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PR-Info
In der Pressedatenbank finden Sie:
PR-Info
Verlag:
Books on Demand GmbH
In de Tarpen 42
22848 Norderstedt
Telefon: 040-534335-0
Rezensionsexemplar:
http://www.bod.de/index.php?id=3144
Kontakt und Presseanfragen:
vanessa.halen@web.de
Über das Unternehmen
Vanessa Halen ist Expertin in Sachen Gesundheit, Schönheit und Wellness. Neben ihrem Studium der Kunst- und Heilpädagogik absolvierte sie eine Ausbildung zur Camouflagistin und besuchte Fachseminare in den Bereichen Kosmetologie und Naturheilkunde. Ihr Fachwissen rundete sie schließlich durch eine Heilpraktiker-Ausbildung ab. Heute arbeitet die Autorin als freie Journalistin und Texterin. Sie hat bereits über 300 Fachartikel sowie mehrere Sachbücher und Ratgeber veröffentlicht. Ihre aktuellen Bücher:
Ein neues Leben (ISBN 3-89811-731-6)
BioAging (ISBN 3-8311-4572-5)
Die neuen Schlank-Pusher (ISBN 3-8334-1473-1)
CyberBeauty (ISBN 3-8334-5295-1)
Die neuen Schönmacher (ISBN 978-3-8370-5406-4)
Die Jungmacher (ISBN 978-3-8391-8644-2)
Ein neues Leben (ISBN 3-89811-731-6)
BioAging (ISBN 3-8311-4572-5)
Die neuen Schlank-Pusher (ISBN 3-8334-1473-1)
CyberBeauty (ISBN 3-8334-5295-1)
Die neuen Schönmacher (ISBN 978-3-8370-5406-4)
Die Jungmacher (ISBN 978-3-8391-8644-2)
Aktuelle Pressemitteilungen von PR-Info
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Kostenloses Ratgeber Archiv: Gesundheit, Schönheit und Wellness
Aktuell ist die BoD-Bestseller-Autorin Vanessa Halen mit sechs Ratgebern auf dem Büchermarkt. Ein neues Leben, BioAging, Schlank-Pusher, CyberBeauty, Schönmacher und Jungmacher sind nicht nur vielversprechende Titel, sondern auch das pure Lifestyle-Programm für alle Menschen, die gerne etwas für ihr eigenes Wohl tun möchten. Die besten Tipps und Ratschläge aus ihren Büchern verrät die erfolgreiche Autorin ihren Leserinnen und Lesern kostenlos im Wissensarchiv von PHILOGNOSIE.net
Immer ein guter Rat
Jeder Mensch braucht einmal einen guten Rat…
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Silymarin wirkt effektiv als Entgifter und Jungmacher
Wer seiner beanspruchten Leber, vor allen Dingen dann, wenn sie regelmäßig durch Alkoholgenuss und Medikamenteneinnahme stark strapaziert wird, etwas Gutes tun möchte, der gönnt ihr eine Leber-Kur mit Mariendistel-Extrakten. Der Hauptwirkstoff-Komplex Silymarin aus der Mariendistel hat leberschützende Eigenschaften. Er verhindert, dass Giftstoffe durch die Zellmembranen in die Leber aufgenommen werden. Zudem fängt er freie Radikale ab und fördert somit die Regeneration der Leber. Auf diese Weise wird eine Schädigung der Leber durch Giftstoffe…
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Ginkgo biloba als Jungmacher für Gefäße und Durchblutung
Neueste Untersuchungen zeigen: Nur wenn das Blut auch bis in die kleinste Zelle unseres Körpers vordringen kann, ist eine optimale Versorgung unserer Organe mit Nährstoffen und Sauerstoff möglich. Diese Blutversorgung wird medizinisch als Mikrozirkulation bezeichnet. Ist diese Mikrozirkulation gestört, dann sterben immer mehr Zellen ab, bis das betroffene Organ schließlich versagt. So ein Nähr- und Sauerstoffmangel kann alle Organe betreffen.
