Entspannt mit Stress im Büro umgehen

(openPR) Für Mitarbeiter im Bereich Sekretariat und Assistenz geht es oft sehr hektisch im Büro zu. Das zieht nicht selten länger anhaltenden Stress und Erschöpfung nach sich. Langfristig kann das zum Verlust der Motivation oder sogar zu krankheitsbedingten Ausfällen führen. Damit diese Probleme gar nicht erst eintreten können, bietet die Bildungsgruppe ASB Heidelberg im Juni die sogenannten Sommer Office Tage an. Neben dem Intensivworkshop „Ein kühler Kopf – Emotional souverän und gelassen“ können die Teilnehmer zwei weitere Seminare nach ihren persönlichen Bedürfnissen auswählen. Neben einem Kurs zum effektiven Planen und Organisieren von Arbeitsabläufen und dem Workshop zur Chef-Entlastung gibt es bei den Sommer Office Tagen vier weitere Seminarangebote, die einen besseren Umgang mit stressigen Situationen vermitteln. Und auch die Veranstaltung selbst steht ganz im Zeichen der Entspannung: Die Sommer Office Tage finden im schönen Seehotel in Niedernberg bei Aschaffenburg statt. An den drei Seminartagen wird also nicht nur fleißig gelernt, es ist auch Zeit für gemütliche und ruhige Stunden.