Pressemitteilungen zu Trainer

… Football3Color ist mehr als nur ein neuer Fußballschuh. Es ist ein innovatives System, das mithilfe eines dreifarbigen Fußballschuhs und der dazugehörigen Lernmethode das Fußballtraining mit Kindern revolutioniert. Bisher basierte das Training auf mündlichen Instruktionen der Trainer. Gerade für Kinder ist es oft schwer, komplizierte Trainingsanweisungen korrekt umzusetzen. Sind Anweisungen dagegen mit Farben gekoppelt, werden sie verstanden und können kinderleicht umgesetzt werden. Deshalb basiert Football3Color auf einem speziellen Farbkonzept und dem …

… 250 Handballfans begleiten den HCE ins Erzgebirge Kommendes Wochenende werden es dann mindestens 250 handballverrückte Franken sein, die den HC Erlangen ins Erzgebirge begleiten. Der EHV Aue rangiert aktuell auf Tabellenplatz vier mit 7 Punkten hinter dem Spitzenreiter HC Erlangen.Trainerstimmen nach dem Spiel gegen Minden Frank Carstens (Trainer des GWD Minden): „Wir haben in der zweiten Halbzeit nicht geschafft unsere Leistung weiter abzurufen. Wir haben die ein oder andere Undiszipliniertheiten in unserem Spiel gehabt über die es auch noch zu …

… Free modelle für Herren, Damen und Kinder, so dass für jeden der perfekte Schuh dabei ist. Mit den Nike Free kann man Verletzungen vorbeugen, da die Fuß-, Knöchel- und Zehenmuskulatur verbessert wird und gleichzeitig seine Lauftechnik verbessern. Die Nike Free Trainer sowie die Nike Free Trainer Fit wirken sich zwar genauso auf die Fußmuskulatur an sich aus, verfügen allerdings über ein asymmetrisches Stützsystem, welches idealen Halt für multidirektionale Bewegungen liefert und somit bestens für das persönliche Workout am Stepper oder anderen …

… Fitness geht weg von gemütlichen Fitnessstudios, in denen man den Eindruck bekommt, man würde schlank und fit ohne etwas dafür tun zu müssen, hin zu Studios mit Boxclub-Atmosphäre und Boot-Camp-Charakter. Dieser Trend schwappt, wie häufig, aus den USA zu uns herüber. Personal Trainer Sven Wüst bringt ihn in die Südpfalz. Seit August kann man sich im Studio von Sven Wüst ordentlich auspowern. Sein Trainingsansatz hat wenig zu tun mit Chipkarten und bunten Displays sondern versetzt die Teilnehmer ins Boot-Camp und bringt sie durch Schweiß und Anstrengung …

(Erlangen) - Der HC Erlangen hat sein Auswärtsspiel bei TUSEM Essen nach einer mehr als überzeugenden Leistung mit 29:21 (14:12) gewonnen und bereitet sich auf das Spitzenspiel am Sonntag gegen Minden vor. Die Mannschaft von HCE-Cheftrainer Robert Andersson löste die schwere Aufgabe im Ruhrgebiet souverän und kann sich jetzt auf das absolute Topspiel am Sonntag gegen den Tabellenführer aus Minden freuen. Der HC Erlangen begann stark und konnte vor allem in der Defensive überzeugen. Über diesen Abwehrverbund mit einem starken Mario Huhnstock zwischen …

… auch der Einsatz von Abwehrspezialist Christoph Nienhaus fraglich, dessen Adduktoren beim letzten Heimspiel gegen Dormagen zu machten. „Ich gehe davon aus, dass er in Essen spielen kann. Wir werden das heutige Abschlusstraining abwarten und dann sehen, ob es geht“, so Cheftrainer Robert Andersson. Der 46- jährige Schwede erwartet ein vergleichbares Spiel, wie das bei der HSG Nordhorn-Lingen, ist aber von einem anderen Ausgang überzeugt. „Man hat in dieser Trainingswoche gesehen, dass die Jungs mit Ihrer Leistung nicht zufrieden waren. Es war sehr …

