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Strong and healthy Mom

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Saliha Mutter – Fitness- und Ernährungscoach info@strongandhealthymom.de www.strongandhealthymom.de www.facebook.com/strongandhealthymom

Über das Unternehmen

Als Fitness- und Ernährungscoach helfe ich Frauen/Müttern ihre lästigen Schwangerschaftspfunde loszuwerden und ihre Wunschfigur zu erreichen. Langfristiges Ziel ist es, die gesamte Familie zu motivieren sich gesund zu ernähren und aktiver zu werden. Auch übergewichtigen Kindern helfe ich isoliert ihre Ernährung umzustellen. Nicht um einem Schönheitsideal nachzueifern, sondern primär um ein gesundes Verhältnis zum Essen aufzubauen.

Aktuelle Pressemitteilungen von Strong and healthy Mom
Bild: Joggen, als Mama, mit Kind - im Jogger! Und mit Kopftuch?
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Joggen, als Mama, mit Kind - im Jogger! Und mit Kopftuch?

Wieso nicht? Körperliche Fitness und eine gesunde Lebensgestaltung ist gerade für Mütter absolut wichtig. Tagtäglich sind Mütter mit körperlich fordernden Aufgaben konfrontiert. Je mehr Kinder im Haushalt sind, desto größer die Herausforderung und größer die körperlichen Beschwerden. Es gibt da draußen höchstwahrscheinlich keine Mutter, die nicht regelmäßig über Rückenschmerzen klagt. Dem muss entgegen gewirkt werden. Doch zu einer gesunden Lebensgestaltung gehört auch eine gesunde Ernährung. Frauen, Männer und leider auch viel mehr Kinder …
22.12.2015
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