Pressemitteilungen zu Sport

Unter dem Motto "Abriss statt Umbau" bietet das Deutsche Tierschutzbüro den Abriss des Schweinehochhauses in Maasdorf an. ------------------------------ Am 27. September um 11.30 fahren Vertreter des Deutschen Tierschutzbüros mit einem Abrissbager vor dem Schweinehochhaus in Maasdorf (bei Halle, Sachsen Anhalt) vor, um den Abriss der Anlage anzubieten und somit eine Wiederinbetriebnahme des Zuchtbetriebs zu verhindern. Die Tierrechtsorganisation bringt damit erneut die Forderung zum Ausdruck, das Schweinehochhaus nach seiner Leerräumung durc…

Porsche Team Essen Gerhard Miethe belegt 2. Platz Holland Trophy 2018 ------------------------------ Deutsche H-Boote dominieren Holland Trophy 2018 Gutes Segelwetter begrüßte die Teilnehmer der Holland Trophy 2018 am Alkmaardermeer. 16 Mannschaften nahmen an der Regatta teil, davon genau die Hälfte aus Deutschland. Sechs Wettfahrten wurden an den beiden Regattatagen ausgetragen. Bei recht konstanten 3 Beaufort Windstärke herrschten absolut faire Windbedingungen. Hans Peulen von der Roermondse Roer- en Zeilvereiniging Maas en Roer (RR&ZV) b…

Mit dem Herbst greifen Kälte und Feuchtigkeit unser Immunsystem alljährlich an. Eza Personal Training verhilft Ihnen zu einer Konstitution, bei der Infekte, Husten und Schnupfen kaum eine Chance bekommen. Starke Konstitution schützt vor Kälte und Nässe Typische Erkältungsauslöser sind Rhinoviren, Corona Viren oder Respiratorische-Synzytial-Viren. Wird das Immunsystem zu stark von Alltagsanstrengungen, Temperaturwechseln oder Trainingseinheiten beansprucht, steigt die Anfälligkeit für eine Infektion. Deshalb sind regelmäßige Ruhephasen zur R…

Die Innovationskonferenz kommt wieder nach Hamburg. 7 SpeakerInnen, 2 Performances und jede Menge Ideen, die es wert sind, geteilt zu werden. ------------------------------ Die diesjährige TEDxHamburg steht unter dem Motto: "All we need is..." Sie befasst sich mit der Tatsache, dass wir häufig nur eine einfache Sache brauchen, die uns befähigt voranzukommen oder Hindernisse zu überwinden. Die sieben SpeakerInnen der TEDxHamburg teilen ihre persönlichen Geschichten zu diesem fehlenden Puzzleteil und erzählen, wie sie es geschafft haben, damit…

Die diesjährige TEDxHamburg befasst sich mit der Tatsache, dass wir häufig nur eine einfache Sache brauchen, die uns befähigt voranzukommen oder Hindernisse zu überwinden. ------------------------------ Jessica Berlin schafft Technologielösungen für Schwellenländer. Jana Boulus hilft Menschen aus Krisen- und Fluchtregionen bei der Bewältigung psychischer Traumata. Jillian York untersucht die Auswirkungen von Zensur und Überwachung auf Kultur und Gesellschaft. Joana Osman bringt Menschen aus dem Nahen Osten - Israel, Palästina und dem Iran - …

Bei der Ostseebad Sellin 9. German Beach Polo Championship - presented by Dohrmann Fashion & Lifestyle Binz - vom 28. - 30. September 2018 kämpfen im neunten Jahr am Sandstrand vor der Seebrücke von Sellin auf Rügen acht internationale Teams um die Trophäe der 9. German Beach Polo Championship. Heiße Action, spritzender Sand und viel Prominenz - das Ostseebad Sellin ist im 9. Jahr Hot Spot der Polo Szene. Acht Teams mit jeweils zwei Spielern treten gegeneinander an. Die Zuschauer erwartet ein Mix aus Eleganz, Show, Party und spannenden Chukk…

Neuss. Unter den besten Wetterbedingungen und mit einer Teilnehmerzahl von 22 Jugendlichen aus 8 Tennisvereinen startete am Samstag, den 8. September 2018 das erste Jugendturnier des TC Neuss-Weckhoven e.V. (TCW) in Kooperation mit der Michael Eistert Tennisschule. Gespielt wurde in den Klassen U10 bis U15. Auf allen 10 Plätzen des TCW zeigten die Akteure spannende und tolle Matches, bei denen Fairness und der Spaß am Tennissport an erster Stelle stand. Den Abschluss eines gelungenen Tages bot die Siegerehrung, bei der fast alle Wünsche erfül…

