Pressemitteilungen zu Gesundheit & Medizin

MECKENBEUREN-LIEBENAU – Mit der Zustimmung des Bundesrats zum Bundesteilhabegesetz Mitte Dezember kann ein zentrales Reformvorhaben der Großen Koalition ab 2017 stufenweise in Kraft treten. Das Gesetz stellt einen Systemwechsel in der Behindertenhilfe, mit Auswirkungen auf die Lebenssituation von Menschen mit Behinderung, dar. Dies gilt für die Einrichtungen und Dienste der Behindertenhilfe in Oberschwaben. Auch die Stiftung Liebenau hat sich intensiv mit dem Gesetz auseinandergesetzt. Das nun beschlossene Bundesteilhabegesetz wurde in den v…

Hauptkatalog 2017 von DIETZ ist ab sofort erhältlich Mobilität bedeutet Lebensqualität. Für Menschen, die hierbei auf Unterstützung angewiesen sind, bietet die DIETZ GmbH ein Vollsortiment an professionellen Mobilitäts- und Alltagshilfen. Die hochwertigen, bei Bedarf bis ins Detail anpassbaren Reha-Produkte stellt das Unternehmen im soeben erschienenen Hauptkatalog 2017 vor. Manuelle Rollstühle, Elektro-Rollstühle, Rollatoren, Gehwagen. Geh- und Alltagshilfen, Scooter, Reha-Produkte für Bad und WC, XXL-Produkte, Anti-Dekubitus und XXL-Sond…

Sondershausen, 23. Dezember 2016 - Der ITK Distributor 3P Price Performance Products GmbH führt die erste Multisport GPS Smartwatch - ZeSport - der Marke MyKronoz in Deutschland ein. ------------------------------ Die Schweizer Wearables Spezialisten Kronoz LLC entwerfen, entwickeln und produzieren Produkte, die zu einem zunehmend mobilen, vernetzten und digitalen Lebensstil sehr gut passen. Der Kern der Marke MyKronoz zielt dabei auf die Erleichterung und Verbesserung des mobilen Benutzererlebnisses durch stilvolles und funktionales Zubehör…

„Grandpa turns 100“, so betitelte die Enkelin von Tom Bowen ihren Vortrag auf der vierten Internationalen Konferenz der Bowen Association of Australia (BAA) im australischen Cairns Anfang September. Denn in diesem Jahr wäre der Begründer der Original Bowen Technik (kurz: Bowtech) hundert Jahre alt geworden. Und sicher wäre er begeistert gewesen über die Berichte des Kongresses und die etwa 250 aufmerksam lauschenden Zuhörer aus aller Welt. Zu ihnen gehörten auch die deutschen Teilnehmer Stefan Hesse, Petra Bückle und Andrea Kreutzer. „Es gin…

Gen Diät - MetaCheck fitness®, die neue Sensation für kontrolliertes Abnehmen ------------------------------ Es ist wieder soweit: Weinachten steht vor der Tür und mit der besinnlichen Weihnachtszeit beginnt auch wieder das große Schlemmen. Ob leckerer Braten, Lebkuchen, Süßigkeiten, selbst gebackene Plätzchen oder Glühwein - das Angebot ist riesig und kaum jemand kann diesen Leckereien wiederstehen. Aber nicht nur der Besuch auf verschiedenen Weihnachtsmärkten, sondern auch das traditionelle Beisammensein mit Freunden und Familie lädt zu gr…

Rengsdorf/Wien, 01. Dezember 2016 – Die Wirtschaftskammer Österreich (WKO) und das Land Niederösterreich zeichneten am 10. November 2016 Suprasorb CNP EasyDress von Lohmann & Rauscher (L&R) mit dem „NÖ-Innovationspreis 2016“ in der Kategorie „Innovationen für die Wirtschaft“ aus. Thomas Menitz, COO (L&R), und Dr. Christian Rohrer, Director Research & Development (L&R), nahmen den mit 2.500 EURO dotierten Preis in einer feierlichen Zeremonie im Institute of Science and Technology Austria in Klosterneuburg bei Wien entgegen. Suprasorb CNP EasyD…

Spenden statt Weihnachtsgeschenke. Das Hamburger Dentallabor Zischow Dental ist dabei und unterstützt wiederholt zur Weihnachtszeit die Arbeit des Kinderhospizes Sternenbrücke in Hamburg-Rissen. Dafür wurden seit Anfang 2016 für jede zahntechnische Arbeit 0,50 Euro gesammelt und Patienten füllten zusätzlich das im Labor stehende symbolische Holzhaus der Sternenbrücke mit Spenden. Mit Erhöhung der Spendensumme von Susanne und Kay Zischow ergab sich damit ein Betrag in Höhe von 6.500 Euro. Unter der Leitung von Ute Nerge werden im Kinderhospi…

