VERBRAUCHER INITIATIVE e. V.

VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. zum Weltgesundheitstag am 7. April Berlin, 04. April 2016. Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) lässt sich das Risiko für Diabetes Typ 2 deutlich senken, wenn man sich täglich 30 Minuten mäßig bewegt. Neben flottem Spazierengehen ist Radfahren für alle gut geeignet, die bisher sportlich weniger aktiv waren. Anlässlich des diesjährigen Weltgesundheitstages plädiert die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. dafür, sich wieder öfter auf den Drahtesel zu schwingen und gibt Tipps für die Fahrradsaison. „Beim Radfahren lass…

VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. empfiehlt zertifizierte Schokoeier Berlin, 12.03.2016. Zu keiner Jahreszeit werden mehr Süßigkeiten gekauft, als zu Ostern. Vor allem Schokoeier und -hasen, gefüllt oder lasiert sind bei Jung und Alt gleichermaßen beliebt. Doch die sozialen und ökologischen Auswirkungen des Kakaoanbaus sind oftmals verheerend, Kinderarbeit auf den Plantagen weit verbreitet. Wer beim Kauf von Schokoeiern und Co. auf zertifizierten Kakao achtet, fördert nachhaltige Anbaumethoden. Insgesamt 213 Mio. Schoko-Osterhasen wurden 2015 v…

VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. gibt Tipps zum Färben von Ostereiern Berlin, 10. März 2016. Wenn die ersten grünen Blättchen Wäldern, Gärten und Parks Farbe verleihen, steigt die Laune: Endlich, der Frühling kommt. Die Osterbräuche spiegeln die Freude daran wieder, seit Jahrhunderten gehören auch bunte und verzierte Eier dazu. Von natürlich selbstgefärbt bis bunt gekauft, ist heute alles möglich. Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. gibt Tipps rund ums Ei. Als „Party-Eier“ finden sich hartgekochte Hühnereier in Knallfarben heute fast das ganze Jah…

VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. über preiswertes, nachhaltiges Kochen Berlin, 16. Februar 2016. Gemüse der Saison sind zusammen mit Hülsenfrüchten, Kartoffeln oder Getreideprodukten die Basis für kostengünstige, nahrhafte und wohlschmeckende Gerichte. Aus der Region, ohne Fleisch und zur Jahreszeit passend ist für Vegetarier, Preis- und Umweltbewusste etwas dabei. Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. gibt Anregungen für die eigene Winter-Küche. Ein fast vergessenes Wintergemüse ist die Steckrübe. Es lohnt sich, die ausgesprochen preisgünstigen un…

VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. mit Tipps zu Vorsorgemaßnahmen Berlin, 12. Februar 2016. Zu den umgangssprachlich als Elektrosmog bezeichneten elektromagnetischen Feldern und ihren gesundheitlichen Effekten gibt es noch reichlich Klärungsbedarf. Bis eindeutige Erkenntnisse vorliegen, ist zu empfehlen, die Belastung zu reduzieren. Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. informiert in der neuen Broschüre „Elektrosmog“ über Quellen und Wirkungen. Sie hat Tipps für einen gesundheitsverträglicheren Umgang im Alltag zusammengestellt: •Wichtigste Regel: Hal…

Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. zur Fastenzeit Berlin, 11. Februar 2016. Zwischen Aschermittwoch und Ostersonntag verzichten viele Menschen bewusst auf bestimmte Lebensmittel oder liebgewonnene Gewohnheiten. Heute wie einstmals suchen sie auf diese Weise nach innerer Einkehr und Erneuerung. Tatsächlich hat eine solche Phase des bewussten Verzichts (be-)stärkende Wirkung und kann der Einstieg in dauerhaft anderes Verhalten sein. Zum Beispiel in eine bewusstere Ernährung. Viele Menschen wissen durchaus, was eine gesundheitsfördernde Ernährun…

VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. rät zu Präsenten aus fairem Handel Berlin, 10. Februar 2016. Der Valentinstag wird gern genutzt, um einen geliebten Menschen zu erfreuen und seine Zuneigung auszudrücken. Wer dabei Geschenke aus fairem Handel wählt, kann auch bei den Erzeugern in fernen Ländern für gute Stimmung sorgen. Neben der sozial- und umweltverträglichen Herstellung sprechen Qualität und Sortenvielfalt für die Produkte. Klassische Geschenke zum Valentinstag sind Rosen. Mit liebevollen Worten oder notfalls auch wortlos überreicht, sollen s…

VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. nimmt Ernährungstrends unter die Lupe Berlin, 09. Februar 2016. Das Frühjahr naht und eine Diät soll her, um den angesammelten Pfunden wirksam zu Leibe zu rücken? Geeignet sind Methoden, die zu den persönlichen Gewohnheiten passen, sich gut durchhalten lassen und gesundheitsverträglich sind. In ihrer neuen Broschüre „Diäten“ gibt die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. Tipps für die Auswahl und sagt, was von gängigen Abnehmkonzepten zu halten ist. Ob es überhaupt notwendig ist abzunehmen, ist nicht allein vom Body-Mas…

VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. zum Weltkrebstag am 4. Februar 2016 Berlin, 02. Februar 2016. Bei Frauen führt der Brustkrebs die Liste der häufigsten Krebserkrankungen an, bei Männern ist es der Prostatakrebs. Übergewicht vermeiden und sich regelmäßig bewegen, kann vorbeugend wirken. Anlässlich des Weltkrebstages möchte die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. zu einem gesunden Lebensstil anregen. Ob jemand an Krebs erkrankt, ist von vielen Faktoren abhängig. Viele sind nicht beeinflussbar. Aber einige, z. B. die Lebensgewohnheiten, haben Frau und M…

VERBRAUCHER INITIATIVE über traditionelle Küche und Hausmittel Berlin, 16. Dezember 2015. Bei nasskaltem Schmuddelwetter vertreibt Wärme von innen und außen schnell die Kälte aus den Gliedern. Selbst gekochte Suppen stärken und sorgen für Wohlbefinden. Hühnerbrühe, Holunderbeersaft und warme Wickel können aufkommende Erkältungen auf bewährte Art bekämpfen. Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. stellt Rezepte und Hausmittel aus Omas Küche vor. „Eine herzhafte Kartoffel-, Erbsen- oder Linsensuppe ist ein wärmendes, sättigendes und obendrein prei…

VERBRAUCHER INITIATIVE über schnelle Hilfe bei akuten Beschwerden Berlin, 12. Dezember 2015. Ob Wintersport oder Badeurlaub – die Zeit vor und während der Weihnachtstage ist eine beliebte Reisezeit. Wer Unwohlsein, Erkältungen oder kleinere Verletzungen zu Hause mit homöopathischen Mitteln behandelt, wird eine gut sortierte Taschenapotheke auf Reisen zu schätzen wissen. So lassen sich leichte Beschwerden am Urlaubsort sofort behandeln. Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. informiert über eine sinnvolle, individuelle Zusammenstellung. „Die Tasc…

VERBRAUCHER INITIATIVE über vorweihnachtliches Backen Berlin, 08. Dezember 2015. Teig kneten, Plätzchen ausstechen und verzieren ist beliebt bei Groß und Klein. Ein köstlicher Duft und weihnachtliche Stimmung erfüllen die Luft. Anders als die perfekt geformten Industrieerzeugnisse hat Selbstgebackenes einen eigenen Charakter. Es lohnt sich, in traditionellen Rezepten zu stöbern, dafür nach den besten Zutaten zu suchen und bei der Zubereitung Sorgfalt walten zu lassen. Gebäck aus heimischer Produktion eignet sich, hübsch verpackt, bestens zu…

VERBRAUCHER INITIATIVE zum Internationalen Männertag am 19.11. Berlin, 17. November 2015. Männer gehen lieber laufen als mehr Gemüse und Obst zu essen, um sich fit und gesund zu halten. Joggen, Radfahren oder Schwimmen stehen bei ihnen hoch im Kurs. Der gute Vorsatz, sich mehr zu bewegen, lässt sich mit der passenden Kleidung oder in der Halle trotz Herbst-Wetter umsetzen. Anlässlich des Internationalen Männertages hat die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. einige Tipps zusammengestellt. „Radeln und andere Ausdauersportarten sind ein guter Anfan…

