Erfolgreich schmerzfrei – Neue Wege gegen Migräne

(openPR) Ratgeber von Kopfschmerzexperte Hartmut Göbel, Schmerzklinik Kiel, erscheint in 6. Auflage Mit Strategien zur Selbsthilfe gezielt vorgehen gegen Kopfschmerz und Migräne.

Gängige Schmerzmittel sind in Verruf geraten: Mittlerweile ist bekannt, dass eine regelmäßige Einnahme paradoxerweise selbst Kopfschmerzen hervorrufen und sogar zu lebensgefährlichen Komplikationen führen kann. Experten fordern darum eine Begrenzung der rezeptfreien Abgabe handelsüblicher Mittel wie Paracetamol, Ibuprofen oder Diclofenac. Trotzdem greifen weiterhin viele Schmerzpatienten ausschließlich zur Tablette – weil sie keine andere Möglichkeit sehen. Doch es gibt wirksame Hilfe. Wie man ergänzend zu einer sinnvollen Medikation Schmerzursachen beseitigen und gezielt vorbeugen kann, zeigt der Springer Medizin Ratgeber „Erfolgreich gegen Kopfschmerzen und Migräne“, soeben in der 6. Auflage erschienen.
„Kopfschmerzen muss man nicht hinnehmen! Das ist die Kernbotschaft dieses Buches. In den letzten Jahren sind völlig neue Ideen und Möglichkeiten entstanden, wie Patientinnen und Patienten mit Kopfschmerzen zeitgemäß versorgt werden können. „Diese möchten wir Betroffenen an die Hand geben“, so Anna Krätz, Senior Editorin Buch bei Springer Medizin. „Wegzaubern lässt sich die Migränebereitschaft nicht, aber mit dem entsprechenden Wissen über ihre Ursachen und ihre Mechanismen kann man Migräne und Kopfschmerzen erfolgreich bewältigen“, fügt sie hinzu. Die 6. Auflage spiegelt die vielfältigen Neuentwicklungen im gesamten Bereich der Migräne- und Kopfschmerztherapie wider und berücksichtigt die aktuellen Entwicklungen zur Behandlung der chronischen Migräne und des Kopfschmerzes bei Medikamentenübergebrauch.
Alle Inhalte sind systematisch strukturiert und basieren auf der aktuellen internationalen Kopfschmerzklassifikation. Der Leser erfährt, wie Kopfschmerzen entstehen und wie er sie aktiv bewältigen kann, beispielsweise mit Planung des Tagesablaufes, Ernährung, Stressbewältigung, Sport, Entspannungstechniken und Biofeedback. Einzelheiten zum Einsatz, Vorsichtsmaßnahmen und Nebenwirkungen einer medikamentösen Therapie behandelt ein eigenes Kapitel. Der Serviceteil bietet weiterführende Informationen und Adressen, zum Beispiel zu Kopfschmerzspezialisten und Selbsthilfegruppen.

Hartmut Göbel
Erfolgreich gegen Kopfschmerzen und Migräne

Jetzt erhältlich im Buchhandel und über Amazon.