Um optimale Leistung zu erbringen benötigt es hartes Training, aber auch eine gründliche Regeneration. Gibt man dem Körper nach dem Sport zu wenig Ruhe, oder versorgt ihn nicht ausreichend mit Nährstoffen, kommt es zu Leistungseinbußen und einer Schwächung des Immunsystems.
Eine gute Regeneration ist Voraussetzung für sportliche Leistung
Eines der wertvollsten Lebensmittel zur Förderung der Regeneration ist die Montmorency-Sauerkirsche. Diese besondere Sauerkirschsorte ist bekannt für ihr einzigartiges Profil an sekundären Pflanzen- und Mik…
In Deutschland leiden geschätzte 2,5 Millionen Menschen an Gicht, nicht wenige davon bereits im Alter von 35 oder jünger. Eigentlich eine Erkrankung des Purinstoffwechsels, nimmt die Gicht eine Sonderrolle unter den rheumatischen Erkrankungen ein, und führt den inoffiziellen Titel der wohl schmerzhaftesten Gelenkerkrankung überhaupt. Sie entsteht meistens als Folge von dauerhaft erhöhten Harnsäurewerten, welche in Deutschland bereits bei fast 20 Millionen Menschen zu verzeichnen sind.
Die Tücken der erhöhten Harnsäure
Harnsäure ist ein Abfa…
Das Handelsunternehmen „WB Im-und Export W.Beringer & Co. GmbH" ist in Görmin in der Nähe der Universitätsstadt Greifswald in Mecklenburg-Vorpommern ansässig. Der Firmensitz des 1991 gegründeten Handelsunternehmens ist ein historisches Herrenhaus.
Als erfahrenes Unternehmen für den Handelsbereich „Import & Export“ verfügt Beringer über stabile und verlässliche globale Geschäftsbeziehungen, wobei ein Schwerpunkt im asiatischen Raum liegt. Von Görmin aus wird eine umfangreiche Produktpalette in den Bereichen Grundstoffen und Nahrungsergänzungs…
Am Freitag, den 16. Juni 2017 ist es wieder so weit: Die Personal Trainer Conference (PTC) öffnet zum 6. Mal ihre Pforten und zieht ein nationales und internationales Publikum an. Für drei Tage wird Mainz zum größten Treffpunkt für Personal Trainer, Coaches sowie Fitness- und Gesundheitsexperten.
Den Auftakt für das wichtigste Informations- und Netzwerktreffen der Personal Trainer Branche gibt der wissenschaftliche Direktor der Natura Foundation und Therapeut für klinische Psychoneuroimmunologie Leo Pruimboom. Am Freitag ab 13:00 Uhr erklär…
Die Nettoeinnahmen aus dem Produktverkauf werden über einen Zeitraum von zehn Jahren geteilt.
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Das aufstrebende kanadische Biotechnologieunternehmen Aequus Pharmaceuticals Inc. (ISIN: CA0076361033 / TSX-V: AQS) gab während einer Handelsaussetzung der Aktien am Dienstag die Zusammenarbeit mit einem Internationalen Marktführer im Bereich der Augenheilkunde bekannt. Wie das Unternehmen mitteilte, wird man zukünftig mit Santen Incorporated, einem Tochterunternehmen der Santen Pharmaceutical Co., Ltd. mit Firmensitz …
Psychologische Forschung engt ihre Interessen meist mit einem anthropozentrischen Fokus und einer vorwiegend experimentellen Methodik ein. Gerd Jüttemann fordert demgegenüber eine transdisziplinäre Wissenschaft, die die Psychogenese der Menschheit zu rekonstruieren versucht und damit Einblicke in die Psyche des heutigen Menschen vertieft.
Uwe Krebs stimmt dem Postulat zu und erläutert: Für das Thema 'Psychogenese der Menschheit' ist die Ökologie über eine lange Zeitstrecke die Leitwissenschaft, da sie möglichst viele bedeutsame Einflussgröße…
TRIANOmedien, Windhagen Filmproduktion mit zügigem Direktversand weist darauf hin, daß sich Fronleichnam am 15. Juni mit großen Schritten nähert. Müssen es bei Familien-Treffen wie z.B. an Fronleichnam immer dieselben Gesprächs-Themen sein: Vorzugsweise das Wetter, die Nachbarn oder immer dieselben Krankheiten?
Wenn auch Sie das nervt, dann können Sie etwas ändern. Indem Sie neue Gesprächsthemen einführen und so aus den ewig gleichen Themenkreisen ausbrechen.
