Pressemitteilungen zu Gesunde

… und belohnen können. Nun gibt es Kritik an den Bonusprogrammen. Im Sonderbericht des Bundesversicherungsamtes (BVA) zum Wettbewerb in der gesetzlichen Krankenversicherung äußert sich dessen Präsident Frank Plate pauschal, die Programme dienten im Wettbewerb junge, gesunde sowie sportliche Versicherte anzusprechen und an die Krankenkasse zu binden. Der gesetzgeberische Wille, durch Bonusprogramme das gesundheitsbewusste Verhalten aller Versicherten zu stärken, habe sich in der Praxis nicht erfüllt. Eine bemerkenswerte Einschätzung, denn die jetzt …

Pressemitteilung 18. April 2018 Nutrazeutika & Nahrungsergänzungsmittel Nahrungsergänzungsmittel: eine Branche mit gesundem Wachstum Gesundheit und Vorsorge liegen im Trend, auch in Frankreich - 49 Aussteller auf dem französischen Stand auf der Vitafoods, dem Genfer Branchentreff der nutrazeutischen Industrie Die internationale Branche der Nutrazeutika, die auf 184 Milliarden Dollar geschätzt wird, ist dynamisch und entwickelt sich kontinuierlich weiter. Der für 2022 erwartete weltweite Umsatz von funktionalen Lebensmitteln beträgt 302 …

Projektgruppe Bewegung des AK Gesunde Gemeinde Eningen bietet spezielle Wanderung an Wenn sich am 06. Mai um 10.00 Uhr einige Menschen an der Achalmschule in Eningen treffen, machen sie das aus Neugier auf etwas ganz besonderes. Es geht um eine Achtsamkeitswanderung, die die Projektgruppe Bewegung der Gesunde Gemeinde Eningen anbietet. Volker Feyerabend, Co-Vorstand des Arbeitskreises und Leiter der Projektgruppe Bewegung, freut sich, einmal mehr ein außergewöhnliche Aktion in Eningen starten zu können. Ein Bewegungsangebot, das sich an alle Altersstufen …

Vertreterinnen und Vertreter der 20 Regionalnetzwerke des Netzwerkes Gesunde Kinder in Brandenburg begrüßten am 11.04.2018 Ministerin Britta Ernst im Rahmen ihres jährlichen Netzwerktreffens in Potsdam herzlich als neue Schirmherrin. Für die rund 50 Projektleitungen und Mitarbeitenden war die Anwesenheit der Ministerin und das gemeinsame Gespräch mit ihr im Rahmen des Netzwerktreffens – dem jährlich wichtigsten Plenum des Netzwerkes – der Auftakt einer engen Zusammenarbeit. Ernst hat in ihrer Funktion als Jugendministerin die Schirmherrschaft für …

Die Informations- und Messereihe des AK Gesunde Gemeinde zum Thema Fußgesundheit geht nun erfolgreich ins dritte Jahr. Mit dem erfolgreichen Testlauf des neuen Vortragsformates und nun angedachter weiterer Veranstaltungen wird das Thema in die ganze Region getragen und weiter ausgebaut. Die spannende Mitmach-Informationsveranstaltung „Da stehen wir alle drauf“ mit erfahrenen Referenten aus der Region im Spitalhofsaal in Reutlingen lockte über den Mittag circa 50 Teilnehmer. Die Veranstaltung mit fünf wechselnden Workshops in Kleingruppen zeigte …

Erfolgreicher Informationsabend des Arbeitskreises Gesunde Gemeinde Eningen mit den Kreiskliniken Reutlingen und geplante nächste Schritte Asthma bronchiale – im Volksmund einfach Asthma – betrifft mehr Menschen, als wir gemeinhin annehmen. Auch von COPD – vom Englischen: "Chronic obstructive pulmonary desease", zu Deutsch eine chronische Atemwegserkrankung, die die Atmung behindert – sind viele Menschen betroffen. Etwa 7.5% der gesamten Bevölkerung leiden daran. Die gesunde Gemeinde Eningen hatte zu einem Informationsabend zum Thema Atemnot, mit …

