Die Macht meiner Gedanken

(openPR) „Wir sind, was wir denken. Alles, was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken formen wir die Welt.“ Siddhartha Gautama

München, 18.1o.2012

Welche Macht haben meine Gedanken? Wie sehr beeinflussen sie mein Handeln und die Reaktion des anderen?

„Die Macht meiner Gedanken, und wie sehr sie mich und dadurch mein Umfeld beeinflussen, sollte nicht unterschätzt werden“ so Rosina Geltinger, Heilpraktikerin für Psychotherapie in München.

Wir agieren und reagieren analog zu unseren Gedanken. Dies beeinflusst unser Handeln und auch entsprechend die Reaktion des anderen – es ist immer eine Wechselwirkung. Doch, entsprechen unsere Gedanken tatsächlich der Wahrheit?

„Unsere Gedankenwelt ist höchst individuell, und die Chance, dass meine Gedanken mit den Gedanken meines Gegenübers übereinstimmen ist daher höchst unwahrscheinlich“ so Rosina Geltinger. Wir empfinden unsere Gedanken jedoch als wahr und richtig. Daher verhalten wir uns danach, und kreieren somit unser Umfeld. Das kann oft zu Konflikten, Problemen und Frustration führen, die nicht notwendig wären.

Auch wenn es ungewohnt ist, überprüfen Sie Ihre Gedanken auf Ihren Wahrheitsgehalt. Sprechen Sie Ihre Gedanken offen aus, und überprüfen Sie, ob diese mit den Gedanken Ihres Gegenübers übereinstimmen.

„Sie werden erstaunt sein, wie oft Ihre Gedanken und die Ihres Gegenübers komplett unterschiedlich sind“ so Rosina Geltinger. Das Wissen um die Gedanken unseres Gegenübers hilft uns aber dabei, dass wir orientierter sind und uns sicherer fühlen.

Dadurch können Sie freier handeln und wahrnehmen, und gleichzeitig fördert es das Miteinander. Ihr Kontkat wird ehrlicher, authentischer und entspannter.