gesunde Menschen erleben. Fatigue wird als abnorme und extreme Erschöpfung beschrieben, die sich aber in ihrem wirklichen und tatsächlichen Ausmaß nur wenig erklären oder beschreiben lässt. Heike Führ, die selbst unter Fatigue leidet, beschreibt dies in ihrem MS-Blog www.multiple-arts.com recht klar: Man fühlt sich wie: „Vom Laster überrollt“ „wie bei 40C Fieber einen Marathon laufen müssen“ „das Gefühl haben, gleich in Ohnmacht zu fallen, wenn…

Umfrage der Patientenorganisation Lungenemphysem-COPD Deutschland, der Schön Klinik Berchtesgadener Land und der Philipps-Universität Marburg COPD Studie Teil 1 - Auswirkungen auf das psychische Befinden und die Lebensqualität Zunächst einmal möchten wir uns noch einmal bei den über 1600 Teilnehmern bedanken, die an der gemeinsamen Umfrage der Patientenorganisation Lungenemphysem – COPD Deutschland, der Philipps-Universität Marburg, sowie der Schön-Klinik Berchtesgadener Land mitgemacht haben. Vielen Dank für das große Interesse und Ihre Be…

Regiotreff · Food - die Gesundheitsberater und Ernährungstrainer aus der SüdPfalz (Mannheim, Ludwigshafen, Karlsruhe, Heidelberg, Speyer, Germersheim, Landau) sind dieses Jahr zum ersten Mal auf den ESOTERIK Tagen 2014 in Mannheim und präsentieren dort das neue Regiotreff · Food Gesunde-Öle-und-Fette-Set. http://food.regiotreff.de/shop/sets-und-sonderangebote/535-set-gesunde-oele-und-fette Neben den bewährten Produkten wie den Barfußschuhe von Leguano, den gesunden Brotaufstrichen, Tapenaden und Pestos, den Gewürzsalzen aus reinem Vollmeersa…

Kurz vor dem Jahreswechsel hatte der COPD - Deutschland e.V. in Zusammenarbeit mit der Patientenorganisation Lungenemphysem-COPD Deutschland ihren 17. Patientenratgeber aus der Reihe "Patienten schreiben für Patienten" herausgegeben. Chronische Atemwegserkrankungen wie COPD (chronisch obstruktive Bronchitis), Lungenemphysem oder Lungenfibrose gehen mit einer Einschränkung der körperlichen Belastbarkeit einher, in Abhängigkeit zum individuellen Erkrankungsstatus. Durch die zunehmende Atemnot, eine Folge der Lungenerkrankung, schränken Patie…

Sehr geehrte Leserinnen und Leser, in den nächsten Wochen möchte ich Ihnen meine Masterthesis „Review über Bestrebungen für die Anerkennung der Osteopathie als ein eigenständiges Berufsbild in Deutschland“ vorstellen. Diese Thesis habe ich im Rahmen meines Studiums erstellt und dafür später von der Fachhochschule Gesundheit in Innsbruck den Titel Master of Science in Osteopathie (MSc Ost.) erhalten. Teil 23 Tabelle 1 Thesen des IFK vom 15.01.2010 (eigene Darstellung) Thesen des IFK vom 15.01.2010 1. PhysiotherapeutInnen sind prädestiniert o…

Jetzt zum Jahreswechsel ist wieder die Hochzeit der guten Vorsätze. Mit dem Rauchen aufzuhören, ist bei Rauchern wohl der häufigste Vorsatz. Viele schaffen es. Manche aber auch nicht. Für alle Raucher, die es nicht schaffen sich das Rauchen abzugewöhnen gibt es Hoffnung, wenigstens einen Teil der umfangreichen negativen gesundheitlichen Folgen des Rauchens abzumildern. Studien zeigen, dass bei Rauchern bestimmte Antioxidantien im Ungleichgewicht sind und dadurch schädliche Entzündungen in Lungenzellen ausgelöst werden können. Eine Kombination…

