(openPR) München, November 2009. Was tun, wenn Stress, Burnout, Depression oder Angst das Leben dominieren? Während die einen auf eine medikamentöse Behandlung mit ergänzender Therapie setzen, versuchen es andere „nur“ mit einer Therapie. Nun hat nicht jeder Zeit und Muße für eine lange Therapie und bei leichteren und mittleren Krankheitsverläufen geht es vielleicht auch irgendwie anders. Doch wie?
Für Menschen, die ihr Leben gern selbst in den Griff nehmen, ist jetzt eine Entspannungs-CD erschienen, die zum Umdenken in Stress-Situationen führt. Es ist quasi die „Therapie to go“, unabhängig von Zeit und Ort, die dann zum Einsatz kommt, wenn der Druck gerade akut ist. Da die CD für jeden einzelnen maßgeschneidert werden kann, können mit ihrer Hilfe auch individuelle Themen „behandelt“ werden.
Ausführlichere Informationen erhalten Betroffene auf www.coaching-fundamentals.de, DER Webseite bei Stress, Burnout, Depression und Angst.
Für weiterführende Presseinformationen wenden Sie sich bitte an Frau Tanja Borsetzky, 
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Presseinformation
Innovative CD gegen Stress, Burnout und Depression
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Über das Unternehmen
Die Idee zu einer maßgeschneiderten, individuell zusammengestellten Entspannungs-CD entstand bereits 2005 und wurde seitdem kontinuierlich optimiert. Eine besondere Wirkung entfaltet die CD durch eine Kombination von tiefenwirkenden Entspannungs-Techniken und Methoden eines grundlegenden, mentalen Selbst-Coachings. 2009 gründete Dr.med. Heraldo J. Haberl sein Team, um die Selbsthilfe gegen Depression, Angst und Stress auf CD zu realisieren und der Idee den Namen „fund@mentals“ zu geben.
Dr.med. Heraldo J. Haberl ist seit über 20 Jahren als Arzt und Psychotherapeut in der Nähe von München tätig. Seine Arbeitsschwerpunkte liegen unter anderem im Entspannungs- und Imaginationstraining, der Hypnotherapie nach M.H. Erickson, sowie dem Coaching für Unternehmer und leitende Angestellte.
Bereits Jahre zuvor erkannte Dr.med. Heraldo J. Haberl, dass jeder seine natürlichen Kräfte mit einem gezielten mentalen Training zur Selbstheilung aktivieren kann. Seine Beobachtungen wurden 2003 durch Studien aus der Neuropsychologie belegt.
Moderne Anti-Stress-Techniken mit tiefenwirkenden Elementen werden seit Jahren weltweit in Coachings und Verhaltenstherapien erfolgreich angewendet. Doch sie erscheinen jetzt erstmals individuell zusammengestellt auf CD.
Dr.med. Heraldo J. Haberl ist seit über 20 Jahren als Arzt und Psychotherapeut in der Nähe von München tätig. Seine Arbeitsschwerpunkte liegen unter anderem im Entspannungs- und Imaginationstraining, der Hypnotherapie nach M.H. Erickson, sowie dem Coaching für Unternehmer und leitende Angestellte.
Bereits Jahre zuvor erkannte Dr.med. Heraldo J. Haberl, dass jeder seine natürlichen Kräfte mit einem gezielten mentalen Training zur Selbstheilung aktivieren kann. Seine Beobachtungen wurden 2003 durch Studien aus der Neuropsychologie belegt.
Moderne Anti-Stress-Techniken mit tiefenwirkenden Elementen werden seit Jahren weltweit in Coachings und Verhaltenstherapien erfolgreich angewendet. Doch sie erscheinen jetzt erstmals individuell zusammengestellt auf CD.
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