(openPR) Entspannend! Erleuchtend! Einzigartig!
Zusätzlich zu seinem Wochenend-Workshop lädt Patrick Oancia vom 21. bis 25. Januar 2013 zu einem 5 Tages Intensivkurs in Pranayama und Meditation ein. Die jeweils 1,5-stündigen Sessions beginnen vormittags zwischen 7:30 und 8:30 Uhr.
Das tiefe Verständnis für den großen Nutzen von Yoga kommt durch die regelmäßige, tägliche Praxis. Insbesondere das morgendliche Üben bereitet unseren Körper und Geist bestens auf den Tag und die Anforderungen des Alltags vor.
Patrick Oancia wurde in Hong Kong geboren. Er wuchs in Spanien und Kanada auf und lebt seit 20 Jahren in Tokyo. Er ist ein begeisterter Radrennfahrer und Snowboarder. Viele Jahre spielte er als Gitarrist in alternativen Bands und ist auch heute noch aktiv in der Musikproduktion und als DJ tätig. Seit 1996 praktiziert und lehrt Patrick Yoga. Er studierte Iyengar, Sivananda und Ashtanga Yoga und hat die Praxis von Pranayama (Atemtechniken), Pratyahara (Zurückziehen der Sinne) und Dharana (Konzentration) immer weiter verfeinert um tiefer in Dhyana, die Meditation einzutauchen. Nebst der Yogaphilosophie studierte er auch die Indische, Taoistische, Buddhistische und die Sufi-Philosophie. Patrick leitet das Yogastudio YogaJaya in Tokyo und unterrichtet weltweit Ausbildungen & Workshops.
Der 7,5-stündige Intensivkurs in Pranayama und Meditation findet an folgenden Tagen und Zeiten bei AIRYOGA, Blumenstrasse 6 in München, statt:
Montag, 21.Januar 2013, von 8.00 - 9.30 Uhr
Dienstag, 22. Januar 2013, von 7.30 - 9.00 Uhr
Mittwoch, 23. Januar 2013 von 7.45 - 9.15 Uhr
Donnerstag, 24. Januar 2013, von 7.30 - 9.00 Uhr
Freitag, 25. Januar 2013 von 8.30 – 10.00 Uhr
Der Kurs ist offen für alle Levels – ebenso Yoga Anfänger. Es werden Pranayamas (Atemtechniken) und geführte Meditationen unterrichtet, mit Hilfe von wirksamen Techniken und auf leicht verständliche Weise.
Patrick unterrichtet auf Englisch.
Es können einzelne Sessions besucht werden; es wird jedoch sehr empfohlen, den Kurs als Ganzes zu besuchen.
Gesamtkosten/ 7,5 Stunden:
€ 90 (Frühbucherpreis bei Buchung & Zahlung bis 7. Jan: € 80)
Einzelsession/ 1,5 Stunden:
€ 20 (Frühbucherpreis bei Buchung & Zahlung bis 7. Jan: € 18)
Anmeldung bitte via E-mail an 
Presseinformation
Pranayama- & Meditations-Intensive mit Patrick Oancia aus Tokyo vom 21. - 25. Januar 2013 im AIRYOGA München
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