Pressemitteilungen zu Gesundheit & Medizin

padoc® ist nach einer wissenschaftlichen Exklusiv-Studie im Dienstleister- Ranking der WirtschaftsWoche unter 10 Anbietern in der Branche Gesundheitsmanagement mit dem 1. Platz ausgezeichnet worden. Das Marktforschungsunternehmen Service Value hat im Oktober 2016 über 5.000 Entscheider mittelständischer Unternehmen zu den Favoriten unter insgesamt 236 Dienstleistern online befragt. Bewertet wurden Kundenzufriedenheit und Leistungsmerkmale (Qualität von Produkten und Leistungen, Beratungsleistung, Betreuungsleistung, Preis-Leistungs-Verhältni…

Praxistest "Anpassung des Strukturmodells an die Tages- und Kurzzeitpflege" erfolgreich abgeschlossen: Das PARITÄTISCHE Seniorenwohnen auf der Abschlussveranstaltung mit Konzeptvorstellung. ------------------------------ Im Rahmen eines Pilotprojektes zur flächendeckenden Entbürokratisierung im Pflegebereich war das PARITÄTISCHE Seniorenwohnen (PSW) wichtiger Impulsgeber bei der Umsetzung. Vor rund 200 Pflegeprofis, Behörden- und Verbandsvertretern stellte das PARITÄTISCHES Seniorenwohnen auf der Abschlussveranstaltung des Praxistests "Anpas…

Kolbermoor - Der Personalvermittler somedi hat Anfang dieses Jahres einen hauseigenen ambulanten Pflegedienst gegründet. Asacura ist somit eine 100%ige Tochtergesellschaft der somedi GmbH. ------------------------------ Somedi vermittelt seit bald 1997 im Bereich der 24 Stunden Pflege vor allem polnische Pflegekräfte deutschlandweit. Durch diese Neugründung eines eigenen ambulanten Pflegedienstes kann die somedi GmbH noch besser auf die Bedürfnisse der Kunden reagieren. Die Kombination eines erfahrenen Pflegevermittlers wie somedi mit eine…

Bochum: Auch wenn es bis zum Sommer noch etwas dauert, die Sommerzeit ist schon fast da. Immer am letzten Wochenende im März – in diesem Jahr in der Nacht vom 25. auf den 26. März – werden die Uhren eine Stunde vorgestellt. Dann ist Sommerzeit. Nicht jeder ist darüber erfreut, denn die Zeitumstellung ist für manchen belastend, weil sie den Tagesrhythmus verändert. Jeder Mensch folgt seiner inneren Uhr und die lässt sich nicht ohne weiteres verstellen. Die Folgen durchgreifender Rhythmusänderungen kennen wir zum Beispiel vom so genannten Jetl…

Jeder Mensch definiert seine persönlichen Glücksmomente anders. Doch es steht fest, Körper und Seele sind nur gemeinsam stark. ------------------------------ Für Plastisch-ästhetische Chirurgen kommt es vor allem darauf an, Menschen zu helfen, die mit ihrem Äußeren unzufrieden sind. Obwohl das Glücksempfinden eine sehr individuelle Angelegenheit ist, gibt es wichtige und allgemein anerkannte Faktoren, wie die persönliche Grundeinstellung, das Geld, die Gesundheit und die Geselligkeit, die das Glücksgefühl stark beeinflussen. Und nicht zuletz…

Lüdenscheid - 14.03.2017 Kunststoffdeckel landen schnell mal in dem nächstgelegenen Abfalleimer. Sind die Flaschen leer, haben sie ihre eigentliche Aufgabe erfüllt und sind nutzlos. Jetzt nicht mehr - das Projekt "Deckel gegen Polio" unterstützt die lebenswichtigen Impfaktionen gegen Kinderlähmung. Auch das Klinikum Lüdenscheid ist im Sammelfieber - für ein Leben ohne Kinderlähmung. Grüne Deckel, blaue Deckel, lilafarbene Deckel - viele bunte Kunststoffverschlüsse in allen Farben sind bereits in den Sammelbehältern am Klinikum Lüdenscheid…

Mit der neuen DGN GUSbox S+ hat der zertifizierte KV-SafeNet-Provider DGN ein Zugangsgerät auf den Markt gebracht, das die Leistungsstärke des Vorgängermodells DGN GUSbox S versiebenfacht. Ein größerer Arbeitsspeicher sorgt zudem dafür, dass der Router wesentlich schneller ist. Damit eignet sich das platzsparende und kostengünstige Einsteigermodell jetzt auch für den Online-Datenaustausch mit KV-Connect. "Grundsätzlich ist der kostenlose KV-Connect-Empfang mit allen Routern der DGN GUSbox-Familie möglich", erklärt DGN-Geschäftsführer Armin F…