Lange Anfahrtswege gefährden Mütter und Kinder Bonn. 22. Dezember 2016 - Angesichts der massiven Häufung von Kreißsaalschließungen sieht die bundesweite Elterninitiative Mother Hood e.V. die Grundversorgung und damit die Gesundheit von Schwangeren und ihren ungeborenen Kindern in Gefahr. Im Jahr 2016 haben deutschlandweit 18 Kreißsäle endgültig ihre Pforten geschlossen. Für das Jahr 2017 sind jetzt schon zahlreiche Schließungen angekündigt. In den meisten der geschlossenen Kreißsälen wurden zwischen 300 und 500 Babys im Jahr geboren, was e…

Björn Steiger Stiftung kämpft für ein herzsicheres Deutschland Dank couragierter Freunde und eines Laien-Defibrillators der Björn Steiger Stiftung überlebte Henry Steinmetz den plötzlichen Herztod. Der Vereinsvorsitzende des Tennisvereins Sielmingen bei Stuttgart brach im Juli ohne Vorwarnung während des Trainings zusammen. „In diesem Moment gingen bei mir die Lichter aus. Ich bin wohl schon im Stehen bewusstlos gewesen“, so beschreibt er das Letzte woran er sich erinnert. Die Ersthelfer erkannten schnell den Ernst der Lage und begannen sofo…

Immer mehr Menschen nutzen ihren Urlaub, um sich und ihrer Gesundheit etwas Gutes zu tun. Und viele erkennen die indische Gesundheitslehre Ayurveda als perfekte Möglichkeit, Harmonie zwischen Körper, Seele und Geist – und damit Gesundheit - zu bewahren oder wieder zu erlangen. Menschen, die Urlaub mit Ayurveda verbinden wollen, suchen gute und fundierte Beratung. Das hat der auf Asien spezialisierte Veranstalter BLUEBIRD TRAVEL schon vor einigen Jahren erkannt und bietet ein umfangsreiches Ayurveda-Programm in Indien und Sri Lanka. Jedes ein…

HEGENBERG/RAVENSBURG – Neue Zweiräder für die Hegenberger Don Bosco Schule der St. Gallus-Hilfe für behinderte Menschen (Stiftung Liebenau): Der Verein „Radfahren für Kinder e. V.“ und die Ravensburger Firma EBZ ermöglichten mit einem 3.000-Euro-Spendenscheck die Anschaffung von sechs Fahrrädern. Diese unterstützen künftig die Mobilität der Kinder und Jugendlichen und kommen darüber hinaus für Förderangebote sowie die Verkehrserziehung zum Einsatz. Fahrradhelme, wetterfeste Kleidung und Kondition hatten die Schüler schon mit nach Meckenbeure…

LIEBENAU – Spenden statt Geschenke: Nach diesem Grundsatz hat sich das Unternehmen F. K. Systembau aus Münsingen entschieden, die Stiftung Liebenau erneut mit einer Spende in Höhe von 3.000 Euro zu bedenken. Ein neuer Gabelstapler für Ausbildung Ewald Schmauder, Geschäftsführer der F. K. Systembau freut sich, als er erfährt, wofür die diesjährige Spende an die Stiftung Liebenau eingesetzt wird. „Für das Berufsbildungswerk Adolf Aich wird ein neuer Gabelstapler angeschafft, der dort dringend für die Ausbildung der Fachlageristen benötigt wir…

ULM – Riesiger Jubel im Regionalen Ausbildungszentrum (RAZ) Ulm des Berufsbildungswerks Adolf Aich: Bei der TV-Spendengala von „Herzenssache“, der Kinderhilfsaktion von SWR, SR und Sparda-Bank, bekam das RAZ die meisten Zuschauer-Stimmen und gewann damit den ausgelobten Mercedes-Transporter. Nun – drei Wochen nach der Sendung – haben die Azubis den „Herzenssache“-Kleinbus in der Donaustadt in Empfang genommen. „Hurra, der Bus ist da!“ Die Begeisterung über die erfolgreiche Teilnahme an der „Herzenssache“-Aktion ist überall zu spüren in der U…