Hier ein Fingerzeig - heute speziell für liebe Menschen vom Jahrgang 1936:
Denke…
Zeitmanagement
Wenn du zu den Menschen gehörst, die ein glückliches, ausgefülltes Leben mit einer perfekten Work-Life-Balance leben, immer genügend Geld zur Verfügung haben und trotz beruflichen Erfolges ausreichend Zeit für ihre Familie sowie Hobbies haben, dann darfst du jetzt getrost weiterklicken. Gehörst du allerdings zu denjenigen, bei denen immer irgendetwas auf der Strecke bleibt, meistens das Privatleben, dann solltest du jetzt ganz aufmerksam diesen Artikel lesen. Wir zeigen dir hier nämlich, wie du dir das Pareto Prinzip zunutze ma…
Ja klar! So schaffst Du es!
Abnehmen ist nicht einfach. Aber es wird es wert sein. Tu es für die Momente, in denen Du geweint hast, weil Dein Körper etwas im Weg stand, was du gerne getan hättest. Tu es für die Momente, in denen Du Dich im Spiegel angesehen hast und das, was du sahst, abgrundtief gehasst hast. Tu es für einen fitten, ausgeglichenen Körper. Für dich selbst. Verlier deine überschüssigen Kilos. Dein Körper wird es dir danken. Erinnere Dich, wie Deine Klamotten nicht gepasst haben. Dein Körper sich undefiniert, eklig und fettig …
15 Wege, um ab sofort entspannt und fokussiert wie ein Mönch zu sein
Du hast Deine Ziele und fragst Dich, wie Du noch fokussierter auf sie hinarbeiten kannst? Willst Du umfangreiche Vorhaben oder langfristige Projekte erfolgreich beenden? Oder fragst Du Dich, wie Du selbst die größten Herausforderungen entspannt wie ein Zenmönch oder Buddha höchstpersönlich bewältigen kannst?
5-10 Minuten Fokus – mehr nicht!
Bei Dingen, die innerhalb von fünf bis zehn Minuten erledigt sind, fällt Dir die fokussierte Arbeit sicher leicht. Doch wie schaffst Du…
Wie Du dein Leben positiv veränderst und Unglaubliches schaffst
Rheinchallenge Tag 7, September 2013
„Der Gegenwind wurde stärker. Es war Tag 7 auf der Reise mit dem Stand Up Paddle Board 1.200km von der Quelle des Rheins bis zu seiner Mündung. Ich paddelte und paddelte – 22 Stunden am Tag. Schlaf gab es nur 6x20min am Tag, damit der Weltrekord überhaupt realistisch war. Wir waren irgendwo hinter dem Duisburger Hafen. Ich schaute ans rechte Ufer und sah: Das Ufer bewegte sich nicht. Ich war genau in der Fahrrinne, da wo die Strömung am stärk…
Das ist es, was dich in Kontakt mit deiner Angst bringt. Ist deine Angst real? Angst liegt oft im Unterbewusstsein und wird im Alltag nicht wahrgenommen. Existenz- und Versagensängste, die Angst vor dem Verlust des Arbeitsplatzes, der Statusverlust sind Ängste der heutigen Gesellschaft.
Die derzeitige Politik schürt mit neuen Gesetzen, welche die Freiheit einschränken, ebenfalls Ängste. Durch das Einschränken von Freiheiten wird die Kreativität lahm gelegt. Big Brother is watching you.
Starre Gesetze machen den Menschen unsicher im Bezug zu s…
Japan 04. Oktober 2006
„Ist der Typ bescheuert!“ dachte ich über den Japaner Akira Haraguchi. Akira hat es geschafft 100.000 Stellen von der Zahl Pi auswendig wieder zu gegeben. „Na toll und ich habe schon wieder vergessen was ich meiner Frau vom Einkauf mitbringen soll, sobald ich im Laden stehe. Ganz peinlich ist es aber, wenn ich von Kunden, Kollegen, Nachbarn oder alten Bekannten mit Namen angesprochen werde und ich die Person nicht einmal zuordnen kann.“
Wie war noch Ihr Name?