Neuerscheinung ------------------------------ Hamburg, 14.03.2017: Die Anforderungen an selbstständige Zahnärzte sind in der heutigen Zeit komplex: Es gilt, nicht nur Patienten zu behandeln und dabei fachlich auf dem neuesten Stand zu sein, sondern gleichzeitig auch das eigene Zahnarzt-Unternehmen sicher zu steuern und die Mitarbeiter souverän zu führen. Der praxisnahe Ratgeber "Behandeln - Steuern - Führen: Wie Zahnärzte als Unternehmer bestehen", der heute im Hamburger Kreutzfeldt digital Verlag erscheint, geht auf diesen Dreiklang ein: Di…

14.03.2017, Hürth-Efferen – Rückenschmerzen zählen zu den großen Volksleiden. In Deutschland gehen 20 Prozent der gesetzlich Versicherten mindestens einmal im Jahr wegen Rückenschmerzen zum Arzt. Anlässlich des 16. Tages der Rückengesundheit am 15. März 2017 weist der Deutsche Verband für Gesundheitssport und Sporttherapie e. V. (DVGS) darauf hin, dass immer mehr Studien belegen, dass Schmerzmittel hier nicht ausreichend helfen. Es gibt jedoch starke Evidenz, dass körperliche Aktivität und Bewegung Rückenschmerzen vorbeugen können und einen e…

Alternative Heilmethoden Wir stehen ganz am Anfang einer neuen natürlichen Ernährungsphilosophie E-Book mit 121 Seiten | Adobe PDF Datei | ePUB Die Natur, aus der jeder Mensch, auch Sie, besteht, hat für uns wundervolle natürliche, befreiende, hilfreiche Naturprodukte geschaffen, die quasi vor unserer Haustüre liegen. Sie wirken ohne Nebenwirkungen. Nichts ist schlimmer als abhängig zu sein, von chemisch hergestellten Produkten, die in unserem Körper großen Schaden anrichten können. Gegen fast alle Leiden, gibt es natürliche Mittel, die für…

Craniomandibuläre Dysfunktion führt zu vielfältigen Beschwerden Köln im März 2017. In Deutschland zählen Rückenleiden zu den häufigsten Beschwerden. Betroffene wenden sich bei chronischen Rückenschmerzen oder Verspannungen im Hals- und Nackenbereich meist hilfesuchend an Physiotherapeuten oder Osteopathen. Lässt sich bei diesen Behandlungen keine Besserung erzielen, folgt oftmals eine lange und kostspielige Ärzteodyssee. Denn kaum jemand denkt in solchen Fällen daran, seinen Zahnarzt aufzusuchen. „Ursache des Problems kann eine Funktionsbeei…

Wer Demenz hat, gilt schnell als verrückt, fühlt sich ausgegrenzt und alleingelassen. Dass es auch anders geht, dass Betroffene nach der Diagnosestellung sich mit ihren Wünschen und Hoffnungen noch aktiv und kreativ einbringen können, wird bisher kaum öffentlich wahrgenommen.  Was geht trotz Demenz? Dieser Frage gingen die Autorin Petra Uhlmann und der Fotograf Michael Uhlmann nach. Dazu haben sie sich auf Spuren- und Potenzialsuche begeben und sind Menschen mit Demenz begegnet, die zeigen, was alles noch so geht an gemeinsamen sportlichen, …

Seit dem 1. März 2017 gibt es ein Berufliches Trainingszentrum in Chemnitz. Mit dem BTZ Chemnitz wurde für die Region Chemnitz ein deutlich erweitertes Angebot für Menschen mit psychischen Beeinträchtigungen zur Beratung, Stabilisierung, einem beruflichen Training und der Vorbereitung auf weitere Qualifizierungsmaßnahmen geschaffen. Ebenfalls neu sind die Vorbereitung und die Erstausbildung für Jugendliche mit psychischen Beeinträchtigungen. Das neue BTZ Chemnitz richtet sich als Einrichtung der Berufsförderungswerk Leipzig gGmbH (BFW Leipzi…