Ginkgo verjüngt die Zellen
Neben einer gesunden Ernährung und viel Bewegung an der frischen Luft ka…
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Rhodiola rosea als Jungmacher für Hirn- und Sexualfunktion
Schon seit Jahrhunderten wird die Heilkraft der Pflanze Rhodiola rosea, auch als Rosenwurz bekannt, in Russland, Skandinavien und weiteren Ländern genutzt. Dort wird Rhodiola traditionell zur Steigerung der Kraft und Abwehr gegen Erkältungskrankheiten sowie zur Förderung der Fruchtbarkeit und als lebensverlängerndes Mittel eingesetzt.
Mehr Power im Kopf und im Bett
Rosenwurz enthält vor allem die Substanzen Rosavine, Flavonoide, Terpene und Phenolsäuren. Aus den russischen und skandinavischen Untersuchungen ist bekannt, dass der Rosenwurz-Ex…
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Der Jungmacher Ginseng als natürlicher Anpasser
Ginseng gehört zu den sogenannten Adaptogenen. Solche Adaptogene helfen dem Organismus, sich an Stresszustände optimal anzupassen und üben somit eine positive Wirkung auf typische Stress-Symptome aus. In Asien bezeichnet man Ginseng als Verjüngungsmittel, weil er den Stoffwechsel in allen möglichen Situationen perfekt harmonisiert. Bei Stress wirkt Ginseng ausgleichend, während er bei Antriebslosigkeit spürbar aktiviert.
Tonikum und Geriatrikum
Mit seinen Ginsenosiden, Saponinen und Triterpenen kräftigt und vitalisiert Ginseng den gesamten …
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Die Jungmacher: Routinen durchbrechen und jünger werden
Morgens früh aufstehen, ab zur Arbeit, nach einem langen Arbeitstag völlig kaputt nach Hause kommen und den Abend abgammeln. Und am nächsten Tag geht alles wieder von vorne los. Mit der Zeit stumpft man so ab und das Gehirn schaltet auf Automatik um. Der Alltag wird zur Routine.
Anti-Aging für das Gehirn
Wenn wir diese Alltags-Routine durchbrechen wollen, dann sollten wir die Gehirn-Automatik unterbrechen, indem wir unser Gehirn trainieren. Wissenschaftler haben festgestellt, dass Hirnzellen nachwachsen können – und das sogar bis ins hohe Al…
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Die Jungmacher: Anti-Stress-Therapie mit Pflanzen
Viele Beschwerden und Krankheitssymptome, die durch Hektik und Stress ausgelöst werden, können durch eine zielgerichtete Anti-Stress-Therapie mit pflanzlichen Medikamenten und natürlichen Therapien vermieden werden. So kann auch in vielen Fällen auf eine Behandlung mit klassischen Medikamenten, die sehr oft starke Nebenwirkungen aufweisen, verzichtet werden.
Klassische pflanzliche Anti-Stress-Präparate
Verschiedene Pflanzen enthalten spezifische Inhalts- und Wirkstoffe, die entspannend und somit gegen die Auswirkungen von Stress wirken. Ob a…
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Coenzym Q10 ist als Energizer ein potenter Jungmacher
Das vitaminähnliche und körpereigene Coenzym Q10 ist an allen wichtigen Stoffwechselvorgängen unserer Körperzellen beteiligt. Die höchste Konzentration von diesem Vitalstoff findet man in den Mitochondrien, den Kraftwerken unserer Zellen, vor allem im Herz und in der Leber. Es sorgt dafür, dass die Energie aus unserer Nahrung optimal vom Körper genutzt werden kann. Daher ist Q10 für eine optimale Energieversorgung aller Körperorgane unentbehrlich. Außerdem ist Q10 ein potentes Antioxidans, das unsere Zellen vor freien Radikalen schützt. Körp…
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Die Jungmacher: Der Trick mit der gesunden Ernährung
Eine ausgewogene Ernährung mit den Nährstoffen Eiweiß, Kohlenhydrate und Fette sowie mit allen wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen, Antioxidantien und Ballaststoffen soll uns nicht nur satt machen, sondern unseren Körper mit den notwendigen Aufbaustoffen versorgen, damit wir gesund bleiben oder es werden, falls wir mal krank sind. Wer sich bewusst gesund ernähren will, der muss darauf achten, so wenig wie möglich industriell verarbeitete Lebensmittel zu verzehren. Je stärker der Grad der Verarbeitung, desto größer ist eine mögliche Schädigung…
