openPR Recherche & Suche
Presseinformation

Anti-Ärger Training gegen Irrationalität

(openPR) Wir alle kennen das – die Arbeit ist aufreibend, die Nacht war kurz, der Morgen begann gleich mit einem kniffligen Problem oder einem anstrengenden Kollegen. Im Laufe des Tages staut sich immer mehr Druck an, man wird immer nervöser und das Stresslevel steigt an. Eine Kleinigkeit bringt dann das Fass zum Überlaufen und der Ärger bricht aus einem hinaus. Das Ergebnis ist fatal – der Arbeitsfluss wird unterbrochen, die Konzentration ist dahin und die Anspannung wächst weiter. In diesem Moment ist es wichtig, dem Ärger Luft zu machen, ohne sich selbst oder seinen Mitarbeitern Schaden zuzufügen. Es gilt, ein Ventil für den Ärger zu finden, um ihn aufzulösen und den Unmut in Produktivität umzuwandeln.

Das Seminar „Anti-Ärger Training“ vom Management Institut Dr. A. Kitzmann hilft den Teilnehmern, die negativen Gefühle für sich und ihre Arbeit zu nutzen. Es wird trainiert, Stresssituationen in Qualität zu verwandeln und sie konstruktiv zu nutzen. Ebenso lernen die Teilnehmer, mit Ärger richtig umzugehen und so die Arbeitsatmosphäre und den Umgang mit den Mitarbeitern zu verbessern. Zu Beginn der Schulung wird zunächst analysiert, in welchen Situation Ärger aufgebaut wird. Anlass und Auslöser haben oft einen unterschiedlichen Ursprung und diesen gilt es, zu erkennen und zu lösen. Nur so kann man lernen, den Ärger anzuerkennen, zu akzeptieren und eine Lösung für den richtigen Umgang mit den negativen Gefühlen zu finden. Es wird trainiert, eine neue Gelassenheit aufzubauen und die stressige Situation mit einer neuen Denkweise anzugehen. Ärger ist oftmals ein deutliches Warnsignal, dass etwas am Arbeitsplatz nicht stimmt – hier muss zur Auflösung des Ärgers angesetzt werden. Dabei ist es besonders wichtig, den emotionalen Ausbruch unter Kontrolle zu behalten und den Verstand einzuschalten, ohne den Ärger zu unterdrücken. Die richtige Kombination aus Gefühl und Rationalität ist der Weg zum Erfolg – das Seminar hilft, ihn zu finden.

Diese Pressemeldung wurde auf openPR veröffentlicht.

Verantwortlich für diese Pressemeldung:

News-ID: 722869
 974

Kostenlose Online PR für alle

Jetzt Ihren Pressetext mit einem Klick auf openPR veröffentlichen

Jetzt gratis starten

Pressebericht „Anti-Ärger Training gegen Irrationalität“ bearbeiten oder mit dem "Super-PR-Sparpaket" stark hervorheben, zielgerichtet an Journalisten & Top50 Online-Portale verbreiten:

PM löschen PM ändern
Disclaimer: Für den obigen Pressetext inkl. etwaiger Bilder/ Videos ist ausschließlich der im Text angegebene Kontakt verantwortlich. Der Webseitenanbieter distanziert sich ausdrücklich von den Inhalten Dritter und macht sich diese nicht zu eigen. Wenn Sie die obigen Informationen redaktionell nutzen möchten, so wenden Sie sich bitte an den obigen Pressekontakt. Bei einer Veröffentlichung bitten wir um ein Belegexemplar oder Quellenennung der URL.

Pressemitteilungen KOSTENLOS veröffentlichen und verbreiten mit openPR

Stellen Sie Ihre Medienmitteilung jetzt hier ein!