… mit dem Motto „Streckenkönigin“ sowie eine mit Goodies prall gefüllte Finisher-Tasche. Zudem können alle Angebote in der Women’s Village genutzt werden – dazu zählen Bühnenshows, kostenlose Treatments im Women’s Day Spa, ein professionelles Warm-up mit Fitness-Trainern sowie die Kinderbetreuung. Exklusiv für den Stuttgarter Lauf gibt es jetzt vor Weihnachten noch bis zum 7. Dezember einen Frühstarter-Rabatt in Höhe von zehn Prozent auf die Anmeldegebühr. Anmeldung unter: www.womensrun.de Startgebühr je nach Kontingent und Anmeldezeitraum: 25,90 …

Der HC Erlangen hat auch sein neuntes Heimspiel in dieser Saison gewonnen. Die Mannschaft von Cheftrainer Robert Andersson setzte sich mit 28:25 (18:11) gegen den TSV Bayer Dormagen durch und festigte damit den zweiten Tabellenplatz der 2. Handball-Bundesliga. Der HC Erlangen kam gut ins Spiel und konnte schon in der Anfangsphase einen später entschiedenen Abstand zwischen sich und den Gast aus dem Rheinland bringen. Diesen Vorsprung ließ sich der fränkische Bundesligist vor fast 2.400 Zuschauern im ersten Durchgang auch nicht mehr nehmen. Die erfolgreichsten …

… seine lupenreine Weste behalten. „Wir haben die Niederlage bei der HSG Nordhorn-Lingen aufgearbeitet und analysiert. „Heute spielen wir wieder vor unserem Publikum und wollen an die starken Leistungen, die wir in den letzten Wochen zuhause gezeigt haben, anknüpfen“, sagte HCE-Cheftrainer Robert Andersson auf der Pressekonferenz. Gut vorbereitet und fast komplett Die Mannschaft um Kapitän Ole Rahmel nutzte die vergangenen Tage zuerst zu Regeneration und dann für die Spielvorbereitung auf den TSV Bayer Dormagen, der sich nach einem guten Start auf …

Tipps zum Abnehmen/ Abnehmen mit Sport Sie wünschen sich viele nützliche Tipps zum Abnehmen und fragen sich was die richtige Ernährung zum Abnehmen ist? Richtig essen beim Abnehmen ist essentiell und wird Ihnen genau von ihrem Personal Trainer/ Personal Trainerin in Ihrem Ernährungsplan zum Abnehmen aufgezeigt. Desweiteren sorgt Ihr Personal Trainer/ Personal Trainerin dafür das sie die perfekten Tipps zum Abnehmen mit Erfolg erhalten und dabei gemeinsam mit Ihrem Personaltrainer fit werden. Sie benötigen einen Ernährungsplan zum abnehmen? Wie …

… absolviert die Übungen in seinem individuellen Tempo auf dem gleichen Gerät, dadurch entstehen keine Wartezeiten. Ein Klappmechanismus im Schienensystem sorgt dafür, dass sich das Gerät in kürzester Zeit verstauen lässt und der Raum auch anderweitig genutzt werden kann. Jump Trainer mit breitem Übungsspektrum für die unteren Extremitäten Neben der Universal Line, die traditionell bei den Physiotherapeuten großes Interesse weckt, präsentierte crosscorpo in diesem Jahr mit dem Jump Trainer erstmals ein Total Gym Gerät aus der Elevate Line. Das Gerät, …

… Frauenfußball, Schulsport, Basket- und Volleyball, Tennis, Turnen, Golf, Nordic Walking und Skisport • Balancetraining zur Prävention von Ermüdungsbrüchen • Verletzungsnachsorge und Rehabilitation nach Sprungelenk- und Kniegelenkverletzungen Das Buch richtet sich an Sportmediziner und Medizinstudenten sowie Trainer, Übungsleiter und Betreuer von Patientensportgruppen, wie z. B. Reha- und Osteoporose-Gruppen, Rückenschule und Seniorensportgruppen. Aber auch der interessierte Sportler selbst ist angesprochen, der sich Tipps und Anregungen holen möchte, um …