NINFLY holt Ninja Warrior Stars nach Münster Offene NINLETICS Games für jedermann und jede (starke) Frau Fitness, Körperbeherrschung und manchmal auch etwas Mut, das sind die “Zutaten” für einen Ninja Warrior. Seit zwei Jahren hangeln, klettern, springen und balancieren die Anhänger einer neuen Sportart bei der TV-Show “Ninja Warrior Germany”. Am 22. und 23. September holt NINFLY bereits zum zweiten Mal über 60 Spitzensportler zu den für jedermann und jede Frau offenen NINLETICS Games nach Münster. Wenn der Countdown am Samstag gegen 12.00…

Die 20. Ausgabe der Kunstmesse Zürich 2018 wurde mit grossem Besucherandrang eröffnet. Besuchen kann man die Ausstellung noch bis Sonntag (23. September) im Puls 5, Zürich. ------------------------------ Die Vernissage fand am Donnerstagabend (20. September) statt. Zur Eröffnung der 20. Kunstmesse kamen bereits zahlreiche Kunstliebhaber in die historische Giessereihalle PULS 5 in Zürich-West. Viele Verkäufe wurden bereits an diesem ersten Abend getätigt. Erleben kann man die Messe noch bis Sonntagabend (23. September), im Puls 5 / Giessereih…

TRIANOmedien, Windhagen Filmproduktion mit ZÜGIGEM Direktversand aus der Produktion direkt an Besteller, weiß, daß selbst jüngere Senioren in den 70ern nach einem gesundheitlichen Rückschlag zur Mutlosigkeit neigen. Beispielsweise können sie von einem Oberschenkelhalsbruch ans Krankenhaus-Bett gefesselt werden. Ihre Angst, daß das von Dauer ist, daß sie nicht mehr ans Laufen kommen. Diese Sorge war vor 30 Jahren medizinisch noch gut begründet. Heutzutage bei einer guten Reha ist das in den meisten Fällen nicht mehr so. Doch die Angst der früh…

Das erste Heimspiel der neuen Saison steht am Samstag, 22. Sptember, (20 Uhr) für die Volleyballer des SSC Karlsruhe vor der Tür. Der gesamte Verein fiebert dem ersten Heimspiel bereits seit Wochen entgegen. Dabei ist der erste Gegner niemand geringeres als Vorjahresmeister TSV Grafing. „Der erste Satz war gut“, blickt Trainer Stefan Bräuer auf die 0:3-Niederlage in Mainz zurück. Lange Zeit war der SSC ebenbürtig, um dann den Sack doch nicht zuzumachen. „Es hat an Aggressivität gefehlt, das muss sich jetzt ändern“, fügt er hinzu. Deshalb ist…

Das Gefühl von Sicherheit scheint heutzutage in immer weitere Ferne zu rücken. Gut wenn man sich zumindest bei Veranstaltungen keine Sorgen darum machen muss. ------------------------------ Unterschleißheim, 20.09.2018 - Sicherheitsdienst für München (https://www.security-24.eu/sicherheit-in-m%C3%BCnchen/) Immer wieder geht es durch die Medien: Einbrüche, Diebstähle, Sachbeschädigungen oder Trickbetrüger treiben ihr Unwesen. Bei diesen Meldungen schafft es heute kaum einer noch beruhigt einzuschlafen. Das allgemeine Sicherheitsgefühl war wo…

Dies ist nicht die erste Auszeichnung, die der Fitnessgerätehersteller Matrix erhält, aber laut Ulfert Böhme eine, über die man sich ganz besonders freut. „Denn was gibt es Besseres als zufriedene Kunden und die Bestätigung, dass der tägliche Einsatz des gesamten Teams so positiv wahrgenommen und honoriert wird“, fügt der Geschäftsführer des in Frechen ansässigen Unternehmens hinzu. Nachdem Matrix im vergangenen Jahr bereits zur „Innovativsten Marke des Jahres 2017“ sowie zur „Besten Fitnessgerätemarke des Jahres 2017“ durch den Plus X Award…

