shift down yoga

Social Distancing? Räumlich ja, was gegenseitige Unterstützung, Zusammenarbeit und das kreative Ziehen an einem Strang betrifft ein klares Nein. In diesem Sinne kooperieren das Yoga-Studio shift down yoga – das Hormonyoga Zentrum München und das bekannteste vegane Restaurant Münchens Max Pett ab sofort miteinander. Los geht’s mit einem hormonellen Booster der besonderen Art: shift down yoga führt am 18. April von 9:30 Uhr bis 12:30 einen Online Hormonyoga-Workshop für Frauen durch. Begleitend dazu gibt es schon ab 8. April ein Well Food Menü …

Verrückt spielende Hormone belasten unsere Gesellschaft immer mehr. Mit rund 60 Millionen Betroffenen spricht die WHO in der Europäischen Region von einer „Diabetes-Epidemie“. Eine Untersuchung des Bundesfamilienministeriums zeigt, dass jedes sechste bis siebte Paar in Deutschland Schwierigkeiten hat, ohne ärztliche Unterstützung schwanger zu werden. Hormonelle Schwankungen und Wechseljahre-Beschwerden belasten zahlreiche Frauen empfindlich. Hormonyoga ist ein natürlicher Weg, das hormonelle Gleichgewicht zu unterstützen. Das Hormonyoga Zentr…

Hormonelles Ungleichgewicht kann bei Frauen unterschiedliche Folgen haben wie zum Beispiel unerfüllter Kinderwunsch, menstruelle Probleme oder Wechseljahr-Beschwerden. Hormonyoga rückt hormonellen Schwankungen behutsam zu Leibe. Entwickelt von der brasilianischen Psychologin Dinah Rodrigues, hilft Hormonyoga, die hormonelle Produktion anzuregen und auszubalancieren. Am 25. November kann die Methode der „First Lady der Hormone“ auch in Schwabing erlernt werden. Teilnehmer werden vertraut gemacht mit Atemtechniken, Aufwärmübungen und der Hormo…

Da tanzen die Hormone! Lust? shift down yoga veranstaltet am Sonntag, den 23. Juli den „Tanz der Hormone“. Von 11:00 Uhr bis 16:00 Uhr findet ein Hormonyoga-Workshop original nach Dinah Rodrigues, der „First Lady der Hormone“ statt. Von 16:00 Uhr bis 17:15 Uhr rücken die Yogalehrerinnen Ute Albrecht-Mayr und Sandra Sorgatz dem Stress beim Yin Yoga behutsam zu Leibe. Der Workshop wird in der Galerie Benjamin Eck in der ZIeblandstr. 19 durchgeführt und kostet Euro 69,00. Die anschließende Yin Yoga-Stunde kostet Euro 15,00. Um Anmeldungen wird g…