… und Stimmungsschwankungen während der Wechseljahre herum. Der Grund: Ihr Körper produziert weniger Hormone. Was vorbeugt und lindert, erklären im neuen Sonderheft „Reformhaus® gesund & schön – Wechseljahre? Kein Problem!“ Experten wie Dr. Braunewell, Ernährungsexpertin der Akademie Gesundes Leben an der Reformhaus Fachakademie und Dr. Cordula Stiepel, Leiterin der medizinisch-wissenschaftlichen Abteilung bei Alsitan. Rund acht Millionen Frauen in Deutschland sind zwischen 45 und 60 Jahre alt. Ein Alter, in dem sich irgendwann die Wechseljahre …

Mehr als 80% der Erwachsenen in Deutschland sind an Karies (Zahnfäule) erkrankt. Mit der richtigen Zahnpflege ist es aber für viele Menschen möglich, bis ins hohe Alter gesunde und schöne Zähne zu haben. Einige Aspekte: 1. Tragfähige Motivation: Zahnpflege kostet Zeit und Geld und wird ggf. als lästig empfunden. Dabei sollte man bedenken, wie wichtig gute Zähne sind, zunächst für Essen und Sprechen, aber überhaupt für den öffentlichen Eindruck (Image), und nicht zuletzt für das allgemeine Wohlbefinden. Schlechte, fehlende und erkrankte Zähne können …

… Urach seit Kurzem mit Silvia Maldonado-Kühne und Maren Nadler eine Dependance in der Bahnhofstraße 19 in Eningen betreibt, war das für das Gesundheitsforum Eningen der gegebene Anlass, mit den vorhandenen Kompetenzen einen Informationsabend anzubieten. In Kooperation mit dem AK Gesunde Gemeinde wird es am 19.04 Uhr 19:00 im Johanneskindergarten, Hölderlinstraße 22 in Eningen das Vortragsthema kindliche Feinmotorik – topfit für die Schule - sein. Die Erfahrung zeigt, dass geschulte Motorik die Fähigkeiten bei Kindern eindeutig verbessert. Aber wie …

… sind wichtige Faktoren, um das Darmkrebsrisiko zu reduzieren. „Krebserkrankungen vorzubeugen ist leichter als sie zu behandeln“, betont Gerd Nettekoven, Vorstandsvorsitzender der Deutschen Krebshilfe. Die gemeinnützige Organisation nimmt den Darmkrebsmonat zum Anlass, um auf die krebsvorbeugenden Effekte eines gesunden Lebensstils aufmerksam zu machen. Die deutsche Bevölkerung isst zu viel, zu süß, zu fett und verbringt zu viel Zeit sitzend vor dem Computer oder dem Fernseher: Zwei Drittel der Männer und über die Hälfte der Frauen in Deutschland …

Gesunde Gelenke brauchen einen gesunden Knorpel. Ist das nicht mehr gewährleistet, kommt es zum Gelenkverschleiß, der sich in der Regel schleichend zu einer Arthrose entwickeln wird. Dieser Prozess ist nicht umkehrbar. Heilung gibt es nicht. Nicht mit Arzneimitteln und schon gar nicht durch angepriesene Wundermittel. Für Betroffene muss es also Ziel sein, die Symptome Schmerz und Bewegungseinschränkung zu reduzieren und vielleicht auch auszuschalten. Ideal wäre es, wenn es zusätzlich gelänge, den Gelenkverschleiß aufzuhalten. Dies ist tatsächlich …

… ausgeprägten Mangel an Antioxidanten. Das hat negative Folgen für den Gesundheitszustand der Menschen. So hat eine Forschungsarbeit der Universität Ulm festgestellt, dass Betroffene mit Gedächtnisproblemen weniger gut mit Vitamin C und Pro-Vitamin A versorgt sind als gleichaltrige Gesunde. Andere Studien konnten ähnliche Ergebnisse für B-Vitamine, Vitamin E und einige Spurenelemente zeigen. Bei den Betroffenen funktioniert das Gedächtnis nicht mehr so gut und zusätzlich sind sie auch öfters krank. Eine optimierte Versorgung mit den notwendigen Antioxidantien, …