Millionen Deutsche schlucken tagtäglich diverse Vitalstoffpillen mit Vitaminen, Spurenelementen, Antioxidantien und anderen Mikronährstoffen. Gerade jetzt zum Jahreswechsel verbindet sie alle die Hoffnung auf ein gesundes, vielleicht sogar längeres Leben. Nur wenige haben Zweifel daran, dass die zusätzliche Einnahme von Vitalstoffen was bringt. Fragt man Experten, so hängt die Antwort durchaus davon ab, welchem Lager sie angehören. Sind es Ernährungswissenschaftler und Ernährungsberater, so hört man häufig die Antwort: „Nein, Pillen bringen n…

Die Bonusprogramme der gesetzlichen Krankenkassen haben sich laut einer aktuellen Studie des Finanzmagazins Focus-Money verbessert. Bonusprogramme sind, gemäß den Auskünften des Spezialdienstleisters VERICON, aber nur einer von vielen Parametern, der bei der Wahl der richtigen Krankenkasse berücksichtigt werden sollte. Um gesundheitsförderndes Verhalten zu belohnen, sind die Krankenkassen verpflichtet, ihren Mitgliedern Bonusprogramme anzubieten. Doch diese Programme unterscheiden sich zum Teil erheblich und viele sind nur für eine bestimmt…

Mit fast tausend Geburten erreicht die Bethesda Geburtshilfe einen Hochstand an Entbindungen. Waren es bisher rund 800 Geburten wächst die Geburtshilfe am Agaplesion Bethesda Krankenhaus weiter. „Wir haben fast die 1000 geschafft“, freut sich Prof. Dr. med. Jürgen Hucke, Chefarzt der Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe und Leiter des Brustzentrum am Bethesda, über den Zuwachs. Unter den tausend kamen leicht mehr Mädchen als Jungen zur Welt, darunter auch vier Mehrlingsgeburten. Dass dieses Ergebnis erreicht werden konnte, liegt zum e…

Ob Kongresse, Fortbildungen oder Messen – diabetologische Praxen können angesichts der Vielzahl an „Pflichtterminen“ schnell den Überblick verlieren. Im praktischen Wandkalender von DIABASS® PRO sind alle wichtigen Diabetes-Termine bereits eingetragen und farblich hervorgehoben. Balingen, 01.12.2016 Ob Kongresse, Fortbildungen oder Messen – diabetologische Praxen können angesichts der Vielzahl an „Pflichtterminen“ schnell den Überblick verlieren. Hier hilft der beliebte Plakatkalender von DIABASS® PRO: auf einen Blick sind dort alle wich…

Mit einer Spende in Höhe von 1.000 € unterstützt das Labor Bösing Dental aus Bingen die Arbeit des Kinderhospizes Bärenherz in Wiesbaden. Bärenherz ist ein Hospiz, in dem schwerkranke sterbende Kinder und Jugendliche, jenseits einer klinischen Umgebung, mit viel Liebe umsorgt und gepflegt werden. Das einzige hessische Hospiz wurde 2002 eröffnet und bietet als stationäres Hospiz zehn schwerstkranken Kindern mit geringer Lebenserwartung im Alter bis zu 18 Jahren ein anspruchsvolles Betreuungskonzept an. Soziales Engagement liegen Christoph Bö…

3D Pre-Kongress, Vorträge, Table Clinics und eine Rheinschifffahrt. Reges Interesse von 70 Teilnehmern war die Antwort auf das vielfältige Programm des 2. Binger Regenerations-Symposium. Unter wissenschaftlicher Leitung von Prof. Dr. Dr. Elmar Esser, Prof. Dr. Walter Lückerath und Univ.-Prof. Dr. Wolf-Dieter Grimm stellten sich hochkarätige Referenten an zwei Herbsttagen dem Thema „Regenerative Verfahren in einer minimal-invasiven Implantologie.“ Die Organisatoren ARGON Dental (Implantathersteller) und Bösing Dental (Dentallabor) ermöglichten…

10 Jahre „Dental-Cruise", 10 Jahre Erfahrungsaustausch von Zahnmediziner zu Zahnmediziner, mehr als 1.000 Teilnehmer in zehn Jahren: ein Anlass zu einer besonderen Fortbildungsreise auf AIDAprima. Zum 10. Jubiläum richtet Christoph Bösing (Bösing Dental, Bingen) vom 06. bis 10. Mai 2017 eine Fortbildung für das gesamte Praxisteam aus. Dabei werden gemeinsame Teamtrainings ebenso angeboten wie zielgruppenspezifische Fortbildungen für Zahnärztinnen/Zahnärzte und für das Praxispersonal. Prof. Dr. Ralf Rössler präsentiert in seinem Workshop moder…

