VERBRAUCHER INITIATIVE e. V.

Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. mit Tipps zum Frühjahrsputz Berlin, 28. April 2017. Der Frühjahrsputz-Klassiker sorgt nicht nur für einen klaren Durchblick, er kurbelt auch den Kalorienverbrauch an. Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. rät, den ungeliebten Hausputz als Workout zu nutzen. So haben Saugen und Schrubben einen doppelten Effekt. Die blitzblanke Wohnung lädt anschließend zum Entspannen ein. Fensterputzen eignet sich bestens als Fitness-Training. Das Auf- und Absteigen von der Leiter fördert die Ausdauer, ähnlich wie Treppensteigen.…

Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. regt zu regelmäßiger Bewegung an Berlin, 27. April 2017. Frühlingshafte Temperaturen laden dazu ein, sich draußen zu bewegen. Um nach dem Winter wieder in Schwung zu kommen, ist Radfahren ideal. Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. empfiehlt, ein- bis zweimal pro Woche eine längere Ausfahrt bei moderatem Tempo zu unternehmen, um gesundheitlich zu profitieren. „Es lohnt sich, auch dann sportlich aktiv zu werden, wenn Sie wenig Zeit investieren können. Selbst wenn Sie es nur einmal in der Woche schaffen, sich be…

Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. gibt Tipps zur Abfallentsorgung Berlin, 26. April 2017. Das alljährliche Großreinemachen steht in vielen Haushalten an. Putzlappen und Staubsauger kommen leichter durch die Wohnung, wenn vorher Ordnung geschaffen wird. Das ist eine gute Gelegenheit, sich von Zeitungsstapeln, ausrangierter Kleidung, kaputten Elektrogeräten und anderem Müll zu trennen. Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. sagt, welcher Abfall wohin gehört. „Sortieren Sie die Dinge beim Aufräumen zunächst danach, ob sie noch gebrauchsfähig oder ob…

Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. über umweltfreundliche Reinigungsmittel Berlin, 25. April 2017. Wenn die Frühlingssonne durch die Fenster scheint, werden die staubigen Ecken jäh sichtbar. Dann beginnt in Deutschland das große Reinemachen, um die letzten Spuren des Winters zu beseitigen. Dabei lohnt es sich, zu umweltfreundlichen Reinigungsmitteln zu greifen, denn sie schonen Umwelt und Gesundheit. Auf welche Labels Sie dabei achten sollten, verrät Ihnen die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. In Deutschland werden jedes Jahr 220.000 Tonnen Hausha…

VERBRAUCHER INITIATIVE über Siegel für nachhaltigen Papierverbrauch Berlin, 22. April 2017. Jedes Jahr schrumpfen die Wälder weltweit um 13 Mio. Hektar, das entspricht etwa der Fläche von Griechenland. Besonders die Konsumgewohnheiten der Menschen in den Industriestaaten tragen dazu bei, dass Bäume für Holz, Agrargüter, Rinderzucht und Futtermittel abgeholzt werden. Zum internationalen Tag des Baumes am 25. April informiert die VERBRAUCHER INITIATIVE über Labels, die beim Papiersparen helfen. „Nahezu die Hälfte des weltweit geernteten Holzes …

Die VERBRAUCHER INITIATIVE zum Tag der Erde am 22. April Berlin, 21. April 2017. Die Lebensgrundlage für Pflanzen, Tiere und Menschen liegt unter unseren Füßen. Die verschiedenen Systeme nachhaltiger Landwirtschaft widmen der Pflege des Bodens daher besondere Aufmerksamkeit. In der „Permakultur“ steht er im Mittelpunkt. Nach dem Vorbild natürlicher funktionierender Ökosysteme setzt auch die Permakultur auf gesunde, nährstoffreiche Böden, auf denen Pflanzen zu Gemeinschaften heranwachsen, die sich selbst dauerhaft erhalten. Widerstandsfähige…

Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. rät zu Vorsichtsmaßnahmen Berlin, 06. April 2017. Die kleinen Super-Computer in der Hosentasche machen das Leben bequemer. Es gibt wenig, was sie nicht können. Doch je mehr Funktionen sie haben, desto größer wird das Risiko für Angriffe von außen. Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. gibt Tipps für einen sicheren Umgang. Beim Smartphone gelten ähnliche Sicherheitsregeln wie beim Computer zu Hause. Beim Surfen, bei Downloads und persönlichen Daten ist ebenfalls Umsicht geboten. Denn immer öfter werden die Geräte…