SIBB e.V. setzt erfolgreiche Veranstaltungsreihe fort. ------------------------------ Am 27. September findet bereits zum vierten Mal die Polish Tech Night statt, die polnische Startups nach Berlin bringt und mit deutschen Wirtschaftsunternehmen vernetzt. Die erfolgreiche Veranstaltungsserie im Rahmen des Projekts "LOOKOUT" findet damit ihre Fortsetzung. Im Rahmen dieser verbindet der SIBB e.V (http://www.sibb.de). seit Jahren Berliner Firmen mit der polnischen IT-Wirtschaft und ebnet damit den Weg zu grenzüberschreitenden Investitionen, K…

Nun ist es bald soweit. Dann erscheint das Buch "Voll das Leben! - Das etwas andere Seniorenbuch!" über die www.Leseschau.de ------------------------------ Vor einem halben Jahr hat die Leseschau einen Wettbewerb ausgeschrieben, bei dem Senioren Geschichten jeder Art einsenden konnten. Am Anfang war die Resonanz eher verhalten. Aber wie sich dann rausstellte, haben sich die Senioren einfach gründlich darauf vorbereitet. Die Flut der dann folgenden Einsendungen hat uns überwältigt! Geschichten die das Leben schreiben sind so vielfältig wie d…

Es geht um mehr als um die Verpackung oder um Technik. Es geht um ein neues Denken. Tauschen Sie sich aus mit Vertretern der Digitalbranche. Verstehen Sie den benötigten Digital Mindset! ------------------------------ Die digitale Transformation von Branchen und Lieferketten ist ein kritisches Thema für jeden Unternehmenslenker. Nennen Sie es, wie Sie wollen ... Internet der Dinge, Industrie 4.0, Big Data. Tatsache ist, dass Technologie alle Branchen revolutioniert, nicht nur Buchhandlungen und Reisebüros. Die Verpackungsindustrie muss sich …

Verrückt spielende Hormone belasten unsere Gesellschaft immer mehr. Mit rund 60 Millionen Betroffenen spricht die WHO in der Europäischen Region von einer „Diabetes-Epidemie“. Eine Untersuchung des Bundesfamilienministeriums zeigt, dass jedes sechste bis siebte Paar in Deutschland Schwierigkeiten hat, ohne ärztliche Unterstützung schwanger zu werden. Hormonelle Schwankungen und Wechseljahre-Beschwerden belasten zahlreiche Frauen empfindlich. Hormonyoga ist ein natürlicher Weg, das hormonelle Gleichgewicht zu unterstützen. Das Hormonyoga Zentr…

Trophäen, Medaillen, Auszeichnungen – jeder Mensch, auch der bescheidenste, kann nicht umhin, sich von der Anerkennung geschmeichelt zu fühlen, die ein ehrlich erworbener und verdienter Preis mit sich bringt. Dass Preise mehr als Trinkgefäße sein können, beweisen die Laser Awards von Pomeki, siehe https://www.pomeki.de/laser-awards/. Individuelle Glas-, Acryl- oder auch Holzkörper werden mittels Lasergravur zu einzigartigen Bestätigungen von Leistungen oder auch zu zutiefst ehrlich gemeinten Ehrbezeugungen. Acryl, Glas Holz – Gestaltungsfläc…

Der Wecker läutete früh für die Läufer des Taiwan Excellence Marathon-Teams. Der Tag für die acht deutschen und zwölf taiwanesischen Läufer begann mit einem Teamfoto im brandneuen, dunkelblauen Taiwan Excellence-Teamoutfit und den charakteristischen #ReachYourExcellence-Schnürsenkeln vor dem Reichstagsgebäude in Berlin. Vor der 42,195 Kilometer langen Laufstrecke stand für die Teammitglieder ein spezifisches Aufwärmen auf dem Programm, dass vom Coach Piet Könnicke vorgegeben wurde. Auch der Vorstandvorsitzende von TAITRA, James C. F. Huang, …

Der Wecker läutete früh für die Läufer des Taiwan Excellence Marathon-Teams. Der Tag für die acht deutschen und zwölf taiwanesischen Läufer begann mit einem Teamfoto im brandneuen, dunkelblauen Taiwan Excellence-Teamoutfit und den charakteristischen #ReachYourExcellence-Schnürsenkeln vor dem Reichstagsgebäude in Berlin. Vor der 42,195 Kilometer langen Laufstrecke stand für die Teammitglieder ein spezifisches Aufwärmen auf dem Programm, dass vom Coach Piet Könnicke vorgegeben wurde. Auch der Vorstandvorsitzende von TAITRA, James C. F. Huang, …

