(openPR) Der Höhenpunkt | Höhenfitness in Berlin wird 1 Jahr alt!
Wir haben schon so viel erlebt - Aus diesem Anlass wollen wir ein bisschen feiern und die Erlebnisse unseres ersten Jahres mit Ihnen teilen.
Am 17.3.2012 von 10:00 -17:00h ist es soweit und wir haben ein volles Programm vorbereitet:
- Filmbeitrag zum Race Across America
- Motivation im Leistungs- und Breitensport - oder die Frage: Was treibt mich an? - Dr. Thomas Teubel
- Laktat-Leistungsdiagnostik - wie kann ich mein Training sinnvoll steuern? Mit Live-Test! - Julian Respondek
- Beiträge aus dem RBB und ZDF: "Blutdrucksenkung und Abnehmen durch Höhenluft" und Diskussion.
- Kundenreise - Diavortrag Island Peak, 6189m / Nepal - Carsten Gehring
- Filmbeitrag über ein musikalisches Nepaltrekking in der Solukhumbu-Region
Ab dem 13.3.2012 bis zum 17.3.2012 gibt es anlässlich des 1-jährigen eine Tombola mit tollen Preisen. Darüber hinaus gibt es ab sofort ein tolles Jahresabo-Angebot für's Höhentraining.
Mehr Informationen finden Sie hier: www.hoehenpunkt.de
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Luftzug GmbH
Höhenenpunkt | Höhenfitness in Berlin
Ansprechpartner: Grischa Neubert, Ralf Dreßler
Fritschestr. 27-28
10585 Berlin
Tel.: +49 (0)30 680 71 756
Mobil: +49 (0)163 743 77 22
Email:
Unter Höhentraining wird Training in der Höhe verstanden. Sportler nutzen diese Art des Trainings, um zusätzliche effektive Trainingsreize zu setzen. Bisher war das immer mit kostspieligen und zeitaufwendigen Reisen in Höhenregionen verbunden. Seit einigen Jahren können diese Effekte in „normalen“ Räumlichkeiten künstlich hergestellt werden, indem der Sauerstoffgehalt der Atemluft reduziert wird. Im Höhenpunkt | Höhenfitness in Berlin können diese Effekte in 3 Trainingsräumen auf einer Fläche von 110qm erfahren werden. Trainiert wird auf Fahrrad- und Laufbandergometern, Crosstrainern und Spinning-Bikes. Es werden verschiedene Höhen in den Trainingsräumen simuliert. Es wird ohne störende Maske trainiert – fast wie in freier Wildbahn. Auf diese „künstliche“ Höhe reagiert der menschliche Körper genauso wie auf natürliche Höhe.
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Zum Thema Gewichtsreduktion gibt es ein reichhaltiges Angebot, welches von Pillen über operative Eingriffe bis zur Ernährungsberatung reicht. Daneben häufig kombiniert mit Bewegung.
Höhenpunkt | Höhenfitness in Berlin ist seid knapp 3 Jahren mit einem Gewichtsreduktionskonzept auf dem Markt, was zunächst nach Leistungssport klingt. Dabei ist Höhentraining schon länger nicht nur dem Profisport vorbehalten.
Mitten in Berlin wird auf rund 100qm wie im Höhentrainingslager bewegt und auf Ergometern trainiert. Auf individuell eingestellten Höhe…
Wie hoch wollen Sie hinaus?
Mit einer Höhenanpassung lässt sich das Risiko für eine Höhenkrankheit vermindern.
Neben der Taktik die Voranpassung mittels der IHT Methode (intermittierendes Höhentraining) zu erreichen, kann ab sofort auch im Höhenpunkt | Höhenfitness in Berlin übernachtet werden. Alleine oder auch in Kleingruppen - schlafen wie in der Komfortzone eines Basislagers auf Feldbetten in einer auf die Reise angepassten Höhe.
Diese Taktik ist intensiver als die Vorbereitung mit dem Höhenfitness_alpClassic Programm, da der Sauerstof…
Wie hoch wollen Sie hinaus?
Mit einer Höhenanpassung lässt sich das Risiko für eine Höhenkrankheit vermindern.