Wie konnte ich das nur vergessen? Wo habe ich das hingeleg…
Köln, 03. Februar 2013 13h – Mittagspause
„Ich habe ein Seminar abgehalten und musste dringend schlafen, also legte ich mich in mein Auto, lehnte den Sitz zurück, setzte meine Schlafmaske auf und drückte die bunten Ohrstöpsel in die Ohren. Dann zähle ich langsam von 10 runter… 10, 9, 8, 7, 6… Die 0 hatte ich schon nicht mehr mitbekommen und schlief. Ich schlief genau 20 min und wachte mit dem Wecker wieder auf. Topfit stand ich auf und das Seminar konnte in den Nachmittag gehen. In der Zeit als ich den Übermensch Schlaf benutzt habe, war ich…
So wirst du zum Umsetzungs-Genie
Du lernst in diesem Artikel, wie Du Deine Willenskraft maximierst und so jedes Ziel erreichst. Um Dein Ziel zu erreichen, musst Du daran glauben und es als natürlich ansehen, dass Du es erreichen wirst. Wenn sich Deine Welt verändert, musst Du möglicherweise Deine Strategie verändern. Hier entscheidet sich wie stark Dein Wille ist und wie sehr Du Dein Ziel wirklich erreichen willst. Schau Dir dafür Kinder an, die gerade Laufen lernen. Genauso steckt es in Dir – lass es raus!
Nach diesem Kapitel kannst Du noc…
Plastik ist in aller Munde – und das im wahrsten Sinne des Wortes. Wenn Sie wüssten, wieviel Plastik-Substanzen Sie mit Ihrer Nahrung tatgtäglich aufnehmen, dann würde Ihnen übel werden. Und das ist schon schlimm genug. Aber zusätzlich machen diese Plastik-Substanzen noch krank und dick.
Bisphenol A stört das Hormonsystem
Die Rede ist hier von Bisphenol A und Phthalaten. Diese Stoffe kommen in Plastik vor und „verseuchen“ unsere darin abgepackten Lebensmittel. Bisphenol A, kurz BPA, kommt in Beschichtungen von Plastikbehältern bzw. -flaschen…
Der ökonomische Druck auf die Krankenhäuser in Deutschland hat sich in den letzten 15 Jahren deutlich erhöht. Die Berufsgruppen im Krankenhaus arbeiten in einem Spannungsfeld
zwischen Wirtschaftlichkeit und den berechtigten Bedürfnissen der Patienten. Der deutsche Ethikrat hat im vergangenen Jahr in einer mehr als 100-seitigen Veröffentlichung auf die Gefahren dieser Entwicklung hingewiesen und eine stärkere Ausrichtung des Gesundheitswesens am Patientenwohl eingefordert. In einem wissenswerten Vortrag informiert Johanna Gossens, Mitarbeiteri…
Deutsche Stiftung Eierstockkrebs und das Kompetenzzentrum für Brust- und Eierstockkrebs vom Universitätsklinikum Düsseldorf informieren auf dem BRCA-Infotag Düsseldorf am 21.06.2017 im Haus der Universität
Berlin, 13.Juni 2017 - Spätestens durch Angelina Jolies öffentliches Bekenntnis 2012 sind sie in den medizinischen wie öffentlichen Fokus gerückt: sogenannte BRCA1 oder BRCA2 Genmutationen. Falls diese erbliche Mutation vorliegt, besteht für die Betroffenen ein erhöhtes Risiko an Brust- und/ oder Eierstockkrebs zu erkranken. Um dieses erhe…
Mit dem Initiator des Westfälischen Kongresses für Elektrophysiologie stand am Wochenende ein medizinischer Experte im Mittelpunkt, der eindrücklich beweist, dass die Märkischen Kliniken medizinische Kompetenz groß schreiben: Prof. Dr. Bernd Lemke, Direktor der Klinik für Kardiologie und Angiologie am Klinikum Lüdenscheid. Bereits zum achten Mal fand der Kongress auf der Zeche Zollern in Dortmund statt - diesmal zusammen mit der Jahrestagung der Arbeitsgemeinschaft Leitende Kardiologische Krankenhausärzte e.V. (ALKK), deren Tagungspräsident u…
Dieburg, 13.06.2017. Aquion®, eine Marke der Salux Netzwerk GmbH, gehört unumstritten zu den Marktführern im Bereich der Trinkwasserionisierung. Seit der Markteinführung im Jahre 2004 haben sich die Wassersysteme, sogenannte Aquionisierer, in Privathaushalten, Büros und in der Hotellerie verbreitet. Sie veredeln gewöhnliches Leitungswasser zu gefiltertem, aktiviertem, basischem Trinkwasser und für ihre Besitzer gehört das Trinken von aquionisiertem Wasser zum täglichen Leben. Jetzt präsentiert Salux ein neues, bahnbrechendes Wasserkonzept: Da…