… Februar 2018 können Interessierte in den sechs Clubs der Formel4 Frauenfitness GmbH an einem Kurs zum Thema „Gesundheit und Wohlbefinden sind basisch“ teilnehmen. Damit knüpft das Unternehmen an einen erfolgreichen Kurs aus dem Vorjahr mit über 470 Teilnehmerinnen an.Gesunde Ernährung ist basisch In den Formel4 Fitnessstudios in Dresden, Radebeul und Radeberg dreht es sich nicht nur um effektives Stoffwechseltraining, sondern auch um ein besseres Wohlbefinden durch eine basische Ernährung. Für die neuen Ernährungskurse gibt es noch freie Plätze. …

Sie sind mehr als das untere Ende unseres Körpers – Info- und Mitmachveranstaltung zur Fußgesundheit im Spitalhofsaal, Reutlingen Der AK Gesunde Gemeinde und das Gesundheitsforum haben eine Informations- und Messereihe in Eningen zum Thema Fußgesundheit vor 2 Jahren begonnen. Nun nach den großen Erfolgen der ersten Veranstaltungen soll das Thema nun in die ganze Region getragen und weiter ausgebaut werden. Am Samstag, den 03. März 2018, präsentiert der AK Gesunde Gemeinde Eningen eine spannende Mitmach-Informationsveranstaltung mit erfahrenen Referenten …

… Reformhaus® und Prof. Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule Köln wollen die Deutschen 2018 aus der Komfortzone holen. Mit dem wissenschaftlich fundierten, kostenlosen Bewegungs- und Gesundheitsprogramm „Reformhaus® activate your life 2018“ rücken sie Trägheit, ungesunder Ernährung und Stress zu Leibe. Prof. Froböse präsentiert einfache Übungen für Jedermann auf YouTube. Dazu gibt es begleitende Informationen in Reformhäusern, im Kundenmagazin „ReformhausKurier“ sowie auf Social-Media-Plattformen. Runter vom Sofa – aber wie? Allzu oft sind …

… Frage steht, dass die Schulung des Denkens ein wichtiger Bestandteil von Gesundheit ist, der den psychischen oder seelischen Bereich abdeckt. "Glück ist die höchste Form von Gesundheit. Ich glaube, dass Glück durch die Schulung des Geistes erlangt werden kann." (Dalai Lama)Gesundes oder positives Denken muss - ebenso wie gesundes Essen und Bewegung - selbstbestimmt aktiviert und regelmäßig trainiert werden. Auf das Training - nicht auf Coaching - hat sich McDenk spezialisiert. "Mit der Idee eines mentalen Fitnessstudios versucht McDenk, dem Deutschen …

… Küchenmeister und Betriebswirt in enger Kooperation mit dem Ratinger Beratungsunternehmen ABConcepts das Projekt „Job & Fit“ – Mit Genuss zum Erfolg!“ der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) eingeführt. Seit Oktober 2016 ist die Kost.bar auch bio-zertifiziert. Gesunde Betriebsverpflegung in einer neuen Dimension. Mit dem vom Bundesernährungsministerium geförderten Projekt möchte die DGE die Qualitätsstandards für die Betriebsverpflegung in Deutschland deutlich erhöhen. Gemeinsames Ziel ist es, gesunde Mahlzeiten in den Einrichtungen der …

Mit der gleichen Selbstverständlichkeit Kopf und Seele zu trainieren, wie wir den Körper auf Vordermann bringen - das ist das große Ziel von McDenk, dem Experten für gesundes oder positives Denken. ------------------------------ Zwei Hürden gilt es dabei zu überwinden: Das Training von Kopf und Psyche in einer Gesellschaft, die sich primär auf den Körper konzentriert, als wichtigen Teil der Gesundheit ins Bewusstsein zu rücken. Und die Vorurteile, die mit dem Training von Kopf und Psyche einhergehen, zu überwinden. Von Natur aus tendieren wir …

