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Tele-Coaching: Biofeedback goes online

29.03.201112:03 UhrGesundheit & Medizin
Bild: Tele-Coaching: Biofeedback goes online
Stressmanagement - Gesundheitsprävention
Stressmanagement - Gesundheitsprävention

(openPR) Einen in Deutschland völlig einzigartigen Ansatz bietet jetzt neu das Biofeedbackzentrum Allgäu in Kaufbeuren an. Unter dem Stichwort Tele-Coaching bietet der Inhaber, Diplom Psychologe Klaus Hug, nun auch Biofeedbacksitzungen unter fachkundiger Anleitung eines Coaches über Internet an. Über die Messung des Hautwiderstands durch einen Sensor am Finger und die Live-Rückmeldung der gemessenen Werte an die trainierende Person, lassen sich sowohl Entspannung als auch Aktivierung trainieren.



Die psycho-physiologische Regulationsfähigkeit, die eine nachhaltige Rolle bei Wahrnehmung und Verarbeitung von Stressoren spielt, lässt sich so nachhaltig verbessern. Laut Inhaber Klaus Hug "...eine ideale Ergänzung zu unserem Angebot im Biofeedbackzentrum Allgäu - gerade auch für Unternehmen, die für Ihre Mitarbeiter präventiv etwas gegen die negativen Folgen von Stress oder als Burnout-Prophylaxe tun wollen".

Dass die Trainings auch Spaß machen, dafür sorgt die intuitive und spielerische Umsetzung wie Feedback gegeben wird. Ob es die simulierte Fahrt auf einer Achterbahn oder das Balancieren einer Kugel auf einer Wippe ist: in verschiedenen Modulen, die unterschiedlichen Trainingszwecken dienen, gibt es eine Vielzahl ansprechender Übungen, die von den Klienten durchweg als anregend im positiven Sinne empfunden werden.
Es ist sogar möglich, firmeninterne Wettbewerbe aufzusetzen: wer am besten entspannt oder aktiviert gewinnt. Klingt paradox, hat aber laut Hug eine praxisnahen Hintergrund: nur wer auch unter einer gewissen Anspannung genau und stressfrei arbeiten kann, der wird hier weit vorne landen. Eine realistische Simulation der Wirklichkeit in Unternehmen.

Die Vorteile für Unternehmen liegen auf der Hand: sie bieten jedem einzelnen Mitarbeiter eine innovative Möglichkeit im spielerischen Umgang mit seinen physiologischen Werten den eigenen Umgang mit Stress zu verbessern. Mitarbeiter erleben das Angebot als eine für die eigene Person gewinnbringende und wertvolle Maßnahme. Das Unternehmen erhält so die Gesundheit der Mitarbeiter und stärkt deren Motivation und Identifikation mit dem Unternehmen. Das Ganze ist auch unter Kostengesichtspunkten attraktiv, weil der Coach nach einer Einführung vor Ort nicht mehr physisch anwesend sein muss und die Mitarbeiter umgekehrt nicht mehr zu zeitaufwändigen Seminaren anreisen müssen.
Nach einer Anleitungsphase können Trainings auch alleine durchgeführt werden, der Coach überprüft die Qualität der Trainingssitzungen, steht bei Bedarf aber jederzeit für individuelle Trainings zur Verfügung.

Auch für die übrigen Klienten des Biofeedbackzentrums eine gute Erweiterung des Angebots: in Trainings erlernte Fähigkeiten können jetzt auch unter Anleitung zuhause ideal weiterentwickelt bzw. auf Nachaltigkeit überprüft werden.

Abgerundet wird das Angebot dadurch, dass mit der eingesetzten Software auch Gruppensitzungen im Unternehmen oder virtuell über Internet
möglich sind. Gerade für Arbeitsteams bieten sich hier spannende Möglichkeiten gegenseitiges Verständnis füreinander zu entwickeln und den
Teamzusammenhalt zu stärken.

Klaus Hug zeigt sich überzeugt, dass damit einerseits dem zunehmenden Trend zur Verlagerung von Aktivitäten aller Art in den Onlinebereich Rechnung getragen wird, andererseits aber auch ein seriöser, kompetenter und wertschätzender Umgang mit Menschen gewährleistet ist.

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