Gesundheitscoach und Friseurmeisterin, Nicoletta Privitera, ist durch Ihre Arbeit nicht nur im Bereich Haut -und Haarpflege eine Spezialistin. Sie fand heraus wie man den allgemeinen Gesundheitszustand nachhaltig verbessern kann. "Innerhalb von drei Wochen ist eine Abnahme von bis zu 10% bis 12% an reinem Körperfett möglich und das ohne dabei Muskelmasse zu verlieren. Der Stoffwechsel reguliert sich dauerhaft, sodass es nicht, wie bei den meisten Diäten, zu einem Jo-Jo-Effekt kommt." erklärt Frau Privitera. Das Ziel der Kur ist es, die Einn…

Berlin, 13.3.2017 - Im Rahmen einer großen Spendenaktion kamen in der Zeit von November 2016 bis Ende Januar dieses Jahres rund 17.700 Euro für Clownvisiten im Kinderhospiz zusammen. Freunde, Förderer und Fans von ROTE NASEN wurden in dieser Zeit dazu eingeladen unter dem Verwendungszweck “Kinderhospiz Sonnenhof” für den gemeinnützigen Clownverein zu spenden. Die Bethe-Stiftung unterstützte diese Aktion, indem sie die Summe verdoppelte. Insgesamt wurden 5.000 Euro benötigt, doch die Spendenbereitschaft überstieg das angestrebte Ziel bei Weite…

Osterholz-Scharmbeck (OHZ), den 13.03.2017: Je länger und mehr die Wissenschaft forscht, desto mehr Erkenntnisse gibt es. Manchmal sind sie überflüssig, aber oft auch sinnvoll. Z.B., wenn die Studien ergeben, dass mangelnde Zahnpflege das fördert, wovor viele im Alter oder fürs Alter so Angst haben: Demenz. Zwei voneinander unabhängige Studien -eine amerikanische, eine japanische- haben zum gleichen Ergebnis geführt: Je schlechter die Zähne und auch je weniger man von diesen hat, desto größer das Risiko, an Demenz zu erkanken. Die Studien be…

Ein natürlicher Weg jenseits der Angst Momo Stern: Anderer Umgang mit Krebs. Ein Praxis-Büchlein für Soforteinsteiger, die andere Wege gehen wollen. Freimut & Selbst, Edition Heilwege, ISBN 978-3-7418-9587-6, Taschenformat, 12,80 €. Es hat sich längst herumgesprochen, dass „Krebs“ ein pharmagenetisches Geschäftsmodell mit der Angst geworden ist, wo andere Ansätze als „unwissenschaftlich“ verteufelt werden. Leider wird dabei übersehen, dass diese Gangart genau dem entspricht, was sie vorgeblich kritisieren will und damit eine alte Wahrheit o…

Seit dem 1. März 2017 verstärkt Dr. med. Michael Wendt, Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie sowie erfahrener Handchirurg, das Team des Kreiskrankenhauses St. Franziskus Saarburg. Damit schlägt die Klinik gleich zwei Fliegen mit einer Klappe: Sie kann nicht nur das handchirurgische Spektrum der unfallchirurgischen Abteilung weiter ausbauen, sondern auch einen ganz neuen Fachbereich etablieren und damit ihr Leistungsangebot weiter verbessern. „Wir freuen uns sehr, dass wir mit Dr. Michael Wendt einen so kompetenten und hochspezia…

Eine Verhaltenstherapie dient der Wiederherstellung der Gesundheit und Steigerung der Lebensqualität ------------------------------ In der Praxis Katzenburg in Köln-Rodenkirchen praktiziert der approbierte Psychologe Marc Katzenburg. Zu seinen Leistungen gehören Psychotherapie, Paarberatung, Coaching und Verhaltenstherapie. Bei der wissenschaftlich bestätigten Verhaltenstherapie wird für jeden Patienten ein individuelles therapeutisches Vorgehen ermittelt. Für den Erfolg stehen Vertrauen, Respekt und Verständnis an oberster Stelle. In einem …

Berlin, 13.03.2017. Quantitative immunologische Stuhltests (iFOBT) zur Früherkennung von Darmkrebs sind ab 1. April 2017 für Versicherte ab 50 Jahren Kassenleistung: Die Kassenärztliche Bundesvereinigung (KBV) und der GKV-Spitzenverband haben sich aktuell im Bewertungsausschuss über Vergütung und Procedere der neuen Leistung geeinigt und damit einen Beschluss des Gemeinsamen Bundesausschusses (G-BA) vom Oktober 2016 umgesetzt. Zu den Arztgruppen, die quantitative iFOBT abrechnen dürfen, gehören auch die Urologen. Deren Berufsverband begrüßt d…