… scheitern,- "dick bleibt dick", … oder … geht es doch? Von Dr.h.c.med. Zohra Dome / veröffentlicht am 22.01.2018 / Glashütten ------------------------------ SOLUINTEST® - Was eine wirkungsvolle Darmreinigung mit Trennkost auslösen kann? Ohne basische "Nährstoffquelle" und einem "kerngesundem, bereinigten Darm" keine Gewichtsreduktion! Auch das erfolgreiche Abnehmen hängt von der richtigen Nahrungsaufnahme und einem reibungslosem Ablauf des Darmstoffwechsels ab. Was das bedeutet und was bei Übergewicht zu tun ist, erklärt die Expertin. Gefährliche …

… Oft, ohne es wirklich zu registrieren. Während Asthma meist auf eine allergische Veranlagung beim Patienten zurückgeführt werden kann, wird COPD durch äußere Einflüsse verursacht. Ganz vorn stehen Rauchen oder staubintensive Arbeitsplätze in der Statistik. Der Arbeitskreis Gesunde Gemeinde Eningen veranstaltet gemeinsam mit den Kreiskliniken Reutlingen (KKRT) am 06. Februar 2018 im Rathaus in Eningen einen Informationsabend zu diesem wichtigen Thema. Redner werden Prof. Dr. Adrian Gillissen, Facharzt für Innere Medizin, Pneumologie, Allergologie, …

… Einzelhandel, Elektronik oder der Industrie bis zum Handwerk – von kleinen bis großen Unternehmen – werden im Alltag betreut und beraten. So wird vom Unternehmens-Dienstleister die Zusammenarbeit zwischen unterschiedlichen Gesundheitsanbietern gefördert. Volker Feyerabend ist Co-Vorsitzender im Arbeitskreis Gesunde Gemeinde und auch Beirat für Kommunikation und Öffentlichkeitsarbeit im Gesundheitsforum Eningen. Beide Gruppierungen haben es sich zum Ziel gesetzt, Wissen über das Thema Gesundheit einer breiten Masse zugänglich zu machen - und das im ganzen …

10 Tipps für ein gesundes und langes Leben Jeder möchte gerne lange gesund und fit bleiben. Dies kann man mit einem gesunden Lebensstill erreichen. Wichtige Faktoren sind neben Bewegung und Entspannung auch ausreichend Schlaf und die Ernährung. Auf Genussgifte sollte möglichst verzichtet werden. Ebenso ist eine positive Lebenseinstellung sehr wichtig. Mit einer bewussten Lebensweise kann man sogar bis ins hohe Alter fit bleiben. Es folgen 10 gute Tipps, um an Gesundheit und Lebensqualität zu gewinnen. 1. Gute Ernährung Eine gesunde Ernährung ist …

… vorgestellt. Der DIY-Hautpflege ist ein eigenes Kapitel gewidmet mit Vorschlägen zu natürlichen Zutaten und Tipps zu geeigneten Ölen. Hier finden sich auch Rezepte für selbst zubereitete Gesichtsreiniger, Toner, Peelings und Masken. Mit den Tipps im abschließenden Kapitel "Gesunde Lebensgewohnheiten für eine reine Haut" können Sie nach Absolvierung des 2-Wochen-Programms die Ergebnisse weiter optimieren. Über die Autorin: Dr. Trevor Cates ist eine international anerkannte naturheilkundliche Ärztin und bekannt als “The Spa Dr.”. Sie ist die erste …

Sind Kinder im Alter von 8 Jahren mit den gesunden, mehrfach ungesättigten Omega-3- und -6-Fettsäuren gut versorgt, sinkt einige Jahre später ihr Risiko für die Entwicklung von Asthma oder Heuschnupfen. Allergische Krankheiten wie Asthma oder Rhinitis (Heuschnupfen) sind heute weltweit verbreitet, und sie beginnen oft schon in der Kindheit. Dabei wird das Krankheitsrisiko sowohl von vererbten Faktoren als auch von der Umgebung beeinflusst. Es gibt aus früheren Studien Hinweise, dass die langkettigen, mehrfach ungesättigten Fettsäuren (Omega-3 und …

