(openPR) (Düsseldorf/Ratingen) Angst ist etwas völlig Normales. Diese Gefühle sorgen dafür, unnötige Risiken zu meiden. Zudem regen sie an, bestimmte Dinge zu ändern. Leichtere Angstgefühle gehören zum Berufsalltag dazu. Die wirtschaftliche Situation ist für manchen schwierig. Viele Selbständige leiden deshalb unter Existenzangst. Das ist verständlich. Bedrohlich wird es nur, wenn diese Angst zu einer Phobie wird. Als Phobie wird rigoroses und aktives Vermeiden unangenehmer Dinge bezeichnet. Wenn Selbständige Existenzangst haben und gleichzeitig Präsentationen, Vorträge, Akquise, Netzwerktreffen und Gespräche mit anderen meiden, rutschen sie unweigerlich in einen Teufelskreislauf.
Im Gegensatz zu Kindheitsphobien verschwinden Phobien bei Erwachsenen nicht einfach von selbst. Gerade selbständige Dienstleister fürchten sich häufig davor, sich selbst zu verkaufen. Sie haben kein Produkt und können nur sich selbst anpreisen. Ob es die Angst vor Zurückweisung ist oder die Angst zu Versagen - jeder Mensch hat Ängste, die in keinem Verhältnis zur tatsächlichen Situation stehen. Aber nicht für jeden Menschen ist es so existenziell bedrohlich wie für Selbständige. Sie können schnell sozial abrutschen, wenn sie sich isolieren und einen Bogen die Kundengewinnung machen.
Das Ratinger-Team von EQ NeuOrientierung hat sich darauf spezialisiert Selbständigen zu helfen Existenzangst und Selbstzweifel zu überwinden. In Einzel-Coachings und Seminaren werden Lösungen vermittelt, um Ängste und Unsicherheiten in der Persönlichkeit zu überwinden.
„Angst ist für viele Selbständige der Erfolgskiller Nummer eins. Mit den eigenen Gefühlen und den Gefühlen anderer angemessen umgehen zu können ist aber für jeden „Verkäufer“ das wichtigste. Selbständige sind Verkäufer, sie sehen das nur oft nicht so. Deshalb verhelfen wir ihnen zu einem gesundem Selbstbewusstsein und angemessener Selbststeuerung“, sagt die Entspannungspädagogin Astrid-Beate Oberdorf, Inhaberin von EQ NeuOrientierung.
Emotionale Intelligenz ist der Schlüssel zum Erfolg
Viele Betroffene wissen noch nicht, dass es Möglichkeiten gibt, Ängste und Mangel an Selbstvertrauen durch Bewusstwerdung, auf eine für sie angenehme Art zu ersetzen. Gefühle entstehen durch die Art, wie über Menschen, Ereignisse, Umstände und Dinge gedacht wird. Wenn das auslösende Muster erkannt ist, kann es sich verändern. Gezielter Aufbau von Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, sozialer Kompetenz und Kommunikationsfähigkeit ermöglicht jegliche Unsicherheiten aufzulösen.
„Unserer Erfahrung nach ist es besonders für zurückhaltende Menschen wichtig, sich nicht länger zu verstecken und das eigene Licht unter den Scheffel zu stellen. Gerade introvertierte und schüchterne Dienstleister bringen häufig herausragende Leistungen“, betont Co-Trainer Christoph Oberdorf. Gesundes Selbstbewusstsein und souveränes Auftreten bilden dann die Grundlage für eine sichere Existenz.
