Pressemitteilungen zu Gesundheit & Medizin

Der jetzt vom Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft veröffentlichte „Ernährungsreport 2017“ zeigt auf, dass die Bundesbürger vor allem Wert auf Geschmack, Gesundheit und Schnelligkeit beim Essen und dessen Zubereitung legen. Wichtig ist aber auch eine hohe Qualität der Verpflegung in Kindertagesstätten und Schulen. Vor diesem Hintergrund hat das Ministerium die Qualitätsoffensive „Macht Dampf – Für gutes Essen in Kita und Schule“ gestartet. Als Produzent hochwertiger Schulverpflegung unterstützt die FSGG dieses Vorhaben. Rund 9…

Führen ohne Vorgesetztenfunktion - Anerkennung und Akzeptanz als Führungskraft sichern ------------------------------ Unser Seminar schult Sie u.a. in den Bereichen effektive Führungstechniken, Konfliktmanagement und Führungskompetenzen. > Mit Widerständen souverän umgehen, Anerkennung und Respekt als Führungskraft verschaffen > Bewährte und effektive Führungstechniken > Schwierige Situationen im Führungsalltag meistern > Wirkungsvolle Führungstechniken zur Konfliktlösung Unsere aktuellen Termine zum Seminar: 01.-02.02.2017 in Köln & Leip…

Jährlich sterben etwa 150.000 Menschen in Deutschland den Sekundentod oder plötzlichen Herztod. Vorwarnungen wie körperliche Beschwerden gibt es normalerweise nicht. Auch die genauen Ursachen dieser lebensbedrohenden Gefahr sind nicht völlig geklärt. Das unabhängige Verbrauchermagazin tipps-vom-experten.de versucht die Hintergründe, Fakten und Hilfsmaßnahmen dieser tödlichen Gefahr zu erklären. Der Tod kommt ohne Vorwarnung! Es kann jeden treffen, jederzeit! Die Rede ist vom Sekundentod oder dem plötzlichen Herztod. In Sekundenbruchteil verl…

Pyjamapartys, Klassenfahrten oder Freunde besuchen - ganz normaler Alltag eines Kinder- und Teenagerlebens. Für Eltern von Kindern mit Diabetes bedeuten solche Situationen jedoch häufig Stunden voller Sorge um mögliche Entgleisungen der Glukosewerte der Sprösslinge. Auch wenn die Heranwachsenden heute einfach und schnell mit dem Flash Glukose Messsystem FreeStyle Libre ihre Glukosewerte per Smartphone(1) oder Lesegerät scannen können(3, 4, 5, 6) blieb bisher die Ungewissheit über den aktuellen Glukosewert des Kindes, wenn dieses außer Reichwe…

Bremen, Januar 2017. Es ist wieder soweit: Der Januar grüßt vom Kalenderblatt. Wie ein Damoklesschwert prangt ab sofort der „Alles-wird-anders“-Monat über den Köpfen, denn knapp die Hälfte aller Deutschen nimmt sich regelmäßig vor, im neuen Jahr abzunehmen. Dieses Ziel soll in den meisten Fällen durch mehr Sport und eine gesündere Ernährung umgesetzt werden. Wer durch eine Ernährungsumstellung abnehmen möchte, muss allerdings nicht auf Glücksmomente verzichten. „Gewusst wie“, sagt Daniel König, Geschäftsführer des Bremer Gewürzhandel und ergä…

Die Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V. hat Kopfkissen in der Größe 40 x 80 cm mit DACRON® Comforel® Faserbällchen-Füllung für ihre rückenschonende Wirkung und Stützfähigkeit im Kopf- und Nackenbereich mit dem AGR-Gütesiegel ausgezeichnet. Dabei handelt es sich nicht um klassisch vorgeformte Nackenstützkissen, sondern um konventionelle Kopfkissen. Comforel® sind speziell dreidimensional geformte Polyester-Faserbällchen. In den damit befüllten Kissen passen sich Tausende von Faserbällchen die ganze Nacht hinweg kontinuierlich den Kopf- und Nack…

Volkskrankheit Rückenschmerzen. Egal, ob akute oder chronische Beschwerden: Individuelle Physiotherapie, bedürfnisorientierte Osteopathie und manuelle Therapie können zur Schmerzlinderung beitragen. ------------------------------ Die Ursachen für Rückenleiden sind unterschiedlich. Sitzende Tätigkeiten, zu wenig Bewegung oder falsche Belastung können die Volkskrankheit hervorrufen oder genetisch bedingte Veranlagungen verstärken. Der staatlich anerkannte Physiotherapeut Sebastian Seeger weiß, was zu tun ist. Er erforscht die genaue Ursache de…