Neben der Taktik die Voranpassung mittels der IHT Methode (intermittierendes Höhentraining) zu erreichen, kann ab sofort auch im Höhenpunkt | Höhenfitness in Berlin übernachtet werden. Alleine oder auch in Kleingruppen - schlafen wie in der …
… in dem die Sauerstoffaufnahmekapazität verbessert wird. Die Energiebereitstellung wird effizienter und wettkampfspezifische Belastungen werden besser vertragen. Nach längerer Zeit im Höhentraining stellt sich auch eine verstärkte Produktion von roten Blutkörperchen ein, die die Sauerstoffaufnahme und den Transport weiter positiv beeinflussen.
Dazu wird …
My best run - Höhentraining in der City!
Innovativ, effektiv und exklusiv Höhentraining by KARSTADT sports!
Trainieren wie die Profis – Leistungssteigerung in dünner Luft
Die Kooperation der Höhenbalance AG und KARSTADT sports ermöglicht das kostenlose Höhentraining für jeden ambitionierten Läufer – die ideale Vorbereitung für Ihren perfekten Marathon …
4. Hypoxie Symposium: Neuste Erkenntnisse zum Höhentraining - Gesundheit auf der Höhe der Zeit Kitzbühel, 01. November 2024 - In der malerischen Kulisse des 5 Sterne Resorts Kitzhof in Kitzbühel findet vom 01. bis 03. November 2024 das vierte Hypoxie-Symposium der Höhenbalance GmbH statt. Renommierte Referenten präsentieren bahnbrechende Erkenntnisse …
Höhenpunkt | Höhenfitness in Berlin und Genetix Bikes veranstalten am 25. & 26. Januar 2013 ein Höhentrainings- und Bike-Testival.
An beiden Tagen haben Sie die Möglichkeit kostenlos Höhentraining auszuprobieren oder auch etwas über Bike-Fitting zu erfahren. Zusätzlich gibt es am Samstag den 26.1.13 verschiedene Vorträge zu folgenden Themen:
- Höhentraining …
… Bewegung.
Höhenpunkt | Höhenfitness in Berlin ist seid knapp 3 Jahren mit einem Gewichtsreduktionskonzept auf dem Markt, was zunächst nach Leistungssport klingt. Dabei ist Höhentraining schon länger nicht nur dem Profisport vorbehalten.
Mitten in Berlin wird auf rund 100qm wie im Höhentrainingslager bewegt und auf Ergometern trainiert. Auf individuell …
… verbessern in dem die Sauerstoffaufnahmekapazität verbessert wird. Die Energiebereitstellung wird effizienter und wettkampfspezifische Belastungen werden besser vertragen. Nach längerer Zeit im Höhentraining stellt sich auch eine verstärkte Produktion von roten Blutkörperchen ein, die die Sauerstoffaufnahme und den Transport weiter positiv beeinflussen.
Der …
… in dem die Sauerstoffaufnahmekapazität verbessert wird. Die Energiebereitstellung wird effizienter und wettkampfspezifische Belastungen werden besser vertragen. Nach längerer Zeit im Höhentraining stellt sich auch eine verstärkte Produktion von roten Blutkörperchen ein, die die Sauerstoffaufnahme und den Transport weiter positiv beeinflussen.
Der Höhenpunkt …
Wer Höhentraining hört, denkt an die Wettkampfvorbereitung von Spitzensportlern. Es ist jedoch nicht mehr nur dieser Zielgruppe vorbehalten die positiven Effekte von Höhentraining für sich zu nutzen. Seit einigen Jahren können Jedermänner und Frauen in simulierter Höhe unter Sauerstoffmangel trainieren. In Berlin ist dies an einigen Standorten möglich …
… Abnehm-Konzept von Höhenbalance in Köln- Frechen in die Tat umsetzen: Hier wird in Höhenluft trainiert, denn das Institut kann mit hochmoderner Technik Bergklima simulieren. Beim Höhentraining werden extra viele Kalorien verbrannt, der Stoffwechsel wird optimiert und die Vitalität wird gesteigert.
Wer schon in den Bergen war, kennt das: In der Höhenluft …