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Yoga, der Weg und das Ziel

14.01.200917:58 UhrGesundheit & Medizin
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(openPR) Jeder Yogi weiß natürlich, dass es beim Yoga auf den Weg und nicht auf das Ziel und die perfekt ausgeübte körperliche Bewegung ankommt. Zumal die meditative Wirkung des Yoga recht wenig davon abhängt, wie lehrbuchmäßig eine Übung ausgeführt wird. Eher schon kommt es auf eine innere Einstellung und gut trainierte Fähigkeit an, zur Ruhe zu kommen und die Ganzheit der Welt in sich zu spüren.

Dennoch wollen sowohl Asanas wie auch Pranayamas in ihren Grundformen erst einmal gelernt sein. Als Yogi werden Sie es nicht ablehnen, Ihre Übungen zu Körperhaltung und Atemkontrolle am Vorbild fortgeschrittenerer Yogi auszurichten. Und vielleicht hilft es Ihnen auf Ihrem ganz persönlichen Weg, wenn Sie gemeinsame Erfahrungen teilen können. Im Internet finden Sie auf diversen Plattformen und Webseiten Anregungen und Diskussionsforen für den Austausch mit weiteren Yogaübenden.

Die Yoga Online-Community yogapad.de hat es sich zur Aufgabe gemacht, Ihnen ein Forum zur Verfügung zu stellen, auf dem Sie alles Wissenswerte rund um die Themen Yoga, Ayurveda und Meditation finden können. Zahlreiche Videos, Fotos und Audiodateien bieten Ihnen neue Anregungen für Ihren eigenen Weg. Im Terminkalender werden Sie ausführlich über aller Arten von Veranstaltungen, Workshops oder spezielle Urlaubs- und Seminarangebote für Yogi informiert. Im Inseratenbereich gibt es Kleinanzeigen zum Thema Yoga. Im Mitgliederbereich können Sie überdies eigene Blogs verfassen und mit anderen Yogi chatten. Die Mitgliedschaft ist übrigens kostenlos.

Diese Yoga Online-Community ist so vielfältig wie Yoga selbst. Auf yogapad.de werden alle Formen des Yoga gleichberechtigt behandelt. Videos zeigen Ihnen etwa, worauf Sie bei den Asanas achten müssen. Das kann gerade bei den anspruchsvollen Haltungen wie der Heuschrecke oder dem Pflug oft wirklich hilfreich sein. Pilates Übungen und Tipps aus der Schule des Ayurveda, etwa zur richtigen Ernährung runden das Angebot der Yoga Online-Community ab.

Herzlich willkommen auf www.yogapad.de

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