Überwachungsaudit erfolgreich bestanden
Nach der erfolgreichen Zertifizierung des EndoProthetikZentrum Winterberg (Hochsauerland) im letzten Jahr stand jetzt das erste Überwachungsaudit an. Besonderer Wert wurde dabei auf transparente und strukturierte Abläufe bei der Behandlung der Patienten gelegt. Langjährige Erfahrung der Operateure, hohe Qualitätsstandards, eine niedrige Komplikationsrate und eine optimale Betreuung der Patienten – das wurde dem EndoProthetikZentrum Winterberg (EPZ) beim ersten Überwachungsaudit durch ClarCert bestätigt…
Longuich, den 13.06.17. In den vergangenen Wochen hat sich die Firma Praxisdienst intensiv mit dem Thema Kundenzufriedenheit auseinandergesetzt. Vertriebsleiter Sven Freistuhler: «Um die Kundenzufriedenheit weiter verbessern zu können, ist es wichtig, mit den Kunden in Kontakt zu bleiben.“ Aus diesem Grund wurden im Laufe der vergangenen 2 Monate 5% der Praxisdienst Kunden angeschrieben und gebeten, Qualität, Sortiment, Lieferung, Kommunikation und Preis auf einer Skala von 0-10 zu bewerten.
Die Kundenbefragung erreichte eine sehr hohe Ruckl…
Nicht alle üblichen Empfehlungen zur Therapie bei akutem Durchfall sind zielführend. Mit getrocknetem Apfelpulver aus der Apotheke lässt sich akuter Durchfall schonend und nebenwirkungsfrei behandeln.
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Bei akutem Durchfall ist schnelle Hilfe gefragt, und wie so oft bei weit verbreiteten Alltagleiden gibt eine Reihe von gut gemeinten Ratschlägen, die sich jedoch nicht alle als geeignete Antwort erwiesen. Eine Kombination aus Cola und Salzstangen gilt gemeinhin als Klassiker der spontanen Durchfallbehandlung. Zune…
Der Mensch braucht für seine Gesundheit täglich ungesättigte Fettsäuren, insbesondere die wichtigen Omega-3-Fettsäuren.Davon sind drei Omega-3-Fettsäuren von Bedeutung für unsere Gesundheit: EPA und DHA aus Fischölen und ALA aus Pflanzenölen. ALA kann der Mensch nicht selbst herstellen. Es handelt sich also um eine essentielle Fettsäure, die ähnlich wie Vitamine unbedingt mit der Nahrung aufgenommen werden muss. EPA und DHA können in begrenztem Umfang auch aus ALA von unserem Körper umgewandelt werden. Grundsätzlich ist eine ausgewogene Ernäh…
Bereits seit 7 Jahren ist die Alpenregion Tegernsee Schliersee das einzige DSV nordic aktiv Ausbildungszentrum in Bayern. In der gesamten Region werden seitdem unter der Leitung von Alexander Wörle sämtliche Schulungs- und Fortbildungsangebote des Deutschen Skiverbandes DSV in der Region abgehalten und zahlreiche Trainer absolvieren ihre Ausbildung in der Region – und haben damit die Alpenregion Tegernsee Schliersee in guter und bleibender Erinnerung.
Das Schulungs- und Weiterbildungsprogramm des Ausbildungszentrums Bayern hat sich dabei in…
Mit der Fotoausstellung „Architektur – Alt – Neu in Braunschweig“ von Andreas Bormann wird im Wohnpark am Wall der 30. Geburtstag der Senioreneinrichtung begangen.
30 Jahre sind eine lange Zeit. Und wenn ein Unternehmen beziehungsweise eine Institution auf drei Jahrzehnte erfolgreiche Tätigkeit zurückblickt, ist das natürlich ein Grund zu feiern. So auch im Wohnpark am Wall in Braunschweig. Betreiber der Einrichtung ist seit 2003 die in Krefeld ansässige Margarethenhof Gruppe, die deutschlandweit aktuell 13 Seniorenzentren führt und zur Dore…
Berlin, 12.06.2017: Zwei Tage führten die 17 Vorsitzenden von Deutschlands größten Frauenverbänden einen intensiven Austausch mit sechs Spitzenkandidatinnen und Spitzenkandidaten der politischen Parteien.