Volker Klimpel Chirurgie in Dresden Streiflichter ihrer Geschichte Dresden ist weltberühmt für seine einzigartigen Kulturschätze. Es besitzt aber auch eine bemerkenswerte lange heilkundliche Tradition. Volker Klimpel hat viele Jahre als Chirurg in Dresden gewirkt und die Entwicklungen in der jüngeren Vergangenheit hautnah miterlebt. Als passionierter Medizinhistoriker hat er sich zudem ausführlich mit der Geschichte seines medizinischen Fachgebietes beschäftigt und legt nun eine aktuelle zusammenfassende Darstellung der Chirurgie in Dresden…

Buchholz im März 2017. Rund ein Drittel unseres Lebens verbringen wir im Schlaf. Unser Körper und insbesondere der Rücken benötigen diese Zeit, um sich zu regenerieren. So füllen sich zum Beispiel in der Nacht die Bandscheiben zwischen den Wirbelkörpern wieder mit Flüssigkeit auf. Doch für Menschen, die unter Rücken- oder Nackenschmerzen leiden, wird die Nacht oft regelrecht zur Qual. Sie können entweder gar nicht erst einschlafen oder wachen immer wieder aufgrund der Schmerzen auf. Schuld daran ist oft eine falsche Position im Liegen, denn b…

Die St. Gallen International Breast Cancer Conference findet vom 15. bis 18. März 2017 in Wien statt. Die Konferenz zum Thema Mammakarzinom versammelt alle zwei Jahre etwa 5.000 Mediziner. Brustkrebs ist weltweit die häufigste Tumorerkrankung von Frauen mit jährlich rund 1,7 Millionen Neudiagnosen; in Österreich sind es etwa 5.200 Frauen. Nach der Zunahme in den letzten 60 Jahren stagniert die Zahl der Neuerkrankungen in den vergangenen drei Jahren. Dank interdisziplinärer Therapiekonzepte können 80 Prozent der im Frühstadium erkrankten Perso…

Beim BoD (Books on Demand) Verlag in Norderstedt ist das Buch "I Know CAPA" erschienen. CAPA, ein geläufiger Begiff aus der Pharmazeutischen wie auch Medizintechnik-Industrie, steht für "corrective and preventive action". Dieses Tool wird von Auditierungsstellen im Sinne der Norm DIN ISO 13485 sowie von der US-amerikanischen FDA (Food and Drug Association) mit der Norm CFR-820.100 gefordert. Jedes Unternehmen der genannten Branchen ist verpflichtet, ein CAPA-System in seinem Qualitätssystem zu etablieren. Das Buch zeigt mit anschaulichen Bil…

In einer alternden Gesellschaft ist es nicht weiter verwunderlich, dass die Zahl der Betroffenen mit Altersdemenz zunimmt. Ist das nun ein unausweichliches Schicksal oder kann der Einzelne etwas dagegen tun? Fakt ist heute leider, dass Demenz, speziell der Alzheimer, nicht heilbar ist. Also muss der Vorbeugung besondere Beachtung geschenkt werden. Und hier kommt dem Lebensstil eine besondere Bedeutung zu. Aktuell haben Forscher aus Deutschland festgestellt, dass etwa jeder Dritte Fall von Alzheimer Demenz auf Faktoren des Lebensstils zurückzu…

Vitalstoffspezialist Natura Vitalis wurde von der unabhängigen Informationsplattform Global Health & Pharma aus England ganz aktuell mit dem „2017 Biotechnology Award“ ausgezeichnet. Natura Vitalis ist für seine hohe natürliche Qualität bekannt: Regelmäßig entwickeln die Experten neue Vitalstoffprodukte auf rein natürlicher Basis und fördern damit Gesundheit und Wohlbefinden ihrer Kunden. „Der Weg zur Gesundheit führt über die Natur“, ist ein Leitspruch des Unternehmens. Dabei setzt das Essener Unternehmen, im Jahr 1999 von Frank Felte gegrü…