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Die Jungmacher: Optimisten bleiben länger jung und vital
Gute Laune versetzt unser Gehirn in eine besondere Aktion. Bei guter Laune kann unser Gehirn nämlich hochwirksame Substanzen bilden, die sonst nur in Medikamenten vorkommen. Zu diesen Substanzen gehören Endorphine, sogenannte Glückshormone, und das Serotonin. Diese beiden Happymaker wirken praktisch als Gegenspieler zu den Stresshormonen Cortisol und Adrenalin. Während Cortisol und Adrenalin unsere Abwehr schwächen, lassen Serotonin und Endorphine unser Immunsystem zur Höchstform auflaufen. Und wenn das Immunsystem optimal funktioniert, kann …
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Die Jungmacher: Glykation als Hauptursache der Alterung
Bei der Glykation handelt es sich um eine Reaktion, bei der es zur Bildung von freien Radikalen mit Gewebeschäden kommt. Es bilden sich Zucker-Protein-Verbindungen, sogenannte Advanced Glycation Endproducts, die kurz als AGE bezeichnet werden. Diese AGE zerstören das Gewebe aller Organe und sind verantwortlich für Arteriosklerose, Augenschäden und viele typische Alterserscheinungen und -erkrankungen. AGE lassen auch unsere Haut altern und verursachen typische Hautalterungserscheinungen wie zum Beispiel Altersflecken.
Zucker verbindet sich mi…
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Die Jungmacher: Fett macht nicht nur fett
Eigentlich sind Fette und Kohlenhydrate neben Eiweißen wichtige Nährstoffe, die uns die nötige Energie zum Leben liefern. Wenn allerdings die Fette und Kohlenhydrate durch industrielle oder künstliche Aufbereitung verändert bzw. modifiziert werden, dann werden diese Nährstoffe plötzlich so gefährlich wie Gift. Wenn viel Zucker, Butter, Weißmehl, Backpulver und Eier in heißem Öl frittiert werden, dann entsteht daraus zum Beispiel eine gefährliche Kalorienbombe namens Donut. Durch die spezielle Art der Zubereitung, durch Braten, Backen oder Fri…
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Jungmacher Rezept – Anti Aging mit Knoblauch Mousse
Auf der Wellness-Infoseite stellt die Sachbuch-Autorin Vanessa Halen ein außergewöhnliches Anti Aging Rezept mit Knoblauch vor. Die heilende Wirkung von Knoblauch ist schon seit Ewigkeiten bekannt. Doch was genau macht den Knoblauch eigentlich so gesund? Erst in jüngster Zeit haben Wissenschaftler festgestellt, dass besondere Schwefelverbindungen in der würzigen Knolle für die bekannten Gesundheitswirkungen auf Herz und Kreislauf verantwortlich sind. So genannte Diallylsulfide kurbeln offenbar den Blutfluss an, indem sie das Verklumpen und Zu…
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Statt Socken & Co: Ratgeber von Vanessa Halen als Weihnachtsgeschenk
Weihnachten ist die Zeit der Wünsche und Geschenke. Häufig werden aber in letzter Minute Geschenke besorgt, die die Welt nicht braucht. Socken für den Mann oder ein Bügeleisen für die Frau gehören zu den größten Fehlgriffen beim Geschenkekauf. Dabei haben die Menschen oft dieselben Wünsche: Sie wünschen sich ein langes und gesundes Leben in Harmonie, Glück und strahlender Schönheit. Und genau diese Wünsche kann man jetzt ganz einfach erfüllen: mit den innovativen Ratgebern von Vanessa Halen.
Schlanker, schöner und jünger
Wer endlich ordentli…
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Jungmacher für 2011: Anti Aging Wünsche für das neue Jahr
Zum neuen Jahr wünschen wir uns immer wieder positive Veränderungen. Alles soll anders, alles soll besser werden. Zu den häufigsten Vorsätzen für das neue Jahr gehören Stress abbauen, Rauchen aufgeben, abnehmen, gesünder ernähren, mehr Bewegung und Sport.