Handball-Bundesliga: Der HC Erlangen hat im Mittwochspiel seine weiße Heimweste daheim auch gegen die Eintracht aus Hagen behalten. Mit 30:18 (14:9) besiegte die Mannschaft von HCE-Trainer Robert Andersson die Eintracht aus Hagen auch in der Höhe verdient und bleibt in dieser Saison in der Arena Nürnberger Versicherung ohne Punktverlust. Es war wieder einmal angerichtet. Über 2.300 handballbegeisterte Franken hatten am heutigen Abend den Weg an den Kurt-Leucht-Weg gefunden und bereiteten der Mannschaft erneut einen würdigen Rahmen. Zu Beginn tat …

… Link auf der heutigen Pressekonferenz. Der 25-jährige Rechtshänder sieht den Gegner vom kommenden Mittwoch nicht als normalen Aufsteiger. „Der Kader der Eintracht ist gespickt mit bundesligaerfahrenen Spielern, die uns am Mittwoch alles abverlangen werden“, so Link. Sein Trainer Robert Andersson, der sich sehr zufrieden mit dem Auswärtsauftritt in Springe zeigte, hat verschiedene Abwehrvarianten beim Gegner aus Westfalen ausgemacht und wird seine Mannschaft wie immer bestens einstellen. Der 45-jährige Schwede wird am Mittwochabend aus dem vollen …

Handball-Bundesliga: Der HC Erlangen hat am Samstag sein Auswärtsspiel bei den Handballfreunden aus Springe von rund 500 Zuschauern deutlich mit 37:28 (20:14) gewonnen. Die Mannschaft von Cheftrainer Robert Andersson ließ zu keinem Zeitpunkt einen Zweifel aufkommen, dass der fränkische den Platz nicht als Sieger verlassen würde. Der HCE setzt seine Siegesserie fort und festigte mit diesem Erfolg seine Spitzenposition in der Liga. Von Beginn an dominierten die Franken das Geschehen und kamen über ihr schnelles Angriffsspiel schnell zum Torerfolg. …

… größtes Sinnesorgan. Je besser die Faszien trainiert sind, desto beweglicher ist man und desto ansehnlicher ist die Körperkontur. Bei der Fitness Oase Wörth gibt es die Möglichkeit, ein modernes Faszientraining unter professioneller Anleitung zu betreiben. Trainerin Karoline, die auch Rehasport-Kurse bei der Fitness Oase durchführt, führt die Teilnehmer beim Faszientraining zu besserer Beweglichkeit, mehr Körperbewusstsein und gibt wertvolle Anregungen, wie man Schmerzen mit dem richtigen Training reduzieren kann. Weitere Informationen über die …

Der HC Erlangen hat nach drei Heimspielen auch sein Auswärtsspiel beim TuS Ferndorf in Nordrhein-Westfalen gewonnen. Die Mannschaft von HCE-Cheftrainer Robert Andersson siegte mit 30:23 (15:10) und festigt seine Spitzenposition in der Tabelle. Es war das angekündigt schwere Spiel, das die Verantwortlichen des HCE angekündigt hatten. Die Mittelfranken waren aber von Beginn an in der Partie, agierten in der Defensive konsequent und hatten im Angriff mit Ole Rahmel und Nikolai Link zwei Spieler, die heute den Unterschied ausmachten. Gleich zu Beginn …

Nach der Medica-Premiere im Vorjahr ist crosscorpo auch in diesem Jahr wieder als Aussteller in Düsseldorf vor Ort. Als exklusiver Distributor der Total Gym Multifunktionsgeräte in Deutschland und Österreich, rückt dort der Jump Trainer aus der Elevate Line in den Fokus des crosscorpo Messestandes, der in Halle 4 / H60 zu finden ist. „Mit großer Vorfreude blicken wir auf die Medica und sind gespannt, auf die Reaktion des Fachpublikums auf unseren Jump Trainer“, freuen sich die beiden crosscorpo Geschäftsführer Dirk Metzner und Markus Schauer. „Nachdem …

trainerstar.de, das Online-Portal mit Trainingsübungen für Amateur-Fußballtrainer, hat eine Kooperation mit dem Trainingsgeräte-Hersteller Samicap geschlossen. Die Übungsvideos von Samicap werden zukünftig auf trainerstar.de mit veröffentlicht. Samicap heißt der neue Trend im Fußball. Das neue, universell einsetzbare Trainingsgerät, welches sich anschickt, das Fußballtraining zu revolutionieren, bietet durch die Kombination der verschiedenen Module über 200 Trainingsmöglichkeiten. Samicap verbessert enorm die Balltechnik, die Koordination oder …

