Andrä Coaching

Dies sagt Stressmanagement-Coach Kirsten Susanne Andrä anlässlich des Welt-Hypertonie-Tages am 17.5.14. „Wenn Ihnen am Arbeitsplatz häufig „der Kragen platzt“ oder chronischer Stress Sie belastet, wird es Zeit, etwas für Ihre Gesundheit zu tun“ sagt Stressmanagement-Coach Kirsten Susanne Andrä. „Denn sehr oft steigt sonst irgendwann der Blutdruck in ungesunde Höhen.“ Dabei gehe es ausdrücklich nicht darum, die Verantwortung für Stress am Arbeitsplatz allein auf die ArbeitnehmerInnen abzuwälzen. Vielmehr seien auch organisatorische Veränderun…

Dies rät Coach Kirsten Susanne Andrä anlässlich des Welttages für Sicherheit und Gesundheit am Arbeitsplatz am 28.4.14. Arbeitgeber und Arbeitnehmer profitieren gleichermaßen von gesundheitsfördernden Arbeitsbedingungen. Darin sind sich Studien so unterschiedlicher Auftraggeber wie Gewerkschaften, Krankenkassen oder Bundesministerium für Arbeit und Soziales sowie Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin einig. Auch die wichtigsten Krankmacher am Arbeitsplatz sind schnell identifiziert: Geringer Handlungsspielraum, mangelnde fachlic…

Kurzentschlossene „Karnevalsflüchtlinge“ sind zu einem Stressmanagement-Seminar über die Karnevalstage in Bad Meinberg herzlich eingeladen. Im idyllisch gelegenen Seminarhaus Shanti findet vom 01. bis 04. März dieses intensive Erlebnisseminar unter dem Motto „Gelassen bleiben, auch wenn der Bär steppt“ statt. Die TeilnehmerInnen erhalten Gelegenheit, ihre Batterien wieder aufzuladen. Außerdem lernen sie auf spielerische Weise, sich im Alltag schnell und wirksam zu entspannen. Eine kleine Seminargruppe sowie die erfahrene Stressmanagement-Trai…

„Wertschätzung macht glücklich, hält gesund, verbindet Menschen und Teams, macht klug und kreativ. Dafür sorgt beispielsweise ein ganzes Cocktail von Glücks- und Motivationshormonen sowohl beim Geber als auch beim Empfänger von wertschätzenden Signalen.“ Dies ist die Essenz des Vortrages, den Coach und Organisationsentwicklerin Kirsten Susanne Andrä am Dienstag Abend im Landratsamt Breisgau Hochschwarzwald in Freiburg hielt. Im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements zeigte sie den Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern des Hauses Wege auf…

„Viele Menschen haben eine enorme Leidensfähigkeit entwickelt. Sie halten erst dann in ihrer täglichen Routine einmal inne, wenn sie schon kurz vor dem Umkippen sind. Leider ist es dann viel schwieriger, wieder fest auf die Beine zu kommen, als frühzeitig vorbeugend in regelmäßigen Abständen die Batterien aufzuladen,“ bedauert Coach Kirsten Susanne Andrä aus Bonn. Die Stressmanagement-Trainerin und Unternehmensberaterin bietet Privatpersonen und Unternehmen in Gesprächen, Seminaren und angeleiteten Auszeiten, so genannten „Oasen“, Beratung u…

Die AOK Baden-Württemberg und Andrä Coaching laden interessierte GeschäftsführerInnen, Betriebsräte und Betriebsärzte am 21.6.12 ab 17 Uhr zu einem Vortrag zum Thema: "Keine Angst vor Komplimenten. Wie entwickeln wir eine (Führungs-) Kultur der Wertschätzung?" ein. Die Referentin, Kirsten Susanne Andrä, M.A. Phil., Organisationsentwicklerin, Coach und Stressmanagement-Trainerin in eigener Praxis, hat in ihrer langjährigen Tätigkeit als Kommunikatorin diverse Führungskulturen verschiedener Branchen, von Regierungs- und Nichtregierungsorganisat…

Anlässlich des Weltnichtrauchertages am 31. Mai bietet Andrä Coaching interessierten Mittelstandsunternehmen aus der Region Bonn einen Workshop zum Thema: "Ohne Rauch geht es auch" an. "Viele Menschen sind an ihrem Arbeitsplatz immer noch zum Passivrauchen gezwungen, beispielsweise in Gemeinschaftsbüros, Teeküchen, Besprechungsräumen oder Werkstätten. Das ist für die Betroffenen nicht nur unangenehm, sondern gefährdet auch ihre Gesundheit. Für die Firma kann es hohe Kosten aufgrund von Fehltagen verursachen. Das muss nicht sein. Es gibt Alte…

„Menschen brennen nicht aus, weil sie zu viel arbeiten, sondern weil sie zu wenig Wertschätzung für ihre Leistung und ihre Person erhalten“, erläutert Coach und Stressmanagement-Trainerin Kirsten Susanne Andrä. Lösungsansätze für dieses wachsende gesellschaftliche Problem stellt Kirsten Susanne Andrä am Freitag, 11. Mai 2012 um 17 Uhr im Kongresszentrum Dortmund vor. Gemeinsam mit den Workshop-Teilnehmenden entwickelt sie vor Ort weitere Ideen und Handlungsoptionen. KollegInnen und Interessierte aller Fachrichtungen sind beispielsweise eing…