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HV Uhrig
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HV Uhrig
HV Uhrig
Ulrike Uhrig
Glatzer Str.15
D-69124 Heidelberg
Tel. 06221-782020
Fax. 06221-782021
Email: info(at)internetmarketing-strategien.de
Internet: http://www.internetmarketing-strategien.de
Über das Unternehmen
Als Marketingspezialist und Internet-Marketer, haben wir uns seit
inzwischen mehreren Jahren intensiv mit der Frage beschäftigt, wie man
Web-Projekte möglichst effektiv im Internet vermarkten kann.
Es gibt kein Medium, das auch nur annähernd an die
Marketing-Möglichkeiten des Internets herankommt.
Mit keiner anderen Werbeform, können so gezielt und dabei noch
kostengünstig Interessenten für Produkte begeistert werden, wie mit dem
Online-Marketing – und die Möglichkeiten werden täglich größer.
Diese Tatsache hat uns von Anfang an fasziniert. Inzwischen haben wir
als professionelle Internet-Marketer ein sehr umfangreiches Wissen und
effektives Web-Marketing-Handwerkszeug erworben. Sehr spannend sind
hierbei die Aussichten, die die Suchmaschinen-Optimierung und das so
genannte „Web 2.0“ mit YouTube, Twitter und Co. für alle
Internet-Werber eröffnen.
In vielen Publikationen, Online-Workshops und Beratungen zum Thema
Web-Marketing, geben wir dieses Wissen und das über Jahre erworbene
Know-how an Kunden und Workshop-Teilnehmer weiter.
In unserem Blog www.internetmarketing-strategien.de, möchten wir diesen
Informations-Schatz in Blog-Artikeln und speziellen Themen-Seiten
(meist) kostenlos zur Verfügung stellen.
inzwischen mehreren Jahren intensiv mit der Frage beschäftigt, wie man
Web-Projekte möglichst effektiv im Internet vermarkten kann.
Es gibt kein Medium, das auch nur annähernd an die
Marketing-Möglichkeiten des Internets herankommt.
Mit keiner anderen Werbeform, können so gezielt und dabei noch
kostengünstig Interessenten für Produkte begeistert werden, wie mit dem
Online-Marketing – und die Möglichkeiten werden täglich größer.
Diese Tatsache hat uns von Anfang an fasziniert. Inzwischen haben wir
als professionelle Internet-Marketer ein sehr umfangreiches Wissen und
effektives Web-Marketing-Handwerkszeug erworben. Sehr spannend sind
hierbei die Aussichten, die die Suchmaschinen-Optimierung und das so
genannte „Web 2.0“ mit YouTube, Twitter und Co. für alle
Internet-Werber eröffnen.
In vielen Publikationen, Online-Workshops und Beratungen zum Thema
Web-Marketing, geben wir dieses Wissen und das über Jahre erworbene
Know-how an Kunden und Workshop-Teilnehmer weiter.
In unserem Blog www.internetmarketing-strategien.de, möchten wir diesen
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Aktuelle Pressemitteilungen von HV Uhrig
HV Uhrig
Mehr Besucher durch Suchmaschinen-Optimierung
Was ist eigentlich Suchmaschinen-Optimierung?
Heidelberg, den 04. Februar 2011: Unter Suchmaschinen-Optimierung (SEO) versteht man das bestmögliche Anpassen der eigenen Website auf die Bedürfnisse der Suchmaschinen.
Dabei stellt man bestimmte Abschnitte und Teile der Website so ein, dass die Suchmaschinen-Robots sich zum Einen sehr gut und schnell auf der Seite zurechtfinden und zum Anderen die Inhalte - bezogen auf einen oder mehrere Suchbegriffe (Keywords) – für relevant halten. Je relevanter der Inhalt (Content) im Bezug auf ein bestimm…
HV Uhrig
Abnehm-Übungen – Muskeln trainieren um abzunehmen
Ist das möglich - kann man durch das Trainieren der Muskulatur mit entsprechenden Abnehm-Übungen abnehmen?
Man kann! Die Erklärung dazu ist relativ einfach: Zum Einen verbrauchen wir Energie bei der Ausführung der Abnehm-Übungen und zum Anderen trainieren wir dabei unsere Muskeln, die dadurch an Volumen zunehmen und den Energieverbrauch des Körpers im Ruhezustand steigern – der Energieverbrauch unseres Körpers erhöht sich insgesamt.
