Mental-Media-Score

Immer mehr Menschen suchen nach Wegen, bewusster mit ihrer digitalen Aufmerksamkeit umzugehen. Ein aktueller Trend, der genau dort ansetzt, nennt sich „Analog Bag“. Gemeint ist damit eine Tasche, die gezielt mit analogen Alternativen zum Smartphone gefüllt wird – etwa mit Notizbuch, Stift, Buch, Strickzeug oder Rätselblock. Statt reflexhaft zum Handy zu greifen, entsteht so eine greifbare Alternative für Pausen, Wartezeiten oder Übergangsmomente im Alltag. Verbreitet wurde der Begriff vor allem über soziale Netzwerke wie TikTok und Instagram…

Im Rahmen einer offenen Wortwahl wurde „Mutausbruch“ zum _guten Wort 2025_ gewählt. Der Begriff setzte sich gegen zahlreiche Einreichungen durch, darunter Zuversicht und Beziehungsverstand, die es ebenfalls in die engere Auswahl schafften. Initiiert wurde die Wortwahl von Eva List, Texterin, Speakerin und Initiatorin des Mental-Media-Scores, eines Projekts zur bewussteren Wahrnehmung der Wirkung von Sprache und Medieninhalten. Ziel der offenen Wortsammlung war es, Begriffe zu finden, die das gesellschaftliche Zeitgefühl des Jahres 2025 präzi…

_Mentale Gegengewichte setzen – eine Mitmach-Aktion von Mental-Media-Score®_ Nordhorn, 16.12.2025 – Krieg, Klima, Krisen und Katastrophen dominieren die öffentliche Sprache. Die Texterin, Rednerin und Medienexpertin Eva List setzt dem bewusst etwas entgegen: Mit der Aktion „Das gute Wort des Jahres 2025“ ruft sie gemeinsam als Initatorin des Mental-Media-Score® dazu auf, Worte zu sammeln, die im vergangenen Jahr gutgetan haben – persönlich, gesellschaftlich oder im Kleinen des Alltags. Bis zum 24. Dezember 2025 können Menschen jeden Alters …

Nordhorn / Memmingen, Oktober 2025 LinkedIn - machen oder lassen? Eva List und Sandra Franck helfen mit ihrem neuen Buch besonders Entscheider:innen aus mittelständischen Unternehmen eine klare Antwort auf diese Frage zu finden. Auf nur 56 Seiten führen sie im Dialog durch die zehn häufigsten Vorbehalte aus der Chefetage gegenüber dem Business-Netzwerk LinkedIn und geben konkrete Tipps. Ziel des Buches ist es, den Führungsverantwortlichen in unter 30 Minuten Orientierung bei der Entscheidung zu geben. „Viele Führungskräfte spüren, dass Lin…

_Weg vom Clickbait, hin zu konstruktiver Relevanz. Ein Nutri-Score für Sprache soll Journalismus und Konsum verändern._ Nordhorn, Oktober 2025 Die Medienbranche steckt in einem Dilemma: Negative Schlagzeilen bringen kurzfristig Klicks, doch Leser:innen leiden zunehmend unter Nachrichtenmüdigkeit und psychischer Belastung. Zugleich wächst der Ruf nach mehr Medienkompetenz von Schulen, Eltern und Politik. Doch bisher fehlen konkrete Werkzeuge, um sie im Alltag erfahrbar zu machen. Laut dem Reuters Institute Digital News Report 2024 vermeiden…