Entwicklung von richtungweisenden Lösungen zur Infektionsprävention in Schulen und Pflegeeinrichtungen Issum, 19. Dezember. Bereits Ende November fand die Kickoff-Veranstaltung von health-i-care: innovations for safer healthcare statt: Im Rahmen des grenz- und sektorenübergreifenden Projekts arbeiten deutsche und niederländische Experten aus Wirtschaft, Wissenschaft und Gesundheit gemeinsam an der Entwicklung von innovativen Lösungen für die Infektionsprävention. OPHARDT hygiene beteiligt sich an dem ambitionierten Projekt als eines von 30…

Brasilien wird im März kommenden Jahres zum 8. Mal an der IDS (International Dental Show) in Köln teilnehmen. Die im Verband der Hersteller von Medizin-, Zahnmedizin-, Krankenhaus- und Labortechnik und -produkten (ABIMO) organisierten Unternehmen, die am gemeinsam mit der brasilianischen Agentur für Export- und Investitionsförderung (APEX) durchgeführten Projekt „Brazilian Health Devices“ teilnehmen, präsentieren sich vom 21. bis 25. März 2017 in Köln auf der weltweiten Leitmesse für Zahnmedizin und Zahntechnik, der IDS (International Denta…

Sogar Viren können Depressionen verursachen. Lindenberg, 21. Dezember 2016. Die Ursachen von Depressionen können sehr vielseitig sein. Die Redaktion von bioresonanz-zukunft.de gibt dazu einige Beispiele und Lösungsansätze. Wenn Menschen unter negativen Stimmungen leiden und die Freude am Leben verloren haben, dann spricht der Psychologe von einer Depression, einer psychischen Störung. In der Regel werden zuerst Lebensumstände verantwortlich gemacht. Zu viel Stress im Beruf oder zu Hause, Beziehungsprobleme und vieles mehr lassen sich bei Be…

Die Geburt des eigenen Kindes - ein lebensverändernder und meist unvergesslicher Moment für Mutter und Vater. Der Wunsch einer Spontangeburt für viele werdende Mütter ist groß. Nicht immer kann dieser Wunsch erfüllt werden. Trotz Kaiserschnitt lässt sich jetzt auch im Klinikum Lüdenscheid ein intensiveres Geburtserlebnis nachahmen - mit der sogenannten "Kaisergeburt". Luna - der ganze Stolz von Familie Bergmann aus Nachrodt-Wiblingwerde. Luna - das erste Baby, das per "Kaisergeburt" im Klinikum Lüdenscheid auf die Welt gekommen ist. Bereits …

Eine schöne und langjährige Tradition: Für die Patienten, die an den Tagen vor Weihnachten oder auch zum Fest im Marienhospital stationär versorgt werden, wird alle Jahre wieder eine Patientenweihnachtsfeier veranstaltet. Weihnachtliche Stimmung, Besinnung und Einkehr - das alles prägte den ökumenischen Gottesdienst, der auch auf die Patientenzimmer übertragen wurde. Nach dem gemeinsamen Gottesdienst für Ärzte, Pflegepersonal und Patienten, begaben sich Teams aus dem Marienhospital in Begleitung der beiden stellv. Bürgermeister Thorsten Schic…

Für Barbara und Klaus Fabianke aus Hamburg ist klar: „Nie mehr ohne unseren Flitzer. Das ist unsere Anschaffung des Jahres.“ Rausgehen ist seit einem halben Jahr für die beiden Spaß. „Vorher war das immer so eine Sache“, sagt Barbara. Klaus tippt sich mit dem Zeigefinger an die Stirn: „Ich mit dem Rollator, ne!“ Nur weil sein linkes Bein etwas kürzer ist und der Rücken Probleme macht, will der 66jährige nicht auf seine Stadt Spaziergänge verzichten. Sein E-Mobil, der Atto, bringt ihn wieder unter die Leute. Vor einem halben Jahr hat eine Fre…

