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Bei Madar handelt es sich um einen bis zu 3 m hohen, fast baumartigen Strauch, botanisch als Calotropis gigantea bezeichnet. Der Strauch ist vor allem in Ost- und Hinterindien, im Malaiischen Archipel und im südlichen China verbreitet. Für die Herstellung von medizinischen Präparaten wird die getrocknete, im April und Mai gesammelte Wurzelrinde von Calotropis gigantea verwendet. Homöopatische Hilfe beim Abnehmen Die Rinde findet bereits in der asiatischen Volksmedizin seit altersher bei zahlreichen Krankheiten Verwendung, z.B. Elephantiasis,…

Erfolgreich abnehmen kann nur, wer auch richtig satt ist. Genau hier liegt das Problem der meisten Diäten: sie schränken die Ernährung in Menge und Auswahl der Lebensmittel oft so gehörig ein, dass einem der Appetit schnell vergeht und der Frust wächst. Und aus Frust wird dann schließlich wieder ordentlich gefuttert. Ein Teufelskreis beginnt, der sich durch jede weitere Diät immer enger zieht. So machen solche Diäten schließlich keineswegs schlank, sondern fett und krank. Um konsequent und dauerhaft Gewicht zu reduzieren, muss der träge gew…

Zahllose Frauen sind jeden Monat durch Beschwerden wie Kopfschmerzen, Unterleibsbeschwerden, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen in ihrer Lebensfreude und Leistungsfähigkeit beeinträchtigt. Vitex agnus castus - der Mönchspfeffer Mönchspfeffer wird im Volksmund auch Keuschlamm genannt. Dieser Name erklärt bereits die Wirkung, die dieser Pflanze im Altertum zugesprochen wurde. In Klöstern wurden nämlich die gemahlenen Samen als Gewürzpulver in hohen Dosen gebraucht, um den Geschlechtstrieb abzuschwächen. Bei geringer Dosierung bewirkt e…

Jedes Kind kennt den Löwenzahn mit seinen lustigen Pusteblumen. Auf fast allen Wiesen ist er anzutreffen, doch nur wenige Menschen kennen heute noch seine positiven Eigenschaften als Heil- und Küchenpflanze. Sein botanischer Name ist Taraxacum officinale. Schon unsere Vorfahren nutzten den wohlschmeckenden Löwenzahn bei chronischen Gelenkerkrankungen, schweren Hautleiden, rheumatischen Beschwerden, Nierenproblemen, Leber- und Galleleiden und Wassersucht. Für die Heilanwendung verwendet man Blätter, Blüten und Wurzeln des Löwenzahns. Zu seinen…

Bereits im Film „Verrückt nach Mary“ stylte Cameron Diaz ihre Haare mit frischem Sperma von Ben Stiller zu einer modernen Gelfrisur. Doch was die Schauspielerin im Film nicht ahnte, weiß Porno-Darstellerin Geena Hole umso besser: frisches Sperma ist ein absolutes Anti-Aging-Mittel. Nicht nur, dass Sex sprichwörtlich jung hält, sondern auch, dass der männliche Liebessaft die Haut sicht- und spürbar verjüngt. Das Sexsternchen vom Dienst gönnt sich deshalb öfter mal eine frische Gesichtpackung von einem ihrer vielen Kollegen. „Einfach eine Ladun…

In aller Regel ist deutliches Übergewicht die Folge einer falschen Ernährungs- und Lebensweise und damit einer positiven Kalorienbilanz: dem Körper werden mehr Kalorien zugeführt, als er verbrennen kann. Im Laufe der Zeit sammeln sich so die typischen Pfunde auf Hüften & Co an. Wer sein Übergewicht erfolgreich reduzieren möchte, der muss zunächst die Ursachen dafür genau analysieren und schließlich gezielt dagegen angehen. Massives Übergewicht lässt sich jedoch nicht mit irgendeiner Mode-Diät abbauen, sondern muss mit einer individuellen Schl…

Arginin und Ornithin sind Aminosäuren. Als Vorläufermolekül des Stickoxids haben Aminosäuren erstaunliche Wirkungen in unserem Organismus. Wird nämlich Arginin vermehrt zugeführt, so steigt der Stickoxid-Spiegel im Blut an. Die Folge ist u.a. eine Entspannung der Blutgefäßwände und damit eine allgemeine Durchblutungsverbesserung. Ornithin wird im Organismus zu Arginin abgebaut. Weil es im Körper aber langsamer abgebaut wird, hält der Wirkeffekt auch entsprechend länger an. Damit ist Ornithin die perfekte Ergänzung zu Arginin. Wirkungen von Ar…