Mit ein paar Tipps kann man sich schnell erholen. Wichtig für einen gesunden Säure-Basen-Haushalt. Lindenberg, 28. Dezember 2017. Feiern, Essen und Trinken - das gehört im Dezember dazu. Die Kehrseite der Medaille: die Advents- und Weihnachtszeit ist jedes Jahr eine gesundheitliche Herausforderung für den menschlichen Organismus. Unabhängig davon, ob man es merkt oder nicht. Es gilt, dem Organismus zu helfen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen und zu regenerieren. Zum Schutz vor Krankheiten. Expertentipp: Den Stoffwechsel und die Verdauung verbessern Die …

… um das Gewicht dauerhaft zu halten ist eine Stoffwechselmassage von höchstem Nutzen. Nur etwa 10% aller Menschen sind gute Futterverwerter, haben also einen guten Stoffwechsel. Der Rest muss nachhelfen, besonders da der Stoffwechsel ab 30 Jahre automatisch absinkt.Gesunde Mitarbeiter sind eine wichtige Voraussetzung für den Unternehmenserfolg. Viele Firmen suchen deshalb immer wieder nach Wegen, mit denen sie das Wohlergehen und die Gesundheit der Beschäftigten fördern können. Deshalb können Sie im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) …

… Eningen, befassen sich intensiv mit der fächerübergreifenden Behandlung und Vorbeugung von Kopfschmerzen. Am Abend konnten sie ihre Erfahrungen und Impulse dem interessierten Publikum in bester Atmosphäre vortragen. Volker Feyerabend Co-Vorstand des Arbeitskreises Gesunde Gemeinde und Beirat des Gesundheitsforums koordiniert das Kooperationsprojekt und gab den Anstoß für diese neue regionale Initiative und den interdisziplinären Vortragsabend. Kopfschmerzen können wegen ganz unterschiedlicher Ursachen auftreten. Eine Betrachtung über den Tellerrand …

Tipps für gesunde Gelenke und ein starkes Kreuz Berlin im Dezember 2017. Bei Rücken- und Gelenkbeschwerden denkt jeder erst einmal an ältere Menschen. Dabei kann der Bewegungsapparat in jedem Alter Probleme bereiten. So stellen Rückenverspannungen oder Hüftfehlstellungen auch bei Kindern keine Seltenheit dar. „Um möglichst bis ins hohe Alter fit und beweglich zu bleiben und Schmerzen sowie Folgeschäden zu vermeiden, gilt es, auf die jeweiligen Bedürfnisse von Wirbelsäule und Gelenken in jeder Phase des Lebens einzugehen“, rät Dr. Munther Sabarini, …

… hin. Sie erläutert, wann die Ernährung zum Risiko für Diabetes mellitus wird. Die Schwankungen des Zuckerhaushalts Nach jedem Essen steigt der Zuckerspiegel im Blut an. Ein völlig normaler natürlicher Vorgang. Für Diabetiker bedeutet das Hochalarm. Der Grund: während sich der Zuckerspiegel bei Gesunden wieder normalisiert, bleibt er bei Diabetes mellitus zu lange zu hoch. Im Extremfall ist er dauerhaft erhöht. Maßgeblich daran beteiligt ist das Insulin. Es sorgt dafür, dass Zucker in die Zellen zur Verwertung und in die Leber zur Speicherung transportiert …

Die Darmflora von sehr gesunden alten Menschen bis zu über 100 Jahren ähnelte in einer großen chinesischen Studie der von jüngeren, gesunden 30-Jährigen. Die Ernährung kann die Gesundheit bis ins hohe Alter beeinflussen. Dabei könnte auch die Gesundheit der Darmbakterien eine sehr wichtige Rolle spielen. Eine Reihe von Studien zeigte bereits, dass die Zusammensetzung der so genannten Mikrobiota, die Zusammensetzung der Darmbakterien, bei einigen Krankheiten im Vergleich zu Gesunden deutlich verändert ist. Auch bei älteren Menschen fand man im Vergleich …

… wirken wie eine Verjüngungskur. Unterstützen kann zusätzlich ein Spezialdestillat ätherischer Öle: Der pflanzliche Schleimlöser GeloMyrtol® forte hilft die Selbstreinigungskräfte nachhaltig wieder herzustellen. Bei akuten Infekten schafft GeloMyrtol® forte schnelle Abhilfe – für eine junge und gesunde Lunge. Die Luft, die wir atmen, durchläuft ein komplexes System, bestehend aus den oberen (Nase, Nebenhöhlen, Rachen) und den unteren Atemwegen (Luftröhre, Lungen, Bronchien). Neben der anatomischen Lage verbindet eine identisch aufgebaute Schleimhaut …