Jetzt gratis starten

Weitere Mitteilungen von Management-Institut Dr. A. Kitzmann

Persönlichkeitsentwicklung und Selbsterfahrung für Führungskräfte
Persönlichkeitsentwicklung und Selbsterfahrung für Führungskräfte
„Selbsterkenntnis ist der erste Schritt zu Besserung.“ Dieser Satz stammt noch aus Großmutters Zeiten und er hat seine Bedeutung nicht verloren. Um eine Entwicklung der Persönlichkeit zu erreichen, ist es notwendig zu wissen, wo man steht. Aber auch das Wissen um ein mögliches Ziel ist nicht verkehrt. Gerade im Berufsalltag sind Kolleginnen und Kollegen, ebenso wie Vorgesetzte, gute Mitspieler, um die Frage der Selbsterkenntnis zu beantworten. Wer es wissen will, muss nur genau hinhören bzw. hinschauen. • Wie gehen andere mit mir um? • Was …
Online-Marketing
Online-Marketing
Jederzeit und überall erreichbar sein, ist für viele Unternehmen das A und O ihres Handelns. Endverbraucher rund um die Uhr ansprechen zu können und per Klick einen Handel zu tätigen, ist aus dem Alltag nicht mehr wegzudenken. Auch Business to Business braucht die Online-Welt, denn nur so ist globales Handeln problemlos möglich. Was allerdings in der Online-Welt wichtig ist, ist ein Fahrplan mit einem erklärten Ziel. Nicht jedes Instrument ist für jedes Unternehmen und für jedes Produkt bzw. Dienstleistung sinnvoll. Sinnvoll allerdings ist e…

Das könnte Sie auch interessieren:

Schön und Fit – mit PLATE ONE und SPA GYM by THALGO
Schön und Fit – mit PLATE ONE und SPA GYM by THALGO
Schönheit die von innen kommt: Neue Spa-Konzepte kombinieren wirkungsvolles Training auf der Vibrationsplatte mit effizienten THALGO Körperbehandlungen. In Zusammenarbeit mit THALGO wurde ein interessantes, neues Spa Konzept entwickelt, das ein effektives PLATE ONE Training mit THALGO kosmetischen Anwendungen ideal kombiniert. Die einzigartige Verbindung …
Bild: Ärger im Berufsalltag – vergeudete Zeit - verlorene EnergieBild: Ärger im Berufsalltag – vergeudete Zeit - verlorene Energie
Ärger im Berufsalltag – vergeudete Zeit - verlorene Energie
Das Zentrum für Beruf + Gesundheit schult mit Anti-Ärger-Programm Bad Krozingen, 11. April 2011. Wem kommt das nicht bekannt vor? Ein falsches Wort - und aus einer harmlosen Meinungsverschiedenheit unter Mitarbeitern kann handfester Ärger entstehen. Kaum jemand bleibt im beruflichen Miteinander von Unstimmigkeiten verschont. Doch Ärger kostet neben wertvoller …
Wer seinen Ärger verkürzt, verlängert sein Leben
Wer seinen Ärger verkürzt, verlängert sein Leben
… großen und kleinen Ärgernissen gegenüber. Wer nichts zu lachen hat, der kann die eigene Humorfähigkeit und das Lachen trainieren. Zum Beispiel auf einem Anti-Ärger Workshop am 21.11.10 Anmeldung Telefon 0761 7059820 eMail WAS: Mit Ärger gelassener umgehen. Anti-Ärger Workshop WER: Bärbel Hinz-Käfer, Dipl. Betriebsw., Humor- und Lachyoga Trainerin. WANN: …
Bild: Anti-Ärger TrainingBild: Anti-Ärger Training
Anti-Ärger Training
Wer Ärger auslöst, hat selbst welchen. Aber dies häufig ein ganz anderer als der, der ausgelöst wird. Darin besteht das Geheimnis im Anti-Ärger: Es zählt nicht das, was gesagt wird, sondern das, was dahinter steckt. • „Sie kommen schon wieder zu spät!“ • „Immer dudelt im Büro das Radio!“ • „Du hast ständig jemand anderen an der Strippe!“ Dies sind …
Bild: 20-seitiges Gratis-EBook zum Thema "Autogenes Training" sichernBild: 20-seitiges Gratis-EBook zum Thema "Autogenes Training" sichern
20-seitiges Gratis-EBook zum Thema "Autogenes Training" sichern
… unterschiedlich in negativer Weise auswirken. Für alle, die ihren Stress und ihren Ärger besser kontrollieren möchten, hat Andreas Ebbert Autogenes-Training-Coach.de ins Leben gerufen und das 20-seitige Gratis-EBook zum Thema "Autogenes Training" zusammengestellt. Autogenes Training ist ein sehr effektives Entspannungsverfahren, welches Körper, Geist …
Neu im Portfolio von Fast Lane: IronPort C-Series Configuration (CSC)
Neu im Portfolio von Fast Lane: IronPort C-Series Configuration (CSC)
Training für den professionellen Einsatz von IronPort E-Mail Security Appliances Hamburg/Berlin, 05. November 2007 – Als offizieller Schulungspartner hat Fast Lane ab sofort das vollständige Kursspektrum von IronPort im Angebot. Das u.a. in diesem Portfolio enthaltenen zweitägige Training IronPort C-Series Configuration (CSC) vermittelt das erforderliche …
Bild: Mensch ärgere dich nicht! – Anti-Ärger-Training für mehr Erfolg im BerufBild: Mensch ärgere dich nicht! – Anti-Ärger-Training für mehr Erfolg im Beruf
Mensch ärgere dich nicht! – Anti-Ärger-Training für mehr Erfolg im Beruf
… auf ca. 220 Milliarden Euro geschätzt. Zu dieser aktuellen Thematik bietet der Premium-Seminarveranstalter Deutsche Experten-Akademie (DEAK) das spezielle Experten-Seminar „Anti-Ärger-Training: Ärgern, Ändern oder Akzeptieren“ an. „Ein Unternehmen, dass Mitarbeiter beschäftigt, die sich ständig lange und intensiv ärgern, kann keine gute Arbeitsatmosphäre …
Bild: Komm mal runter von der Palme! - Hilfreiche Strategien gegen ÄrgerBild: Komm mal runter von der Palme! - Hilfreiche Strategien gegen Ärger
Komm mal runter von der Palme! - Hilfreiche Strategien gegen Ärger
… an die Decke gehen zu wollen, kennt sie von Kindesbeinen an. In diesem Buch vermittelt sie die besten Strategien gegen Ärger, allesamt erprobt und bewährt in Anti-Ärger-Trainings, Coachings und im "wirklichen Leben". Unterhaltsam und humorvoll verknüpft Carmen Reuter in ihrem Buch "Komm mal runter von der Palme!" ihr fundiertes Wissen über aktuelle …
Bild: Burnout-Prävention: Training zur Emotionsregulierung entwickeltBild: Burnout-Prävention: Training zur Emotionsregulierung entwickelt
Burnout-Prävention: Training zur Emotionsregulierung entwickelt
… Arbeitspsychologen Prof. Dr. Andrea Fischbach und Philipp Lichtenthaler von der Deutschen Hochschule der Polizei in Münster haben Grundlagen für ein Training zur Emotionsregulierung entwickelt. Sie berichten darüber im neuen Themenschwerpunkt „Strategien gegen Burnout“ des Fachmagazins Wirtschaftspsychologie aktuell. Situationen, in denen man negative …
Bild: Mensch ärgere dich nicht! – Anti-Ärger-Training für mehr Erfolg im BerufBild: Mensch ärgere dich nicht! – Anti-Ärger-Training für mehr Erfolg im Beruf
Mensch ärgere dich nicht! – Anti-Ärger-Training für mehr Erfolg im Beruf
… dadurch entsteht, wird auf ca. 220 Milliarden Euro geschätzt. Zu dieser aktuellen Thematik bietet die Deutsche Experten-Akademie (DEAK) das exklusive Experten-Seminar „Anti-Ärger-Training: Ärgern, Ändern oder Akzeptieren“ an. „Ein Unternehmen, dass Mitarbeiter beschäftigt, die sich ständig lange und intensiv ärgern, kann keine gute Arbeitsatmosphäre haben. …
Sie lesen gerade: Anti-Ärger Training gegen Irrationalität