Mit der Berliner Erklärung 2017, die am 30.5. veröffentlicht wurde, wenden sich mehr als 12,5 Millionen Frauen an die Politik. http://www.berlinererklaerung.de/
Für die CDU stand stellvertretend für Bundeskanzlerin Angela Merkel die saarländische Ministerpräsidentin und stellvertretende CDU-Vorsitzende Annegret Kramp-Karrenbauer den siebze…
Voller Stolz sind viele Freiberufler, Selbstständige oder leitende Angestellte mit hohem Einkommen einst in die privaten Krankenversicherungen gewechselt. Schließlich hatte man nun die gesetzliche Krankenkasse nicht mehr nötig und konnte sich über ein vermeintlich besseres Angebot für die eigene Gesundheitsvorsorge freuen. Dafür zahlt man allerdings oft einen recht hohen Preis, und sobald es mit dem Einkommen einmal nicht mehr ganz so rosig aussieht, kann die private Krankenkasse schnell zur finanziellen Belastung werden.
Dann die Krankenkas…
Keine langfristige Bindung an den Therapeuten, also eine Heilung in einer oder wenigen Sitzungen, klingt nach einem gewagten Versprechen. Garantiert wird das natürlich auch nicht in "Magie der Hypnose - Ultra-Kurzzeitherapie für moderne Wunderheiler" von Dr. Michael Weh. Aber das vorgestellte Kurzzeittherapie-Modul-System zielt daraufhin den Patienten schnell und selbständig zur Bewältigung seiner Probleme durch unbewusste Prozesse anzuleiten.
So werden interne Lernprozesse angestoßen, die Veränderungen im Patienten bewirken. Aus der Vielzah…
"Was ist Psychotherapie?" Diesen Fachbegriff kennt jeder, doch viele Menschen können sich inhaltlich nicht viel darunter vorstellen. Dr. René Kopietz, Dipl.-Psychologe an der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie am Klinikum Lüdenscheid, wird in einem Vortrag, der im Rahmen der Reihe "Psychiatrie im Dialog" stattfindet, genau diese Frage beantworten. Am Dienstag, 20. Juni, von 17.00 bis 18.30 Uhr erläutert er die Ziele einer Psychotherapie und gibt einen Überblick, welche Therapieformen es gibt und wer überhaupt Psychotherapie anbieten da…
Auch im Gesundheitswesen definiert sich Nähe nicht mehr länger allein durch physische Präsenz. Seit dem 1. April 2017 ermöglicht das E-Health-Gesetz die ärztliche Vergütung für Online-Videosprechstunden als eigene Leistung des Einheitlichen Bewertungsmaßstabs (EBM). Durch Nutzung digitaler Medien lassen sich Fahrten zu Hausbesuchen genauso minimieren, wie häufige Praxisaufenthalte von chronisch Kranken. Gerade für ältere Patienten sind diese mit erheblichen Strapazen verbunden. Mit der Videosprechstunden-Software elVi steht eine erprobte und …
Nicht nur für Frauen, auch für Männer ist Haarausfall ein schweres Los. Doch ein Mann mit Haarausfall steht nicht alleine da. Etwa 30 % aller Männer zwischen 18 und 50 Jahren leidet unter Haarausfall, das ist mehr als bei den Frauen.Es beginnt mit Geheimratsecken, die Stirn wird höher, das Haar am Hinterkopf immer dünner. Obwohl sie ihre Haare als Teil ihrer Identität und Männlichkeit empfinden, finden sich deshalb viele Männer mit ihrem nach und nach lichter werdendem Haar und den Geheimratsecken ab. Den anderen Männern geht es ja genauso, s…
Betroffene mit Hämopyrrolurie (HPU) und Kryptopyrrolurie (KPU) durchleben häufig eine jahrelange Ärzte-Odyssee bis die Ursache ihrer Beschwerden gefunden wird. Notwendige Tests und Therapien der Stoffwechselstörung müssen aus eigener Tasche bezahlt werden – eine hohe finanzielle Belastung für den Einzelnen. Die Störung wird weitestgehend von der Schulmedizin ignoriert, eine unabhängige Forschung gibt es nicht. Dies will eine Online-Petition ändern und fordert von den Krankenkassen die Anerkennung der HPU und KPU als behandlungsbedürftige Stof…