VERBRAUCHER INITIATIVE über gerechte Aufmunterung an trüben Tagen Berlin, 12. November 2015. Dunkle und nasskalte Nachmittage schlagen auf die Stimmung und Unternehmungslust. Eine Tasse Kaffee oder Tee, einige Stücken Schokolade oder eine Handvoll getrockneter Früchte können Laune und Wohlbefinden bessern. Warum das so ist und wie wir mit dem Kauf nicht nur uns, sondern auch den Menschen in den Erzeugerländern etwas Gutes tun können, verrät die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. Es hat einen stimmungsaufhellenden Effekt, sich mit einer Kaffee- o…

VERBRAUCHER INITIATIVE zum Weltvegetariertag am 1. Oktober Berlin, 29. September 2015. Tiere, Umwelt und Klima schützen, Nahrungsmittel gerechter verteilen, Ressourcen schonen und etwas für die Gesundheit tun - das sind die Hauptmotive für eine fleischlose Lebensweise. Vegetarisch essen bedeutet mehr als Fleisch und Fisch wegzulassen. Die Ernährung soll schmecken, ausgewogen und umweltfreundlich sein. Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. gibt Tipps für Vegetarier und solche, die es werden wollen. Fallen Fleisch und Wurst weg, sind Alternativen…

VERBRAUCHER INITIATIVE zum Weltherztag am 29. September Berlin, 26. September 2015. Pflanzliches ist Trumpf bei einer herzgesunden Ernährung. Mehr pflanzliche Öle und weniger tierische Fette zu essen sind zentrale Empfehlungen, um Herz-Kreislauf-Erkankungen vorzubeugen. Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. sagt, welche Öle besonders geeignet sind. „Bauen Sie täglich Öle in Ihren Speiseplan ein, die reichlich Alpha-Linolensäure enthalten, z. B. Raps-, Walnuss- und Hanföl. Besonders hohe Gehalte haben Lein- und Leindotteröl“, empfiehlt Alexandra …

Die VERBRAUCHER INITIATIVE informiert über Zahnpflege Berlin, 23. September 2015. Kranke Zähne schränken ein: Sie erschweren das Essen, hemmen das Lachen und können weitere gesundheitliche Schäden nach sich ziehen. Wer gründliche Zahnpflege schon früh als wichtig und nicht verhandelbar erlebt, entwickelt die Routine, die den Grundstein für ein lange gesundes Gebiss bildet. Wer seine Zähne morgens und abends gründlich putzt und nach Zwischenmahlzeiten den Mund mit Wasser ausspült, hat schon viel getan. Zahncremes verstärken die mechanische R…

Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. gibt Tipps zum Füllen der Brotdosen Berlin, 8. September 2015. Die Schule hat begonnen und jeden Morgen erwartet die Kinder ein langer Tag: Sie müssen sich konzentrieren, still sitzen, sich in Gruppen einfügen, Neues lernen und Bekanntes richtig anwenden. Dafür brauchen sie eine Menge Energie. Die Brotdose sollte daher immer gut gefüllt sein. Beim Frühstück zu Hause tanken Kinder und Erwachsene Energie für den Tag. Haferflocken und Rosinen mit Milch oder Joghurt, Vollkorn- oder Mischbrot mit Quark und Marme…

VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. gibt Tipps zum Füllen der Schultüte Berlin, 13. August 2015. Bald beginnt allerorten die Schule wieder und schon jetzt freuen sich tausende Kinder auf ihre Einschulung. Eine Schultüte darf an diesem Tag nicht fehlen. Die VERBRAUCHER INITIATIVE gibt Eltern und allen anderen Schenkenden Tipps für ausgewogene Einschulungsgeschenke. Nicht umsonst wird die Schultüte auch Zuckertüte genannt – Süßigkeiten gehören einfach dazu. Es empfiehlt sich jedoch, dabei Maß zu halten. Denn Kinder, die von klein auf daran gewöhnt …

VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. zum Kindersicherheitstag am 10.06. Berlin, 05. Juni 2015. Rund 80 Prozent der Unfälle von Säuglingen und Kleinkindern ereignen sich in den eigenen vier Wänden. Eltern, Großeltern und Babysitter können wirksam vorbeugen, wenn sie die Kinder aufmerksam beaufsichtigen, Unfallquellen rechtzeitig erkennen und beseitigen. Die VERBRAUCHER INITIATIVE gibt Tipps zum Thema. •Säuglinge brauchen eine intensive Betreuung. Lassen Sie sie auf dem Wickeltisch, dem Sofa, in der Badewanne oder im Kinderhochstuhl nie allein. •Beg…