Einen nagelneuen Trikotsatz sponserte die GWG der F1 Jugendmannschaft vom SV Heckinghausen. GWG-Geschäftsführer Oliver Zier (2.v.l.) übergab den Satz an die 14 kleinen Kicker im Alter zwischen 7 und 8 Jahren. Die bedankten sich schon einen Tag später gemeinsam mit ihren Trainern Jasmin Bage (li.), Dietmar Martin (hi. re.) und Andreas Westermann (v.re) mit einem furiosen 11:2 Sieg über den TSV 05 Ronsdorf.

… Versicherung wieder einmal ein Herzschlagfinale geboten. Die Erlanger liefen das ganze Spiel über einem Rückstand hinterher, gewannen dann aber gegen Saarlouis in den letzten Sekunden knapp mit 25:24. Die Franken haben auch das dritte Heimspiel in Folge gewonnen. Die Mannschaft von HCE-Trainer Robert Andersson setzte sich in einem bis in die letzte Sekunde spannenden Spiel mit 25:24 (12:13) gegen die HG Saarlouis durch und behält damit auch nach dem sechsten Heimspiel seine schneeweiße Weste in der Arena Nürnberger Versicherung. Arena in ein Tollhaus …

Das soeben erschienene „Workbook Optimale Regeneration im Sport“ bietet Arbeitsmaterialien und Handouts für Sportler und Trainer – mit beiliegender CD zum Ausdrucken der Arbeitsblätter Immer höher, schneller, weiter. Der Druck auf Athleten und Trainer steigt ständig an. Die Steigerung von Trainingsumfängen und -intensitäten ist jedoch in vielen Sportarten ausgereizt, sodass eine Leistungsoptimierung über diese beiden Komponenten ausscheidet. Im Fokus steht daher eine optimale Regeneration! Denn die Regeneration als Trainingsprinzip ist für die …

Der HC Erlangen hat auch sein fünftes Heimspiel in Folge gewonnen. Die Mannschaft von HCE-Cheftrainer Robert Andersson besiegte die HSC 2000 Coburg hochverdient mit 31:24 (15:13). Es war alles angerichtet für das erste Frankenderby seit fünf Jahren. Über 5.000 handballbegeisterte Franken waren am heutige Abend in die Arena Nürnberger Versicherung gepilgert, um das Duell zwischen den HC Erlangen und der HSC 2000 Coburg zu verfolgen. 2010 war dieses Duell noch vor nicht einmal einem Viertel ausgetragen worden, heute in einer der zehn größten Multifunktionsarenen …

… mit dem Gebiss wohlfühlt und wie wir als Reiter bzw. Fahrer die Zügelführung, die reiterliche Einwirkung sensibler gestalten können. Veranstaltungsdatum: Samstag, 04.12.2015 Veranstaltungsbeginn: 18:00 Uhr Veranstaltungsort: Dorfgemeinschaftshaus Dersau, Twiete 6 Referent Herrn Karl Friedrich von Holleuffer (Trainer A, FL) Da die Plätze begrenzt sind, bitten wir um eine verbindliche Anmeldung per Formular unter KLICK. Solange eine Anmeldung möglich ist, sind auch noch Plätze frei. Infos und telefonische Anmeldung unter 04526-907960 (Marcel Morsdorf) …