Fortbildung ist ein immanenter Bestandteil der ärztlichen Tätigkeit und ein Nachweis erworbener Kompetenz. In diesem Zusammenhang hat die MedTec Medizintechnik GmbH eine kompetenzorientierte Fortbildungsreihe ins Leben gerufen, die neben Orthopäden und Unfallchirurgen medizinische Fachkreise umfassend über kausale Therapiekonzepte von degenerativen Erkrankungen und Verletzungen des Stütz- und Bewegungsapparates informiert. Themenschwerpunkte sind die von Patienten immer häufiger nachgefragten gelenkerhaltenden Behandlungsmöglichkeiten von Art…
Hoher Stand der internationalen Augenchirurgie wird unterstrichen
Professor Dr. Burkhard Dick, Direktor der Augenklinik am Universitätsklinikum Knappschaftskrankenhaus Bochum, trat jetzt sein Amt als Präsident des „American European Congress of Ophthalmic Surgery“ (AECOS), eine der einflussreichsten internationalen Organisationen operativ tätiger Augenärzte, an. Bei der Sommertagung in Prag erklärte er, dass die operative Augenheilkunde einen immens hohen Stand erreicht habe – sowohl was die Erfolgsaussichten vieler Operationen als auch die …
Im tschechischen Karlsbad - nur wenige Kilometer von der deutschen Grenze entfernt - liegt die private Klinik für ästhetische und plastische Chirurgie für Schönheitsoperationen zu bezahlbaren Preisen.
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Die GermanMed Klinik wurde - damals noch unter dem Namen Emotions Klinik - in 2006 eröffnet. Seit 2014 steht die mitten im Zentrum des idyllischen Kurortes Karlovy Vary gelegene Privat-Klinik unter der Leitung des neuen Inhabers und Chefarztes Dr. med. Jaroslav Moravec. Der Facharzt hat sein Studium an der Karlsun…
Sommer bedeutet für viele Menschen Straßenfeste, Festivals und Outdoor-Verpflegung. Ein vielfältiges Angebot an leckeren Speisen und Getränken wird hier angeboten. Vom Edelburger über Bratwurst, Flammkuchen und asiatische Köstlichkeiten bis zu Gyros, Tacos und frittiertem Fisch hat man an Ständen und in Buden die Qual der Wahl.
Damit daraus nicht die Qual der Bauchschmerzen wird, sollten ein paar Dinge beachtet werden.
Die Anzahl lebensmittelbedingter Krankheiten nimmt in den Sommermonaten regelmäßig zu. Gründe hierfür sind Nachlässigkeiten …
Praktische Atemtherapie-Übungen zum Mitmachen wird Dr. rer. medic. Sebastian Teschler, Physio- und Atmungstherapeut in der Abteilung Physiotherapie am Lungenzentrum (Reha Vital GmbH) in Essen, auf dem 10. Symposium Lunge am 2. September 2017 vorstellen.
Atemnot ist ein zentrales Problem bei der chronisch-obstruktiven Lungenerkrankung (COPD) und hält viele Betroffene davon ab, sich regelmäßig zu bewegen. Im Krankheitsverlauf werden die Bronchien immer enger und die Anzahl der funktionierenden Lungenbläschen, die zum Gasaustausch in der Lunge …
Der reichliche Verzehr von Broccoli kann die Zusammensetzung der Mikrobiota im Darm verändern, wie eine neue Studie zeigt.
Der Magen-Darm-Trakt wird von unzähligen Bakterien besiedelt, deren Zusammensetzung u.a. von der Ernährung abhängt. Wie aber bestimmte Lebensmittel die Mikrobiota beeinflussen, das ist bisher noch recht wenig erforscht. Von Kohlsorten (Kreuzblütler), z.B. Broccoli, Blumenkohl und Weißkohl, sind gute gesundheitliche Wirkungen bekannt. Das wird vor allem auf ihren recht hohen Gehalt an Glucosinolaten (auch Senfölglycoside …
Die geeignetsten Wachstumschancen findet man bei der Arbeit, die einem begeistert. Nur dort kann man auch Kunden begeistern.
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Als MutExpertin werde ich oft gefragt: "Welche Wachstumschancen sind heutzutage die profitabelsten?" Darauf antworte ich am liebsten mit einer Gegenfrage: "Was wollen Sie denn mit dem Wachsen erreichen?"
Erst dann wird es nämlich interessant. Weswegen will ein Betrieb wachsen und womit? Mehr Geld verdienen ist ein verständliches Anliegen. Absichern des Betriebes durch Wachstum ebenso. Da…