… dafür sei „in erster Linie die innige Verflechtung der Psychiatrie mit der Pharmaindustrie“. Sie mache Ärzte „zu Erfüllungsgehilfen von Profitinteressen: möglichst viele Menschen für krank zu erklären und ihnen Arzneimittel zu verabreichen, die sie kaum je brauchen; an Gesunden gibt es schließlich nichts zu verdienen.“ Diese Praxis breite sich seit längerem „wie ein Krebsgeschwür in unserer Gesellschaft aus“. Die Folgen seien „schwere, oft unumkehrbare Schäden an Körper, Geist und Seele bei medikamentös Behandelten; menschliche Tragödien zuhauf; …

… einzelne betroffene Mensch für sich persönlich erarbeiten. Leben müssen wir schon selbst, das wollen wir doch gar nicht an die Digitalisierung abgeben. Menschen können sich nicht immer aussuchen, was ihnen passiert. Sie haben allerdings die Entscheidungsgewalt darüber, wie sie damit umgehen.Gesunde Menschen fühlen sich oft unbeholfen im Umgang mit Personen mit Behinderung. Häufig sind es dann die behinderten Menschen selbst, die den anderen helfen, gut damit fertig zu werden, jemanden zu sehen, der mit einem Schicksalsschlag leben muss. So ließ sich …

… revolutionieren. „Vor hundert Jahren noch vollkommen undenkbar, können dank der Insulintherapie und immer neuen technischen Entwicklungen Menschen mit Diabetes Typ 1 heute ein weitgehend normales Leben führen – arbeiten, Sport treiben oder reisen wie stoffwechselgesunde Menschen“, sagt Dr. med. Jens Kröger, niedergelassener Diabetologe aus Hamburg-Bergedorf und Vorstandsvorsitzender von diabetesDE. Das betrifft über 31.500 Kinder und Jugendliche unter 20 Jahren und 312.000 Erwachsene in Deutschland. Neben Insulinpumpen bieten seit einigen Jahren …

… medizinischen Vorträgen laden zahlreiche Infostände alle Besucher zum Stöbern ein. Von einer kosmetischen Beratung, über die Möglichkeiten von Perücken und Tüchern, bis hin zum Erlernen der Selbstuntersuchung an Brustmodellen und Informationen zur BH-Versorgung - die Gäste haben die Chance sich umfangreich zu informieren und mit den Experten ins Gespräch zu kommen. Außerdem stellt sich die Selbsthilfegruppe nach Brustkrebs vor. Gesunde Herbstsuppen sowie ein leckeres Kuchenbuffet laden alle Besucher in der Mittagspause zum Verweilen und regen Austausch ein.

… sich in den Räumen von PT Reutlingen in der Lederstraße anhand von Praxisbeispielen die Möglichkeiten vorführen zu lassen, mit denen sinnvoll gearbeitet werden kann. Und auch für die zahlreichen Fragen und interessanten Diskussionen standen die Referenten zur Verfügung. Die Gesunde Gemeinde und das Gesundheitsforum freuen sich über den Ausbau der Kooperation nach Reutlingen mit der SLP Anwaltskanzlei, dem PT Gesundheitsclub Reutlingen und den Tübinger Ärzten. Wirklich kurzweilige und spannende Vorträge, die den Zuhörern zeigten „man kann etwas für …

… van Rossenberg aus Eningen, haben sich intensiv mit dem Thema, der fächerübergreifenden Behandlung und Vorbeugung von Kopfschmerzen, auseinandergesetzt und werden ihre Erfahrungen und Impulse dem interessierten Publikum vortragen. Volker Feyerabend stellvertretender Leiter des Arbeitskreises Gesunde Gemeinde koordiniert das Projekt und gab den Anstoß für diese neue regionale Initiative. Aus der Liste der Dozenten des Abends lässt sich schon herauslesen, dass Kopfschmerzen aus ganz unterschiedlichen Ursachen auftreten und betrachtet werden können. …