Der Wecker läutete früh für die Läufer des Taiwan Excellence Marathon-Teams. Der Tag für die acht deutschen und zwölf taiwanesischen Läufer begann mit einem Teamfoto im brandneuen, dunkelblauen Taiwan Excellence-Teamoutfit und den charakteristischen #ReachYourExcellence-Schnürsenkeln vor dem Reichstagsgebäude in Berlin. Vor der 42,195 Kilometer langen Laufstrecke stand für die Teammitglieder ein spezifisches Aufwärmen auf dem Programm, dass vom Coach Piet Könnicke vorgegeben wurde. Auch der Vorstandvorsitzende von TAITRA, James C. F. Huang,…

Das Taiwan Excellence-Marathon-Team bestand auch dieses Jahr aus deutschen und taiwanesichen Läufern, die durch ein aufwändiges Auswahlverfahren in beiden Ländern selektiert wurden. ------------------------------ Der Wecker läutete früh für die Läufer des Taiwan Excellence Marathon-Teams. Der Tag für die acht deutschen und zwölf taiwanesischen Läufer begann mit einem Teamfoto im brandneuen, dunkelblauen Taiwan Excellence-Teamoutfit und den charakteristischen #ReachYourExcellence-Schnürsenkeln vor dem Reichstagsgebäude in Berlin. Vor der 42…

Vom 8.-10. Februar 2019 findet erstmals seit 20 Jahren wieder eine Europameisterschaft (ERSA Open 2019) im alpinen Snowboarden (Raceboarding) statt. Austragungsort ist die Olympiaregion Seefeld mit dem Skigebiet Rosshütte. Ausrichter ist die neu gegründete European Racesnowboard Association. Dahinter stehen namhafte Race Snowboard Vereine aus Deutschland, Italien und Österreich. Die Europameisterschaften werden als offene Meisterschaften in 7 Klassen ausgetragen. Ziel ist die langfristige Etablierung der Veranstaltung als fester Bestandteil …

Am 22. September 2018 werden die Flag Footballer der SG Kelkheim in Magdeburg einen neuen Anlauf nehmen um den Titel des deutschen Meisters nach Kelkheim zu holen. Nach knappen Finalniederlagen in den beiden vergangenen Jahren, reisen die Lizzards nach einer bisher sehr guten Saison hoch motiviert zum Finaltag. Seit April kämpften deutschlandweit über 40 Flagfootball-Teams, um sich einen der 12 Startplätze beim Finaltag zu sichern. Die Kelkheimer konnten sich schon frühzeitig qualifizieren und reisen als Zweiter der Gesamttabelle mit einer Mi…

Berlin, 16. September 2018 – Eliud Kipchoge aus Kenya hält seinen Weltrekordkurs bis zum Ende, um seinen dritten Berlin-Marathon zu gewinnen und einen neuen Weltrekord von 2:01:39 aufzustellen. 2016 Olympiasieger wird somit zum größten Marathonläufer aller Zeiten und der Erste, der unter zwei Stunden und zwei Minuten einen Marathon geschafft hat. Auf dem Bild läuft er gerade vom Taiwan Excellence gesponserten 40 km Punkt. Copyright Taiwan Excellence. Bilder hier: http://transfers.itms.com/taitra/Eliud%20Kipchoge%20BMW%20Berlin-Marathon%20Tai…

Dortmund, 17.09.2018 – Auch 2019 dreht sich am letzten Juni-Wochenende in der Messe Westfalenhallen Dortmund alles um den Ball. Vom 28. bis 30. Juni 2019 geht die BaSpo wieder an den Start. Aus Deutschlands größter Ballsportmesse, die im zurückliegenden Sommer eine glänzende Premiere gefeiert hatte, wird dann die „BaSpo 2019 - Europas größte Ballsportmesse“. Die Veranstaltung soll im kommenden Jahr noch größer, attraktiver und ereignisreicher werden. Über 11.000 Teilnehmer feierten Ende Juni in Dortmund an drei Tagen das außergewöhnliche Fa…

Als Trendsportarten Nummer 1. Ist Yoga (www.movement-yoga.de) der Türöffner zu mehr Wohlbefinden, die Gründe für das Aufsuchen der Yogastunde sind breit gefächert: Akute Gewichtsprobleme, Stress im Beruf, Stress aufgrund der aktuellen Arbeitslosigkeit. Weitere Gründe: Die Suche nach Gleichgesinnten oder einfach nur der Wunsch die eigene Gesundheit zu schützen. Wer unter einer ständigen Unruhe leidet, kann es mit Yoga schaffen, ausgeglichener zu werden. Mit den körperbetonten Yoga-Arten kann das Körperbewusstsein gesteigert werden. Beschwerden…

