(openPR) Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz ist für viele Unternehmen in den letzten Jahren ein fester Bestandteil der Unternehmenskultur geworden. Mit gutem Grund: Nur gesunde und zufriedene Mitarbeiter können sich leistungsstark in den Arbeitsprozess einbringen. Ein beliebtes Angebot im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung sind Yogakurse und Yogaseminare, denn Yoga umfasst ein großes Spektrum der Stressbewältigung in einer einzigen Methode! Sanft in der Anwendung und stark in der Wirkung, helfen gezielte Yogaübungen den Körper gesund zu erhalten und die Psyche zu entlasten. Wissenschaftliche Untersuchungen beweisen die Effektivität von Yoga gerade auch in der betrieblichen Gesundheitsprävention. Schon das kontinuierliche Angebot eines wöchentlichen Yogakurses bringt signifikante Ergebnisse der Stressbewältigung! Die Kosten für die Unternehmen bleiben dabei sehr gering, weil die Krankenkassen diese Kurse bezuschussen und seit 2009 ein Betrag in Höhe von 500 Euro pro Arbeitnehmer für Gesundheitsvorsorge steuerlich absetzbar ist!
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Yogapuls
Annette Del Olmo Hernandez
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Annette Del Olmo Hernandez, Yogalehrerin seit 20 Jahren, spezialisiert auf Business Yoga und Personal Trainings arbeitet seit vielen Jahren für große Unternehmen und Verwaltungen in Berlin. Sie konzipiert dort spezielle Yogaprogramme, die auf die arbeitsspezifischen Belastungen der Teilnehmer abgestimmt sind. Neben ihrer Tätigkeit als Yogalehrerin, bietet sie Trainings in Gewaltfreier Kommunikation nach Dr. Marshall Rosenberg an und leitet das Seminarhaus Schorfheide im Nordosten Berlins.
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