Strength and Health ist ein Personal Training Unternehmen, das 2015 in Graz gegründet wurde. Ein Team aus zwei Top Personal Trainern hilft Kunden beim schnellen Abnehmen und Muskeln aufbauen. Sie bieten nachhaltige und gesunde Resultate für jedermann an, ob Hausfrau, CEO oder Leistungsportler. Ihr ganzheitlicher Ansatz beruht auf 4 Faktoren: Schlaf, Ernährung, Training und Supplements. Stimmen Schlaf und Ernährung, können Training und Supplements die Ergebnisse noch weiter beschleunigen. Sehen Sie sich ruhig auf ihrer Website um, um noch …

… Versicherung die Möglichkeit wieder doppelt zu punkten. Zu Gast in der Noris wird dann der Wilhelmshavener HV sein und die 40 Erlanger Fans, die am Samstag ihre Mannschaft mit vollem Einsatz unterstützten, werden dann auch in Nürnberg wieder bis zur Erschöpfung anfeuern. Die Trainerstimmen nach dem Spiel Daniel Kubes (Trainer des TV Emsdetten): „Ich bin heute stolz auf meine Mannschaft, die unsere Vorgaben sehr gut umgesetzt hat. Ich ärger mich aber auch, dass wir uns heute nicht mit zwei Punkten belohnt haben.“ Robert Andersson (Trainer des HC …

trainerstar.de, das Online-Portal mit Trainingsübungen für Amateur-Fußballtrainer, hat sich mit Fußball-Legende Lothar Matthäus bereits einen prominenten Gesellschafter an Bord geholt. Über die Crowdfunding-Plattform FunderNation (fundernation.eu) kann sich ab jetzt jeder ab 100 Euro an trainerstar.de beteiligen und am Erfolg des Unternehmens partizipieren. Unmotivierte Spieler, langweilige Trainingsübungen, Training ohne Ball, lange Wartezeiten, schlechte Stimmung im Team und einen Trainer, der unvorbereitet beim Training improvisiert. Oftmals …

… die Offensive immer wieder in hervorragende Abschlusssituationen. Der HC Erlangen baute seinen Vorsprung kontinuierlich aus und ging so völlig verdient mit 15:11 in die Pause. Der HC Erlangen nutzt die Chancen eiskalt Nach dem Wechsel sah man beim Gast genau das, was Trainer Hartmut Mayerhoffer vor der Partie gesagt hat. Seine Schützlinge hatten auch am heutigen Abend gute Phasen, doch konnten sie diese Leistung nicht über 60 Minuten abrufen. Dies nutzte der HC Erlangen eiskalt, auch wenn die HC-Verantwortlichen im Nachgang mit der Chancenverwertung …

… eigenen Körpergewicht schont die Gelenke. Dies ist gerade für Anfänger wichtig, denn ohne Kenntnisse überschätzt man sich leicht, was schlecht für die Gelenke sein kann. 9. Große Auswahl an Fitnesskursen und -Videos. Eine solche Bandbreite an Fitness-Stilen und Fitnesskursen, kann kein klassisches Studio bieten. 10. Hohe Qualität der Trainer. Die Trainer sind in der Regel sehr gut geschult und können auf viel Erfahrung zurückgreifen. Mehr Informationen zu dem Thema finden Sie unter: http://www.abnehmen-vergleich.de/online-fitnessstudios.html

… individuell auf jeden Leistungsstand angepasst werden. Mrs.Sporty MG Mitte hat dafür das einfache und effektive Zirkeltraining an den neuartigen Pixformance Geräten. Diese zeigen und korrigieren die Übungen der Frauen virtuell. Natürlich steht hier auch immer eine Personal Trainerin Mönchengladbach im Zirkel. „So kann Training heute sein: kurz und mit persönlicher Betreuung“, erzählt Klara, eine der persönlichen Coaches Mönchengladbach. Die gesellige Atmosphäre unter den Frauen macht das Training für viele Frauen zum beliebten Freizeitspaß. …

… morgigen Dienstag heißt es in der Arena Nürnberger Versicherung die verlustpunktfreie Heimbilanz aufrecht zu erhalten. „Wir haben den vergangenen Freitag aufgearbeitet und den Jungs gezeigt woran es gelegen hat, dass wir in Hamm nicht erfolgreich waren“, sagte HC-Cheftrainer Robert Andersson auf der heutigen Pressekonferenz. „Wir werden morgen ein anderes Gesicht zeigen. Wir haben etwas gut zu machen“, ergänzte Spielmacher Martin Stranovsky. Wie immer wird der „8. Mann“, die Erlanger Handballfans, eine entscheidende Rolle bei diesem Vorhaben spielen. …

