Entspannung mit Yoga statt Kölle Alaaf und Helau

(openPR) Der Yoga-Erlebnis-Vortrag an der Universität zu Köln war ein voller Erfolg. Nach der gelungenen Veranstaltung zum Jahresauftakt bietet das Yoga & Business Institut Köln jetzt neue Yoga- Kurse & Workshops in entspannter Atmosphäre.

Köln- „Hast Du schon ein Kostüm?“ Wenn Sie diese Frage hören, ist eines klar: Die „fünfte“ Jahreszeit steht vor der Tür. Kaum ein Thema beschäftigt dieser Tage die Gemüter im Rheinland mehr als Karneval.

Geht Ihnen dieser ganze Trubel rund um Karneval auch ganz gehörig auf die Nerven? Sogar Kölner wünschen sich, mal dem Karnevalstress zu entfliehen. Das Yoga & Business Institut Köln bietet vom 19. bis 23. Februar einen entspannungsfördernden All-inclusive Workshop mit Yoga und Wellness in der Eifel an. Dabei können Sie dem Trubel in den jecken Tagen entfliehen und die Seele baumeln lassen. Verwöhnen Sie sich mit sanftem Prana Yoga, Meditationen, Wanderungen, Prana-Wellness-Anwendungen, vitaler, vegetarischer Kost und einem liebevoll hergerichteten Seminarhaus. Es ist für alles gesorgt.


Der Yoga-Erlebnis-Vortrag mit dem international bekannten Yogadozenten Sai Cholleti war ein voller Erfolg. Dabei wurde auf witzige und charmant-indische Art das gefüllte Mensacafé der Universität zu Köln kurzer Hand zu einem Yogastudio der besonderen Art. In freundlicher und entspannter Atmosphäre wurde Business-Yoga nicht nur erläutert. Der Stressexperte gab jedem der Teilnehmer Werkzeuge an die Hand, um mit seiner eigenen Stresstoleranz zu experimentieren. Die praktischen Tipps konnte jeder im Vortrag selbst erleben und mit nach Hause nehmen. „Ein toller und sehr kurzweiliger Abend“, sagte ein yogabegeisterter Student, als er erstaunt auf seine Uhr schaute. „Das war sehr eindrucksvoll. - Ich fühle mich richtig entspannt und habe zum ersten Mal ganz praktisch erfahren, was Yoga bedeutet. Und das ist so einfach. Das hab ich nicht gedacht! Wann und Wo kann man das machen?“

Die Aufzeichnung vom Abend ist in Bearbeitung und wird demnächst auf DVD erscheinen.

Für alle, die die Anregungen vom Erlebnis-Vortrag weiter vertiefen möchten, veranstaltet das Yoga & Business Institut einen Yoga-Workshop in der Natur. In Kooperation mit dem ASTA-Hochschulsport lädt das Institut über Ostern, 10.04 bis 13.04.2009, mit „Stressbewältigung durch Yoga“ zu einem weiterer All-inclusive Workshop zum Mitmachen und Relaxen im Grünen ein. Auch für Yogis, die keine Studenten sind, ein Schnäppchen! Informieren Sie sich.

Aber was wäre Yoga ohne regelmäßige Praxis? Unsere hellen und freundlichen Räumlichkeiten in einer stilvollen Altbau-Villa in Köln-Lindenthal laden Sie zum Wohlfühlen ein. Mit der Kursreihe „Energiereich starten“ am Morgen oder „Stress lass nach“ am Abend haben Sie täglich die Möglichkeit, Ihre innere Balance ins Gleichgewicht zu bringen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Auch die Trainingsgruppen "Stressfreier durch.." "...den Job", "...das Studium", "...den Alltag" starten. Fragen Sie einfach!