10 internationale Künstler präsentieren eine Auswahl ihrer Kunst. ------------------------------ Ausstellung HOCH LEBE DIE KUNST! - VIVA EL ARTE! Zur Vernissage am Sonntag, 21. Oktober 2018, 19:30 Uhr wird hiermit herzlich eingeladen. Begrüßung und Einführung: José S. Ocón. Grußworte: n.n. Musikalische Begleitung: Max Westkemper. Einige der ausstellenden Künstler werden anwesend sein. Besonders LISET FEIDER, die extra aus Buenos Aires anreisen wird. Wie bei uns Tradition, stehen ein kaltes Büfet und Getränke zu freier Bedienung. Als absch…

"Als Schauspieler und Musicaldarsteller muss ich top-fit sein. Jörn Giersbergs Methode hat meinen Körper überraschend schnell verändert - dabei trainiere ich viel weniger als zuvor!" – Jo Weil Deutschlands bekanntester Personal Trainer, Jörn Giersberg, macht mit der Veröffentlichung seines Buchs „Mach dich stark und fit“ am 17. September 2018 sein Erfolgsgeheimnis endlich öffentlich und erklärt, warum Training im Fitnessstudio sehr oft nichts bringt. In seinen inzwischen über 16.000 Stunden Erfahrung als Trainer hat der Sportlehrer und dip…

Aktuelle Medienmitteilung der Kunstmesse 20. ART INTERNATIONAL ZURICH 2018. Information und Vorschau zum Programm, für Presse/Medien und Besucher. ------------------------------ Pressemitteilung zur 20. Internationalen Kunstmesse in Zürich 2018 Zur sofortigen Freigabe. # Kontakt ART INTERNATIONAL ZURICH PR-Team E-Mail: info@art-zurich.com Pressecenter: www.art-zurich.com/presse # Event ART INTERNATIONAL ZURICH 2018 20. Internationale Messe für zeitgenössische Kunst Puls 5, Zürich 21.-23. September 2018 Eröffnung: 20. September # Info 20.…

Ikram Kerwat / Box-Weltmeisterin / Pressekontakt / Bookingkontakt / Hintergrundinformationen ------------------------------ Die deutsch-tunesische Box-Weltmeisterin im Leichtgewicht der WBU, Ikram Kerwat (geb. 18. März 1984) aus Berlin, kämpft am 29. September 2018 ebenfalls um den Weltmeistertitel der WBA. Der Kampf gegen Anahi Sanchez findet in der Kölner Lanxess Arena statt und wird von Sky übertragen. Ikram Kerwats Biografie ist ein beeindruckendes Lehrbuch, was Menschen mit Motivation und Willenskraft erreichen können. Das basiert nich…

Wichtigste urologische Tagung im deutschsprachigen Raum ------------------------------ Rund 7000 internationale Fachbesucher werden in wenigen Tagen zur 70. Jahrestagung der Deutschen Gesellschaft für Urologie e.V. (DGU) in Sachsens Landeshauptstadt erwartet. Mit dem DGU-Kongress kommt die wichtigste Wissenschafts- und Fortbildungsplattform der Urologie im deutschsprachigen Raum und die weltweit drittgrößte urologische Fachtagung nach Dresden. Vertreter aller Medien sind herzlich zur Eröffnungspressekonferenz am Donnerstag, 27. September 201…

Das Leipziger IKOME-Interkulturelle Zentrum veranstaltet seinen ersten Interkulturellen Fachtag am 27. September. Schwerpunktthema ist "Diversity Management in Organisationen: Risiken und Chancen". ------------------------------ Das IKOME® Interkulturelle Zentrum Leipzig lädt Sie herzlich zum ersten Interkulturellen Fachtag ein. Zum Auftakt beschäftigen wir uns mit Diversity in Organisationen: Was zeichnet eine Kultur der Vielfalt aus? Wie kann Sie in Unternehmen und Institutionen etabliert werden? Welche Risiken und Chancen gehen damit einh…