BODYNUMBER1 GEWINNT die Sprintstrecke beim Einsteinmarathon Ulm (4,8KM) am 27.09.2015 und ist mit 3x Läufern unter den TOP10 Am Sonntag, den 27.09.2015 fand wieder der Einstein Marathon in Ulm statt! Dieses Jahr starteten sage und schreibe 56 Mitglieder und Trainer vom TEAM BODYNUMBER1 bei schönstem Sonnenschein auf der in diesem Jahr etwas kürzeren Strecke als sonst. Damit stellte BodyNumber1 nicht nur das größte Team bei dem 5KM Lauf, nein sogar den schnellsten Teilnehmer mit einer tollen Zeit von 16:15 Minuten (Mathias Schmid), Platz 4 erreichte …

… erweitert. Der Leser findet nun auf einen Blick alle Lebensmittel, die wichtige Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente enthalten. Das Buch richtet sich an Breiten-, Gesundheits- und Leistungssportler, Ernährungs- und Sportwissenschaftler, Vegetarier, Ernährungsberater sowie Trainer und alle, die eine ausgewogene, gesunde Ernährung im Sport anstreben. Über den Autor: Dr. Wolfgang Friedrich ist Magister der Sportbiologie und Sportwissenschaft und Diplom-Sportlehrer. Er lehrt als Studienleiter des Württembergischen Landessportbundes (WLSB) an …

… Gastgeber mit einem 17:11-Vorsprung in die Kabine ging. Auch nach der Halbzeitpause ging Erlangen konzentriert zu Werke Nach der Pause zeigte der HC Erlangen eine Stärke, die schon in den ersten drei Spielen der laufenden Saison aufgefallen ist. Die Mannschaft von Cheftrainer Robert Andersson ließ zu keinem Zeitpunkt der Partie nach, spielte bis zum Abpfiff ihre Angriffe konzentriert zu Ende und brachten den Gast aus der Pfalz defensiv zur Verzweiflung. Gerade in der Endphase konnten die Erlanger nochmal einen Gang hochschalten. Dies verdanken …

… eGym: • Einfacher Einstieg durch automatische Geräteeinstellung • Geführte Bewegungen • Dadurch optimales und sicheres Training • Keine Wartezeit • Mehr Abwechslung und Spaß • Alle Geräte sind mit dem Internet verbunden – für optimale Betreuung und Trainingsdokumentation Nach der ersten Einweisung mit dem Trainer identifiziert man sich bei allen künftigen Trainings berührungslos mittels eines kleinen Chips. Auf diese Weise sind die Geräte immer richtig eingestellt und maximale Sicherheit beim Training ist gewährleistet. Die Bewegungsabläufe sind …

… Muskeln praktisch wie Medizin? • Warum können aktive Muskeln Fettdepots schmelzen? • Wie erzielt man mit nur zweimal Training pro Woche schon Erfolge? • Warum reicht Laufen oder Nordic Walking nicht aus? • Warum wirkt das Training bei Personen jeden Alters so effektiv? • Warum ist betreutes Training mit qualifizierten Trainern so wichtig? Wenn Sie nun auch mehr über dieses Thema erfahren möchten, dann kommen Sie zum Vortrag mit Dr. Axel Kip am 7. Oktober im POINT-Sports.Wellness.Club in der Dieselstr. 2 in Gerlingen. Der Vortrag beginnt um 19 Uhr und …

… Samstag die starke TSG Lu-Friesenheim in der Arena Nürnberger Versicherung zu Gast. (Erlangen) - Aufgrund der 21 Mannschaften, die die Liga in diesem Jahr hat, muss eine Mannschaft an jedem Spieltag einmal aussetzen. Am vergangenen Wochenende traf es den HC Erlangen. Die Mannschaft von HCE-Trainer Robert Andersson nutzte die freien Tage um den Kopf frei zu bekommen und fokussiert sich voll und ganz auf den kommenden Samstag und den Gegner aus der Pfalz. „Wir haben die freie Zeit gut genutzt und werden am Samstag wieder entsprechend vorbereitet …