Gute Vorsätze haben Hochkonjunktur am Jahresanfang. Das neue Jahr verspricht einen frischen Start und motiviert viele Menschen. Worin liegt der Charme des Neubeginns? Es ist ein bisschen wie frisches knuspriges Brot anschneiden oder ein neues Kleidungstück, dass man zum ersten Mal öffentlich trägt. Beliebt sind vor allem Aktivitäten, die das körperliche oder geistige Wohlbefinden fördern sollen. Schwerpunkte bilden dabei die Gewichtsabnahme, Raucherentwöhnung, Fitnessprogramme und ähnlich körperbetonten Vorhaben. Doch viele scheitern mit ih…

Übergewichtige und adipöse Patienten mit Sepsis haben in der Intensivmedizin wesentlich bessere Überlebenschancen als schlanke. Möglicherweise ist auch hier die Entzündungsantwort, gemessen am IL-6 Plasma-Spiegel, abgeschwächt ausgeprägt, berichtet die aktuelle Fachzeitschrift Intensiv- und Notbehandlung in ihrem Jahres-Rückblick 2013. Die Arbeitsgruppe um Prof. Dr. Karl Werdan (Halle) stellt die interessantesten internationalen Studienergebnisse ihres gesamten Fachgebietes aus 2013 knapp und präzis zusammen. Das Obesity-Paradox wurde in ein…

Herkömmliches Röntgen geht immer mit einer verhältnismäßig großen Strahlenbelastung einher. Für Patienten mit Beschwerden im Zahn- oder Kieferbereich ein Problem, denn beim Zahnarzt oder Kieferchirurgen muss vergleichsweise oft geröntgt werden. In vielen Zahnarztpraxen hat inzwischen aber bereits die digitale Technologie Einzug gehalten, um Patienten so wenig Strahlung wie möglich auszusetzen. Neben digitalem Röntgen und Dental-CT (Computertomografie) stellt die Digitale Volumentomografie, kurz DVT, aktuell den modernsten Standard dar. „Dabei…

Der neue Geschäftsbereich "Single-Use Instruments" entspricht den zunehmenden hygienischen Anforderungen in der klinischen Medizin. www.sauber-operieren.de erschließt einen Bereich, der in der Wiederaufbereitung immer wieder kritisch ist: kleine Lumen bei Saugern, Mikro-Instrumente, Instrumenten-Sets mit Stahlinstrumenten. Sämtliche Artikel haben CE-Kennzeichen und wurden in der EU produziert. www.sauber-operieren.de ist nach www.einmalsauger.de der zweite Geschäftsbereich der GVBM, nachdem in 2013 bereits viele Kunden auf Einmalsauger de…

Heilpraktikerin Marion Krönert läßt auch in diesem Jahr wieder die Pfunde ihrer Patienten purzeln. Dazu eignet sich der Anfang eines neues Jahres ausgezeichnet, sagt sie. Die Motivation ist zu diesem Zeitpunkt so hoch wie nie und es ist genügend Zeit, die Bikini-Figur für den Sommer-Urlaub ohne Stress zu erreichen. Meist ist die Motivation aber nach 3 bis 4 Wochen wieder über den Haufen geworfen, denn man isst gerne, besonders am Abend, wenn man zur Ruhe kommt. Wie wird die Traum-Bikini-Figur nun erreicht? Das von Heilpraktikerin Marion Kröne…

Deutsche Krebshilfe gibt Tipps für gute Vorsätze zum Jahreswechsel Bonn (sts) – „Der Speck muss weg“, so lautet der beliebteste Vorsatz für das neue Jahr. Besonders nach kalorienreichen Weihnachtstagen fassen viele Menschen den Entschluss, sich im neuen Jahr bewusster zu ernähren. Die Deutsche Krebshilfe unterstützt diesen Vorsatz: „Nicht nur, dass man sich direkt besser fühlt – der Abbau von Übergewicht reduziert auch krebsfördernde Entzündungsprozesse im Körper“, sagt Gerd Nettekoven, Hauptgeschäftsführer der Deutschen Krebshilfe. Essen h…