Leser erhalten in Matthias Plaums "WAMPE WEG" einfach umsetzbare Tipps zum erfolgreichen Abnehmen. ------------------------------ Manche Diäten schaden dem Körper und dem Ziel auf Dauer Abzunehmen und führen dazu, dass wir uns bei diesem Entschluss entmutigt fühlen und nicht an einen Erfolg der Diät glauben. Viele Menschen, die abnehmen wollen, geben daher nach einer Weile wieder auf, vor allem, wenn sie keine langfristigen Ergebnisse erkennen können. Auch diejenigen, die anscheinend alles richtig machen, stellen oft fest, dass das Gewicht n…

DermaMed - Fortbildungsinstitut für medizinische Ästhetik lädt Ärzte und Heilpraktiker zur Fortbildungen mit der berühmten Dr. Olga Shvab ein. Dr. Olga Shvab - ist Dermatologin und eine internationale Expertin für medizinische Ästhetik, Gesichts-Konturierung und nichtchirurgischem Facelift. Autor eines erfolgreichen internationalen Anatomiekurses für kosmetische Ärzte und plastische Chirurgen in Jekaterinburg und Moskau, Russland. Autor verschiedener Trainings für ästhetische Ärzte in Russland und Europa. Sprecherin und Delegierte bei inte…

Die professionelle Verbindung von Projekt- und Changemanagement in Kliniken und Altenheimen ist das Ziel des am 1. Januar 2017 gegründeten Unternehmens Project on time – Adam Pawelek. „Durch Kooperation mit Rechtsanwälten, Fachingenieuren, Architekten, psychologischen Beratern und Medizinern bieten wir unseren Kunden Beratung, Begleitung und Coaching bei diversen Projekten und Veränderungsprozessen an. Mit unserem Angebot wollen wir Kliniken und Altenpflegeeinrichtungen in Zeiten der starken Veränderungen unterstützen.“, so der Unternehmensg…

Grüne Smoothies erfreuen sich einer immer höheren Beliebtheit. Jeder zweite Deutsche ist laut einer Vitamix-Umfrage aus dem jahr 2016 davon überzeugt, dass Mixen einen gesunden Lebensstil erleichtert. Dabei sind selbstgemachte Shakes und Smoothies besonders beliebt. Gerade zum Jahresbeginn starten viele Menschen mit gesunden Vorsätzen ins neue Jahr und möchten ihren Obst-, Gemüse- und Chlorophyllanteil erhöhen. Ein Hochleistungsmixer ist dabei ein sinnvoller Küchenhelfer. Die Fa. Vitamix hat sich darauf speizialisert vollwertige Ernährung le…

Studien belegen es, tausende von Menschen leiden ständig unter Rückenschmerzen. Das Thema ist in der Medizin zu einem wahrhaftigen Hauptproblem geworden, den mit den eigentlichen Schmerzen gehen weitere Symptome einher. Kopfschmerzen, Übelkeit oder allgemeines Unwohlsein sind hier nur die Spitze des Eisberges. Nun soll den Ursachen für diese Problematik aber genau auf den Grund gegangen werden. Im Onlinkongress "Gesundheit lenkt Energie -Back to Balance" (https://www.gesundheit-lenkt-energie-kongress.de) widmen sich viele bedeutende Experten …

Präventionsmassnahmen für eine gute Gesundheit und ein langes Leben Eine gesunde Lebensweise aus Bewegung und richtiger Ernährung kann Krankheiten vorbeugen, oder auch lindern. Wasser, Licht, Luft und Erde stehen uns kostenlos zur Verfügung. Schon in der Antike wurden Lichtherapien angewandt. Um 1900 wurden Just und Pastor Felke, besonders wegen ihres Einsatzes von Lehm, also dem Naturelement Erde und der "Sonnendoktor" Rikli durch seine Lichtbäderkuren bekannt. Vincent Prießnitz und Sebastian Kneipp durch ihre Erfolge mit Wasseranwendungen.…