Rosenheim, Dezember 2016. „Es ist extrem wichtig, möglichst fit zu sein. Da ist memon ein sehr toller Unterstützer, der mir den Stress und die Störfaktoren weghält.“ Das sagt Ski Alpinist und fünffacher Weltcupsieger Marcel Hirscher. Zusammen mit dem Österreichischen Skiverband (ÖSV) – rund 370 Athletinnen und Athleten aus der Nationalmannschaft und der Kader A bis C – bleibt er der innovativen memon Technologie bereits im fünften Jahr treu. Er – beispielsweise aber auch Skirennläuferin Kathrin Zettel – nutzen memon nicht nur beruflich, sonde…

Der Arzt Dr. Joachim Strienz erklärt aus psychoneuroimmunologischer Sicht, wieso bei der Behandlung von Autoimmunerkrankungen das Hormonsystem, Immunsystem und die Psyche behandelt werden müssen, um nachhaltige Erfolge zu erzielen. Menschen, deren Immunsystem nicht mehr richtig arbeitet, leiden an einer erhöhten Infektanfälligkeit, an Unverträglichkeiten, Allergien, aber auch an Autoimmunerkrankungen. Hashimoto und Fibromyalgie sind nur zwei Beispiele aus einer ganzen Reihe von Erkrankungen, die durch eine Störung des Immunsystems gekennzei…

Kaum zu glauben, dass in einer aufgeklärten Gesellschaft wie der unseren das Thema Beschwerden im Intimbereich immer noch ein Tabu zu sein scheint. Wirft man einen Blick in Internetforen und die dort gestellten Fragen, wird klar, dass großer Aufklärungsbedarf besteht. Denn unter Juckreiz, Brennen und Schmerzen im Bereich der Vulva leiden viele Frauen. Fast jede Frau hat früher oder später einmal mit Beschwerden im Bereich von Scheide oder äußerem Intimbereich zu tun. Aber was, wenn die Beschwerden immer wieder kommen? Wenn sie den Alltag meh…

Es ist 10 Uhr morgens und im Bereich der Tagespflege des Seniorenzentrums Gustav-Schwab-Stift geht es schon geschäftig her. Wie es sich in der Vorweihnachtszeit gehört, backen die Tagespflegegäste auch schon mal ihre Gutsle selbst. Schließlich will man zum Kaffeetrinken etwas Leckeres essen. Faszinierend ist, dass sowohl Frauen als auch der Mann der Tagespflegegruppe die Teigrolle schwingen. Der Senior schmunzelt allerdings dabei und verkündet „Naja, was ich mit 18 nicht gemacht habe, mache ich jetzt mit 82!“ „Gelacht wird in unserer Tagesp…

Erst wenn sich eine ersehnte Schwangerschaft nicht einstellen will, wird vielen Paaren mit Kinderwunsch klar, was es heißt, sich mit seiner eigenen Fruchtbarkeit zu beschäftigen. In dem aktuell erschienenen Ratgeber "Kinderwunsch" werden die schulmedizinischen Möglichkeiten erläutert und gleichzeitig beschrieben, was Männer und Frauen selbst tun können, um optimale Voraussetzungen für eine Schwangerschaft zu schaffen. Die Autoren des gerade erschienenen Kinderwunsch-Ratgebers sind Geburtshelfer der besonderen Art. Beide beraten und behandel…

Anders als in den meisten Geschäften oder Familien war die Vorweihnachtszeit im Seniorenzentrum der Zieglerschen nicht hektisch, sondern besinnlich. „In der letzten Zeit habe ich oft in meinem Bekanntenkreis die Aussage gehört, man wäre noch nicht in Weihnachtsstimmung. Persönlich finde ich das sehr schade“, verrät Josie Laubis, Sozialdienstleiterin im Seniorenzentrum Im Welvert. Damit dieses Gefühl bei den Bewohnern des Seniorenzentrums gar nicht erst aufkommt, wurde den Senioren in den letzten Wochen so einiges geboten. So fanden unter an…

Berlin, 21. Dezember 2016. Kanadische Forscher haben herausgefunden, dass sich die Inhaltsstoffe der Cranberry positiv auf die Population der Bakterienart "Akkermansia muciniphila" auswirkt. Dieses Bakterium soll laut Wissenschaftlern eine wichtige Rolle beim Aufbau und der Erhaltung der Darmbarriere spielen. Zu diesem Ergebnis gelangten die Forscher in ihrer 2014 veröffentlichten Studie, mit dem übersetzten Titel: "Polyphenol-reicher Cranberry-Extrakt schützt vor ernährungsbedingter Fettleibigkeit, Insulinresistenz und Darmentzündung in Ver…

