(openPR) Immer mehr neue Fitnesstrends erobern den Markt und buhlen um die Gunst der Fitnessinteressierten. Die Kooperation zwischen dem CityBootCamp und Daytraining erweitert nun das Angebot von Daytraining um den Trend der Fitness Bootcamps. So können Fitnessbegeisterten, noch mehr Fitness-Trends ausprobieren, ohne gleich überall einen neuen Vertrag zu unterzeichnen.
Die kalten Monate brechen an und mit ihnen auch die Zeit der Weihnachtstage und Kaloriensünden auf dem Gabentisch. Da wundert es nicht, dass jedes Jahr aufs Neue die Ziele „abnehmen“ und „gesünderer Lebensstil“ ganz oben auf der Liste der Guten Vorsätze stehen. Viele nehmen sich vor, ihre Ziele mit Sport und einer kalorienarmen Ernährung zu erreichen.
Die meisten Sportwilligen denken dann an Training im Fitnessstudio, besonders wenn es im Winter draußen schnell kalt und dunkel wird. Doch gibt es mittlerweile interessante Alternativen zum Gewichte stemmen im Fitnessstudio. Wer Lust auf etwas Neues und Spaß am Training an der frischen Luft hat, dem seien die neuen Fitness Bootcamps empfohlen, die in der letzten Zeit in immer mehr deutschen Städten eröffnen.
Fitness Bootcamp, das hört sich erst mal martialisch an. Das soll es aber nicht sein, auch wenn der Umgangston durchaus fordernd ist. Es geht um Spaß beim Training in der Gruppe, aber auch um Kraft und Schweiß. Fitness Bootcamps konzentrieren sich mit ihrem Angebot auf ein Ganzkörpertraining in kleinen Gruppen, das meistens in öffentlichen Parks und unter der Anleitung professioneller Trainer durchgeführt wird.
Die Fitness Bootcamps setzen ganz klar auf den aktuellen Trend des funktionellen Trainings, bei dem verstärkt mit dem eigenen Körpergewicht und „Geräten“ aus der Umgebung wie Bänken, Geländern, Treppen und Zäunen gearbeitet wird. So konzentrieren sich die Teilnehmer auf ihren gesamten Bewegungsapparat und nicht nur auf einzelne Muskeln. Es wird also der ganze Körper gefordert und ganz nebenbei fit gemacht für den Alltag. Die überschüssigen Pfunde purzeln dabei von ganz allein.
So wird das Training in einem Fitness Bootcamp schnell zur kostengünstigen Alternative zum Personal-Training.
Michael Haase, Gründer des CityBootCamps, beschreibt sein Trainingskonzept folgendermaßen: „ Es kann sich jederzeit ein Pause genommen werden, trotzdem ist der Umgangston fordernd und motivierend. Wir wollen, dass die Teilnehmer Erfolg haben.“.
Während der Trainingseinheit, die in der Regel 60 Minuten dauert, ist jederzeit mindestens ein geschulter Trainer anwesend, der die Teilnehmer bei der Übungsausführung korrigiert oder alternative Übungen anbietet. Michael Haase, Gründer des CityBootCamps betont dabei, dass die Trainer immer bemüht sind, das Training individuell zu gestalten. Dabei wird auf die Trainingserfahrung sowie das individuelle Fitnesslevel geachtet und die Übungen entsprechend angepasst.
Durch die persönliche Betreuung und die individuelle Trainingsausgestaltung bietet sich das Training für jeden an, der Lust auf hartes Training an der frischen Luft hat. Ohne Probleme können Anfänger gemeinsam mit Fortgeschrittenen in einer Gruppe trainieren.
Wer sich nicht sicher ist, ob er wirklich das ganze Jahr über draußen trainieren möchte und nicht auf den Komfort eines Fitnessstudios oder anderer Sportangebote verzichten möchte, freut sich über die jüngst geschlossene Kooperation zwischen dem CityBootCamp und Daytraining.
Kolia Bogumil, Gründer von Daytraining: „Unser Ziel ist es, den Daytraining-Mitgliedern die größtmögliche Flexibilität zu bieten. Daher war die Kooperation mit dem CityBootCamp nur ein weiterer logischer Schritt im Rahmen unserer Angebotserweiterung.“.
Daytraining hat es sich zur Aufgabe gemacht, verschiedene Fitness- und Sportangebote in einer Mitgliedschaft zu kombinieren. So können Daytraining-Mitglieder in verschiedenen Fitnessstudios trainieren, aber auch Spezialangebote wie z.B. Fitness Bootcamps nutzen. Das umfangreichste Angebot von Daytraining findet man aktuell in den Städten Berlin und Leipzig. Fitnessbegeisterte in Leipzig nutzen bis zu acht verschiedene Angebote und für Fitness in Berlin sind es bereits 33 Partner. In beiden Städten sind natürlich auch Fitness Bootcamps mit dabei.
Fazit: Wer jetzt Lust bekommen hat, auch im Winter draußen Sport zu machen, schaut sich die Bootcamps in seiner Stadt an. Für Leser, die neben dem Outdoor-Training mehr machen möchten, lohnt sich der Besuch von Daytraining.de. Hier bekommt man ein extrem vielfältiges und flexibles Angebot inklusive Fitnessstudios, Bootcamps und vielen weiteren interessanten Sportangeboten in einer Mitgliedschaft.
