Nordic Walking zum Geburtstag

(openPR) Täglich drei Programme mit jeweils einer neuen Übung für die ganz persönliche Fitness – das bietet seit nunmehr einem Jahr die Website spezielle-fitness-programme.de.
Aus diesem Anlass werden im Jubiläumsmonat drei erfolgreiche Serien wiederholt, bevor die Website sich nach dem Relaunch in neuem Design präsentieren wird. "Die richtigen Stöcke für Nordic Walking", "Ball-Spiele für die Familie" und "Fit durch Berlin" laden im Mai zu kontinuierlicher Bewegung mit viel Spaß ein.
Für den Gesundheitssport Nordic Walking werden Einsteigertipps gegeben und insgesamt neun Stöcke von Experten getestet. Die Tipps für Bewegungsspiele mit dem Ball, einschließlich der Ballschule, sind für die ganze Familie geeignet, während „Fit durch Berlin“ nicht nur für Touristen, sondern auch für Einheimische gedacht ist, die ihre Stadt einmal ganz aktiv erkunden wollen.

Im Mai 2007 war die Plattform mit ihrem Anspruch im Namen gestartet; seither wurden 20 spezielle Programme entwickelt und veröffentlicht – von den Klassikern wie "Workout mit Tubes" und "Hanteltraining", über "Yoga für Einsteiger" und "Gymnastik für Schwangere" bis hin zum "Wohlfühlen im Herbst", "Mit Power abnehmen" und "Springtime Gym" für die Bikinifigur.
Hauptsächlich die berufsspezifischen Serien "Kompensationstraining für Trucker" und "Fitness für Köche & Kellner", die Spielideen und Bewegungsspiele für die ganze Familie und die nicht nur für Hauptstadt-Touristen konzipierte Serie "Fit durch Berlin" wurden im ersten Jahr zum Markenzeichen.

In dieser Zeit entstanden zahlreiche Partnerschaften und Kooperationen, u.a. mit M.A.X.2001 Sportmarketing GmbH (Die Marke BERLIN), mit der Berlin Tourismus Marketing GmbH, mit der Layon GmbH (StadtplanGesundheit), dem Medical Wellness Magazin, dem Akzent Hotel Kolumbus und FamilySports Berlin. Die vorwiegend auf den deutschen Sprachraum ausgerichteten Angebote werden mittlerweile von Usern aus mehr als 45 Ländern abgerufen.

Die bisher erschienenen Programme stehen auf der Website für die tägliche Fitness als pdf-Downloads zur Verfügung. Die Plattform www.spezielle-fitness-programme.de mit täglich neuen praktischen Tipps und Anleitungen wird vom Team des Netzwerks consoco, bestehend aus Fitness-Experten, Journalisten und Fotografen, Sportmedizinern und Wissenschaftlern, betrieben.