VERBRAUCHER INITIATIVE vergrößert Info-Angebot zu regionalen Zeichen Berlin, 5. April 2017. „Aus unserer Heimat“, „Gutes von hier“ oder „aus der Nähe“ – regionale Produkte liegen im Trend. Verbraucher orientieren sich beim Kauf zunehmend an Zeichen, die Regionalität signalisieren. Jedoch haben diese Labels unterschiedliche Bedeutungen und so ist es empfehlenswert, genauer hinzuschauen. Für einen besseren Überblick hat die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. die Datenbank www.label-online.de um regionale Zeichen erweitert. „Viele Verbraucher verbin…

Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. über den Umgang mit Cholesterin Berlin, 04. April 2017. Lange Zeit hatten Eier als Cholesterinbomben einen schlechten Ruf. Inzwischen hat sich herausgestellt, dass das Cholesterin in Lebensmitteln gar nicht so einen großen Einfluss auf den Cholesterinspiegel im Blut hat wie bisher angenommen. Experten raten dennoch, Eier in Maßen zu essen. Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. hat Tipps für den Eiergenuss zusammengestellt. Eier sind wertvolle Lebensmittel. Sie liefern hochwertiges Eiweiß, Vitamine und Mineralsto…

Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. über wirksame Diätkonzepte Berlin, 30. März 2017. Entscheidend für den Erfolg einer Diät ist, dass sie weniger Energie zuführt als man verbraucht und dass man länger dabei bleibt. Ob man weniger Fett oder weniger Kohlenhydrate verzehrt, ist dabei unerheblich – beide Formen wirken. Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. sagt, woran Abnehmwillige geeignete Diäten erkennen. „Wer zu Beginn des Frühjahres überflüssigen Kilos wirksam zu Leibe rücken möchte, kann wählen, ob er mit „low fat“ oder „low carb“ besser zurec…

VERBRAUCHER INITIATIVE informiert über Garten-Siegel Berlin, 15. März 2017. Wenn die Natur aus dem Winterschlaf erwacht, treibt es Hobbygärtner in Deutschlands Baumärkte und Gartencenter. Wer dabei auch an die Umwelt und seine Nachbarn denkt, greift zu nachhaltigen Produkten. Siegel bieten Orientierung bei der Kaufentscheidung. Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. stellt wichtige Labels vor. Sobald die Temperaturen auch nachts über den Gefrierpunkt klettern, wird es für Verbraucher mit grünem Daumen Zeit, die kommende Saison vorzubereiten. Garte…

Die VERBRAUCHER INITIATIVE zur Fastenzeit Berlin, 02. März 2017. Auch in modernen Zeiten verzichten viele Menschen zwischen Aschermittwoch und Ostersonntag bewusst auf bestimmte Lebensmittel oder liebgewonnene Gewohnheiten. Sie suchen auf diese Weise nach innerer Einkehr und Erneuerung. Tatsächlich (be-)stärkt so eine Phase und kann den Einstieg in dauerhaft anderes Verhalten erleichtern. Zum Beispiel in eine bewusstere Ernährung. Die meisten Menschen wissen durchaus, was eine gesundheitsfördernde Ernährung ausmacht: viel Gemüse, wenig Zuck…

VERBRAUCHER INITIATIVE veröffentlicht Themenheft „Regionale Labels“ Berlin, 28. Februar 2017. Immer mehr Verbrauchern ist die regionale Herkunft ihrer Produkte wichtig. Dabei orientieren sie sich an Zeichen, die Regionalität signalisieren. Jedoch kann die Bedeutung der Labels stark variieren. So ist oft nicht klar, wofür die einzelnen Siegel stehen und wie sie vergeben werden. Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. greift das aktuelle Thema Regionalität in ihrem Themenheft „Regionale Labels“ auf und stellt u. a. Zeichen aus verschiedenen Regionen…