Während des 132. Kongresse des Zentralverbandes Ärzte für Naturheilverfahren und Regulationsmedizin (ZAEN, 29.3.-2-4.) wird die Ausstellung Naturheilkunde von einst bis jetzt in Freudenstadt ganztägig im Foyer des Kongresszentrums gezeigt. Konzipiert wurde sie von Prof. Dr.med. André-Michael Beer, Chefarzt der Klinik für Naturheilkunde Hattingen-Blankenstein. Im vergangenen Jahr wurde sie in der Klinik gezeigt, in Freudenstadt ist nun die erste Station der Wanderausstellung. „Die gesamte Geschichte der Naturheilkunde wurde bislang nirgendwo …

Der Lösungsanbieter BFS Baur Fulfillment Solutions unterstützt ResMed Healthcare im Customer Service mit der telefonischen Beratung von Schlafapnoe-Therapieanwendern Burgkunstadt, 06.03.2017. Bereits seit Anfang 2016 leisten BFS-Mitarbeiter telefonische Unterstützung für den Bereich Kundenservice der ResMed Healthcare. Mitte letzten Jahres unterzeichneten ResMed Healthcare und BFS Baur Fulfillment Solutions einen Vertrag zur weiteren Zusammenarbeit. ResMed Healthcare steht als Homecare Unternehmen für ausgewiesene Kompetenz im Bereich Schlaf…

Ob an Hals-, Brust- oder Lendenwirbelsäule: Rückenbeschwerden gelten heutzutage als Volkskrankheit Nummer eins. Nicht umsonst widmet sich jährlich der Tag der Rückengesundheit am 15. März allein diesem Thema. Vor allem der untere Rücken gilt als Schwachstelle der Wirbelsäule. Hier klagen die meisten Betroffenen über Beschwerden. Entgegen der allgemeinen Annahme und momentanen Behandlungspraxis liegt die Ursache für Schmerzen an dieser Stelle jedoch häufig nicht in den Bandscheiben, sondern im Iliosakralgelenk, kurz ISG. „Nachweislich wird jed…

Chancen und Herausforderungen der sozialen Netzwerke für Ärzte und Kliniken Immer mehr Ärzte und Kliniken besitzen Profile in den sozialen Netzwerken, wie Facebook, Instagram, Snapchat, Twitter und Co. So kommunizieren sie mit ihren Patienten und geben Einblicke in ihre tägliche Arbeit. Bekanntestes Beispiel ist der Schönheitschirurg Michael Salzhauer aus den USA, der als Dr. Miami täglich hunderttausende Follower erreicht. Seine Follower können nicht nur Vorher-nachher-Bilder seiner Patienten sehen, sondern komplette Operationen live mitver…

Die Natur gibt uns viele Möglichkeiten Kopfschmerzen loszuwerden und zu verhindern. Sie sind ohne Nebenwirkungen und auf Dauer der Gesundheit zuträglicher als übliche Medikamente. ------------------------------ Die Zahlen sind erschreckend: Rund 70 Prozent der deutschen Bevölkerung leiden zumindest teilweise darunter, ein Viertel wird jedoch regelmäßig geplagt - mehr als 100.000 Deutsche haben täglich so starke Kopfschmerzen, dass sie arbeitsunfähig sind. Und doch wird diesem Thema relativ wenig Aufmerksamkeit gewidmet, die Einnahme von Medi…

Das Qualitätsmanagement-System der Dr. Becker Brunnen-Klinik in Horn-Bad Meinberg wurde zum fünften Mal zertifiziert. Auch für ihre exzellenten Patientenschulungen erhielt die psychosomatische Reha-Einrichtung die begehrte Auszeichnung. Horn-Bad Meinberg. Durch Depressionen, Angststörungen, Burn-Out oder Tinnitus können immer mehr Menschen ihren Alltag nicht mehr bewältigen. Diese Patienten müssen sich auf die Qualität ihrer Reha verlassen können. In der Dr. Becker Brunnen-Klinik finden sie eine strukturierte Behandlung nach anerkannten Ther…

cerascreen® veröffentlicht Studie zu betrieblichem Gesundheitsmanagement in Deutschland Schwerin im März 2017. Obwohl Studien belegen, dass betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) die Krankheitstage von Mitarbeitern um bis zu 40 Prozent senken kann, sind BGM-Maßnahmen in deutschen Unternehmen noch nicht etabliert. So führen beispielsweise lediglich 10 Prozent der Klein- und mittelständischen Unternehmen solche Maßnahmen durch, dabei entstehen jährlich Kosten in Höhe von mehr als 60 Milliarden Euro durch Fehlzeiten von Mitarbeitern. Aus die…