Wir müssen selbst etwas tun
Längst wissen wir, dass uns die Erfüllung dieser Wünsche nicht in den Schoß gelegt wird. Einiges können und müssen wir selbst dafür tun, damit wir bis ins hohe Alter gesund und glücklich sein können. Eine ausgewogene Ernährung mit allen nötigen Aufbau- und Vital…
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Die Jungmacher: Zucker macht süchtig
Vorsicht bei Süßwaren aller Art, besonders jetzt zu Weihnachten: Forscher haben festgestellt, dass Zucker wie eine Droge wirkt. Zucker ist nämlich die einfachste Zutat, die Lebensmittel besonders lecker schmecken lässt. Zucker wirkt wie ein Geschmacksverstärker, der das Verlangen nach Mehr auslöst. Dabei setzt Zucker im Gehirn Dopamin und körpereigene Opiate frei, weshalb er tatsächlich süchtig machen kann. Kein Wunder also, dass die Nahrungsmittelindustrie ihre Leckereien stark zuckert und damit ein Vermögen verdient.
Die Verführung des G…
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Neue Jungmacher wirken gegen Stress und Burnout
Stress ist der größte Feind unserer Gesundheit. Eigentlich gehört Stress zum Leben und ist eine sinnvolle Sache. Schon unsere Urahnen haben unter Stress genau so reagiert wie wir heute, wenn sie von einem Säbelzahntiger bedroht wurden. Stress war in diesem Falle eine Lebenssicherung: Denn bei Gefahr schaltet sich ein Angriffs- bzw. Fluchtmechanismus ein, der besonders leistungsfähig macht. Die Sinne werden geschärft, man ist kreativer, kann schneller denken und handeln. Der Körper läuft auf Hochtouren und ist der Gefahr besser gewachsen. Nur…
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Jungmacher bremsen den Alterungsprozess
Der Alterungsprozess ist sehr individuell und von vielen Faktoren abhängig: Die Lebensweise, die Ernährung, die Umwelt und viele weitere Faktoren beeinflussen unsere Alterung. Bei jeder Zellteilung verändern diese Faktoren das Erbmaterial der Zelle: je nach Stärke des Einflusses wird die neue Zelle so mehr oder weniger verändert. Entsprechend altert auch die neue Zelle.
Altern wird sichtbar
In aller Regel wird bei der normalen Zellteilung das Erbmaterial nur geringfügig verändert, so dass die Zelle von Zellteilung zu Zellteilung nur allmähl…
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Die Jungmacher: Der biologische Jungbrunnen in uns
Man liest es immer wieder: mit 50 aussehen und sich fit und vital fühlen wie 30 – mit der modernen Anti-Aging-Medizin ist das durchaus machbar. Doch sollten wir zunächst einmal wissen, warum wir überhaupt altern und was genau uns eigentlich alt macht. Erst wenn wir die Alterungsvorgänge verstehen, können wir gezielte Maßnahmen ergreifen, um den Alterungsprozess wirksam zu bremsen oder vielleicht sogar wieder etwas rückgängig zu machen.
Altern ist individuell
Jeder Mensch altert anders. Dem einen sieht man sein Alter deutlich an, der andere w…
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Buchmesse: DIE JUNGMACHER von Vanessa Halen fallen ins Auge
Die Frankfurter Buchmesse ist vom 6. bis 10. Oktober wieder Treffpunkt für Verleger, Journalisten, Autoren und natürlich Leserinnen und Leser aus aller Welt. Hier finden Lesungen, Buchpräsentationen, Diskussionsrunden, Signierstunden und viele weitere Events rund um die Welt der Bücher statt. Auch die BoD-Bestseller Autorin Vanessa Halen wird ihren neuen Ratgeber DIE JUNGMACHER einem breiten Publikum präsentieren.
Aufmerksamkeit wirksam erregen
Außen in schrillen Neon-Farben und innen mit außergewöhnlichen Ratschlägen – so kann man den neuen…
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