Klimatherapeutische Wanderung rund um Garmisch-Partenkirchen

(openPR) Selbst für Kerngesunde ist das Heilklimawandern rund um Garmisch-Partenkirchen ein echtes Erlebnis.
 
Garmisch-Partenkirchen ist nicht nur die Wintersport-Metropole Deutschlands, sondern auch einer der bedeutendsten heilklimatischen Kurorte der Bayerischen Alpen. Wer die wohltuende Wirkung von Bewegung und Entspannung inmitten wildromantischer Natur zu schätzen weiß, kann am 10. November an einer klimatherapeutische Wanderung rund um Garmisch-Partenkirchen teilnehmen.
 
Beim Heilklimawandern lernen Teilnehmer die bewusste Art des Gesundheitswanderns unter der fachkundigen Leitung eines Klimatherapeuten. Sie wandern auf ausgewiesenen heilklimatischen Wanderungen im gesunden Schritt-Rhythmus. Mit manueller Pulskontrolle, Messung des Blutdruckes, gezielten Atemübungen und Abhärtung durch Thermoregulationstraining stärken soll das Immun- und Herz-Kreislaufsystem gestärkt werden.
 
Diese Art der Bewegung ist für alle Neueinsteiger und Gesundheitsinteressierte empfohlen, da eine körperschonende und -bewusste Art des Wanderns erlernt wird, welche die Leistungsfähigkeit, ganz im Sinne der Prävention, steigert. Die Wanderung dauert etwa 4 bis 5 Stunden, Zeit für einen Einkehrschwung inbegriffen. Witterungsbedingte Änderungen sind vorbehalten. Treffpunkt ist 10 Uhr vor der Tourist- Information am Richard-Strauß-Platz. Dort kann man sich auch anmelden unter der Telefonnummer 08821/180736 722. Die Wanderung kosten 12 Euro pro Person, mit Kurkarte 10 Euro. Es wird empfohlen, festes Schuhwerk, Schlechtwetterkleidung, ein kleines Getränk und einen Imbiss mitzunehmen. Wer ein Hotel in Garmisch (http://www.laterooms.com/de/k12967817_hotel-garmisch-partenkirchen.aspx) sucht, findet eine breite Auswahl auf LateRooms.com (http://www.laterooms.com/de/).