Den Gesamtenergieverbrauch unseres Körpers teilen wir in zwei Faktoren auf – den Grundumsatz, das ist diejeni…
HV Uhrig
Bauch-Übungen zuhause
Heidelberg, den 20. Januar 2011. Ganz unabhängig von Fitness Studios und sonstigen Sporteinrichtungen, lassen sich ganz einfach Bauch-Übungen zuhause machen.
Der Aufbau einer festen Bauchmuskulatur bringt nicht nur den erwünschten flachen Bauch, sondern trägt durch den vergrößerten Muskelanteil im Körper zur intensiveren Fettverbrennung bei.
Wer abnehmen und eine gute Figur haben will, muss neben einer konsequenten Ernährungsumstellung, bei der die Energiezufuhr kontrolliert und auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmt wird, auch etwas …
HV Uhrig
Zucker erzeugt Heißhunger
Und doch ist Heißhunger oft ein Signal für Unterzuckerung
Es gibt verschiedene Arten von Heißhunger, die sich durch unterschiedliche Auslöseursachen unterscheiden.
Nehmen wir die hormonell bedingten Heißhunger-Attacken raus, die in der Schwangerschaft und bei einigen Frauen in einer bestimmten Phase des monatlichen Menstruationszyklus auftreten können, bleiben noch der psychisch und der körperlich bedingte Heißhunger.
Der psychisch bedingte Heißhunger wird nicht durch den körperlichen Bedarf, sondern häufig durch Stress und negative Emotio…
HV Uhrig
Einschlafhilfe: Was kann man tun, damit ein kleines Baby einschläft?
Eine wichtige Einschlafhilfe für ein entspanntes Einschlafen ist der richtige Schlafplatz – und der ist für kleine Babys in der Regel Mama (Co-sleeping).
Das bedeutet: Da wo Mama ist, kann das Baby auch am besten einschlafen.
Bei einem Baby sieht die wirkungsvollste Einschlafhilfe folgendermaßen aus: Stillen, stillen, stillen. Die Kleinen fühlen sich sicher und geborgen in der unmittelbaren Nähe ihrer Mutter, entspannen sich beim Trinken und schlafen dabei meist friedlich und problemlos ein.
Mama braucht ihr Baby dann nur noch von ihrer Br…
HV Uhrig
Durchschlafen: Was kann man tun, damit das Baby durchschläft?
Für das Durchschlafen des Babys kann man nur wenig tun.
Das Durchschlafen stellt sich bei Babys im Großen und Ganzen ganz von selbst ein, wenn das Baby fürs Durchschlafen reif ist. Der Zeitpunkt kann von Baby zu Baby ganz unterschiedlich sein.
Wichtig ist, sagt Psychologin und Mutter Aylin Lenbet, dass die Eltern wissen: Es ist völlig normal, dass kleine Kinder nicht durchschlafen. Das kann man schon daran erkennen, dass fast alle Säuglinge und auch Kleinkinder nicht durchschlafen. Und es kann ja nicht sein, dass nahezu alle Babys ein Schl…
HV Uhrig
Wie viel Schlaf Babys brauchen und wie Baby-Schlaf beeinflusst werden kann
Es gibt Durchschnittswerte, die den ungefähren Schlafbedarf von Babys angeben. Und es ist möglich, Schlafgewohnheiten von Babys zu beeinflussen, sagt Diplompsychologin Aylin Lenbet.
Doch der individuelle Schlafbedarf von Babys ist sehr unterschiedlich. Daher gibt es auch keine feste Regel, wie viel ein Baby schlafen sollte.
Es gibt Durchschnittswerte für das jeweilige Alter, allerdings sind diese wirklich nur mit Vorsicht zu genießen, da das tatsächliche Schlafbedürfnis eines Babys unter Umständen stark vom Durchschnittswert abweichen kann.…
HV Uhrig
Ursache für plötzlichen Kindstod erkannt - Ausdünstungen aus Matratzen - Babys atmen giftige Dämpfe ein
Jeden Tag stirbt in Deutschland ein Baby am plötzlichen Kindstod. Der plötzliche Kindstod ist damit trotz seines starken Rückgangs in den vergangenen Jahren weiterhin die häufigste Todesursache im Kleinkindesalter.
Im Jahr 2005 starben in Deutschland noch immer 323 Babys am plötzlichen Kindstod.
Immer wieder hört man, dass die Ursachen dafür noch nicht endgültig geklärt sind. Oft wird die Rückatmung von CO2 als Ursache genannt. Aber auch die Überhitzung durch falsches Bettzeug, wird häufig als Grund für SIDS angeführt.
Dabei hat der englis…
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