Bei vielen Frauen ist es nach wie vor noch ein Tabuthema, und so sprechen Sie kaum darüber. ------------------------------ Nur der Frauenarzt ihres Vertrauens weiß Bescheid, wenn die inneren Schamlippen einer Frau zu lang oder zu groß gewachsen sind und dies zu physischen und psychischen Problemen führt. Vergrößerte Schamlippen kann auf unterschiedliche Ursachen zurückgeführt werden. Oft ist das Problem genetisch bedingt. Aber auch Hormone können der Grund für ein übersteigertes Wachstum sein. Mit zunehmendem Alter lässt zudem die Elastizit…

Jena, 20. Dezember 2016 - Sitzen ist das "neue Rauchen"; 9 Stunden sitzt man im Schnitt pro Tag krumm an einem Bildschirmarbeitsplatz und schadet damit der Gesundheit. UpRight schafft jetzt Abhilfe. ------------------------------ Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Gründen für einen Arztbesuch. Haltungsfehler, die zum Beispiel durch krummes Sitzen entstehen, sind oft die Ursache für Rückenschmerzen, Unproduktivität und Arbeitsausfälle. Krummes Sitzen gehört mit UpRight der Vergangenheit an. Dieses kleine, tragbare Gerät wird mittels ein…

Kooperation zwischen Start-up I.B.C. und deutsch-chinesischem Zentrum Die Finanzierung des patentierten Zahnimplantats Impulse Vario® ist gesichert. Die von der Impulse Biomedicial Corporation GmbH (I.B.C.) entwickelte Lösung für eine verbesserte Zahnfleischgesundheit durchbrach im November 2016 die erste Finanzierungsschwelle in Höhe von 100.000 Euro. Über die Crowdinvesting-Plattform www.aescuvest.de können sich Investoren seit Oktober 2016 an der Finanzierung des Start-ups beteiligen. Das innovative neue Zahnimplantat ist durch seine Besc…

Eine schöne entspannende Fußmassage - wer mag das nicht? Das warme Gefühl, dass sich von den Füßen bis zu den Waden ausbreitet und auch den Geist entspannt. Wir zeigen, wie das auch ohne Masseur geht. ------------------------------ Jeder kennt das. Langes Stehen, anstrengende Sporteinheiten, belastende Haltungen im Job. Wer würde dann nicht gern die Beine hochlegen oder ein entspannendes Bad nehmen können, um sich Entspannung und Abhilfe von schmerzenden Füßen zu schaffen? Wellness für die Füße und Waden Nach einem langen Arbeitstag im Ste…

Die Patienten sitzen in gemütlicher Runde um den großen Tisch der "guten Stube" auf der Station 4.5. Selbst gebackene Plätzchen, Lebkuchen, alkoholfreier Punsch, Kaffee und Tee stehen bereit und der Raum ist festlich geschmückt. Es ist eine schöne Einstimmung auf das Weihnachtsfest für die demenzkranken oder akut verwirrten Patienten im Klinikum Lüdenscheid. "Weihnachten ist ein Fest voller Rituale und Traditionen - und kann viele Erinnerungen bei Menschen mit Demenz hervorrufen, die sie zufrieden machen", erklärt Jörg Burbaum, gerontologisch…

Vitamin D kann uns vor schweren chronischen Krankheiten bewahren Wer ein Mittel gegen den November-Blues sucht, dem sei Vitamin D wärmstens empfohlen. In der Tat ist Vitamin D eines der wichtigsten Mikronährstoffe für unseren Organismus. Wie wir heute wissen, ist Vitamin D an der direkten Steuerung von weit über 1000 Genen beteiligt, indem es sie an-oder abschaltet. Dies geschieht durch Andocken an den Vitamin D-Rezeptor, der mit Genen der DNS in Verbindung steht. Zunächst jedoch muss klargestellt werden, dass Vitamin D nicht nur ein Vitamin…

Ob Rauchentwöhnung, Abnehmen oder mehr Sport: Neujahrsvorsätze langfristig umzusetzen fällt vielen schwer. „Denn der Mensch ist ein Gewohnheitstier“, erklärt der lizenzierte Stresstherapeut und Mentaltrainer der just ME GmbH Matthias Vette. „Unbewusste Gedankenmuster steuern etwa 95 Prozent des täglichen Verhaltens und bilden die Grundlage für Gewohnheiten, die sich nicht einfach so abschütteln lassen.“ Trotzdem helfen bereits einfache Tricks dabei, den inneren Schweinehund zu überwinden. 1. Einstellung ändern Üblicherweise läuft der Versuch…