Hilfe bei Burnout und Depression: Webseite liefert ausführliche Informationen

(openPR) München, 29.10.2010. Wie kommt es zu einem Burnout, wie entwickelt sich eine Depression? Krankheiten, von denen jeder Zehnte im Durchschnitt einmal in seinem Leben betroffen ist, erregen viel Aufmerksamkeit. Trotz des großen Interesses in der Bevölkerung, sind ausführliche Informationen über Burnout-Ursachen und Depressions-Behandlungsformen im Internet oberflächlich gestreut. Das sollte sich ändern, so Dr. Haberl, Psychotherapeut in der Umgebung Münchens.

Vor einem Jahr stellte Dr. Haberl, Psychotherapeut in der Nähe Münchens, eine Informationsseite ins Internet, die Betroffenen mit der Diagnose Burnout oder Depression vertiefende Informationen zu diesen Krankheiten bietet. Die Webseite www.coaching-fundamentals.de sollte und soll auch in Zukunft halbschariges Wissen durch fundierte Informationen ersetzen. Aufzeigen, woher ein Burnout kommt. Erklären, dass ein Burnout letztendlich in der Depression endet. Präventionsmaßnahmen bei Stress bieten und darüber informieren, was für Wege es aus dem grauen Loch zurück ins bunte Leben gibt.

Dr. Haberl arbeitet seit Jahrzehnten als Psychotherapeut in seiner Praxis mit Menschen zusammen, die unter einem Burnout oder der Depression leiden. Aus langjähriger Erfahrung weiß er, dass Betroffene unterstützend zur Therapie einen strukturierten Wegweiser brauchen, auf den sie sich in der ersten Zeit stützen können. Aus diesem Grund heraus entwickelte er die Trainingsmethode „fund@mentals“, die er zusätzlich als CD über seine Webseite bietet. Das Training beruht auf wissenschaftlich nachgewiesenen Entspannungstechniken und strategischen Methoden, mit denen Stress-, Burnout- und Depressionsgeplagte lernen, ihr Leben zielgerichtet wieder selbst in die Hand nehmen.

Dr. Haberls Webseite „Coaching-Fundamentals“ ist ein erster Anlaufpunkt, wenn Symptome eines Burnouts oder einer Depression sich bemerkbar machen. Denn Wissen ist bekanntlich der erste Schritt zur Heilung.

Für weiterführende Presseinformationen wenden Sie sich bitte an Frau Tanja Borsetzky, .