„Willst Du glücklich sein im Leben, trage bei zu andrer Glück. Denn die Freude, die wir geben, kehrt in’s eigne Herz zurück.“ So schrieben unsere Großmütter in manches Poesiealbum oder stickten es auf Tischdecken. So viele Dinge haben sich seither verändert. Wie steht es mit diesem Rat? Und viel wichtiger noch: Kann man Glück beeinflussen, berechnen, vorhersagen? Dr. Ilona Bürgel behauptet, dass sie vorhersagen kann, wie wohl sich jemand fühlt. Das einzige, was sie dazu wissen muss ist, was und wie diese Person denkt. Denn das, was wir denke…

TRIANOmedien, Windhagen erinnert an die Zeiten, als die Geburtsjahrgänge der 1920er und 1930er Jahre noch jung und richtig beweglich waren. Damals in ihrer frühen Kindheit in den 1930er Jahren. Damals, als alles noch frisch und jung war. Damals, als die meisten von ihnen noch voller Hoffnungen und Erwartungen jedem neuen Tag ihres jungen Lebens entgegentraten. Diese Zeit der größten Hoffnungen, Wünsche und Erwartungen an das eigene Leben in den 1930er Jahren dieser Geburtsjahrgänge können Sie noch einmal nacherleben. Hautnah. Mit einer film…

Gesund durchs Leben: Leider wird dieser Wunsch nicht Jedem erfüllt. Deshalb ist eine gesunde Lebensweise besonders wichtig. Gesundheitscoach Rolf Eckhart bietet Unterstützung. ------------------------------ Krankheiten und körperliche Beschwerden beeinträchtigen das Leben maßgeblich. Sie schwächen uns deutlich und erschweren den Alltag. Gründe für allgemeines Unwohlsein gibt es viele. Dazu zählen unter anderem die falsche Ernährung und eine schädliche Lebensführung. Spätestens mit Eintritt der Beschwerden beginnen Menschen meist ihren Lebens…

Soziale Kompetenz ist nichts, was man aus Büchern lernen kann. Sicherlich gibt es erstklassige Literatur zu dem Thema (z.B. Gruppentraining sozialer Kompetenzen von Hinsch und Pfingsten), doch nichts kann das Lernen anhand von eigenen Erfahrungen ersetzen. Durchsetzungsfähigkeit, Einfühlungsvermögen und die Fähigkeit, auf andere zuzugehen, gehören zum Alltag eines zufriedenen, und langfristig stress-freieren Lebens. Passend dazu finden sich täglich kleine und größere Herausforderungen, um soziale Kompetenzen zu verbessern. Das psychologische …

Pflegefälle treffen Angehörige oft plötzlich und unerwartet. In diesen Situationen ist rasche, übersichtliche und umfassende Hilfe ein Hauptanliegen, was durch die zahlreiche Überinformation oft erschwert wird. Aus diesem Grund hat perfekt-betreut.at häufig gestellte Fragen rund um die Themen 24-Stunden-Betreuung, Pflege zu Hause, wie auch Betreuung mit körperlich und/oder geistig beeinträchtigten Personen generell zusammengetragen. Interessierten ist es nicht nur möglich die bereits veröffentlichten Fragen und Antworten zu lesen, sondern …

Die sogenannte Steinzeiternährung - erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Unsere menschlichen Vorfahren haben nur Nahrungsmittel aufgenommen, die optimal zu unserem Stoffwechsel passen. ------------------------------ "Paleo - die Steinzeiternährung" Die Steinzeitdiät beinhaltet den Konsum von Lebensmitteln, die auch schon von unserer steinzeitlichen Vorfahren aufgenommen wurden. Paleo beinhaltet das Essen von viel Fleisch, Fisch, Eiern, Obst und Gemüse - Fertiglebensmittel, Getreide- und Milchprodukte oder Zucker sind dagegen verboten, d…

Ungesättigte Fettsäuren werden in einfach ungesättigte und mehrfach ungesättigte Fettsäuren unterteilt. Entscheidend für die Bestimmung der Sättigung von Fetten, ist die C=C Doppelbindung. Man unterscheidet im Allgemeinen zwischen gesättigten und ungesättigten Fettsäuren. Gesättigte Fettsäuren besitzen keine C=C Doppelbindung und bilden eine homologe Reihe mit der Summenformel CnH2n+1COOH. Ungesättigte Fettsäuren besitzen eine und mehrfach ungesättigte mindestens zwei, C=C Doppelbindungen. Ungesättigte Fettsäuren sind besonders gesund. Einfac…