Jetzt beginnt wieder die Zeit der süßen Gaumenfreuden: Dominosteine, Spekulatius und viele andere weihnachtliche Süßigkeiten locken in den Supermarktregalen, um sich allmählich als typische Winterpfunde auf unseren Hüften anzusammeln. Nichts spricht jetzt gegen die festlichen Naschereien, solange man auf sein Gewicht achtet. Dabei ist es recht einfach, die süßen Winterpfunde zu vermeiden: nämlich mit süßen Genüssen, aber eben ohne Kalorien! Hier hilft zum Beispiel Rooibos-Vanille-Tee. Dieser Tee duftet wie frisches Vanillegebäck und schmeckt …

Schon in der alten Klostermedizin wurde Meerrettich zur Vorbeugung und Behandlung von Infektionen eingesetzt. Heute ist durch zahlreiche Untersuchungen und Studien (Kienholz et al.) eindeutig nachgewiesen, dass die Benzyl- und Allylsenföle im Meerrettich antivirale, antibakterielle, antimykotische sowie immunmodulierende und toxinbindende Eigenschaften haben. In der modernen Naturheilkunde werden Meerrettich-Extrakte bereits erfolgreich bei infektiösen Erkrankungen der ableitenden Harnwege und Infektionen der oberen Atemwege sowie bei Sinusit…

Abnehmen wollen so viele Menschen, doch die meisten scheitern an einer der vielen oft zu einseitigen oder strengen Diäten. Nicht jeder Mensch is(s)t gleich, jeder hat seine persönlichen Vorlieben beim Essen. Die einen mögen es gerne deftig, ander lieber süß. Für alle gibt es aber nur einen einzigen Weg wirklich richtig abzunehmen: die Kalorienreduktion. So nehmen Sie richtig ab Es ist eigentlich sehr einfach: Sie nehmen ab, wenn Ihr Energie-Verbrauch höher ist als Ihre Energie-Zufuhr. Das uns allen bekannte Maß der Dinge sind die Kalorien, d…

Was ist giftgrün und macht schneller schlank? Die Antwort finden Sie auf der Frankfurter Buchmesse: DIE NEUEN SCHLANK-PUSHER von Vanessa P. Halen. Der Ratgeber ist so giftgrün wie einige der Naturheilmittel, die die Autorin darin als Schlankmacher empfiehlt. Von A wie Artischocke über G wie Garcinia bis Z wie Zimtextrakt reicht die Liste der 16 natürlichen Schlankstoffe, die das Abnehmen deutlich erleichtern sollen. Diese Schlank-Pusher sollen die typischen Durchhänger bei einer Diät vermeiden helfen. Und damit es gar nicht erst zu den klassi…

Frankfurt/Dortmund - Es vergeht kaum eine Woche, in der nicht eine neue Diät auf den Markt kommt. Die meisten Zeitschriften und Diät-Ratgeber stellen regelmäßig neue und vielversprechende Diäten vor, mit denen man angeblich gesund und schnell abnehmen soll. Doch das einzige, was wirklich abnimmt, ist das Geld in der Haushaltskasse. Wenn man immer wieder erfolglos diese Diät-Konzepte befolgt, dann geht nicht nur viel Geld dafür verloren, sondern auch noch die gute Laune. Auf der aktuellen Frankfurter Buchmesse vom 19.-23.10. werden auch wieder…

Frankfurt/Dortmund - Die Frankfurter Buchmesse kann mit einem Superlativ aufwarten: Mit mehr als 7.000 Ausstellern aus über 100 Ländern erwartet die weltgrößte Bücherschau vom 19. bis 23. Oktober eine Rekordbeteiligung. Knapp 300.000 Besucher werden erwartet, für die 370.000 Titel präsentiert werden, darunter 100.000 Neuerscheinungen. Rund 1.000 Schriftsteller kommen. Darunter sind neben Altstar Ken Follett, Kult-Autor Nick Hornby oder Asterix-Erfinder Albert Uderzo auch zahlreiche Bestseller-Autoren aus dem Bereich Sachbuch wie z.B. Moppel-I…

