(openPR) Kurs an der BG Unfallklinik in Duisburg erfolgreich fortgesetzt: Zum dritten Mal findet seit Anfang August 2006 der Kurs BewegungsCoaching bei Rückenschmerz innerhalb des Präventions- und Fitnessangebotes "Gesundheit in Aktion" an der BG Unfallklinik in Duisburg Buchholz statt.
Coaching - Der Begriff wurde ursprünglich im angelsächsischen Raum im Bereich des Leistungssports verwendet. Ein Coach ist Trainer, Berater, Begleiter und Motivator zugleich. Er berät seine Klienten in Fragen der Leistungssteigerung, der mentalen Fähigkeiten und Fertigkeiten, der Optimierung von Bewegungen wie inneren Einstellungen. Denken Sie z.B. an den Box-Coach der in der Ecke des Boxrings steht und dem Boxer in den Zwischenrunden Luft zufächert, während er ihm mentale Hilfestellung gibt, Strategien und Taktiken vorschlägt, ihn für die nächste Runde motiviert. Im Bewegungscoaching ist der Trainer ein solcher Coach.
Zielgruppen des Bewegungscoachings
Abgestimmt auf die Bedürfnisse der jeweiligen Zielgruppe oder die individuellen Klientenwünsche ist das BewegungsCoaching als präventives und rehabilitatives Sport- und Gesundheitstraining ebenso wie als Anti-Stress-Training einsetzbar. Als Sport- und Bewegungstherapie eignet sich das BewegungsCoaching bei Erkrankungen wie dem chronischen Kreuzschmerz, Schlafstörungen sowie anderen zivilisationsbedingten und psychosomatischen Erkrankungen.
BewegungsCoaching bei Rückenschmerz
Bei Klienten mit Kreuzschmerzen geht es im BewegungsCoaching an der BG Unfallklinik in Duisburg zum Beispiel darum, charakteristische Veränderungen von Kondition, Koordination, Konzentration und Leistungsfähigkeit schrittweise aufzuarbeiten und Gegenstrategien zu entwickeln. Mit Hilfe des speziellen sport- und bewegungs- wie wahrnehmungsorientierten Trainings können die durch den Schmerz blockierten und mit dem Schmerz verbundenen Bewegungsabläufe optimiert werden. Das natürliche Bewegungsvermögen kehrt zurück. Der Schmerz tritt in den Hintergrund. Kopf und Körper werden leistungsfähiger.
Erstattung durch die Krankenkassen
Das BewegungsCoaching in der Gruppe wird als Präventionsmaßnahme von vielen Krankenkassen bereits erstattet.
Besonders effektiv sind EinzelCoachings, in denen auf die individuelle Situation des Klienten abgestimmt, ein Trainings- und Übungsprogramm zusammengestellt wird. In Einzelfällen haben Krankenkassen auch hier bereits die Kosten übernommen.
Pressekontakt
health-coaching.com
Auf dem Driesch 26
50129 Bergheim
www.health-coaching.com
www.bewegungscoaching.de
BewegungsCoaching in Duisburg:
http://www.back-to-health.com/38235.html
Info-Flyer: http://www.back-to-health.com/37301.html
Das BewegungsCoaching wurde von Iris Haarland entwickelt. Sie studierte Diplom-Sportwissenschaften mit Spezialisierung der Rehabilitation und Prävention sowie Elementaren Tanz an der Deutschen Sporthochschule Köln. Seit 1990 arbeitet Frau Haarland als Coach, Trainerin und Bewegungstherapeutin mit Gruppen und Einzelklienten aus unterschiedlichsten Bereichen.
Neben dem BewegungsCoaching entwickelte sie Gesundheitsberatungs- und Trainingskonzepte wie health-coaching.com. Frau Haarland ist darüber hinaus als Fachautorin in den Bereichen Medizin und Gesundheit tätig.
www.bewegungscoaching.de