Gesunde Ernährung und viel Bewegung sind wesentliche Schlüssel zur Gesundheit, gerade im Alter. Daran kann es überhaupt keinen Zweifel geben. Ob allerdings unter unseren normalen Lebensbedingungen sich jeder immer ausreichend bewegen oder so ernähren kann, wie es für die Gesundheit notwendig wäre, das darf sehr wohl bezweifelt werden. Nach Schätzungen von Fachgesellschaften erreicht in Deutschland nur eine kleine Minderheit das WHO-Ziel, täglich mindestens frisches 400g Obst und Gemüse zu verzehren. Mit den sportlichen Aktivitäten sieht es ähnlich …

… schauen und dabei auch den Energiegehalt im Auge behalten. Ob mit oder ohne Sprudel, ob aus der Leitung oder aus der Flasche – „Gänsewein“ erfrischt und hält den Stoffwechsel in Schwung. Günstig und ohne eine einzige Kalorie ist es der ideale Durstlöscher. Gesunde Menschen können sich darauf verlassen, dass Durst oder Appetit sie daran erinnern, die Wasserreserven aufzufüllen. Fruchtsäfte punkten mit Geschmack und Nährstoffen. Ein Alltagsgetränk sollten sie jedoch nicht sein. „Wenn wir etwas essen, rechnet der Körper quasi die Mengen mit und signalisiert …

… Breite Str. 131). Vor allem bei einer Immunschwäche kann der Schimmelpilz schwerwiegende Infektionen (Mykosen) auslösen und zuvor latente Krankheitsentwicklungen anstoßen oder verstärken: Professor Dr. Freye spricht in diesem Zusammenhang über Autoimmunerkrankungen, Demenz, Krebs u.a.. Auch wenn für Gesunde mit starker Immunabwehr das Risiko eher gering ist, schmälert der Schimmelpilz auch bei ihnen die Wohlfühlatmosphäre. Es genügt nicht, nur den Schimmel zu entfernen; ihm muss die Grundlage - sprich: die Feuchtigkeit - entzogen werden, ggfs. …

Ausgewogen und gesund sollte sich jeder Mensch ernähren. Dabei benötigen Senioren eine genauso abwechslungsreiche und ausgewogene Nahrungszusammensetzung wie in jungen Jahren. Tipps für eine gesunde Ernährung im Alter sowie Lösungen und Hilfsmittel bei Ernährungsproblemen stellte Silvia Apel, Krankenschwester und Pflegewissenschaftlerin, in einem interessanten Vortrag der Reihe "Dienstags in den Märkischen Kliniken" in der Stadtklinik Werdohl vor. "Das höhere Lebensalter, körperliche Veränderungen, Krankheiten und damit verbundene Medikamenteneinnahme …

Schmerzen in den Augen oder Sehstörungen können viele Ursachen haben. Heißen diese Ursachen zum Beispiel Multiple Sklerose, Schlaganfall oder ausgedehnte Bildschirmarbeit kann gezieltes Sehtraining Linderung verschaffen. Seit 1997 arbeitet die Orthoptistin Gisela Wenzel mit den unterschiedlichsten Menschen zusammen, um ihnen zu einem entspannteren und besseren Sehen zu verhelfen. Mit RückSicht - ganzheitliches Augentraining bietet sie Seminare, Therapie und Workshops an, in denen die Teilnehmer lernen, Sehstress zu vermeiden und ihre Augen be…

„Gesundheit ist nicht alles – aber ohne Gesundheit ist alles nichts“ sagte schon Arthur Schopenhauer. Passend zum Motto der Gesunden Gemeinde Eningen „Gesundheit in Bewegung“ treibt in diesem Jahr das 'Gesundheitsforum Eningen e.V.' regional verschiedene Themen im Gesundheitsbereich weiter voran. Der Verein feiert in Kürze sein 20 jähriges Jubiläum und hat inzwischen mehr als 75 Mitglieder des Gesundheitswesens aus dem Landkreis Reutlingen. Es werden regelmäßige Vorträge, Informationsveranstaltungen und Beratungen in der Geschäftsstelle und durch …