Im November 1996 trafen sich 13 Ärzte mit Interesse an Alpin- und Höhenmedizin und gründeten die Deutsche Gesellschaft für Berg- und Expeditionsmedizin (BExMed). Von anfänglich 80 Mitgliedern ist die Gesellschaft, nun 20 Jahre später, auf über 1500 Ärztinnen und Ärzte angewachsen. Die BExMed gehört damit zu den mitgliederstärksten Fachgesellschaften in der Bergmedizin. Vom 11. – 13. November 2016 fand das „Gipfeltreffen 2016“ in Garmisch-Partenkirchen anläßlich des 20jährigen Bestehens der Fachgesellschaft statt. http://bexmed.de/tagungen.htm…

Ausreichender, natürlicher Tiefschlaf ist für uns alle lebenswichtig und entscheidend für die Erhaltung der vollen Leistungs-, Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit. ------------------------------ Der gesunde ausreichende Schlaf ist zur Reparatur und Erneuerung der Zellen erforderlich. Der gesunde Schlaf dient zur Erholung der Nerven, des Kreislaufes und der Muskulatur. Nicht ausreichender Schlaf vermindert nicht nur die Lebens- und Leistungsqualität, Befindlichkeit und Lebensqualität am Tag, chronische Schlafstörungen können fatale Langzei…

DermaMed - Fortbildungsinstitut für medizinische Ästhetik lädt Ärzte und Heilpraktiker zur Fortbildungen mit der berühmten Dr. Olga Shvab ein. Dr. Olga Shvab - ist Dermatologin und eine internationale Expertin für medizinische Ästhetik, Gesichts-Konturierung und nichtchirurgischem Facelift. Autor eines erfolgreichen internationalen Anatomiekurses für kosmetische Ärzte und plastische Chirurgen in Jekaterinburg und Moskau, Russland. Autor verschiedener Trainings für ästhetische Ärzte in Russland und Europa. Sprecherin und Delegierte bei inte…

Das Haarteam Rieswick will nicht nur Perückenlieferant sei, sondern nach dem Prinzip der Ganzheitlichkeit und nach humanitären Gesichtspunkten ein echter Partner der Mediziner. ------------------------------ Viele Patienten, die sich während einer Krebserkrankung einer onkologischen Therapie unterziehen, verlieren ihre Haare. Das kann beim Patienten zu Körperbildstörungen führen. Dies soll eine Perücke verhindern. Die Perückenmanufaktur Rieswick aus Velen, hat sich nach dem Prinzip der "Ganzheitlichkeit"auf den Haarausfall während einer Che…

Bendorf-Sayn/Neuwied. Stress ist heute allgegenwärtig. Arbeits- und Schulstress, aber auch Familien-, Beziehungs- und Freizeitstress. Immer mehr Menschen fühlen sich durch die Anforderungen des modernen Lebens unter Druck gesetzt. Der Schüler, genauso wie die berufstätige Mutter oder der Topmanager. Dabei war Stress einmal unser Lebensretter. Zu Zeiten des Säbelzahntigers hat die natürliche Stressreaktion den menschlichen Organismus auf Kampf oder Flucht vorbereitet. Und auch heute noch, nachdem die Säbelzahntiger längst ausgestorben sind, r…

Variable Vergütung: Leistungsanreize schaffen - Mitarbeiter binden ------------------------------ Unser Seminar schult Sie u.a. in den Bereichen Zielvereinbarung, Personalbindung und variable Vergütung. > Von der Personalstrategie zur Zielerreichung > Mit Zielvereinbarungsgesprächen Mitarbeiter einbinden > Variable Vergütung als Motivationsfaktor? > Teambonus und individuelles Leistungsentgelt richtig steuern Unsere aktuellen Termine zum Seminar: 24.01.2017 München 29.03.2017 Hamburg 11.05.2017 Köln 18.07.2017 Stuttgart 09.08.2017 Leipzig…

TRIANOmedien, Windhagen wünscht zum Dreikönigstag ein Frohes Neues Jahr. TRIANOmedien regt gleichzeitig eine Vorsorge für den Renteneintritt an. Grund: Viele Menschen sterben gerade im ersten oder zweiten Jahr nach dem ersehnten Renteneintritt. Was läuft da schief und wie läßt sich vorbeugen? Der Jahrgang 1951 ist in den vergangenen Wochen in die Rente oder Pension verabschiedet worden. Wenn denn alles planmäßig gegangen ist, und er nicht zuvor in die Frührente bzw. Frühpension geschickt worden ist. Viele Arbeitnehmer und Beamten freuen si…