… für den Alltag zu entwickeln sowie eine verbesserte Körperhaltung zu erlernen. Sie bieten so eine hervorragende Grundlage zur Stärkung der Gesundheit und erhalten bzw. trainieren den Körper im Hinblick auf Geschmeidigkeit und Flexibilität. Die qualitativ hochwertige Ausbildung der Trainer ist eine äußerst wichtige Voraussetzung, die bei der Entscheidung für einen der entsprechenden Anbieter immer mehr an Wichtigkeit gewinnt. So ist es dann auch absolut verständlich, dass sich Einrichtungen wie die etablierte Wu Wei Schule langfristig durchsetzen. …

… auch CEECOACH präsent. Längst hat sich in Fachkreisen herumgesprochen, welche Vorteile das innovative Kommunikationssystem aufweist. Basierend auf modernster Bluetooth®-Technologie, ermöglicht CEECOACH eine stabile Kommunikationsverbindung zwischen Lehrer und Schüler. Da der Reiter die Anweisungen seines Trainers deutlich und ohne Verzögerung versteht und diese direkt umsetzen kann, wird das Training noch effektiver. Je nach Bedarf können bis zu fünf Gruppenteilnehmer mit ihrem Reitlehrer kommunizieren. Auch bei der Turniervorbereitung auf dem Abreiteplatz …

… Mitmach-Angebote warten auf die Kids. In 20 minütigen Workshops können erste Erfahrungen in folgenden Themenfeldern gesammelt werden: Parkour, Tricking, Capoeira, Breakdance, Slackline, Trampolin, Klettern und MAD Flow In den Themenbereichen Großtrampolin, Airtracks und Sprungböden führen unsere erfahrenen Trainer an die jeweilige Funsportart heran. Sie zeigen worauf es ankommt – die Basics und auch den einen oder anderen Trick! Ein gastronomisches Angebot rundet das sportliche Angebot ab. Für alle Teilnehmer besteht exklusiv die Möglichkeit bereits …

Mit 25:30 (12:16) gewinnt der fränkische Bundesligist beim VfL Bad Schwartau und setzt seine Siegesserie weiter fort. HCE-Cheftrainer Andersson änderte im Vergleich zu den beiden ersten Saisonspielen seine Anfangsformation auf zwei Positionen. Für Denni Djozic agierte auf der Linksaußen-Position zu Beginn Martin Stranovsky. Dessen Aufgaben übernahm Jonas Link auf der Mitte. In einer gut gefüllten Hansehalle übernahm der Gast aus Mittelfranken direkt das Geschehen. Durch ein schnell geführtes Angriffsspiel stellten die Mannen um Pavel Horák die Abwehr …

Kinder und Jugendliche, die Radsport betreiben, sind nicht nur fitter, sie lernen auch, mit Gefühlen wie Freude und Frustration besser umzugehen. Beim Radsport im Verein ist es wichtig, dass die Übungsleiter und Trainer sich ihrer Vorbildfunktion bewusst sind. Deshalb sollten sie auf Alkohol oder Nikotin während des gemeinsamen Trainings verzichten. Mehr zum Thema können sie auf http://www.fahrrad-gesundheit.de/blogartikel/suchtpraevention-durch-radsport.html nachlesen.