Neuss. Alljährlich vergibt der Rhein-Kreis Neuss einen Ehrenpreis zur Würdigung langjährigen Engagements. In Anerkennung der Unterstützung des Tennis-Benefiz-Turniers des Neusser TC Stadtwald e.V. 1980 (NTC), das am 9. September 2018 stattfand, ging der Ehrenpreis in diesem Jahr an den TC Neuss-Weckhoven e.V. (TCW). Der NTC richtet seit über 25 Jahren jährlich das Tennis-Benefiz-Turnier für und mit Menschen mit geistiger Behinderung aus. „Der diesjährige Preis ging an den TCW, da wir seit mehr als 10 Jahren regelmäßig teilnehmen.“, sagt Ute S…

Einen ganzen Schulprojekttag gestaltete die Dynamic Soccer School in der vergangenen Woche im Schaumburger Land und begeisterte mit vielseitigem Programm Schüler der dritten bis zehnten Jahrgangsstufen. Gründer und Leiter der Werte-Fußballschule Martin Rietsch brachte den Kindern und Jugendlichen als besonderes Highlight auch zwei kenianische Gäste im Trainerstab mit: Musa Otieno, der 105mal für das kenianische Nationalteam auf dem Platz stand und nach seiner Profikarriere das Nationalteam des ostafrikanischen Landes zwischen Victoriasee und …

Nachdem die Dynamic Soccer School im vergangenen Schuljahr bereits mehr als 50 Termine an einer Grundschule im Weserbergland realisierte, kam es nun zu einem Fußballfest der besonderen Art. Bei herrlichem Sommerwetter bot die Wertefußballschule auf dem großflächigen Sportplatz der Grundschule den Kindern ein außergewöhnliches Fußballerlebnis. Gründer und Leiter der Dynamic Soccer School Martin Rietsch brachte im Trainerstab Gäste aus Kenia mit: den Rekordnationalspieler Musa Otieno und seinen Begleiter Hamisi. Die beiden Gäste aus dem ostafr…

Das Immobilienunternehmen Deutsche Wohnen startet ihre neue Sponsoring-Kampagne für die Handballer der Füchse Berlin. CB.e entwickelte die kreative Leitidee und verantwortet die Kampagne. Im Zentrum der Kampagne „Als Team haben wir immer Heimvorteil.“ stehen Silvio Heinevetter, Fabian Wiede, Kevin Struck und Paul Drux. Sie alle zählen zu den zentralen Spielern des Bundesligisten und erkämpften – bis auf Heinevetter – bereits als »Jungfüchse« mit dem Jugendkader mehrere Titel und Meisterschaften. Die vier Kampagnenmotive zeigen die Spieler …

Mobil unterwegs, um Kinder und Jugendliche im Fußball zu trainieren und ihnen gleichzeitig Sozial- und Lebenskompetenzen zu vermitteln: Die Dynamic Soccer School ist eine einzigartige Werte-Fußballschule, die mit ihrem Soccer Circle Concept auch immer wieder an Schulen begeistert. So auch in der vergangenen Woche, als 140 Siebtklässler einer KGS im Weserbergland eine spannende Einheit mit der Dynamic Soccer School erleben konnten. Gründer und Leiter der Fußballschule Martin Rietsch eröffnete das Programm und bezog die Schüler mit interaktive…

Internationale Meisterschaften und historische Rennboote Duisburg, 13.09.2018. Am 15. und 16. September veranstaltet der Zweckverband Kriebstein Talsperre an der Talsperre Kriebstein das 12. Internationale Motorbootrennen. Die Rennen zur Weltmeisterschaftswertung der Klasse F-250 und der Europameisterschaftswertung der Klasse FR-1000 werden am Sonntag, den 16. September 2018 ab 11:00 Uhr im Livestream des Deutschen Motoryachtverbandes e.V. (DMYV) übertragen. Deutscher Motoryachtverband überträgt die Rennläufe im Internet Das internationa…

Muskeln aufbauen: Wichtige Ratschläge Wenn du von einer starken und attraktiv aussehenden Muskulatur träumst, ist es wichtig deinen eigenen Körpern gut zu kennen und richtige Strategie zum Aufbauen von Muskeln zu entwickeln. Für einen erfolgreichen Muskelaufbau stehen folgende Dinge im Mittelpunkt: Richtige Ernährung Regelmäßige Trainings Genug Erholung Jeder einzelne Bestandteil des richtigen Muskelaufbaus ist genauso wichtig, wie die anderen. Z. B. Trainings helfen kaum ohne ausgewogene Ernährung. Und wenn man Erholung vernachlässigt, ist …