… Gesundheitsforum recht. Der Wissensbedarf in der Bevölkerung ist enorm. PT Reutlingen ist einer der Mitglieder des Gesundheitsforums Eningen und trägt mit seinen guten Kontakten zur hervorragenden Qualität der angebotenen Veranstaltungen bei. Volker Feyerabend, Co-Vorstand des Arbeitskreises Gesunde Gemeinde und Beirat für Öffentlichkeitsarbeit und Marketing im Gesundheitsforum, zeigt sich hoch erfreut über das Zustandekommen solch informativer Vortragsabende. "Wir sind von Eningen aus in der Region Reutlingen angekommen und können nun auch kompetente Redner …

Eine gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu Gesundheit und Fitness im Alter. Daran kann es überhaupt keinen Zweifel geben. So haben verschiedene Studien gezeigt, dass regelmäßiger Verzehr von Obst, Gemüse und Vollkornprodukten die Chance auf ein längeres Leben bietet. Ob allerdings unter unseren normalen Lebensbedingungen sich jeder so ernähren kann, wie es für die Gesundheit notwendig wäre, das darf sehr wohl bezweifelt werden. Nach Schätzungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung erreicht in Deutschland nur eine kleine Minderheit das WHO-Ziel, …

Im Rahmen eines umfangreichen Beteiligungsprozesses haben alle hauptamtlichen Akteure des Netzwerkes Gesunde Kinder – in seiner heterogenen Struktur – ein Leitbild erarbeitet und verabschiedet. Mit diesem Leitbild hat das Netzwerk gleichzeitig seinen gesellschaftlichen Beitrag für ein gesundes Aufwachsen von Kindern und Familienfreundlichkeit im Land Brandenburg formuliert. Das Leitbild des Netzwerkes Gesunde Kinder finden Sie hier: www.netzwerk-gesunde-kinder.de/netzwerk/leitbild/ Das Netzwerk Gesunde Kinder ist in den letzten Jahren strukturell …

… gering. Forscher der Universität Innsbruck prüften daher die Beziehung zwischen Vitamin D und dem Restless-Legs-Syndrom in einer Studie. Daran nahmen 214 Personen mit einem Durchschnittsalter von 50 Jahren teil, jeweils zur Hälfte Patienten mit dem Restless-Legs-Syndrom und Gesunde als Kontrollpersonen. Bei allen Teilnehmern wurde die Versorgung mit Vitamin D im Blut bestimmt, dabei wurden Werte unter 20 ng/ml als Mangel eingestuft. Im Durchschnitt unterschieden sich die Vitamin D-Werte bei den Teilnehmern nicht signifikant. Allerdings stellte …

… den verschiedenen Medien präsent gewesen. Und so wird es wohl auch bleiben, denn das Thema ist brisant. Doch wie diffus der Wissensstand in der Bevölkerung zu diesem Thema trotzdem ist, lässt nur den Schluss zu, dass ein Informationsvortrag, wie der des Arbeitskreises Gesunde Gemeinde Eningen im Jugendcafé "Kult 19" in Eningen dringend notwendig ist. Es wird nicht der letzte zu diesem wichtigen Thema sein, wurde nun beschlossen – und die Beteiligten des Abends haben aufgrund des Vortragserfolges eine noch engere Kooperation in ihrer Aufklärungsarbeit …

… so der Tenor der Tierzucht. Das trifft bei einer ganzen Reihe von Milchkuhbetrieben mit hohen Leistungen zu –und trotzdem besteht Handlungsbedarf in jede Richtung. Ein Jahr nach der ersten Veranstaltung dieser Art in Uslar: WIR WOLLEN NUR EINES: GESUNDE KÜHE, greift die AVA das Thema erneut auf und möchte mit den Teilnehmerinnen und Teilnehmern, bestehend aus Tierärzten, Landwirten, Beratern, Wissenschaftlern, Verbänden, Zuchtorganisationen, Tierzüchtern und allen Interessierten in die fachliche Diskussion treten. Die Liste der Referentinnen und …