VERBRAUCHER INITIATIVE über Vor- und Nachteile von Veggie-Produkten Berlin, 22. Februar 2017. Angebot und Nachfrage nach fleischlosen oder rein pflanzlichen Fleisch- und Wurstalternativen steigen stetig. Sie sind nicht automatisch nachhaltig und uneingeschränkt empfehlenswert, nur weil sie kein Fleisch enthalten. Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. sagt, warum, und rät zum bewussten Konsum. Die Basis für Fleischersatz bilden Soja, Weizen, pflanzliche Öle, Hühnereier und Milch. „Um daraus ansprechende Alternativen zu Schnitzel, Würstchen oder F…

Die VERBRAUCHER INITIATIVE gibt Tipps zum Umgang mit Alkohol Berlin, 21. Februar 2017. Die Fünfte Jahreszeit nähert sich ihrem Höhepunkt. Zum bunten Treiben gehören nicht nur schrille Schminke und ausgefallene Kostüme, sondern für Viele auch Alkohol. Für Narren, Jecken und alle anderen Faschingsfreunde gibt die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. deshalb Tipps gegen den Kater. Alkohol im Karneval mag Tradition sein – alternativlose Pflicht ist er nicht. Es lohnt sich, die Züge, Sitzungen und Tänze vor Beginn der Fastenzeit nüchtern zu erleben: Der…

Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. über schadstoffarmes Wohnen Berlin, 17. Februar 2017. Kaltes Winterwetter lädt zum Einkuscheln zu Hause ein. Noch gemütlicher wird es mit unbelasteter Luft und einem angenehmen Raumklima. Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. gibt Tipps, wie sich unangenehme Gerüche und Schadstoffe fernhalten lassen. „Um sich in Ihrer Wohnung wohl zu fühlen und befreit aufzuatmen, können Sie selbst eine Menge tun. Lüften Sie trotz niedriger Außentemperaturen mindestens drei Mal täglich kurz, heizen Sie ausreichend und halten Sie…

VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. informiert über faire Geschenke Berlin, 14. Februar 2017. Rosen, Pralinen und Schokolade sind klassische Gaben zum Valentinstag. Sind sie fair gehandelt, erfreuen sie nicht nur die Liebsten, sondern auch die kleinbäuerlichen Erzeuger in Afrika, Asien und Lateinamerika. Daher rät die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. zum Kauf von fairen Präsenten. Die nachhaltigen, sozial- und umweltverträglich hergestellten Produkte überzeugen durch Qualität und Sortenvielfalt. Als faire Aufmerksamkeiten sind sie nicht unbedingt teu…

Die VERBRAUCHER INITIATIVE über nordisches Pendant zur Mittelmeerkost Berlin, 31. Januar 2017. Als „Nordic Diet“ kommt die mediterrane Ernährung im nordischen Gewand daher. An traditionelle Essgewohnheiten diesseits der Alpen angepasst, unterstützt sie das Abnehmen und stabilisiert das Gewicht. Vom regionalen und saisonalen Speiseplan mit wenig Fleisch profitieren Gesundheit und Klima. Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. informiert über Wirkungen und gibt Tipps für die Umsetzung. „Die von Wissenschaftlern entwickelte Nordic Diet verbindet da…

VERBRAUCHER INITIATIVE veröffentlicht Magazin zu Produktsiegeln Berlin, 11. Januar 2017. Die Zahl der Labels auf Produkten steigt beständig. Von „bio“ über „umweltschonend“ oder „fair gehandelt“ machen die Zeichen besondere Eigenschaften von Produkten für Verbraucher sichtbar. Jedoch ist vielen nicht bekannt, was die einzelnen Siegel bedeuten, wer dahinter steckt und wie sie vergeben werden. Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. stellt in ihrem Themenheft „Basiswissen Labels“ Zeichen aus verschiedenen Konsumbereichen vor. „Blauer Engel“, „FSC“, „M…

Die VERBRAUCHER INITIATIVE über Klassiker aus Topf und Pfanne Berlin, 05. Januar 2017. Gerichte wie Linseneintopf, Kartoffelsuppe und Bauernfrühstück stehen für eine traditionelle und bodenständige Küche. Aus saisonalen Zutaten und ohne Firlefanz zubereitet, sind sie eine willkommene und preiswerte Abwechslung nach den Feiertags-Schlemmereien. Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. gibt Tipps und Anregungen zum Selberkochen. „Eintöpfe und Suppen haben eine lange Tradition. Sie eignen sich sehr gut, um Gemüsereste zu verwerten, und lassen sich e…