(openPR) Mentale Gegengewichte setzen – eine Mitmach-Aktion von Mental-Media-Score®
Nordhorn, 16.12.2025 – Krieg, Klima, Krisen und Katastrophen dominieren die öffentliche Sprache. Die Texterin, Rednerin und Medienexpertin Eva List setzt dem bewusst etwas entgegen: Mit der Aktion „Das gute Wort des Jahres 2025“ ruft sie gemeinsam als Initatorin des Mental-Media-Score® dazu auf, Worte zu sammeln, die im vergangenen Jahr gutgetan haben – persönlich, gesellschaftlich oder im Kleinen des Alltags.
Bis zum 24. Dezember 2025 können Menschen jeden Alters ihr gutes Wort des Jahres einreichen. Auch Kinder sind ausdrücklich eingeladen, sich zu beteiligen. Die Erfahrung zeigt: Gerade ihre Wortwahl überrascht – und eröffnet Gespräche, die sonst oft nicht entstehen.
„Wir sprechen viel darüber, was uns belastet. Aber viel zu selten darüber, was uns stärkt. Worte wirken – mental, emotional und gesellschaftlich. Diese Aktion macht diese Wirkung sichtbar“, sagt Initiatorin Eva List.
Vom Mitmachen zum gemeinsamen Ergebnis
Die Einreichung erfolgt über ein kurzes Online-Formular. Alle Wörter werden gesammelt und nach Häufigkeit ausgewertet. Aus den Top 3 entsteht anschließend eine gemeinsame Abstimmung zum guten Wort des Jahres 2025. Die drei meistgenannten Begriffe erhalten zudem ein sogenanntes Wortportrait – eine Einordnung zur Bedeutung, Herkunft und emotionalen Wirkung des Wortes.
Bereits die ersten Reaktionen in den sozialen Netzwerken zeigen: Die Aktion macht Freude, regt zum Nachdenken an und lenkt den Blick bewusst auf positive, stärkende Begriffe wie Zuversicht, Zivilcourage, Mutausbruch oder Serendipität.
Sprache bewusst wahrnehmen
Die Aktion ist Teil der Arbeit rund um den Mental-Media-Score®, einem Ansatz, der – angelehnt an den Nutri-Score – die Wirkung von Sprache auf unsere mentale Gesundheit sichtbar machen möchte. Dabei geht es nicht um richtig oder falsch, sondern um Reflexion: Welche Worte prägen unseren Alltag? Welche nähren – welche erschöpfen?
„Gerade für Eltern ist das Einreichen eines Wortes mit ihren Kindern oft ein Aha-Moment. Sprache wird plötzlich zum Gesprächsanlass – nicht abstrakt, sondern ganz konkret“, so List.
Teilnahme an der Wahl des guten Wortes 2025
Das gute Wort des Jahres 2025 kann hier eingereicht werden:
https://forms.gle/qF44x8qwJoDGJSZM9
Teilnahmeschluss ist der 24.12.2025.