Mit der Übergabe eines Welch Allyn AED 20 startet das med1plus Projekt „Von Herzen Sicher“ und AEDrent gut in das neue Jahr. Mit diesen beiden Projekten möchte die med1plus zu einer Herzsicheren Umgebung beitragen. Dies geschieht mit mehr verfügbaren AED Geräten , AED Training und hochwertigen American Heart Heartsaver und BLS für medizinisches Fachpersonal Kursen. Um den gesetzten Zielen näher zu kommen, wird im Januar 2014 auch das gemeinsame TraininsCenter mit der Fahrbereitschaft Münsterland (FBM) in Münster Handorf eröffnet. Bereits im…

Wie die Vorsätze fürs kommende Jahr gelingen Fast 40 Prozent der Deutschen haben für das Jahr 2014 gute Vorsätze gefasst. Nur die Hälfte hat ihre Vorsätze aus dem Vorjahr bis jetzt realisieren können. "Die meisten nehmen sich zu viel vor", sagt "Mein PhysioTrainer" Daniel Schwarz. Ganz oben auf der Liste der guten Vorsätze stehen, wie in den Jahren zuvor, vor allem Gesundheitsthemen. Stressabbau oder -vermeidung nennen 57 Prozent, mehr Zeit für Familie und Freunde wollen sich 54 Prozent nehmen und sich mehr bewegen beziehungsweise Sport tre…

Nierentransplantation: Nach wie vor muss die Triple-Therapie mit CNI-Inhibitoren (Tacrolimus oder Cyclosporin), Mycophenolat und Steroiden als sicherster Standard zur Prävention von Abstoßungen nach Nierentransplantation betrachtet werden und entspricht den gültigen Guidelines. Das hohe Nebenwirkungsprofil dieses Therapieschemas ist allerdings ein Hemmnis für Lebensqualität und Mortalität der behandelten Patienten, fasst Privatdozentin Dr. Cornelia Blume (MHH Hannover) ihre aktuelle Übersicht zur Immunsuppression nach Nierentransplantation zu…

Mitarbeiter der Deutschen Metrohm Prozessanalytik GmbH & Co. KG unterstützen die Elterninitiative Kinderkrebsklinik e.V. und setzten bei ihrer Spende auf die Zukunft. „Bereits vor einiger Zeit haben wir den Versand klassischer Weihnachtspost auf elektronischem Wege umgesetzt und den bisher üblichen Postweg der Weihnachtsgrüße zugunsten karitativer Zwecke eingestellt“, erklärt Gerhard Kirner, Leiter Marketing und Vertriebsunterstützung des Unternehmens Metrohm Deutschland und ansässig im süddeutschen Filderstadt. „Das Geld wollen wir zukünfti…

1. Kammergericht Berlin - vom 02. Januar 2013 Medizinrecht - Arzthaftungsrecht - Behandlungsfehler: Dünndarmperforation im Rahmen einer Narbenbruchoperation, KG Berlin, Az. 20 U 297/11 Chronologie: Die Klägerin erlitt anlässlich einer Narbenbruchoperation in einer Berliner Klinik eine Dünndarmperforation, die unter anderem über ein Dutzend Folgeoperationen nach sich zog. Das Bauchnetz muss an die Fettaußenhaut anwachsen, es liegt ein irreparabler Dauerschaden vor. Verfahren: Nachdem das Landgericht Neuruppin der Klage bereits dem Grunde nac…

Das Jahr neigt sich dem Ende entgegen. Zeit für gute Vorsätze. Die Klassiker unter den guten Absichten: abnehmen, mehr Sport treiben, nicht mehr so schnell stressen lassen und insgesamt gesünder leben. Oft scheitern die Pläne, weil die Öffnungszeiten von Fitnessstudios nicht zu den individuellen Arbeitszeiten passen, weil öffentliche Schwimmbad- und Saunaanlagen mit all den Menschen, die gute Vorsätze gefasst haben, überfüllt sind oder weil man nach Feierabend einfach keine Lust mehr hat, das Haus zu verlassen. Wie einfach ist es dagegen,…