Die Prostata ist ein sehr empfindliches Organ, das gepflegt werden will. Dazu gehört auch eine gesunde Lebensweise. Leider ist diese Erkenntnis noch nicht bei allen Männern angekommen. Wie ist es sonst erklärbar, dass viele Männer deutlich schlechter mit lebenswichtigen Mikronährstoffen versorgt sind als gleichaltrige Frauen? Das schlägt auch auf die Prostata durch. Deshalb ist es wichtig, dass Männer spezifisch Mikronährstoffe ergänzen, die einer der Prostata häufig fehlen. Dafür gibt es ProVitum Kapseln. Wir wissen heute, dass Erkrankungen…

Vorträge und Erfahrungsaustausch rund um die Arzneimittelversorgung Als spezialisierter Anbieter für Blisterkarten organisiert die Omnicell GmbH (http://www.omnicell.de) bereits zum neunten Mal das Darmstädter Blister Symposium. Hier treffen sich Interessierte und Branchenkenner, um Vorträge zum Thema Arzneimittelversorgung und Verblisterung zu besuchen und sich mit Kollegen aus der Apothekerbranche auszutauschen oder neue Kontakte zu knüpfen. Die jährlich ausgerichtete Veranstaltung findet am 29. März im Darmstädter Kongresszentrum "darmsta…

Kein Schnitt. Kein Blut. Keine Schmerzen. Weiße Keramik-Implantate mit der MIMI Methode. Minimalinvasive Implantologie. Zahnimplantate aus Keramik und Titan. Zahnimplantate Berlin. ------------------------------ Absolut schmerzfrei, minimal-invasiv, der echte Wahnsinn! (Jameda, Patientin, über 50.) Keine Schnitt, kein Blut, keine Schmerzen - Metall-freie Zahnimplantate aus Zirkon-Keramik nach mit der MIMI-Methode! Weiß von der Wurzel bis zur Krone. Kommen Sie zum Info-Abend und erfahren Sie, wie das geht! In seiner Praxis in Berlin bietet…

Lüdenscheid - 05.01.2017 Ein toller Start in das neue Jahr - die kleine Ilin erblickte am 2. Januar um 10.14 Uhr als erstes Baby im Jahre 2017 im Klinikum Lüdenscheid das Licht der Welt. Und damit nicht genug: Ilin machte ihrer Mutter eine ganz besondere Freude, denn sie hat am gleichen Tag Geburtstag - ein ganz besonderes Geschenk also. Das kleine Mädchen brachte bei ihrer Geburt 2970 Gramm auf die Waage und war 50 Zentimeter groß. Ilin kam per Kaiserschnitt auf die Welt. Alles ist gut verlaufen - Mutter und Kind sind wohl auf. "Ein biss…

Viele Patient, die sich während einer Krebserkrankung einer onkologischen Therapie unterziehen, verlieren ihre Haare. Das kann beim Patienten zu Körperbildstörungen führen. Dies soll eine Perücke verhindern. Die Perückenmanufaktur Rieswick aus Velen, hat sich nach dem Prinzip der "Ganzheitlichkeit"auf den Haarausfall während einer Chemotherapie spezialisiert und ist Partner vieler Brustzentren und onkologischer Praxen. In speziellen Räumlichkeiten können sich die Patienten gemeinsam mit ihrem Partner, mit der Freundin oder Familie über da…

Vor sechs Jahren war die Angiologie im Agaplesion Bethesda Krankenhaus unter der Leitung von Dr. med. Jawed Arjumand die erste Klinik im Bergischen Land, die Kalkablagerungen in den Becken- und Beinarterien mit der Gefäßfräse „Turbohawk“ minimal-invasiv behandelte. Damit konnte bisher über 200 Patienten, die zum Beispiel an der peripheren arteriellen Verschlusskrankheit (PAVK) leiden, eine belastende Operation erspart werden. Jetzt hat das Team um Dr. Arjumand mit der Einführung des „Jetstream“-Systems wieder neueste Spitzentechnologie im Ein…

Berlin - Direkt nach den Weihnachtstagen startete Refigura® eine massive TV-Kampagne. Denn immer nach den Weihnachtstagen und zum Start in das neue Jahr gibt es nur noch ein beherrschendes Thema: Gewichtsreduktion und Gewichtskontrolle. Und da passt der neuartige Kalorienbinder Refigura® perfekt in das Beratungsangebot und das Sortiment der Apotheke. Der Kernvorteil für die Kunden und das Apothekenteam: Refigura® kommt ohne radikale Ernährungsumstellung aus. Der Nutzer kann weiterhin normal sein Essen genießen und trotzdem abnehmen. Mit ein…