Frankfurt/Dortmund - Intelligent abnehmen ohne Diät - das ist das Motto des neuen Schlank-Konzeptes von BoD-Bestseller-Autorin Vanessa P. Halen. Der Ratgeber „Die neuen Schlank-Pusher“ kombiniert die besten Ernährungsstrategien zu einem einfachen Erfolgs-Programm zum Abnehmen. Die richtigen Kohlenhydrate laut GLYX, hochwertiges Eiweiß und gesunde Fette sind der Schlüssel zum Wunschgewicht. Raffiniert essen ohne Kalorienzählen und Diät-Vorschriften ist die Devise dieser wissenschaftlich fundierten Ernährungs-Strategie, die die persönlichen Ern…

Heidi Klum hat einen, Claudia Schiffer hat auch einen: Personal-Trainer. Und Sie können jetzt auch einen haben, ohne dafür ein Vermögen hinzublättern. Wie die Models und Stars schnell und einfach abnehmen, auch problemlos direkt nach einer Schwangerschaft, das verrät der Schlank-Pusher-Plan. Genau wie die exclusiven Schlank-Pläne der Superreichen verrät der BoD-Bestseller DIE NEUEN SCHLANK-PUSHER von Vanessa P. Halen wie man mit einem ganzheitlichen Schlank-Konzept leichter wieder in Top-Form kommt. Endlich schlank ohne Diät Das ganzheitlic…

Wer abnehmen möchte, muss nicht nur auf seine Ernährung achten, sondern auch etwas für seine körperliche Fitness tun. Man kann seinen Körper durchaus auch ohne großen Aufwand effektiv trainieren. Mit einfachen Übungen, die man jederzeit und überall in den Alltag einbauen kann, erzielt man tatsächlich spür- und sichtbare Erfolge. Probieren Sie doch einfach einmal die nachfolgenden Trainings-Tipps aus und bauen Sie sie fest in Ihren Alltag ein. Kreislauf-Training Das einfachste und effektivste Training ist Treppensteigen. Bereits 100 Stufen zü…

Unsere Großeltern verzehrten schon regelmäßig die bittersüßen Grapefruits, um ihren Alterszucker positiv zu beeinflussen. Heute ist wissenschaftlich erwiesen, dass diese Früchte eine positive Wirkung auf den Stoffwechsel haben. So können Grapefruits beim Abnehmen helfen. Eine Studie der Scripps-Klinik in San Diego zeigte, dass die Zitrusfrüchte den Zuckerstoffwechsel anregen, so dass der Körper weniger Zucker aus der Nahrung abspeichert. Hilft beim Abspecken Bereits eine halbe Frucht oder ein Glas frisch gepresster Saft vor dem Essen zeigen …

Natürliche Bitterstoffe senken die Cholesterinwerte und lassen die Pfunde purzeln. Ganz einfach! Doch heutzutage mögen wir nur noch Süßes, Salziges oder Saures essen oder trinken. Mit den Bitterstoffen haben wir eine der vier Hauptgeschmacksrichtungen ganz und gar aus unserer Ernährung verbannt. Und das mit fatalen Folgen: Wir werden immer dicker, leiden immer öfter an Verdauungsstörungen, Schwäche, Erschöpfung oder typischen Immunstörungen. Früher war alles ganz anders: Bitterstoffe wurden einfach mit Salaten, Gemüsen, Wurzeln und Kräutern…

Dortmund - Wer abnehmen will, der sollte diesen Ratgeber kennen. Dieser Ratgeber schreibt zum Abnehmen keine strengen Regeln wie andere Diät-Bücher vor, sondern erläutert ein ganzheitliches Schlank-Konzept, das die persönlichen Stoffwechselfunktionen berücksichtigt. Die beste Diät der Welt nützt nämlich nichts, wenn der Stoffwechsel nicht korrekt arbeitet. Übergewicht ist nämlich nicht allein Ursache einer falschen Ernährungsweise, sondern auch eines entgleisten Stoffwechsels. Das Schlank-Konzept ist in vier Behandlungs-Phasen unterteilt, die…

Eine Top-Empfehlung der Redaktion abnehmtreff.de: Die neuen Schlank-Pusher - schon der Titel macht neugierig auf das was folgt. Nach einer kurzen Einleitung, in der die Leser wieder einmal vor Augen geführt bekommen, wie sinnlos doch jegliche Diäten sind, können sie ihre eigenen Esstypen bestimmen und so die eigentliche Ursache für ihr Übergewicht erkennen. In diesem Buch wird ihnen nicht weisgemacht, dass abnehmen einfach ist und ihnen nur an der nötigen Willenskraft fehlt, sondern die Autorin gibt unumwunden zu, dass sie ohne eine vernünft…