… Schlechtwetter-Tipps vom Profi München, 2. September 2015. Die Tage werden kürzer und die Temperaturen ungemütlicher - der Herbst steht vor der Tür und sportliche Betätigungen an der frischen Luft sind immer häufiger mit dem inneren Schweinehund konfrontiert. Adi Al-Hamawi, Personal Trainer und Inhaber des exklusiven SkyStudio Munich erklärt, warum es sich dennoch lohnt das Training in der kalten Jahreszeit nach draußen zu verlagern und gibt hilfreiche Tipps für alle Schlechtwettersportler. "Für ein Outdoor-Training bei kalten Temperaturen spricht ganz klar …

… es beim Fitness-Training so gut wie keine Einschränkungen. Es sollte nur etwas langsamer und vorsichtiger angegangen werden. So sorgt beispielsweise Rückengym für ganzheitliche Kräftigung und Dehnung, Tanzkurse bringen Spaß und führen Menschen zusammen“, erklärt Krooß. Die Trainer im MeridianSpa Skyline Plaza sehen täglich, welchen Unterschied ein bewegtes Leben macht. Die Mitglieder werden nicht nur fitter, sie wirken auch dem Alterungsprozess entgegen. Ausdauer, Kondition und Muskeltraining haben den Effekt eines Jungbrunnens. Bereits nach wenigen …

Frischer Wind im Miss Fitness Villingen Seit 1. August 2015 hat das Frauen-Fitnessstudio „Miss Fitness“ in Villingen eine neue Inhaberin. Anja Kirsten, studierte Fitnessökonomin und Personal Trainerin, hat die Führung des Frauenstudios übernommen. Neben den bereits bestehenden Kursen wie Zumba und Pilates wird das Kursprogramm zukünftig noch um Funktionelles Training, Wirbelsäule Aktiv und Indoor Cycling erweitert. Auch das hocheffektive Ganzkörper-Workout „TRX®“ wird ab November 2015 angeboten. Spezialkurse für werdende Mütter und Mütter nach der …

… September kann man das Los Angeles Personal Training unverbindlich im Fitnessstudio testen Am Mittwoch, den 16. September ist LAPT Schnuppertag im Vitalis Gesundheitszentrum in Düsseldorf Benrath. Zwischen 8 und 12 Uhr sowie zwischen 14 und 18 Uhr steht das Personal Trainer Team des Vitalis allen Interessierten für Schnuppertrainings zur Verfügung. Außerdem gibt es ein Gewinnspiel, bei dem 5x 30 Minuten Personal Training verlost werden. Die LAPT Fitness-Programme garantieren ein effektives Workout für den gesamten Körper und eignen sich für alle, …

… der Geräteausstattung wurde nicht gespart. Zahlreiche moderne Kraft- und Ausdauer-Geräte der Marke „Scotfit“ sorgen dafür, dass bei den Trainierenden keine Wünsche offen blei-ben. Auf der Cardio-Galerie beispielsweise können sich alle Ausbauer-Fans auf vielen Lauf-bändern, Crosstrainern oder Fahrrädern austoben. Für gute Unterhaltung sorgt ein integriertes Display, welches dem Trainierendem TV und Internet bietet. Mitten im Club befindet sich der chipkartengesteuerte milon-Zirkel, der sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene ein einfaches, …

Wie Trainer und Sportmediziner Aktive schützen und warum das vor allem Heranwachsenden nützt Bonn/Köln/Wolfsburg. Im Kampf um den Puck kann es hart hergehen – doch die Gesundheit der Eishockeyspieler darf das nicht gefährden, sind Sportmediziner und Trainer einig. In Kooperation mit der ZNS – Hannelore Kohl Stiftung, die sich für Menschen mit Hirnverletzungen und ihre Angehörigen engagiert, setzen sie sich für mehr Fachwissen rund um Gehirnerschütterungen und für eine optimale Regeneration betroffener Spieler ein. „Unser Sport ist schneller, schöner …

… Ulrich Grünwald und die Kölner Coaches Patrick Köpper und Allan Verbraeken sich einig. Gehirnerschütterungen, die noch vor wenigen Jahren als Bagatellverletzungen galten, werden inzwischen sehr ernstgenommen – Prävention, Diagnostik und Nachsorge spielen eine immer größere Rolle. Wenn Trainer Spieler vor sich selbst schützen Ob in den Lizenz-Lehrgängen für Trainer, in Erste-Hilfe-Kursen für Sportler und Helfer oder in der Vorbereitung der Spieler selbst: Alle Teilnehmer sollen zu Gehirnerschütterungs-Experten werden. „Wir zeigen jedes Jahr vor der …