Im Januar 2017 startet die Ernährungsberatung-Fitness-Stormarn mit neuen glutenfreien Back – und Kochkursen in Stormarn, Trittau und Lübeck. Glutenfrei backen und kochen ist unumgänglich, wenn die Diagnose Zöliakie, Weizenallergie oder Glutenunverträglichkeit im Raum steht. Dennoch stellt gerade das glutenfreie Backen viele Betroffene besonders am Anfang der Diagnose vor viele Herausforderungen. Normale Rezepte können nicht so einfach 1:1 übernommen werden und es bedarf einiger Tipps, Tricks und Übung, bevor die eigenen glutenfreien Bäckere…

• Für ihre Erweiterung benötigt die Rehaklinik mehr qualifizierte Pflegefachkräfte • Chinesische Mitarbeiterinnen erhalten das gleiche, übertarifliche Gehalt wie deutsche Kolleginnen und Kollegen • Die Klinik sucht für die neuen Mitarbeiter noch Wohnraum in Bad Windsheim Bad Windsheim. Für das neue Jahr hat die Dr. Becker Kiliani-Klinik einige Veränderungen geplant. Die Einrichtung will in Zukunft noch mehr Patienten versorgen. Raum dafür schafft sie zurzeit mit dem geplanten Neubau. Auf rund 2.500 Quadratmetern entsteht neben dem neuen Bewe…

Ewald Schober beschäftigt sich in "Dein Buch" mit Sorgen, Ängsten und Schuldgefühlen und bietet neue Sichtweisen, die aus der Leidensspirale heraushelfen. ------------------------------ Viele Menschen werden von Gefühlen wie Sorgen, Ängste und Schuldgefühlen auf eine negative Weise beeinträchtigt und vom Erreichen ihrer Ziele abgehalten. Diese Gefühle manifestieren sich in nicht förderlichen Glaubenssätzen und Traumen. Sie engen uns ein, rauben uns unsere Freiheit und sind verantwortlich für Leid und Kriege, Neid und Missgunst, Konflikte und…

Schlecht hören zu können oder schwerhörig zu sein wird in den meisten Fällen mit höherem Lebensalter in Verbindung gebracht. Es gibt jedoch auch erbliche Formen der Schwerhörigkeit, die bereits in frühen Jahren bei Kindern und Jugendlichen auftreten können. Forscher haben vor kurzem eine neue Entdeckung gemacht. Hierbei spielt ein Protein eine entscheidende Rolle. Eine Fehlsteuerung bei der Übertragung von Tönen und anderen akustischen Reizen liegt hier beim Protein Otoferlin vor. Während die meisten schwerhörigen Menschen mit Hörgeräten ihr …

Die Feldenkrais-Methode setzt auf Koepfchen und Koerpergefuehl statt auf Muskelmasse. Bei Rücken- oder Gelenkschmerzen lautet eine viel gehörte Empfehlung: „Muskeln kräftigen!“ Häufig rühren aber Beschwerden des Bewegungsapparats nicht von zu wenig, sondern von zu viel und vor allem von falschem Muskeleinsatz. Einen anderen Ansatz verfolgt hier die Feldenkrais-Methode, die im Zentrum Impuls in Tübingen und bei PHYSIO Bittner-Wysk in Eningen von Conrad Heckmann angewendet wird. Das Credo des Heilpraktikers, Diplombiologen und Feldenkrais-Lehr…

Die hämatoonkologische Kongressplattform hematooncology.com stellt aktuelle praxisrelevante Forschungsergebnisse, die auf den weltweit wichtigsten Krebskongressen vorgestellt wurden, bereit. Ab sofort finden Interessierte hier auch die neuesten Berichte von der Jahrestagung der American Society of Hematology (ASH), vom San Antonio Breast Cancer Symposium (SABCS) und der Weltlungenkrebskonferenz (WCLC) der International Association for the Study of Lung Cancer (IASLC). Stuttgart, 05. Januar 2017 – Die medizinwelten-services GmbH hat unter www.…

