Life list – jetzt auch in Deutschland

(openPR) “Get inspired and have fun planning your ideal life: Make a life list of ideas and goals then watch as they happen” mit dieser Botschaft aus dem Land der unbegrenzten Möglichkeiten erfreuen sich Internetplattformen wie 43Things und SuperViva einer zunehmenden Beliebtheit. In Deutschland heißt die Antwort „Synlife“.

Eine in USA durchgeführte Studie beweist, dass sich das Aufschreiben von Zielen lohnt. Studenten wurden gebeten ihre Ziele zu formulieren. Die eine Hälfte hat die Ziele niedergeschrieben, die andere Hälfte nicht. Der Check-up nach fünf Jahren ergab, dass in der Gruppe der "Schreiber" die Zielerreichungsquote signifikant höher lag, als in der anderen.

Je konkreter man sich mit seinen Ideen beschäftigt, umso höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass diese Wirklichkeit werden. Nach einer Untersuchung der American Society of Training & Development ist die Wahrscheinlichkeit ein Ziel zu erreichen:

10% wenn man eine Idee hat oder hört
20% wenn man bewusst entscheidet sie anzunehmen
40% wenn man entscheidet sie umzusetzen
50% wenn man konkret plant, wie man sie umsetzen wird
65% wenn man sich gegenüber jemand anderem verpflichtet sie umzusetzen
95% wenn man, dieser Person außerdem eine „Überprüfungsvollmacht" gibt.

Im Unterschied zu 43 Things und SuperViva basiert die Internetplattform Synlife auf einem Coaching-Konzept. Coaching verstanden als „Hilfe zur Selbsthilfe“ wird im Sport und im Business Kontext schon lange eingesetzt. Jeder Spitzensportler und fast jede Profi Mannschaft im Sport hat ihren Coach. Jeder Mensch kann auch sein eigener Coach sein. Wenn man sich selbst die richtigen Fragen stellt und die Ergebnisse notiert, ist der erste Schritt im Coaching schon getan. Beim „Dranbleiben“ an der Umsetzung der eigenen Idee unterstützt die strukturierte Vorgehensweise der Plattform. Jeder Nutzer wählt dabei selbstständig, ob er sich mit anderen Nutzern in einer Gruppe zusammen finden will, den Austausch mit Experten sucht oder seine Planung für sich alleine durchführt.