Patienten, die aufgrund ärztlicher Aufklärungsversäumnisse oder Behandlungsfehler geschädigt werden, haben fast immer mit schier unüberwindbaren Hürden bei der Geltendmachung ihrer Forderungen zu kämpfen. Oftmals führt dies dazu, dass der Patient durch die psychische Belastung der Auseinandersetzungen mit dem Haftpflichtversicherer zusätzlich geschädigt wird. Der allgemeine Grundsatz, dass die Voraussetzungen eines (Schadensersatz-) Anspruchs von Anspruchssteller darzulegen und zu beweisen sind, wirkt sich im Arzthaftungsrecht besonders nacht…

Stellvertretend für über 30 Freunde besuchten Imren Er, Elif Er und Volkan Gürsoy die Kinderkrebsklinik und überreichten zahlreiche liebevolle Weihnachtsgeschenke für die Kinder der Station. Bei ihrem Besuch der Kinderkrebsstation K4 trugen Volkan Gürsoy und die Cousinen Imren und Elif Er schwer: Bastelmaterial in Form von Airbrush-Utensilien, Bastelscheren, Schablonen und Stiften, aber auch Puzzle, Kinderbücher, eine Kristallzucht und viele Präsente mehr brachten die drei Spender im Namen ihres Freundeskreises als Weihnachtsgeschenke für di…

Gerade jetzt im Winter benötigt der Mensch viele Vitamine und Mineralstoffe. Mit einem hochwertigen Entsafter sind leckere und vor allem vitaminreiche Säfte schnell und einfach hergestellt. Sie bilden zudem eine viel gesündere Alternative zu chemisch produzierten Nahrungsergänzungsmitteln. Beim Fachhändler für gesunde und vollwertige Ernährung im Internet finden Interessierte auf perfektegesundheit.de eine große Auswahl unterschiedlicher Entsafter. Zahlreiche Modelle wurden bereits zum Testsieger in ihrer jeweiligen Produktkategorie gekürt. …

Erfolgreich abnehmen ist der Traum vieler Übergewichtiger. Meist jedoch wird eine Diät nur für kurze Zeit durchgeführt mit dem Resultat anschließender Zunahme. Erfahrungsberichte unterstützen jedoch die Thesen der Erfolgsautorin Martina Leukert, die in Diätfrei Abnehmen einen neuen, unkonventionellen Weg des erfolgreichen Abnehmens beschreibt. Gütersloh (NW): Die meisten Erfahrungsberichte betroffener Übergewichtiger lesen sich immer gleich: Es wird eine Diät ausgewählt, diese wird dann eine geraume Zeit durchgeführt. Anschließend folgt der R…

Was sind eigentlich Transfette und wie entstehen sie? Nun chemisch betrachtet sind es gesättigte Fettsäuren. Man kann sie aber auch sehen. Was in der Fritteuse eines Schnellrestaurants abends nach vielen Frittiervorgängen ausgekratzt wird, das besteht überwiegend aus Transfetten. Das kann für den menschlichen Verzehr nicht gesund sein. Transfette, die auch trans-Fettsäuren genannt werden, sind also Fettbestandteile, die für die gesundheitsgefährdenden Eigenschaften von tierischen Fetten und industriell verarbeiteten Fetten mit verantwortlich …

Dieses Retreat mit Sylvia bietet eine dynamische und gleichzeitig auch sehr erholsame Woche im wunderschönen AlpinSpa Hubertus auf der deutschen Seite der Alpen. Die Tage beginnen mit einer kraftvollen Jivamukti Yogastunde, gefolgt von einem reichhaltigen und gesunden gemeinsamen Frühstück. Danach stehen viele verschiedene Möglichkeiten offen, den Tag draußen im Schnee zu gestalten; wie z.B. Alpin Ski, Ski-Langlauf, Schneeschuhwandern, Spaziergänge/Wandern und auch im Hotel exzellente Wellness- und Entspannungsmöglichkeiten. Am späten Nachmit…