Seit dem 01.01.2017 ist die Verordnung zur Hygiene und Infektionsprävention in medizinischen Einrichtungen in Kraft (MedHygV), die ua auch personelle Anforderungen an den Betrieb von medizinischen Einrichtungen stellt, die invasiv tätig sind. Der Krankenhaushygieniker ist hierfür eine zwingend vorgesehene Einrichtung. Unter die Vorschriften der MedHygV fallen alle medizinischen Einrichtungen, nämlich Krankenhäuser, Einrichtungen für ambulantes Operieren und Arztpraxen, Zahnarztpraxen und Praxen sonstiger humanmedizinischer Heilberufe, in den…

Das Kreiskrankenhaus St. Franziskus Saarburg und der Förderverein investieren in die Zukunft: Sie spenden der hauseigenen Krankenpflegeschule zwei hochmoderne, interaktive TouchScreen-Monitore im Wert von 15.000 Euro. Damit sollen nicht nur die Ausbildungsbedingungen, sondern auch die Qualität verbessert werden. „Wir freuen uns sehr über die großzügige Spende und bedanken uns ganz herzlich“, so Sabine Jung; Leiterin der Krankenpflegeschule des Kreiskrankenhauses St. Franziskus Saarburg. „Die Anpassung an den technischen Fortschritt, ist eine…

Emilie Mawuco Valentin ermöglicht Lesern durch die Tipps in "Lebe, was du träumst", die eigenen Träume wahr werden zu lassen. ------------------------------ Unsere Handlungen werden so gut wie immer von unseren eigenen Gefühlen gelenkt. Durch unsere Handlungen haben wir einen direkten Einfluss auf die Ereignisse in unserem Leben - und die Möglichkeit, etwas zu verändern. Viele Menschen sind sich den Zusammenhängen zwischen unserer Gefühlswelt, unseren Gedanken und Handlungen jedoch nicht wirklich bewusst und wundern sich dann, warum sie ihre…

Die Continentale Betriebskrankenkasse entscheidet sich im Antrags- und Genehmigungsverfahren bei der Hilfsmittelversorgung mit „ZHP.X3 Hilfsmittel“ für die elektronische Lösung von HMM Deutschland. Dadurch steht sie nun in direktem elektronischen Datenaustausch mit über 13.000 angebundenen Sanitätshäusern und Apotheken in ganz Deutschland. Über ZHP.X3 werden die Mitarbeiter der Krankenkasse künftig zeitnah und umfassend über alle Vorgänge im Bereich der Hilfsmittelversorgung informiert. Sie können zentral alle Prozessschritte im digitalen A…

Fast jeder Dritte ist im Laufe seines Lebens vom Schnarchen betroffen, das neben den gesundheitlichen Problemen auch heftige Probleme mit dem Partner oder der Partnerin nach sich ziehen kann. ------------------------------ Schnarchen stellt ein alltägliches Phänomen dar, das oft auch für den Lebenspartner eine Belastung darstellt. Doch man kann gegen Schnarchen meist erfolgreich vorgehen. Mit einfachen Tipps und Mitteln lässt es sich verhindern. Nach statistischen Untersuchungen schnarcht jeder fünfte deutsche Erwachsene. Und der Anteil nim…

Die VERBRAUCHER INITIATIVE über Klassiker aus Topf und Pfanne Berlin, 05. Januar 2017. Gerichte wie Linseneintopf, Kartoffelsuppe und Bauernfrühstück stehen für eine traditionelle und bodenständige Küche. Aus saisonalen Zutaten und ohne Firlefanz zubereitet, sind sie eine willkommene und preiswerte Abwechslung nach den Feiertags-Schlemmereien. Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. gibt Tipps und Anregungen zum Selberkochen. „Eintöpfe und Suppen haben eine lange Tradition. Sie eignen sich sehr gut, um Gemüsereste zu verwerten, und lassen sich e…

Weihnachten und Silvester haben der Figur ordentlich zugesetzt. Zuviel gegessen, zuviele Kilos zugenommen. Jetzt im neuen Jahr werden wieder die guten Vorsätze umgesetzt. Und Abnehmen steht dabei auf Platz 1 der Wünsche. Damit es aber mit dem guten Willen nicht schon nach kurzer Zeit wieder aus ist, hat die Autorin Vanessa Halen einen neuen Ratgeber zum Thema Abnehmen und Figurstraffung veröffentlicht: SCHLANK MIXER – Smoothie war gestern, Slimmie ist jetzt angesagt. Keine Dickmacher und Zusatzstoffe Zum einfachen und erfolgreichen Abnehmen …